橄欖油是生活中常見的油脂,這種由既可以食用,有可以用來護膚,功效非常之多,因此深受很多人的喜愛,那么橄欖油能天天擦臉嗎?橄欖油可以天天用嗎?橄欖油可以天天搽臉,但是也有需要注意的地方,下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。
橄欖油能天天擦臉嗎
橄欖油是可以天天擦臉的。
橄欖油中不含有對人體有害的成分,所以天天用橄欖油擦臉不會對皮膚造成損害。而且橄欖油雖然是油脂,但是涂抹在皮膚上以后非常易吸收,所以天天用橄欖油擦臉也不會造成毛孔堵塞,可以放心使用。
油皮不宜天天用橄欖油
如果是油性皮膚的話,本身每天油脂分泌較為旺盛,再天天使用橄欖油擦臉的話,很容易造成肌膚過于油膩,反而不利于護膚。如果是油性肌膚需要使用橄欖油擦臉的話,可以在洗臉之后稍微涂抹一點。
橄欖油天天擦臉的好處
滋潤保濕
干燥粗糙的肌膚最適合天天使用橄欖油擦臉,每次使用完補水產(chǎn)品以后,馬上涂上橄欖油,就可以鎖住補進皮膚內(nèi)的水分,減緩水分流失,讓皮膚長時間的保持水潤的狀態(tài),天天用橄欖油就可以起到改善膚質(zhì)的作用。
美白肌膚
橄欖油中還含有多種對皮膚有益的營養(yǎng),天天使用橄欖油擦臉,可以提亮膚色,讓皮膚越來越白皙亮澤,還可以淡化皮膚色上色斑以及疤痕。
抗皺防衰
天天使用橄欖油擦臉可以起到延緩衰老的作用,可以防止皺紋提早產(chǎn)生,還能平復臉上的細紋干紋,讓皮膚變得更光滑。
怎么使用橄欖油擦臉
每天使用橄欖油擦臉,最好是在潔面之后,這個時候肌膚表面的油脂污垢清除干凈了,肌膚能更好地吸收橄欖油。而且剛洗完臉皮膚油脂少,使用橄欖油不會有油膩感。
橄欖油食用方法
1、橄欖油可以早晚吃一湯匙
原生態(tài)的橄欖油可以消除慢性便秘。經(jīng)常喝酒的人可以在喝酒之前喝上一兩口橄欖油。這樣就能有效地保護腸胃。
2、橄欖油是涼拌菜的最佳調(diào)料
橄欖油味道鮮美。可以在很多面食和涼拌菜加入橄欖油,這樣的菜肴做出來色澤鮮亮、口感絲滑、口味清香。
3、橄欖油蘸面包味道更美
西方人的早飯是面包,而東方人的早飯則是稀飯油條。如果你也想嘗試西方人的早飯,那就面包蘸點黃油、蜜蜂、橄欖油等料,就會等來最美味的烤面包呢。
4、橄欖油可以用來拌沙拉
小編這里說的沙拉是蔬菜沙拉,你可以將你喜歡吃的涼菜切成各種形狀。然后接著在蔬菜上撒上一層橄欖油,這么簡單的一個舉動,會讓我們的沙拉更加美味健康。
口服的,都是初榨的,可以用來美容,就是超市賣的食用橄欖油。
橄欖油可以直接涂在身上,但最好是涂完潤膚露,最后再在干燥的地方抹點橄欖油,第二天起來效果也很好(油性皮膚就不要把它當作潤膚露了,會堵塞毛孔)。
減肥的話,當然是外用按摩了。不過最主要是按摩要力氣大一些。時間長一些。橄欖油的減肥功效只是按摩的時候潤滑而已。但是高純度的橄欖油可以直接飲用,有助于促進身體的新陳代謝和排泄,堅持每天早上空腹喝一兩勺橄欖油,有一定瘦身效果。
橄欖油最好不要直接用在臉上,太油膩,會堵塞毛孔,但可以在洗完臉后,用“橄欖油+鹽”反復輕輕按摩臉部,起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面,除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢,增加皮膚的光澤和彈性。
使用橄欖油來涂抹臉部皮膚,可以使皮膚變得細膩,同時能夠幫助淡化臉上的色斑,還有助于消除黑頭。橄欖油,屬木本植物油,是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的,不經(jīng)加熱和化學處理,保留了天然營養(yǎng)成分。橄欖油被認為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營養(yǎng)的油脂。
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