喝什么茶除口臭

喝什么茶除口臭

口臭雖然并不是非常嚴(yán)重的問題，但是會(huì)影響社交，讓人不敢靠近，造成口臭的原因有很多，平時(shí)飲食和腸胃不好都會(huì)造成口臭，茶葉是具有去除口臭的作用的，通過喝茶可以改善口臭，那么喝什么茶除口臭？去除口臭的茶有哪些？下面為大家介紹。

1、去除口臭的茶

1、薄荷茶

取10g薄荷，2g綠茶沖泡飲用，每天一劑分次飲用，有辛涼，行滯消積的作用，適合口臭并且有食滯腹脹患者服用。

2、桂花茶

取3g桂花，用水煎煮，然后用這煮沸的水沖泡5g紅茶，每天一劑，頻頻含飲。對(duì)于治療口臭有較好效果。

3、竹葉茶

取15g鮮竹葉，9g綠茶放進(jìn)砂鍋中用水煎煮，每天一劑分次飲用，有清熱解毒，清除口臭的作用，適用于因?yàn)闈駸?、肝郁引發(fā)的口臭患者，同時(shí)伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。

4、甘草茶

取甘草10克，茶葉5克，食鹽8克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用。可治風(fēng)火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等癥。

2、緩解口臭的方法

(1)淡鹽水

口腔中的細(xì)菌會(huì)發(fā)酵分解牙齒上殘留的食物殘?jiān)途?，產(chǎn)生臭味，而淡鹽水具有消炎殺菌的功效，能夠消除口腔中細(xì)菌，減少口臭。

做法：每天早上用淡鹽水漱口，飯后也可以用淡鹽水簡(jiǎn)單的漱口。

(2)淘米水

淘米水含有一定的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，特別是頭一兩次的淘米水含有鉀，淘米水會(huì)呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性，有一定的消炎、殺菌、清潔作用，并有一定的吸附能力。適用于由于口腔不潔導(dǎo)致的口臭，還能防治口腔潰瘍。

做法：在淘米的時(shí)候，把淘米水留下來，然后把淘米水放在鍋里面煮開，放溫后用來漱口即可。之所以要煮淘米水，是因?yàn)樘悦姿唤?jīng)加熱后，清潔能力會(huì)更強(qiáng)。

(3)菊花

菊花可散風(fēng)清熱、清肝明目、解毒消炎，對(duì)某些肝、胃疾病引起的口臭有一定緩解作用。

做法：將新鮮的或者干的菊花泡茶飲用。

注意：菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒患者，容易腹瀉者不宜使用。

(4)丁香

丁香的性味溫辛，可以防治口腔潰瘍和溫胃養(yǎng)胃，可緩解由于胃火上升或牙周炎等引發(fā)的口臭。再加上丁香的氣味芳香，可以快速壓制口中的臭氣。用丁香去除口臭的做法，從唐朝開始就有了。

做法：

1、丁香2g，分幾次含在口中，可以快速緩解口臭。

2、將丁香3-4粒用來泡茶飲用。但是丁香是辛辣味的，如果喝不慣這樣的味道，還可以和其他的花草混合，例如用肉桂相配，也能起到去除口臭的作用。

注意：丁香性辛、溫，熱病及陰虛內(nèi)熱者忌服。

哪些茶可以去口臭 口臭喝什么茶有用

1 桂花茶人們?cè)诔霈F(xiàn)口臭以后，多喝一些桂花茶，就能清新口氣，去除口臭，在需要的時(shí)候可以取3到5克干桂花，直接放在干凈的玻璃杯裝，沖入沸水悶泡3到5分鐘后取出茶湯飲用，它不但能去除口臭，還能緩解風(fēng)寒感冒和牙痛。

2 薄荷甘草檸檬茶在出現(xiàn)口臭的時(shí)候，多喝一些薄荷甘草檸檬茶，對(duì)去除口臭也有很大好處，需要時(shí)可以準(zhǔn)備五克干薄荷，破兩片甘草，再準(zhǔn)備2到3天，干燥的檸檬，把它們一起放在養(yǎng)生壺中，沖入沸水，泡好以后直接飲用，泡出的湯汁，它能提高消化功能，也能清新口氣去除口臭。

3 竹葉茶人們出現(xiàn)口臭以后多喝一些竹葉茶也大有好處，竹葉能清熱解毒，去除口臭，而且能緩解人體內(nèi)的濕熱，在需要的時(shí)候可以準(zhǔn)備15克竹葉和九顆綠茶，把他們一起放在砂鍋中，加清水煎至成湯后代茶飲用，能清新口氣去除口臭也能讓人們的咽喉腫痛和聲音嘶啞等癥狀很快減輕。

4 菊花茶菊花茶具有濃郁的香氣，而且它性質(zhì)寒涼，能緩解胃熱，它最適合那些因?yàn)檩浾撘l(fā)口臭的人，卻在需要的時(shí)候可以把菊花，放在養(yǎng)生壺中，加入適量冰糖，沖入沸水，泡好以后直接飲用，每天可以飲用多次，能讓人們口臭的癥狀盡快消失。在沖泡菊花茶時(shí)，如果能給他搭配適量的桂花，會(huì)讓它的香氣更濃郁，也會(huì)讓它清新口氣的功效更加出色。

哪些茶飲能祛除口臭

　　茶飲去口氣這是一個(gè)非常溫和又有效果的方法。采用天然的花草來泡茶，不含添加劑，更加天然地滋潤(rùn)嗓子，更加快速地降火，也更加有效地除口臭，那么哪些茶飲能祛除口臭呢?面就來學(xué)學(xué)如何為自己泡一杯清新口氣的好茶吧!

　　哪些茶飲能祛除口臭 　　一、 桂花茶

　　原料：桂花3克，綠茶/烏龍茶5克

　　做法：

　　1、將桂花與茶葉一同放進(jìn)水壺里，加入適量的沸水，沖洗一下材料，去掉當(dāng)中的泥塵后，將水倒去。

　　2、再加入適量的沸水到壺中，浸泡材料，蓋上蓋子燜焗6分鐘，即可飲用。

　　附注：如果你是屬于體質(zhì)虛寒、經(jīng)常胃寒的人士，可以加入山楂和黨參來煮，用12克的桂花加上6克的山楂以及3克的黨參，放在500毫升的水中煮沸，最后調(diào)到最小火煮20分鐘左右，倒出，加入少量冰糖一起喝即可。

　　功效：桂花，性味辛溫，綠茶或?yàn)觚埐栌謱儆谄珱龅?茶類，混合在一起不僅生津止渴，還可以緩解咽干口燥、口臭牙痛，對(duì)于清新口氣非常有療效。

　　二、 麥冬茶

　　原料：麥冬3~5根，清水200~300毫升

　　做法：

　　1、取出麥冬，先用少量的溫水沖泡大約3分鐘，洗去當(dāng)中的雜質(zhì)。

　　2、之后再換用沸水加蓋浸泡20分鐘左右即可，代茶頻飲。

　　功效：麥冬藥性偏涼，具有養(yǎng)陰、生津解渴、清心潤(rùn)肺、除煩的功效，可以降火、清桑，從而治療口臭。

　　不過要注意的是，麥冬偏涼，胃寒怕冷、痰多咳嗽以及容易腹瀉的人士不適合飲用這款茶。

　　三、大黃茶

　　原料：大黃3~9克

　　做法：

　　取出適量的大黃放在杯子中，加入沸水沖泡。

　　蓋上蓋子，燜焗約10分鐘即可飲用。可以長(zhǎng)期服用。

　　功效：大黃有保持大腸通暢的作用，有助于減少腸中有毒物質(zhì)的積累以及再吸收。同時(shí)，大黃還能清熱解毒、瀉下等，可以既健胃、助消化、瀉胃火、調(diào)和血?dú)?、增進(jìn)食欲、抗衰老等，因而對(duì)于治療口干口臭都非常有效果。

　　四、茉莉薄荷茶

　　原料：薄荷5克、茉莉花5克

　　做法：

　　1、取出薄荷以及茉莉花，加入適量的開水沖泡。

　　2、加上蓋子，燜焗一會(huì)兒即可飲用。每天一劑，分開兩次來沖泡飲用。

　　功效：

　　薄荷，有辛涼、行滯消積的功效，適合口臭并有食滯腹脹的人士飲用。薄荷與茉莉花的芬芳也可以清新口氣，對(duì)于治療口臭有一定的效果。

　　五、藿香茶

　　原料：藿香30克

　　做法：

　　1、先將藿香放置在保暖杯中，加入適量的沸水沖泡。

　　2、蓋上蓋子，悶大約15分鐘，即可。

　　飲用方式：頻漱口然后吐之，大約一半的藥汁可代茶飲服。每天1劑，每劑可用沸水沖泡2到3次。

　　功效：藿香的性味辛、微溫而帶有方向，可以化濕和中、辟穢除臭、芳香、散寒，可以有效治療口臭以及避穢化濁。

　　六、陳皮姜茶

　　原料：陳皮20克、生姜片10克、甘草5克、茶葉5克、水1000毫升

　　做法：

　　按照用量的比例，先將水燒開。

　　再把陳皮、姜片、甘草與茶葉放進(jìn)去，沖泡大概10分鐘，即可去渣飲用。

　　功效：這款茶飲有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健作用，潤(rùn)喉止咳可以緩解口臭。

上火口臭喝哪種茶最好上火口臭喝什么茶最好

1、金銀花本身就是屬于一種中藥，將金銀花泡水來喝，可以去除胃火和改善胃火旺盛癥狀，同時(shí)金銀花茶中的一些成分，還能夠殺滅胃內(nèi)的幽門螺桿菌，對(duì)于因?yàn)橛拈T螺桿菌感染引起的口臭也具有調(diào)節(jié)作用；
2、麥冬茶本身具有益胃生津、去胃火的作用，并且麥冬茶還能夠抑制細(xì)菌繁殖，增強(qiáng)身體免疫力，維持胃部的健康；
3、菊花茶本身就具有清熱解暑、平肝明目的功效，喝菊花茶不僅能夠促進(jìn)胃火的消退，同時(shí)還能夠促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)，并且菊花茶具有消炎殺菌的作用，可以用于改善因?yàn)橛拈T螺桿菌感染引起的口臭；
4、陳皮茶是采用陳皮泡水制作而成的，陳皮本身具有寬中健脾、降逆化痰、促進(jìn)食物消化的作用，因此對(duì)于胃火旺盛和口臭有調(diào)節(jié)的效果。

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