中暑的原因有哪些

中暑的原因有哪些

中暑主要是由于在高溫環(huán)境中，人體散熱能力與體內(nèi)吸收熱量和產(chǎn)生熱量的能力不對等，并且散熱能力較低的情況下，導(dǎo)致人體的體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，從而導(dǎo)致體內(nèi)循環(huán)功能以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)阻礙而引發(fā)的一種急性病癥，如果中暑嚴重而得不到及時的救治，可能會危機生命。那么中暑到底是由哪些因素誘發(fā)的呢？只有知道原因才知道如何預(yù)防。

1、氣候環(huán)境

首先，排在第一位的就是氣候環(huán)境因素，夏季是中暑高發(fā)季節(jié)，溫度和濕度都比較高的環(huán)境極易引發(fā)中暑，而且有的時候雖然溫度不高，但是濕度較高，并且通風(fēng)情況很差的時候也容易引發(fā)中暑，因此夏季的時候盡量保持屋內(nèi)通風(fēng)，不要一直開著空調(diào)，沒有人的時候要關(guān)掉通風(fēng)，另外夏季正午較熱的時候盡量不要出門，防止中暑。

2、自身原因

第二個原因就是自身身體素質(zhì)太差，平時運動太少，很少在戶外活動，因此對環(huán)境的適應(yīng)能力就會變差，耐熱能力減弱，身體抵抗力下降，再加上睡眠不好，夏季食欲不振，體力不支，則極容易引發(fā)中暑，另外老年人、體弱多病、肥胖的人也比較容易中暑，因此平時下午七八點左右，剛剛吃完飯，外面也比較涼爽的時候要多到戶外運動，提高身體素質(zhì)，就可以抵御疾病，減少中暑的發(fā)生。

3、其他原因

其實饑餓、缺水、出汗多失鹽、衣服不透氣、衣物太過于緊身、糖尿病、汗腺缺乏、心血管疾病等原因都會導(dǎo)致中暑，總之當體內(nèi)產(chǎn)熱大于散熱，體內(nèi)熱量急劇升高，就會導(dǎo)致中暑，因此夏季應(yīng)該隨時準備飲用水，多喝水，衣服盡量穿寬松透氣一些的棉質(zhì)衣褲，有相關(guān)疾病的患者最好在中午少出門，盡量在早晚天氣比較涼爽的時候出門，防止中暑的發(fā)生。

中暑是什么原因?qū)е碌?？該如何避免自己中暑?/span>

在炎熱的天氣里，呆在封閉的房間里容易中暑。患者會感到頭痛、頭暈、口渴，然后迅速升高體溫、脈搏、臉紅，甚至昏迷。這是中暑，一種太陽輻射。如果人們在烈日下停留太久，直接暴露在烈日下，強烈的陽光會穿透頭部皮膚和顱骨，造成腦細胞損傷，造成腦充血和水腫；損失的主要原因是頭部，因此只有頭部溫度升高，高溫才能達到39℃以上，然后出現(xiàn)嚴重頭痛、惡心嘔吐、易怒、昏迷和抽搐，但可能不會增加體溫。

熱痙攣時，人在高溫環(huán)境下，身體會大量出汗，流失大量鹽分，使血液中的鈉含量過低，導(dǎo)致腿部甚至四肢肌肉痙攣。一些藥物的應(yīng)用，如阿托品和巴比妥酸；服用這些藥物的人應(yīng)該注意。飽腹后立即在高溫下工作；中暑容易發(fā)生在炎熱的季節(jié)，老年人、長期臥床不起、孕婦整天呆在通風(fēng)不良、空氣潮濕和高溫的室內(nèi)。

通常不喜歡運動，尤其是很少在戶外鍛煉的人。這樣，他們對疾病的抵抗力和耐受力就特別差。特別是對于新人來說，這是一個新的環(huán)境，情緒緊張，飲食和睡眠都不是很好。散熱的主要方法之一是出汗。出汗必須在周圍潮濕的環(huán)境中持續(xù)數(shù)小時才能充分發(fā)揮作用。如果周圍的空氣不夠干燥，人體拍攝到的汗水就無法轉(zhuǎn)化為蒸汽，身體多余的熱量也無法帶走。由此原因引起的中暑經(jīng)常發(fā)生在高溫車間的烹飪作業(yè)中。

有時候，雖然溫度不是很高，濕度比較高，通風(fēng)不好，但人們也會中暑。年老、體弱、失水、穿著緊身、不透氣的內(nèi)衣和發(fā)燒、甲狀腺機能亢進、糖尿病、心血管疾病、廣泛的皮膚損傷、先天性汗腺缺乏和阿托品或其他抗膽堿能藥物也會影響汗腺的分泌。如果人體產(chǎn)生的熱量超過散熱量或散熱受阻，體內(nèi)會產(chǎn)生過多熱量，導(dǎo)致人體組織損傷和中暑。

中暑的主要原因是

夏季的高溫很容易讓人們出現(xiàn)中暑癥狀。那么，對于這個疾病來說，到底是如何出現(xiàn)的呢?是不是我們知道了什么誘發(fā)了中暑癥狀，就可以在生活當中做好預(yù)防工作?如果您也想知道中暑原因的話，來看一下下面的介紹吧!

正常體溫一般恒定在37℃左右，是通過下視丘體溫調(diào)節(jié)中樞的作用，使產(chǎn)熱和散熱平衡的結(jié)果，人體產(chǎn)熱除主要來自體內(nèi)氧化代謝過程中產(chǎn)生的基礎(chǔ)熱量外，肌肉收縮所致熱量亦是另一主要來源，人體每公斤體重積蓄3.89J(0.93cal)熱量，足以提高體溫1℃，在室內(nèi)常溫下(15～25℃)人體散熱主要靠輻射(60%)，其次為蒸發(fā)(25%)和對流(12%)，少量為傳導(dǎo)(3%)，當周圍環(huán)境溫度超過皮膚溫度時，人體散熱僅依靠出汗以及皮膚和肺泡表面的蒸發(fā)，每蒸發(fā)1g水，可散失2.43KJ(0.58kcal)熱量，人體深部組織的熱量通過循環(huán)血流帶至皮下組織經(jīng)擴張的皮膚血管散熱，因此，皮膚血管擴張和經(jīng)皮膚血管的血流量越多，散熱越快，如果機體產(chǎn)熱大于散熱或散熱受阻，則體內(nèi)就有過量的熱蓄積，引起器官功能和組織的損害。

熱射病的主要發(fā)病機制是由于人體受外界環(huán)境中熱原的作用和體內(nèi)熱量不能通過正常的生理性散熱以達到熱平衡，致使體內(nèi)熱蓄積，引起體溫升高，初起，可通過下視丘體溫調(diào)節(jié)中樞以加快心輸出量和呼吸頻率，皮膚血管擴張，出汗等提高散熱效應(yīng)，而后，體內(nèi)熱進一步蓄積，體溫調(diào)節(jié)中樞失控，心功能減退，心輸出量減少，中心靜脈壓升高，汗腺功能衰竭，使體內(nèi)熱進一步蓄積，體溫驟增，體溫達42℃以上可使蛋白質(zhì)變性，超過50℃數(shù)分鐘細胞即死亡，尸解發(fā)現(xiàn)腦有充血，水腫和散在出血點，神經(jīng)細胞有變性;心肌有混濁腫脹，間質(zhì)有出血;肺有瘀血和水腫;胸膜，腹膜，小腸有散在出血點;肝臟小葉有中央壞死;腎臟缺血和腎小管上皮細胞退行性改變。

熱痙攣的發(fā)生機制是高溫環(huán)境中，人的散熱方式主要依賴出汗，一般認為一個工作日的最高生理限度的出汗量為6L，但在高溫中勞動者的出汗量可在10L以上，汗中含氯化鈉約0.3%～0.5%，因此大量出汗使水和鹽過多丟失，肌肉痙攣，并引起疼痛。

熱衰竭的發(fā)病機制主要是由于人體對熱環(huán)境不適應(yīng)引起周圍血管擴張，循環(huán)血量不足，發(fā)生虛脫;熱衰竭亦可伴有過多的出汗，失水和失鹽。

在夏季，為了避免中暑癥狀，還希望大家可以注意自己的身體情況，不要在陽光暴曬下進行勞累工作，要及時的為身體補充充足的水分，另外，對于一些老年人患者來說，則更要注意做好預(yù)防工作。

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