你知道嗎?性格居然與抑郁癥也有關(guān)系。那么到底哪些性格的人容易患上抑郁癥呢?
1、多愁善感型
多愁善感的人普遍易出現(xiàn)猜忌多疑、自怨自艾的情況,對(duì)周邊的事情十分敏感,一旦不順心就容易唉聲嘆氣,這類(lèi)心理很容易招惹抑郁癥。
2、缺乏自信型
自信心的缺乏會(huì)導(dǎo)致無(wú)形中的怯懦。做事情通常不會(huì)向積極的方向考慮,總是懷疑自己無(wú)法做好某件事情,最終變得焦慮自責(zé),緊張不安。
3、挑剔浪漫型
過(guò)分挑剔自己和別人的人往往容易陷入抱怨不斷和嘮叨責(zé)備的情況,往往都是不愉快收?qǐng)?,最終易陷入郁郁寡歡的境地。而過(guò)于追求浪漫的人,由于現(xiàn)實(shí)和想象差距太大,往往因?yàn)樾睦砺洳疃鴮?dǎo)致抑郁癥的產(chǎn)生。
抑郁癥的病因尚未明確,主要和生物學(xué)因素、環(huán)境因素、心理因素等有關(guān),以下人群更容易患抑郁癥:1、性格:偏內(nèi)向且人際關(guān)系不好的人;2、童年創(chuàng)傷:包括受到心理創(chuàng)傷,受過(guò)虐待,尤其是性虐待的人,可能增加抑郁癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn);3、環(huán)境因素:生活、工作壓力大的人;4、軀體疾?。汉喜⒂心X卒中、免疫疾病、腫瘤等疾病的人,伴發(fā)抑郁的風(fēng)險(xiǎn)更高。
一、抑郁癥發(fā)病的原因主要有:(1)遺傳因素: ?。?)生化因素:兒茶酚胺假說(shuō):主要指抑郁癥的發(fā)生可能與大腦突觸間隙神經(jīng)遞質(zhì)5-羥色胺(5-HT)和去甲腎上腺素(NE)的濃度下降有關(guān);(3)心理-社會(huì)因素:各種重大生活事件突然發(fā)生,或長(zhǎng)期持續(xù)存在會(huì)引起強(qiáng)烈或者(和)持久的不愉快的情感體驗(yàn),導(dǎo)致抑郁癥的產(chǎn)生。
二、抑郁癥的癥狀主要是以下幾方面:
1、情感低落:常表現(xiàn)為愁眉不展,心煩意亂,自我評(píng)價(jià)過(guò)低,自責(zé)或有內(nèi)疚感,對(duì)前途悲觀失望,反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為,情感低落有晝重夜輕的特點(diǎn)。
2、思維緩慢:思維遲緩、聯(lián)想困難,自覺(jué)思考能力下降,對(duì)刺激反應(yīng)遲鈍,注意力集中困難,記憶力減退。
3、言語(yǔ)動(dòng)作減少與遲緩:言語(yǔ)少、聲音低,經(jīng)常獨(dú)坐一處不與他人交往,愛(ài)好和生活樂(lè)趣喪失,精力減退、疲乏,走路時(shí)行動(dòng)緩慢,嚴(yán)重時(shí)可達(dá)到不吃不喝、不言不動(dòng)的抑郁性木僵的程度。
4、此外,抑郁發(fā)作時(shí)還可出現(xiàn)惡心、心悸、胸悶、出汗等軀體癥狀,男性患者可出現(xiàn)陽(yáng)痿,女性患者則出現(xiàn)性感缺失或閉經(jīng)。同時(shí),還可有失眠、早醒或睡眠過(guò)多、食欲降低、體重明顯減輕等癥狀。
1過(guò)于認(rèn)真、固執(zhí)的人易得抑郁癥。這種性格類(lèi)型的人往往或多或少具有一定程度的完美主義。無(wú)論是自己做事還是對(duì)他人,都有著一套嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)和要求。在現(xiàn)實(shí)達(dá)不到預(yù)期高度時(shí),會(huì)產(chǎn)生巨大的落差心理和負(fù)面情緒。過(guò)多的心理壓力,極大的促成了抑郁癥的發(fā)生。
2過(guò)于內(nèi)向、孤僻的人易得抑郁癥。性格過(guò)于內(nèi)向和孤僻的人,往往在生活中不善于表達(dá)自己,將很多想法和情緒都?jí)阂衷谛睦铩4罅康呢?fù)面情緒長(zhǎng)期壓抑,久而久之就會(huì)產(chǎn)生絕望、焦慮、狂躁等嚴(yán)重的表現(xiàn)癥狀。
3女性相比男性更易得抑郁癥。女性在一生中需要面對(duì)更多的生理過(guò)程,比如月經(jīng)、懷孕和生育等等,這些和激素有關(guān)的生理過(guò)程也會(huì)潛在影響人的情緒變化。另外目前社會(huì)上很多女性在家庭中處于弱勢(shì)地位,這也是促成已婚女性抑郁癥多發(fā)的最主要原因。
4過(guò)于敏感、多疑的人易得抑郁癥。此類(lèi)人群無(wú)論男女都屬于心思細(xì)膩,做事也細(xì)膩的類(lèi)型。過(guò)度敏感的后果即是常常對(duì)于旁人的言語(yǔ)行為想得過(guò)多,每天都經(jīng)受著巨大的心理壓力和多變的情緒狀態(tài)。在壓力達(dá)到一定程度后,抑郁癥很容易就發(fā)生在其身上。
5老年人相比于其他年齡段更易得抑郁癥。老年人作為社會(huì)最大的弱勢(shì)群體之一,心理健康不容忽視。身體衰弱、病痛增多、親人逝世等,會(huì)給老年人脆弱的身心帶來(lái)嚴(yán)重的打擊,如果不能及時(shí)的疏導(dǎo),老年人抑郁癥發(fā)生的概率極高。
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