孕期由于飲食、生活、身體等多方面因素的影響,都可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀,這對(duì)健康是非常不利的,那么孕期腹瀉怎么辦?孕期腹瀉如何緩解?孕期腹瀉的原因有很多種,需要根據(jù)不同的原因來(lái)進(jìn)行處理,生活中也有很多可以淮街腹瀉的方法,下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。
1、腹瀉時(shí)的飲食調(diào)理
孕期腹瀉不嚴(yán)重的話,調(diào)理方式與一般腹瀉的處理方法類似,只要禁食一兩餐多半會(huì)有改善,接下來(lái)的飲食盡量以清淡,流質(zhì)的食物為主,少吃油膩和刺激性食物;準(zhǔn)媽媽發(fā)生腹瀉使得身體脫水,要采取一些補(bǔ)水措施,多吃溫性食物,堿性食物,少吃寒涼食物,含膳食纖維的食物;飲食遵循少吃多餐,由少到多,由稀到濃的原則即可。
2、腹瀉適宜吃的食物
發(fā)病初期:多吃米湯,面湯,蛋白水,番茄汁,菜湯,果汁等。
癥狀緩解后:多吃大米粥,藕粉,爛面條,面片,番茄汁,菜湯,果汁。
腹瀉基本停止后:多吃面條,粥類,饅頭,爛米飯,瘦肉泥,濃番茄汁,濃菜湯,濃果汁等。
3、腹瀉時(shí)忌吃的食物
腹瀉早期要忌喝牛奶,忌吃蔗糖等易產(chǎn)氣流質(zhì)飲食,飲用牛奶后容易加重腹瀉癥狀;
忌吃肥肉,堅(jiān)硬食物和含膳食纖維多的蔬菜,生冷瓜果,油脂多的點(diǎn)心,還要忌喝冷飲;
在腹瀉基本停止后也要盡量限制食用含膳食纖維的食物。
4、及時(shí)就醫(yī)診斷
一般來(lái)說(shuō)腹瀉大約1到2天可以痊愈,若遲遲不痊愈就要就醫(yī)診斷,如果腹瀉還伴隨嘔吐癥狀,就有可能是食物中毒或較嚴(yán)重的細(xì)菌感染,要及時(shí)就醫(yī);如果出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象,則與脫水過(guò)度有關(guān),需要住院治療;如果排泄物臭則屬細(xì)菌性腸炎;一天腹瀉次數(shù)很多則屬病毒性腸炎,要考慮立即就醫(yī)。
5、孕期如何預(yù)防腹瀉
不要貪涼,即使天氣再熱要不要吃冰涼的食物,尤其是從冰箱里拿出來(lái)的食物,盡量不吃剩飯菜,一定要吃的話也要加熱食用,另外少在外面吃東西,注意飲食衛(wèi)生.
孕婦懷孕后可能體質(zhì)會(huì)變差,但是孕婦這時(shí)候又必須防止出現(xiàn)任何身體的不適,因?yàn)樵袐D如果生病的話對(duì)寶寶的影響是比較大的,但是懷孕的時(shí)間比較長(zhǎng),難免會(huì)出現(xiàn)身體不適,比如說(shuō)出現(xiàn)拉肚子的情況,那孕婦拉肚子了怎么辦?懷孕拉肚子怎么辦?
1、拉肚子對(duì)胎兒的影響
孕期是脆弱的,孕婦身體一點(diǎn)點(diǎn)的不適都可能被放大無(wú)數(shù)倍。如果是孕婦拉肚子較為嚴(yán)重又沒(méi)有及時(shí)就醫(yī)治療的話,很可能導(dǎo)致身體分泌一種為前列腺素的物質(zhì),一是導(dǎo)致腸道受刺激,拉肚子變得更嚴(yán)重,一是會(huì)刺激子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或者是早產(chǎn)。另外如果孕婦拉肚子會(huì)影響孕婦對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,進(jìn)而影響胎兒正常的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。孕婦拉肚子一定要及時(shí)采取措施止瀉才行。
2、及時(shí)就醫(yī)
孕婦如果是出現(xiàn)了拉肚子的情況,一定要避免出現(xiàn)諱疾忌醫(yī)的情況。因?yàn)楹ε驴瘁t(yī)生之后要吃藥會(huì)影響到腹中胎兒而拒絕就醫(yī)的做法顯然是不正確的。特別是出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉或者是孕婦拉肚子的同時(shí)還有肚子疼的情況的話,一定要及時(shí)就醫(yī)。
另外及時(shí)就醫(yī)還可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)孕婦出現(xiàn)拉肚子是什么原因引起的,如果是因?yàn)榧?xì)菌感染引起的消化道不適出現(xiàn)的拉肚子也好及時(shí)進(jìn)行治療。
3、補(bǔ)充鹽水
孕婦出現(xiàn)拉肚子的時(shí)候要注意對(duì)于身體所需水分和電解質(zhì)的補(bǔ)充。孕婦在拉肚子的過(guò)程中會(huì)散失水分和電解質(zhì),尤其是鉀離子。孕婦出現(xiàn)拉肚子的時(shí)候,可以多喝水、葡萄糖等等。
4、注意保暖
孕婦拉肚子可能是因?yàn)楦共渴軟鰧?dǎo)致的腸胃不適引起的。所以孕婦要注意腹部保暖。特別是夏天的時(shí)候,孕婦一定不能貪涼,造成腸胃受涼引起腹瀉。
5、調(diào)整飲食
孕婦拉肚子很大的一個(gè)原因就是飲食出現(xiàn)了問(wèn)題,或是因?yàn)槭秤昧瞬灰紫氖澄?,或是因?yàn)槭秤昧松涫澄?,或是因?yàn)槭秤昧瞬桓蓛舻氖澄飳?duì)腸道造成了刺激引起的拉肚子,這個(gè)時(shí)候一定要注意調(diào)整飲食,可以多進(jìn)食小米粥幫助養(yǎng)胃,避免食用生冷、辛辣刺激性食物以免加重腹瀉。
6、食用蒸蘋果
做法:將蘋果洗凈之后,帶皮切成合適的大小,放入鍋中加水進(jìn)行蒸煮。
用法:將蒸爛的蘋果給孕婦進(jìn)食,每日飯后一小時(shí)左后適量進(jìn)食即可。
功效:蒸熟的蘋果中含有的鞣酸能夠幫助吸收大便中的水分,從而幫助止瀉。另外蘋果中營(yíng)養(yǎng)豐富,還能幫助補(bǔ)充維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。
7、溫馨小提醒
懷孕本身極少引起腹瀉,也不會(huì)使已有的腹瀉加重,但腹瀉對(duì)妊娠來(lái)說(shuō)是一個(gè)危險(xiǎn)信號(hào),一旦出現(xiàn)腹瀉絕對(duì)不可大意,在妊娠期間出現(xiàn)頻繁、劇烈的腹瀉,不及時(shí)吃藥制止,不僅會(huì)影響孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,還可能引發(fā)子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)。
孕婦在孕期時(shí),身體會(huì)出現(xiàn)一些不適的癥狀,尤其是腹瀉腹痛,這是非常難受的,在孕期孕婦都是非常的小心,出現(xiàn)這種情況也會(huì)給孕婦帶來(lái)很多不便,導(dǎo)致腹瀉的原因也有很多種,那么,孕期腹瀉腹痛怎么辦呢?
孕期腹瀉腹痛怎么辦 孕婦在懷孕期間如果出現(xiàn)了腹瀉,腹痛等情況,還是考慮可能存在急性的胃腸道炎癥。在這種情況下,也需要及時(shí)的就醫(yī)來(lái)進(jìn)行檢查,明確目前宮腔內(nèi)具體胚胎的發(fā)育情況是否良好。也需要了解具體浮動(dòng)的部位和具體的方式,排除是否由于先兆流產(chǎn)或者是子宮收縮,導(dǎo)致的疼痛可能。在確定是由于急性胃腸炎癥而引起的腹痛后,需要及時(shí)的口服一些止瀉消炎藥物對(duì)癥進(jìn)行治療,以免誘發(fā)子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)的情況發(fā)生。
如果孕婦飲食不潔或食用了生冷油膩的食物,都很容易出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象。除此之外,常見(jiàn)的一些病原體,如沙門氏菌、志賀氏痢疾桿菌、彎曲桿菌與病毒等感染也容易引起孕婦腹瀉。孕婦拉肚子對(duì)胎兒有影響嗎?答案是肯定的。
孕婦拉肚子對(duì)寶寶有影響。首先,當(dāng)孕婦拉肚子時(shí),如果過(guò)于頻繁,會(huì)讓體內(nèi)的水分和電解質(zhì),尤其是鉀離子大量流失,孕婦會(huì)出現(xiàn)脫水情況,同時(shí)這也會(huì)直接影響到胎兒的營(yíng)養(yǎng)吸收,從而造成胎兒營(yíng)養(yǎng)不良。
當(dāng)孕婦開(kāi)始拉肚子時(shí),暫時(shí)不要吃東西,進(jìn)行適當(dāng)補(bǔ)液,補(bǔ)足因拉肚子而丟失的水分和電解質(zhì),尤其是鉀離子,還要補(bǔ)充失去的熱量。另外,還可以給孕婦準(zhǔn)備一些流體易消化的稀飯,倘若不是很嚴(yán)重,空空肚子就好了。
懷孕肚子痛怎么辦 懷孕肚子疼在不同時(shí)段有不同的考慮,孕早期肚子疼一定要除外宮外孕,一般在孕6-7周的時(shí)候,常規(guī)要做B超,必要的時(shí)候還要做血HCG檢測(cè)來(lái)除外宮外孕。孕早期也要除外先兆流產(chǎn)、胚胎停育等一些特殊情況。孕中期的肚子疼要除外先兆晚期流產(chǎn),要除外胎盤早剝等危險(xiǎn)情況。孕晚期肚子痛有時(shí)候是臨產(chǎn)的表現(xiàn),表現(xiàn)為疼痛3-5分鐘/次伴有宮頸擴(kuò)張,如果孕37周以后一般就順其自然讓其分娩,如果37周以前要根據(jù)胎兒的成熟情況做出相應(yīng)的處理。肚子疼也要除外闌尾炎、泌尿系結(jié)石、膽囊炎、胰腺炎、子宮肌瘤變性、卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)、破裂等其它情況。
女人懷孕期間出現(xiàn)了肚子輕微疼痛的癥狀后,應(yīng)當(dāng)引起高度的重視,如果疼痛輕微,且陰道沒(méi)有流血的癥狀出現(xiàn),一般不需要特殊的治療,但應(yīng)當(dāng)在孕期多注意休息,還要注意孕期的檢查工作,特別是多臥床休息可以有效緩解疼痛的癥狀,如果感覺(jué)到腰部酸痛,且腹部產(chǎn)生了嚴(yán)重的下墜感時(shí),應(yīng)當(dāng)立即停止活動(dòng),且要多休息,還要進(jìn)行密切的注意觀察,必要時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行就診治療,同時(shí)要避免過(guò)度的勞累,不可以進(jìn)行劇烈的活動(dòng),需要注意的是懷孕三個(gè)月內(nèi)是流產(chǎn)的高發(fā)期,在此期間必須要禁忌性生活,以免誘發(fā)流產(chǎn)的情況出現(xiàn)。
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