涼茶喝多了會(huì)怎樣

有很多人都有喝茶的習(xí)慣，當(dāng)然茶的種類是非常多的，很多人喝茶都會(huì)為了清熱祛濕的，容易上火的人可能會(huì)比較偏愛于喝涼茶，涼茶雖然有降火的作用，但是喝多了對(duì)身體也是不好的，所以要注意量，那涼茶喝多了會(huì)怎樣？喝涼茶喝多了好不好？

體內(nèi)痰濕更重

對(duì)痰濕體質(zhì)者來說，喝過多涼茶，過度清熱祛濕，有可能使體質(zhì)向陰虛轉(zhuǎn)化，貪涼還會(huì)傷害人體的陽氣，使體質(zhì)向氣虛、陽虛等方向改變，這樣的結(jié)果是令體內(nèi)痰濕更重，更加不易調(diào)理。

導(dǎo)致脾胃虛寒

一般來說，身體虛弱的老人和孩子要少喝涼茶。因?yàn)槔先撕秃⒆拥钠⑽柑撊酰嬘每嗪臎霾?，?huì)對(duì)脾胃造成刺激，尤其在秋季寒風(fēng)漸期，內(nèi)外夾擊會(huì)使脾胃虛寒更加嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)消化系統(tǒng)的疾病。

導(dǎo)致氣血兩虛

中醫(yī)認(rèn)為，血是由脾胃運(yùn)化所產(chǎn)生，飲用過多苦寒的涼茶，會(huì)傷及脾胃，也就是會(huì)直接影響到血的運(yùn)化產(chǎn)生，所以容易導(dǎo)致氣血兩虛的現(xiàn)象發(fā)生。

引起痛經(jīng)

女性經(jīng)期身體虛弱，如果過多飲用苦寒涼茶，會(huì)使血流滯澀緩慢，甚至形成淤血，引起痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，還可能使身體抵抗力變差，嚴(yán)重危害健康。

夏季喝涼茶注意事項(xiàng)

一忌苦寒

苦寒涼茶傷及肺和腎，特別是女性本就身體虛弱一些，不能受寒涼，常喝苦寒涼茶容易脾胃失調(diào)、腎虛體弱，再想調(diào)理就很困難了；

二忌過量

涼茶含有中藥成分，古語說是藥三分毒，喝多了必然傷脾胃。長年累月的飲用，會(huì)破壞脾胃平衡，降低腸胃免疫力，更容易發(fā)生胃腸、呼吸道感染；

三忌當(dāng)藥

涼茶清火不假，但是如果您有個(gè)便秘、起痘、嗓子疼，都覺得是上火癥狀就喝涼茶，可能錯(cuò)誤認(rèn)為了病因，耽誤了病情；

四忌當(dāng)水

小編身邊也有不少童鞋，白水喝不下去，一定要有味道才行。即使是如此小編也要提醒大家，白開水是最好的消炎藥。涼茶只能偶爾作為飲料少許飲用，當(dāng)成水過量喝，身體可是吃不消的！

上火時(shí)也不能隨便喝涼茶

專家表示，上火時(shí)也不能隨便喝涼茶。喝了涼茶后，喉嚨痛、口腔潰瘍等上火的癥狀似乎馬上就消失了，可過不了幾天，這些癥狀又死灰復(fù)燃。之所以會(huì)這樣，是因?yàn)槿藗儧]有認(rèn)清自己上的到底是“實(shí)火”還是“虛火”，卻盲目喝涼茶降火所引起的。

喝多了涼茶會(huì)敗血？敗血是什么？敗血怎么辦？

喝多涼茶不會(huì)敗血 敗血病(septicemia) 桑蠶細(xì)菌病之一，由多種病原細(xì)菌侵入蠶的血液而引起。中國蠶區(qū)最常見的有黑胸?cái)⊙?、靈菌敗血病和青頭敗血病。除卵期外，本病在幼蟲、蛹、蛾3個(gè)發(fā)育階段均可發(fā)生，夏秋蠶期較為普遍，但多為零星發(fā)生，很少暴發(fā)成災(zāi)。 黑胸?cái)⊙?、靈菌和青頭敗血菌是本病的主要病原細(xì)菌。綠膿桿菌以及鏈球菌、葡萄球菌等也能引起敗血病。創(chuàng)傷傳染是敗血病的唯一傳染是敗血病的唯一傳染途徑。高溫下濕葉貯藏、桑葉發(fā)酵與腐敗以及蠶沙潮濕等，成為敗血病發(fā)生的重要傳染源。 病癥：①幼蟲期病癥：首先停止食桑，運(yùn)動(dòng)呆滯，體軀挺直，繼而胸部漸見膨大，胸腳伸直，腹腳后傾，腹部各環(huán)節(jié)收縮而中央部稍見隆起。排軟糞或念珠狀糞，瀕死前往往吐出污液和排出黑褐色污液，最后側(cè)倒死亡。②蛹、蛾期病癥：常見的敗血蛹有兩種。一種是急性敗血蛹。另一種是慢性敗血蛹。 診斷與防治：可根據(jù)特征性癥狀進(jìn)行診斷。還可察看血液病變，取瀕死前病蠶血液，如混濁而且呈褐、紅等異色，在顯微鏡下有大量長桿菌或短桿菌存在時(shí)，即可確診。防治方發(fā)： 1.著重做好飼養(yǎng)過程中的衛(wèi)生管理，盡量降低養(yǎng)蠶環(huán)境中病原細(xì)菌的污染濃度?？啥ㄆ谑褂梅啦∫惶?hào)消毒蠶體蠶座，定期用漂白粉液消毒貯桑室。養(yǎng)蠶和貯桑用水要清潔，貯桑不能堆積過厚，貯桑時(shí)間不宜過久，忌飼發(fā)酵桑與腐敗桑。要及時(shí)清除蠶座中的病死蠶，清除蔟中死蠶及死籠繭、死蛹，減少2次傳染。 2.適當(dāng)疏飼。拾熟蠶與上蔟時(shí)避免熟蠶過多堆積，減少蠶群互相抓傷的機(jī)會(huì)。養(yǎng)蠶、采蠶、采種操作要細(xì)心，避免人為造成蠶體、蛹體及蛾體創(chuàng)傷。種繭育適當(dāng)延期削繭與鑒別雌雄，盡量縮短蛹體裸露時(shí)間以減少與病原細(xì)菌接觸傳染的機(jī)會(huì)。 3.氯霉素對(duì)黑胸?cái)⊙?、青頭敗血病都有很好的預(yù)防與治療效果，并能在蠶體內(nèi)維持抑菌作用30小時(shí)左右，而以14小時(shí)為治愈的臨界時(shí)間。在正常養(yǎng)蠶情況下，可于4齡起蠶、4齡第3日、5齡起蠶、5齡第一流日和熟蠶前各添食500ppm的氯霉素液，有良好的預(yù)防效果。在發(fā)病較多的情況下，用500-1,000ppm的氯霉素液每隔8小時(shí)添食一次，連續(xù)2-3次，可基本制止蔓延。
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涼茶喝多了有什么壞處?

小兒感冒時(shí)不宜喝涼茶 通常是受風(fēng)受寒導(dǎo)致的，多數(shù)病因不是體內(nèi)火氣旺盛，這種情況下如果經(jīng)常喝涼茶，反而損傷了中焦脾胃和中陽之氣，加重脾胃虛寒，干擾了營養(yǎng)的吸收利用，適得其反，出現(xiàn)口淡、惡心、腹瀉等癥狀。 入睡前不宜喝涼茶 涼茶有利尿作用，如睡前喝涼茶，有的人會(huì)出現(xiàn)類似喝濃茶后的亢奮狀態(tài)，難以入睡。且睡前喝涼茶過多，尿量明顯增加，導(dǎo)致起夜次數(shù)多，影響睡眠質(zhì)量。所以一般在入睡之前，不宜喝涼茶。 空腹時(shí)不宜喝涼茶 空腹喝涼茶會(huì)沖淡胃液，不利于消化。涼茶性寒，會(huì)抑制胃腸活動(dòng)而降低食欲，影響正餐胃口，還容易有反酸、口泛清水的不良反應(yīng)。長期空腹喝涼茶，還容易引起胃痛

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