一、正確的洗臉
許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實(shí),臉上的油脂是不停的在分泌,根本不必?fù)?dān)心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確,既可去除多余的油脂,又可維持皮膚的光滑潔凈。
二、不要擠壓青春痘
把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來,感覺上青春痘好像會消得比較快,但是此舉卻會造成一連串傷害,包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴(kuò)張形成一條條的血絲,及老是在同一個(gè)地方冒出青春痘。其實(shí)只要等待二、三周,讓顆粒球干燥、密實(shí),在清潔時(shí)自然掉出,就不必?fù)?dān)心何時(shí)擠最好,也不會留下疤痕。
三、不要蒸臉
年輕女孩容易臉紅,也就是說容易因?yàn)榫o張、悶熱,煩躁而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯并且加速油脂分泌,更容易形成青春痘。
四、不要曬太陽
青春痘長得太嚴(yán)重時(shí),就是好了也會留下色素斑。曬到太陽后,紫外光會加深色素斑的痕跡,結(jié)果整張臉看起來不是紅的就是黑的,到處色澤不一致。更是不能不防曬,防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因?yàn)橐话惴罆袢橐簭綦x霜可能更易助長青春痘。
五、睡眠要充足
睡得不好油脂會分泌得更多,因而青春痘也長得更多,臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠絕對要夠。
六、心情要放松
緊張、煩躁同樣會使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘會長得更多。
1、千萬不要常常洗臉
一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉,會反而刺激皮脂腺的分泌功能,因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈,皮脂腺就必須“加班”工作來進(jìn)行它的天然保護(hù)功能,如此一來,皮脂腺會變得愈來愈毛躁,愈來愈活潑。
2、千萬不要用磨砂膏和收斂水
磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮,惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況,同時(shí)也會激化皮脂腺的分泌功能,使情況更糟。此外,收斂水能使毛孔收縮,讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3、千萬不要吸煙
香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積,皮膚細(xì)胞的復(fù)氧率降低,因而使皮膚的愈合能力減弱,易于形成痤瘡傷口的交叉感染。
4、千萬不要摳、擠、挑
青春痘如果用手或工具去擠壓,非但于事無補(bǔ),反而會因手上的細(xì)菌而造成二次感染,或因擠壓的力道,造成皮下瘀血,留下必須4-6個(gè)星期才會消失的瘢痕。此外,因摳擠而造成的傷口,經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果,形成隆起的疤痕。
5、千萬不要吃辛辣、油炸、高熱量的食物
雖然這些食物并不會直接造成青春痘的形成,但是卻會“惡化”青春痘的狀況,因?yàn)檫@些食物會增加心臟的負(fù)荷能力,并使血液中的維生素K的品質(zhì)降低,間接誘發(fā)了青春痘的形成。
關(guān)于痘痘的知識
關(guān)于痘痘的知識,去除歲月的痕跡就可以重回少女的年代,不做懶女人,其實(shí)這些都是肌膚缺水的表現(xiàn),技術(shù)是需要我們?nèi)ゾ毩?xí)的,學(xué)會關(guān)于痘痘的知識,從此不再手殘!下面帶你一起來看看這篇文章吧。
痘痘的知識1 臉上長痘痘的原因
按照中醫(yī)的說法是內(nèi)部臟腑功能不協(xié)調(diào),具體的說就是由于水油不平衡,油脂分泌過旺,加上日常的皮膚清潔不到位,則皮膚汗毛孔被堵塞,就會影響皮膚代謝,所以會長出痘痘來,嚴(yán)重的臉上就會形成痤瘡影響外表形象。
痘痘肌膚護(hù)膚小常識
不要頻繁洗臉
洗臉是我們護(hù)膚當(dāng)中最基礎(chǔ)的護(hù)膚環(huán)節(jié),它能幫助我們清除油脂和污垢,避免油垢沒有及時(shí)清除而導(dǎo)致堵塞毛孔的現(xiàn)象發(fā)生,但是洗臉雖有那么多的好處,也需要遵循適度原則,一般來說,一天早晚兩次的洗臉此時(shí)是必須遵循的洗臉原則,因?yàn)轭l繁洗臉,雖能把不斷分泌的油脂清除干凈了,但也同時(shí)刺激皮脂腺的分泌功能,讓皮膚的天然保護(hù)膜 油脂也會跟著削弱,如此以來,原本長痘痘的肌膚,就會變得更加敏感和脆弱,更加不利于痘痘的愈合。
不要吃辛辣刺激上火的食物
皮膚長痘痘后,除了在日常護(hù)膚保養(yǎng)中需要注意,飲食上也需要有所節(jié)制,平時(shí)喜歡吃辛辣、燒烤食物的MM一定要改掉這個(gè)習(xí)慣,不要在這個(gè)時(shí)間為脆弱的皮膚雪上加霜,多吃健康食物,比如富含維生素的蔬菜水果,它不但能起到幫助痘痘愈合,同時(shí)還能美容養(yǎng)顏呢!
不要用手去擠它
長痘痘后切忌用用手直接去擠它,因?yàn)槭峙c外界接觸帶有的細(xì)菌會給肌膚造成二次感染,讓原本的痘痘肌膚變得更加嚴(yán)重;此外,即使你把手洗干凈了,擠痘痘的力道稍微用力也會造成皮下淤血,形成難以消退的難看痘痕。
不要去角質(zhì)
去角質(zhì)雖能避免毛孔堵塞,預(yù)防痘痘的生成,但是如果在痘痘已有的情況下,則不適宜去角質(zhì),因?yàn)殚L痘痘的肌膚本身就處于敏感脆弱的時(shí)期,此時(shí)為肌膚去角質(zhì),會刺激到皮膚,讓痘痘肌膚更加惡化。
痘痘的`知識2 1、土豆粉去痘痘
土豆不僅可以用來食用,它還能夠幫助肌膚祛痘哦,如何使用呢?將土豆切成小片,然后,放入水中浸泡十分鐘,美眉們會發(fā)現(xiàn)水變得比較渾濁,然后,美眉們再將土豆片取出,剩下的水再擱置一會兒,而后將最上面一層水倒掉,取最底部的濕潤的粉末,涂抹在臉上,可以充分為肌膚祛痘消炎,美眉們可以嘗試一下哦!
2、蘋果去痘痘
蘋果營養(yǎng)價(jià)值豐富,其美容功效也不可小視。痘痘肌膚的美眉們,可以直接將蘋果切成小薄片,敷在臉上,待到蘋果風(fēng)干變色之后,再取下,用清水清洗干凈面部肌膚,可以起到祛痘嫩膚的作用。
3、涂抹蘆薈汁液
蘆薈具有非常強(qiáng)的美容功效,可以幫助肌膚消炎殺菌,對于痘痘肌膚來講,蘆薈可以非常好的幫助消炎,殺滅病菌。美眉們可以直接取適量的蘆薈汁液,涂抹在臉上,痘痘較多的地方呢,可以輕柔地加以按摩,便能夠?yàn)榧∧w充分消炎殺菌,尤其是針對由于肌膚有炎癥而導(dǎo)致的痘痘叢生,蘆薈汁液可以充分緩解。
4、涂抹絲瓜水
我們經(jīng)??梢钥吹接山z瓜制成的絲瓜爽膚水,其中有非常滋潤肌膚的絲瓜提取精華,非常呵護(hù)肌膚。而絲瓜水還有著非常好的抑制痘痘的功效,美眉們可以將新鮮的絲瓜,榨成汁,然后,將面膜紙浸泡在絲瓜水當(dāng)中,再取出面膜紙,敷在臉上,能夠幫助更好的擊退痘痘。
5、沖服薏仁粉
薏米,也是薏仁,有著非常好的美白肌膚,幫助清除痘痘的功效,而且薏米是可入藥、亦可食用,美眉們在各大超市和藥店都能買到。將薏米磨成粉末狀,然后,倒入溫開水沖服,堅(jiān)持喝上一個(gè)月,痘痘便會有明顯的減退。美眉們也可以將買來的薏米煮成粥喝,同樣有去除痘痘的功效。沖服薏仁粉的方法來祛痘痘,非常適合青春期的美眉們來去除青春痘,效果非常好。
6、黃瓜汁洗臉
黃瓜的含水量是非常高的,美眉們經(jīng)常用黃瓜來敷臉,可以很好的為肌膚保濕補(bǔ)水,而美眉們?nèi)绻麑ⅫS瓜榨成黃瓜汁,再加入適量的白醋進(jìn)行混合,涂抹在痘痘肌膚上,便會有非常強(qiáng)的祛痘功效。美眉們可以經(jīng)常用黃瓜汁來洗臉,而后再用溫水洗一遍臉,堅(jiān)持下去,能收獲光滑的肌膚喲!
祛痘的常見方法
祛痘的常見方法,你知道有什么嗎?在生活中,有不少的女性的肌膚不是完美無瑕的,有很多會長痘痘或者是斑點(diǎn),這些的存在會讓我們的臉看起來很臟,下面我為大家?guī)砹遂疃坏某R姺椒?,一起去看看吧?/p>
祛痘的常見方法1 1、注意飲食
長痘一定要忌口,相信愛長痘的姐妹們都聽膩了,但是這個(gè)問題是不能不重視的。上面我們也說了,如果你是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而引起的長痘,那么一定要避開會導(dǎo)致痘痘生長的食物。例如辛辣食物、油膩食物、燒烤食物等,這些食物都是常見的引起痘痘發(fā)作的飲食,建議長痘人群要少吃或者不吃。
2、注意睡眠
睡眠不足不僅讓你擁有一雙“熊貓眼”,痘痘也有可能趁機(jī)發(fā)難。現(xiàn)代女性都喜歡夜生活,就算不出門,也會在家追劇到半夜,其實(shí)這樣的生活方式對身體是有很大傷害的,如果睡眠不足,那么皮膚的狀態(tài)肯定會變得很差,痘痘、暗沉、長斑等都會找上你。
專家認(rèn)為,想要讓痘痘遠(yuǎn)離自己,那么保證充足的睡眠是非常有必要的,建議小姐姐們要早點(diǎn)入睡,避免睡前出現(xiàn)情緒波動(dòng),這樣可以更好的預(yù)防痘痘出現(xiàn)。
3、多喝點(diǎn)水
不愛喝水也會引起痘痘嗎?答案是對的。為什么不愛喝水會引起痘痘呢?痘痘之所以會出現(xiàn)是因?yàn)榧∧w的毒素沒有被很好的排掉,而喝水可以帶走體內(nèi)的大部分毒素,包括堆積在皮膚里的雜質(zhì),所以說,愛長痘人不如先學(xué)會多喝水,堅(jiān)持一段時(shí)間,痘痘自然會少了許多。
4、注意護(hù)膚
臉上長痘痘,很多女孩子都很緊張,會趕緊買一些祛痘的產(chǎn)品回來用,但是你買的祛痘產(chǎn)品真的適合自己嗎?其實(shí)在皮膚出現(xiàn)問題的時(shí)候,我們更要謹(jǐn)慎的對待上臉的產(chǎn)品,如果你出現(xiàn)了莫名其妙的大面積長痘,那么建議你要去看個(gè)皮膚科,而不是自行購買一些祛痘的產(chǎn)品來使用,這樣有可能會加重皮膚問題。
所以,在長痘的時(shí)候我們要認(rèn)真選擇護(hù)膚品,建議使用一些無刺激、溫和一點(diǎn)的護(hù)膚產(chǎn)品,或者暫時(shí)不用護(hù)膚品,這樣才能更好的祛痘。
5、注意面部、手部衛(wèi)生
長痘時(shí)要注意面部衛(wèi)生是大多數(shù)人可以理解的,但是為什么要注意手部衛(wèi)生呢?不知道你有沒有發(fā)現(xiàn),很多人包括男性都很喜歡用手去摸臉,如果手部有細(xì)菌,那么這些細(xì)菌就會被帶到臉上,若是此時(shí)臉上有痘痘的話,那么是有可能加重痘痘發(fā)炎、發(fā)紅的`,所以,在長痘時(shí)除了要注意潔面以外,也要控制自己不要用手去碰臉部。
祛痘的常見方法2 5個(gè)管用的祛痘方法
實(shí)用祛痘方法一:蘆薈祛痘
相信很多長青春痘的MM(相關(guān)閱讀:青春痘期洗臉潔面的正確方法不留痕)也都知道蘆薈是很常用祛痘的植物,而且效果很突出??梢匀∫恍〗靥J薈,然后去掉外皮,取出里面的果肉,然后把果肉搗成黏糊狀,接著就可以涂抹長痘痘的部位啦,大概15分鐘后洗去即可,按照這樣的方法,連續(xù)使用5天后,痘痘就能夠淡化。
實(shí)用祛痘方法二:綠豆面膜祛痘
這個(gè)方法也是,可以取20g綠豆,將其研磨成粉末,然后加入適量的蜂蜜一起混合,攪拌均勻調(diào)成糊狀,然后涂抹長痘痘的部位啦,大概15分鐘后洗去即可,堅(jiān)持使用15天,痘痘就會徹底消失不見了!
實(shí)用祛痘方法三:洋甘菊祛痘
洋甘菊具有高效的消炎功效,同樣可以起到祛痘的作用。取適量的洋甘菊然后熬成汁,然后取一片化妝棉浸泡在洋甘菊汁中,再將其敷在有痘痘的地方。每天早晚各敷一次,可以消除痘痘。
實(shí)用祛痘方法四:土豆敷臉祛痘
土豆具有很好的消炎的作用!取一個(gè)土豆,洗干凈之后切成薄片,然后將其貼在痘痘的部位,每隔5分鐘左右更換一次土豆片,大約更換3次以后,可以感覺到痘痘的腫痛感在減輕。
實(shí)用祛痘方法五:白芷敷臉祛痘
白芷敷臉祛痘也是很實(shí)用的祛痘方法哦~可以先取適量的白芷研磨成粉末狀,接著加入少量的清水,均勻攪拌,然后就涂抹在有痘痘的部位,連續(xù)使用7天之后,可以明顯看到臉上的痘痘淡化了很多哦!
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