馬齒莧煮水喝有什么好處

馬齒莧煮水喝有什么好處

不知道大家有沒有聽說過馬齒莧，馬齒莧具有清熱解毒、散血消腫的功效，能治熱痢膿血、熱淋、血淋、帶下、癰腫惡瘡、丹毒等。一般多單味大劑量使用，且由于其來源廣泛，采摘方便，多新鮮入藥，療效頗佳。下面，就快和大道家園網一起了解相關知識吧！

2,馬齒莧具有清熱解毒、散血消腫的功效，能治熱痢膿血、熱淋、血淋、帶下、癰腫惡瘡、丹毒等。一般多單味大劑量使用，且由于其來源廣泛，采摘方便，多新鮮入藥，療效頗佳。如用于濕熱所致的腹瀉、痢疾，可以用新鮮馬齒莧約200克，煎水當茶，時時飲用。也可以清水沖洗干凈之后，絞汁服用。對于全身皮膚的一切癰腫瘡毒，只要以陽熱熱毒為主要表現(xiàn)的，無論是初起還是后期，都可以用新鮮的馬齒莧搗碎外敷，外用紗布固定。既能清熱解毒，消腫止痛，同時又很好地保護了皮膚和創(chuàng)面，促進生肌收口。

1、馬齒筧煮水喝可以降低血壓?，F(xiàn)在中老年人許多都會有高血壓的情況出現(xiàn)，而用馬齒莧煮水喝就可以有降低血壓的作用。因為馬齒筧里面含有一些鉀鹽元素，鉀鹽可以很好的有降低血壓的效果。所以在生活當中有心血管方面疾病的人，或者是有高血壓方面的人都可以用馬齒莧煮水喝，這種煮水的方法非常方便，只要將馬齒莧扔進鍋里放一些水，等水煮開大概二十分鐘的樣子就可以了。

2、還有殺菌消炎的作用。這種作用在許多的草本植物里面都有體現(xiàn)，但是馬齒莧的這種體現(xiàn)非常高。而且這個已經是通過科學認證發(fā)現(xiàn)了的，大家可以放心的用這種方法來殺菌消炎。

3、馬齒莧其實還有抗癌防癌的作用。在生活當中有抗癌防癌的作用的食物其實還是比較多的，但是像馬齒莧這樣的草本植物其實沒有很多，所以大家經常可以用馬齒莧來熬水喝，這樣就可以有抑制癌癥的發(fā)生的作用。

4、同時馬齒莧還有消腫的作用。有些人在晚上睡覺之前喝了很多水，或者是身體方面出現(xiàn)了一些問題，導致身上水腫，那么就可以用馬齒莧熬水喝來改善這種狀況，因為馬齒莧里面含有非常豐富的鉀鹽元素，鉀鹽元素進入身體之后就可以排除多余的水分。

5、馬齒莧能加快潰瘍的愈合。有潰瘍病的人也可以使用馬齒莧，因為馬齒莧里面有比較多的胡蘿卜素，而胡蘿卜素就可以很好的讓潰瘍病更快的好起來。

6、馬齒莧具有降血糖作用。因為馬齒莧可以有降低血糖濃度的作用，馬齒莧煮水喝可以讓體內的腎上腺素分泌改變，從而就可以促進身體糖分的新陳代謝，讓身體的血糖濃度降低。在生活當中也不一定只有用馬齒莧熬水喝才有這些作用，用來熬粥，或者是直接食用都會有這樣的作用。

1、腹瀉人群

如果因為腹部遭受寒冷刺激而出現(xiàn)腹瀉的癥狀那么要少吃馬齒莧，因為馬齒莧本身就是利尿促消化的，會加重病情。

2、孕婦

馬齒莧是滑利的食物，孕婦吃了之后會帶來滑胎的隱患。

3、服用某些中藥的人

馬齒莧跟鱉甲相克，因此如果服用的藥方當中含有鱉甲，那么一定要忌口馬齒莧。

馬齒筧煮水喝有什么作用？

很多人不知道馬齒莧是什么，實際上它是我們小時候或者是田野間，經常看到的一種植物。還記得在小時候，還經常把它的根莖部折成一小段一小段的，戴在手上玩，且它的生命力非常頑強。

在各個地方，你都可以看到它的身影。如果是新鮮的馬齒莧，你可以焯水涼拌著食用，或者是炒著吃。如果你一直保存的是曬干后的馬齒莧，最簡單的做法就是煮水食用，還能發(fā)揮以下這幾大功效。

經常用馬齒莧煮水喝，食療好處1：預防感染性疾病

在民間馬齒莧還有一個稱號叫“天然的抗生素”，說明它有很好的殺菌作用。因外界空氣干燥，屋內沒有很好的痛風措施，增加感染性疾病的概率便會增加。

這個時候大家想預防感染性的疾病，就可以選擇用馬齒莧煮水喝的做法。它對常見的細菌，如金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等都有積極的抑制作用，是幫助機體預防感染性疾病的好辦法。

經常用馬齒莧煮水喝，食療好處2：對穩(wěn)定血壓、血糖有益

在現(xiàn)代的研究上發(fā)現(xiàn)，馬齒莧的營養(yǎng)價值高，且還對穩(wěn)定機體中的血壓、血糖水平還有利。其中的鉀、不飽和脂肪酸成分，還對血管具有保護的作用，適合高血壓患者、糖尿病患者適量的食用。

但也要大家分清楚的是，是建議高血壓人群跟糖尿病人群適量食用的食物之一，并不是能夠代替藥物食用的食物。

經常用馬齒莧煮水喝，食療好處3：對男性健康有益

從馬齒莧的營養(yǎng)成分上來看，馬齒莧中還含有豐富的硒元素，這種成分對男性健康有益。另外，它還是一種“抗癌”的成分，主要就是因為它的抗氧化能力較強。

可以在一定程度上清除體內的過氧化物成分，適量的補充，能夠增強機體的免疫力、延緩衰老。

經常用馬齒莧煮水喝，食療好處4：護眼

馬齒莧中還含有豐富的胡蘿卜素，這種物質在護眼上面有很好的積極作用。當機體攝入之后，還能夠轉化為維生素A的成分，起到保護眼睛的好處。

除此以外，胡蘿卜素還是皮膚黏膜的重要組成成分，當皮膚出現(xiàn)干燥的情況，也有可能是體內胡蘿卜素缺乏的因素之一，如果你有這種情況，也不妨用馬齒莧煮水喝哦，適量的喝對美容護膚、護眼都有益。

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馬齒莧是田間地頭非常常見的一種雜草，用馬齒莧煮水喝對身體有哪些好處？

馬齒莧是一種中藥，也是一種蔬菜。用馬齒莧沸水飲用，具有清熱解毒、涼血止血、止痢等功效。對治療飲食不潔引起的腹瀉、大便帶膿、血伴急后重、發(fā)熱、口渴或血熱妄行引起的鼻出血、大便血、尿血、癤痢疾等癥狀非常有效。但是腹瀉患者和孕婦不能吃馬齒莧。

馬齒莧是各種腸道疾病的首選藥物。對于大腸經絡，它具有解毒、消炎、祛熱等功能，基本上可以治療腸道熱證。馬齒莧也常用于治療胃腸道疾病。此外，馬齒莧還可用于治療某些皮膚病。主要原因是馬齒莧的解毒功能內外兼治，內血分，外行皮膚。無論是內服、外用，還是內服與外用并行，都能很好地治療一些皮膚病。

馬齒莧雖然功效廣泛，副作用小，但有些人還是不適合吃。馬齒莧性寒，易導致滑胎，孕婦不宜服用。此外，體質虛弱、脾胃虛弱的人應少吃，腹部感冒引起腹瀉的人不宜食用，以免加重病情。采用馬齒莧幼嫩的莖葉，洗凈后炒或煮湯或焯水，攪拌，炒熟，酥脆微酸，美味可口。也可以用沸水燙干，做成馬齒莧干。食用時，將干菜用溫水或冷水浸泡2~3小時，浸泡后擠壓切碎，拌肉末做餃子餡和饅頭餡；也可以用豬肉燉，味道鮮美。

馬齒莧是一種野生蔬菜，過去用來滿足饑餓。當時，由于缺乏油和鹽，野生蔬菜肯定不好吃。有些人一提到它就感到惡心，因為他們吃得太多了。在調味品和香料不缺乏的情況下，我們確實可以制作各種美味的食物，如蒜泥冷馬齒莧、馬齒莧肉絲、馬齒莧饅頭和餃子。馬齒莧的食性應具有相同的藥性，即酸寒藥性?，F(xiàn)代醫(yī)學研究它含有草酸。如果我們吃少量的食物，問題不大；如果我把它當作食物吃很多，我必須把它焯一下，溶解草酸，以避免在體內食用草酸鈣結石。

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