關(guān)節(jié)炎是一種比較常見的疾病,患者一般主要集中在中老年人群當(dāng)中,主要是因?yàn)槲覀冊谄綍r(shí)沒有過多的注意保護(hù)關(guān)節(jié),關(guān)節(jié)平時(shí)受涼以及勞損過度都是可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的。所以關(guān)節(jié)炎治療起來也比較麻煩,因?yàn)槭锹缘?,那么,治療關(guān)節(jié)炎有哪些有效的偏方呢?
1、常用的偏方
一、羊骨木瓜酒
該偏方屬于治療關(guān)節(jié)炎偏方中的內(nèi)服偏方了。雖然民間還流傳著很多內(nèi)服方法,但羊骨木瓜酒的治療效果還是很明顯的。主要原料為羊骨、木瓜、桑枝、白術(shù)根、當(dāng)歸、白酒、川牛膝等。
二、生姜加蔥外敷
在所有流傳的外敷偏方中,效果比較好的方法就屬于生姜加蔥外敷療法了。生姜和蔥都屬于刺激性食材,外敷在患病關(guān)節(jié)處,可加速血液循環(huán),對于病情的幫助意義大。
三、飲食偏方
任何疾病的治療都離不開飲食上的護(hù)理,也就是中醫(yī)學(xué)上所講的食療。在關(guān)節(jié)炎偏方里面核桃蔥姜茶屬于效果最佳的食療偏方。
四、日光浴方
該療法是利用夏季氣溫高,讓熱烈的太陽關(guān)直接照射在患病部位,加速患病處血液循環(huán),對于治療關(guān)節(jié)炎效果好。
2、飲食注意事項(xiàng)
(1)少吃酸性食物
軟骨在酸性體液中就會降解。損失的軟骨成分同時(shí)存在于軟骨和骨骼中會導(dǎo)致骨骼末端變得不平滑并形成骨刺,由此引起的發(fā)炎而限制關(guān)節(jié)的運(yùn)動。因此一定注意避免過食酸性食物,否則會加劇酸性體質(zhì),加重骨關(guān)節(jié)炎疾病。
建議:骨關(guān)節(jié)炎可以多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。
(2)少吃太咸的食物
骨關(guān)節(jié)炎的患者要少吃過咸的食物,因?yàn)檫^咸的食物內(nèi)鈉含量過高,容易與體內(nèi)的鈣離子結(jié)合排出體外,加速人體鈣質(zhì)的流失。
(3)不要吃草酸高的食物
骨關(guān)節(jié)炎患者要少吃草酸高的食物,例如:菠菜、番茄、紅薯、芹菜等,因?yàn)檫@些食物中的草酸容易與體內(nèi)鈣離子結(jié)合形成草酸鈣,從而減少了人體鈣質(zhì)的吸收。
(4)禁食含鐵高食物
骨關(guān)節(jié)炎的患者要禁食含鐵量高的食物或者復(fù)合維生素,例如:西紅柿、土豆、茄子、辣椒,因?yàn)槿梭w大量鐵質(zhì)的吸收會加重骨關(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹。
(5)忌吃甜食
骨關(guān)節(jié)炎患者最好不要吃甜食,例如:糖果、甜餅、巧克力等,因?yàn)閹缀跛刑鹞妒称分卸己写罅康陌滋腔蛱菨{。經(jīng)常吃甜食會引起營養(yǎng)失衡,導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足,影響關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù);另外,甜食會引起體重增加,加大關(guān)節(jié)的負(fù)荷,以致加重骨節(jié)軟骨的磨損。
(6)少吃肥膩食物
骨關(guān)節(jié)炎患者要少吃肥膩食物,尤其是肥肉、奶油及油炸食品,因?yàn)檫@類食物在體內(nèi)消化過程中會產(chǎn)生酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì),可抑制T淋巴細(xì)胞功能,引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)疏松與關(guān)節(jié)破壞。
建議:在日常烹調(diào)菜肴過程中,宜用植物油,少吃動物內(nèi)臟。
(7)忌吃海產(chǎn)品
骨關(guān)節(jié)炎患者要忌吃海產(chǎn)品,因海參、海魚、海帶、海菜等海產(chǎn)品中含有一定量的血尿酸,被身體吸收以后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸結(jié)晶,會使骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀加重。所以,骨性關(guān)節(jié)炎病人要少吃或不吃海產(chǎn)品。
對于關(guān)節(jié)炎的病人一旦發(fā)病,還是需要積極的進(jìn)行正規(guī)的治療,,比如關(guān)節(jié)炎早期最主要的還是需要減少運(yùn)動量,避免受涼,局部進(jìn)行熱敷或者燙洗,并且可以外用活血化瘀的膏藥,例如-居優(yōu)堂傳世關(guān)節(jié)膏貼,或者是口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和營養(yǎng)軟骨的藥物治療,都可以改善病人關(guān)節(jié)炎的臨床癥狀的。
治療關(guān)節(jié)炎的偏方
1、螃蟹500克去臍、搗碎、過濾、取汁,米醋500毫升,淫羊藿、木瓜、牛膝、海桐皮各10克,放在一起加水煎30--40分鐘,過濾去渣,每天早晨空腹喝30毫升,服完為一劑,服3劑治愈。
2、枸杞子100克,浸在40度以上白酒500毫升中密封一周,每次服25--50毫升,每日服二次,2--4個(gè)月治愈。
3、蜂蜜、白醋各2匙,加水少量,一次服下,每日三次,治療一個(gè)月,緩解疼痛和關(guān)節(jié)僵硬,消除骨刺。
4、川烏、牛膝各125克,高良姜、木瓜、木香、紅花、當(dāng)歸各16克,加水煎三遍,共取液500毫升,加白酒500毫升,每次服20毫升,每日服三次,20天為一療程,1--2個(gè)療程治愈,復(fù)查x光片骨刺消失,治百余例均治愈。
5、茄根,枸杞子,當(dāng)歸、松節(jié)、人參、鱉甲、龍骨、牛膝、羌活、蠶砂、獨(dú)活、防風(fēng)各6克。共為粗末,用高粱酒500毫升浸泡2周,去渣。每次服30毫升,每日3次。
6、羊骨10克(油炙酥),木瓜9克,白術(shù)根30克,桑枝12克,五加皮3克,當(dāng)歸3克,天麻3克,川牛膝3克,紅花3克,川芎3克,秦艽2克,防風(fēng)2克,冰糖(搗碎)100克,白酒1000克。將上藥同浸酒,密封浸泡3~4個(gè)月后即可服用。每日2次,每次溫服10~20毫升。
7、取鮮生姜、鮮蔥白,按1∶3比例配用,混合搗爛如泥,乘熱敷于患處,每48小時(shí)更換1次。生姜外敷。鮮生姜切片炒熱敷于膝上,兩個(gè)晚上后再將陳小麥打碎,炒熱包之。
8、桂皮、牛膝、烏藥,松針一把,加180毫升燒酒,泡1周以上。每次服半酒盅,久服有效。
9、山梔末、飛羅面各等份,用開水或醋、黃酒、蛋清調(diào)成糊狀,敷痛處。敷處現(xiàn)青色,無礙,數(shù)日可退。
10、菖蒲60克,小茴香60克,食鹽500克,同入鍋中文火炒熱后用粗布包裹好外敷患部,每日一次。適用于肢體關(guān)節(jié)冷痛,遇寒痛增,得熱痛減者。
關(guān)節(jié)炎飲食禁忌
1、牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,要少食。因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯等,易致過敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。
2、適量多食動物血、蛋、魚、蝦、蛇肉、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛腰子肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物。
3、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物,因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等,可抑制T淋巴細(xì)胞功能,易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。
4、少飲酒和咖啡、茶等飲料,他們會加劇關(guān)節(jié)炎惡化。
5、少食甜食,因其糖類易致過敏,可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展,易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。
6、以素食為主,飯后宜食用水果100克左右。蔬菜選用綠葉菜、西紅柿、蘿卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黃瓜、豆芽、土豆、紫菜、海帶、黑木耳、洋蔥等。動物肉類選用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、魚肉等。適量多食動物血、蛋、魚、蝦等。
孔氏驗(yàn)方館的類風(fēng)濕康復(fù)湯:
制氏草200g、制草禾20g、制尖白15g、制工草15g、青風(fēng)藤20g、海風(fēng)藤20g、地龍15g、防己15g、桂枝15g、川牛膝15g、甲珠15g、白芷20g、白蘚皮15g、甘草15g、關(guān)節(jié)發(fā)熱者加漏蘆30g、關(guān)節(jié)發(fā)涼者加附子10-30g(先煎一小時(shí))、麝香1、羚羊骨6
g、坎炁5
g(研沖)
<類風(fēng)濕康復(fù)湯>殺痹毒消除炎癥
可顯著抑制和降低毛細(xì)血管通透性,使炎癥滲出減少,水腫消失,快速修復(fù)各關(guān)節(jié)筋膜、滑膜、軟骨膜、關(guān)節(jié)軟骨、骨基質(zhì)等五層組織屏障,起到消炎去腫,散寒止痛;其超微滲透性,能直達(dá)病患組織細(xì)胞內(nèi),深層殺滅痹毒,斬?cái)囡L(fēng)濕病痛根源;可迅速消除關(guān)節(jié)酸痛、麻木、發(fā)熱等癥狀。
康復(fù)熱線:4oo-621-o517
引起關(guān)節(jié)炎的病因有很多,包括化膿性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。不同的關(guān)節(jié)炎治療方法不同,需先就醫(yī)明確具體原因,對應(yīng)的針對性治療如下: 1、化膿性關(guān)節(jié)炎:需早期使用廣譜抗生素,進(jìn)行降溫、維持水電解質(zhì)平衡、糾正酸中毒、加強(qiáng)營養(yǎng)等全身支持進(jìn)行治療,必要時(shí)需手術(shù)治療; 2、骨關(guān)節(jié)炎及類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎:適當(dāng)活動關(guān)節(jié)、理療,同時(shí)使用藥物治療,必要時(shí)需手術(shù)矯正畸形,恢復(fù)關(guān)節(jié)功能; 3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎:一般使用藥物治療。同時(shí)配合理療和飲食調(diào)整,降低血尿酸水平?;颊邞?yīng)避免高嘌呤飲食,戒酒,避免勞累、濕冷或情緒激動。如到中晚期病變,尿酸過度沉積或尿酸破壞關(guān)節(jié),需進(jìn)行手術(shù)治療
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