小孩子是非常容易出現(xiàn)便秘癥狀的群體,而很多小孩出現(xiàn)便秘狀況后,父母首先會采取的措施的就是按摩肚子,但是具體該怎么按摩大多數(shù)家長是不知道的。那么小孩便秘怎么按摩肚子?小孩便秘怎么按摩能通便?
1、小孩便秘怎么按摩肚子
(1)順時針按摩肚子
中醫(yī)有順時針按摩為瀉,逆時針按摩為補的說法。因此,順著腸管的蠕動方向按摩,能加快腹部血液循環(huán),促進胃腸平滑肌的收縮,使腹內(nèi)蠕動加強,緩解便秘。
按摩方法:以手掌根部緊貼孩子腹部,以肚臍為中心,按順時針方向,輕輕按摩孩子的臍周,邊揉邊推,如此反復。每次按摩時間持續(xù)8-10分鐘即可,每日按摩2-3次,直至便秘好轉(zhuǎn)后,再堅持1-2周,可以鞏固效果。
(2)按摩肚子上天樞穴
除了腹部的整體按摩外,便秘小兒還可以通過按摩肚臍旁的天樞穴來促進腸道蠕動,緩解便秘。
定位:天樞穴是以肚臍為對稱軸的兩個穴位,位于肚臍左右兩寸處。
按摩方法:小孩睡前,家長用大拇指的指腹,按摩孩子的天樞穴5分鐘。
(3)按摩肚子上大巨穴
大巨穴位于下腹部,經(jīng)常按揉能有效改善小孩消化系統(tǒng)的不適,對于便秘、腹痛等有很好的緩解效果。
定位:位于下腹部,從肚臍到恥骨上方畫一線分4等分后,從肚臍往下的四分之三點的左右三指寬的位置。
按摩方法:仰臥,屈膝,兩手中指分別按在同側(cè)的兩個穴位,一遍鼓肚子一遍進行輕柔地按壓。
(4)其他按摩手法
揉龜尾
位置:龜尾穴位于小兒臀部的尾椎骨處,通過對龜尾穴的刺激可以通調(diào)督脈,調(diào)理大腸的功能,能夠有效的緩解小兒便秘的癥狀。
按摩方法:在進行推拿時需用拇指或者中指的指端按揉小兒尾椎骨端100次。
推下七節(jié)骨
位置:七節(jié)骨穴位于腰骶部正中位置,處于命門到尾椎骨底端的一條直線。按揉七節(jié)骨可調(diào)理腸胃機能,緩解便秘。
按摩方法:進行推拿時可用拇指撓側(cè)或食指、中指指腹從小兒的腰部命門處至長強穴從上而下做直推100一200次。
(5)注意事項
給孩子按揉肚子,手法既要柔和、均勻,又要有一定的力度,但不要使勁往下壓,那樣容易傷害體內(nèi)器官。腹部按摩要達到最佳效果,應在排空小便后,肚子不太飽又不太餓的情況下進行。
2、小孩便秘怎么通便
(1)飲食療法
飲食療法可作為便秘的基礎(chǔ)輔助治療,多進食纖維素高的食物如:海帶、芝麻、黃豆、葡萄、韭菜、芹菜、蘋果、香蕉等。也可選用下列的食療方法:
蒸紅薯
紅薯60克。將紅薯洗凈去皮,切成片狀,放在飯面上蒸熟,每晚睡前當點心吃,每天1次。能加快消化道蠕動,有助于排便。
涼拌芹菜
芹菜250克,鹽、香油適量。將芹菜洗凈切成段,放入開水鍋內(nèi)焯透撈出,拌入食鹽和香油即可食用。能促進腸蠕動,幫助小孩排便。
芝麻核桃糊
黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。將芝麻、核桃仁搗碎,加水煮熟后,沖入蜂蜜,分2次1日服完。能潤滑腸道、通利大便。
(2)運動療法
排便時需依賴膈肌和腹肌的力量來提高腹內(nèi)壓,促使糞便排出,所以小孩便秘時,家長可以讓孩子多做深呼吸運動,增強腹肌的力量,改善便秘;另外,運動也可刺激結(jié)腸蠕動,加快腸內(nèi)容物的推進,有利于排便;
建議便秘小兒,每天晨起后,先喝一杯溫開水,然后做10次深呼吸和20個深蹲,然后定時去廁所稍蹲一會,堅持即可緩解便秘。
(3)開塞露通便
如果小孩便秘厲害,拉不出來,通過上述方法處理仍不見效的,可以在醫(yī)生指導下,使用開塞露刺激排便。開塞露主要含有甘油和山梨醇,能刺激腸子起到通便作用。
使用時要注意,開塞露注入肛門內(nèi)以后,父母應用手將兩側(cè)臀部夾緊,讓開塞露液體在腸子里保留一會兒,再讓孩子排便,效果就好。
(4)多補充水分
小孩體內(nèi)水分如補充不足,便秘就會加重。所以,一天最好喝8-10杯水,特別是早晨起來,空腹喝一杯溫水,可以喚醒大腸,濕潤腸道,刺激胃腸的反應,促進腸胃蠕動,緩解便秘。
(5)注意事項
如果以上方法均不奏效,應及時帶孩子到醫(yī)院就診,檢查是否是由于其他疾病而引起便秘。切勿自行隨意使用藥物,以免出現(xiàn)副作用。
兒童消化道發(fā)育不全,脾胃功能弱,胃腸蠕動相對緩慢,便秘可能是胃腸吸收不良所致。建議孩子們多吃富含粗纖維的蔬菜和水果,多喝水。另外,還可以采取健脾養(yǎng)胃藥,如健脾益氣、健脾健胃、消食、增強脾胃功能、促進胃腸道吸收的小苦花杞虎膽顆粒等。改善小兒脾胃功能不良引起的便秘。消潰化七虎扎顆粒是專為兒童研制的。該處方安全性高,兒童喜歡喝山楂味。
如果是嚴重的,可以用一些開塞露盡快緩解,但不能經(jīng)常使用。對于便秘,首先要提倡飲食和心理調(diào)適。要注意多喝水,多吃蔬果,多吃含纖維的食物,不要吃辛辣刺激的食物,適當喝些肉湯,多煎些油。養(yǎng)成排便的好習慣,每天定時排便。
多給孩子喝水,還要適當加蜂蜜水;多吃水果蔬菜,多喝蔬菜湯;多給孩子腹部按摩,促進腸道蠕動;培養(yǎng)孩子按時排便的習慣。另外,對于便秘嚴重的兒童,如果4、5天沒有排便,可以先用開塞露或香皂排便,但不能多排便,以免按照耐受性和頑固性形成便秘。建議采用中成藥四磨湯口服液配合益生菌改善腸道菌群進行治療。
建議注意三餐和日常生活,多吃富含膳食纖維的食物,多喝水,增加運動量,促進胃腸蠕動,養(yǎng)成良好的排便習慣。治療包括一般生活治療、藥物治療、生物反饋訓練和外科治療。平時要注意合理的飲食習慣,如增加膳食纖維含量,增加飲水量,加強對結(jié)腸的刺激,適當加強運動,養(yǎng)成良好的排便習慣。
兩個月寶寶便秘怎么辦快速排便
兩個月寶寶便秘怎么辦快速排便,寶寶便秘表現(xiàn)為大便又干又硬,干硬的糞便也會導致寶寶肛門出血,引起疼痛感,常常讓寶寶抗拒大便,那么兩個月寶寶便秘怎么辦快速排便呢?
兩個月寶寶便秘怎么辦快速排便1 快速治療寶寶便秘的方法:
1、按摩法:首先應該把手掌搓熱然后向下平放在寶寶臍部,力度適中的按順時針方向進行推揉??梢詭椭涌鞂殞毮c道蠕動從而促進排便,并且適度按摩同樣也有助于消化,在白天寶寶還應該多讓寶寶喝水,避免吃不好消化的輔食。
2、開塞露法:開塞露是迅速解決便秘的有效方法,寶寶如果大便干硬程度嚴重就可以使用開塞露治療,使用方法是讓寶寶平臥然后將開塞露插入其肛門
同時還應該在寶寶內(nèi)褲的肛門處放置一塊紙巾,以免塞入肛門內(nèi)部的液體溢出來弄臟衣服或床單。開塞露的作用是刺激腸道蠕動,同時還可以起到軟化大便、通暢大便的作用。
3、甘油栓法:甘油也是一種軟化大便,刺激變異,使用的方法也比較簡單,首先應該將手洗干凈,然后將甘油的包裝打開,緩緩塞入寶寶的肛門內(nèi)部
之后就可以為寶寶輕輕按壓肛門,盡量讓甘油在寶寶的肛門內(nèi)部多待片刻,從而就可以塞進去的甘油栓充分融化后起到促進排便的作用。
4、肥皂條法:如果家里沒有藥物的話,就可使用肥皂條治療,使用方法是先洗凈雙手然后就可以將家里的肥皂制作成長約3厘米,與一般的鉛筆粗細的肥皂條
先把肥皂條用水潤濕起到潤滑作用,然后慢慢插入寶寶的肛門內(nèi)。讓肥皂條在寶寶的肛門內(nèi)多待一會,就可以起到充分刺激暢道蠕動的效果。
兩個月寶寶便秘怎么辦快速排便2對于兩個月的寶寶發(fā)生便秘,可先調(diào)整飲食,母乳喂養(yǎng)的寶媽建議飲食均衡,避免過于油膩。奶粉喂養(yǎng)的寶寶選擇蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物配比合適的配方奶,便秘的寶寶可順時針按摩腹部,促進胃腸蠕動,可給予寶寶做被動操,同時保證充足的睡眠。
可口服雙向調(diào)節(jié)的益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào),必要時在醫(yī)生的指導下選擇用生理鹽水或開塞露灌腸通便,如不見好轉(zhuǎn)或同時出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、便血等癥狀,應去醫(yī)院系統(tǒng)診治,完善相關(guān)檢查,排除器質(zhì)性便秘。
兩個月的嬰兒便秘怎么辦
嬰兒出現(xiàn)了便秘也是一種比較常見的病變,有的嬰兒在吃母乳的過程中,由于母親吃了過多的不容易消化的食物,或者經(jīng)常吃一些辣的食物,也可能會導致孩子出現(xiàn)便秘的產(chǎn)生,所以應該進行有效的`調(diào)理
平時應該多吃一些溫補的食品,適當?shù)某砸恍┣嗖嘶蛘呤敲字啵梢杂行У念A防嬰兒出現(xiàn)便秘的產(chǎn)生,有的嬰兒如果吃的奶粉不當,也可能會引起便秘的產(chǎn)生。
兩個月的嬰兒如果出現(xiàn)了便秘的癥狀,一般都是由于母乳喂養(yǎng)不當導致的這一現(xiàn)象,這種情況一定要進行合理的調(diào)整
在人工喂養(yǎng)的過程中,可以適當給寶寶添加一些水果汁,也可以給寶寶喝一些米湯,能夠有效的緩解便秘的癥狀,對嬰兒的腸道調(diào)理也是非常好的,平時也可以通過使用按摩腹部的方法,有效的促進腸道蠕動,有效的緩解便秘的產(chǎn)生。
嬰兒如果出現(xiàn)了便秘的癥狀,盡量把奶粉沖得稀一些,這樣避免出現(xiàn)消化不良的產(chǎn)生,對孩子的身心健康也是非常好的
如果嬰兒便秘比較嚴重的情況下,可以通過使用益生菌之類的藥品的方法進行調(diào)理,能夠有效的調(diào)節(jié)腸胃功能,起到一定的緩解疾病的作用,如果出現(xiàn)了嚴重便秘的患者,應該及時到醫(yī)院進行檢查和治療,這樣可以有效的預防其他并發(fā)癥的產(chǎn)生。
兩個月的嬰兒如果出現(xiàn)了便秘,一定要進行有效的調(diào)理,大多數(shù)情況下都是由于喂養(yǎng)不當導致的這一現(xiàn)象
如果寶寶是由于大便干燥引起的便秘的產(chǎn)生,最好應該通過使用嬰兒開塞露的方法進行調(diào)理,幫助孩子排便,對孩子的健康也是比較好的,避免出現(xiàn)腹部疼痛的產(chǎn)生,平時應該多喝些溫開水,有效的預防嬰兒便秘的疾病。
兩個月寶寶便秘怎么辦快速排便3 寶寶便秘要怎么緩解 日常生活中
建議各位爸媽,在日常生活中,固定用餐的時間以及時長,幫寶寶培養(yǎng)按點按量的用餐習慣,這樣做能有效將排便調(diào)整到一個固定的時間范圍。
寶寶剛開始可能不太配合,爸媽態(tài)度要堅定一些,告訴寶寶一頓飯只能在這個時間點吃,并且在多長時間內(nèi)吃完,漸漸地寶寶會適應這種生活模式,排便時間也會跟著固定下來。
寶寶便秘要怎么緩解 飲食中
在飲食方面,注意其每日吃的奶水量,以及蛋白質(zhì)食物的攝取量,若攝取過多可在飲食中增加粗糧、果蔬以及谷物類食物,幫助清理腸道并且留下更多殘渣來形成大便。
對于年齡較小還沒有添加輔食的寶寶來說,如發(fā)生便秘,可以先適當減少奶水的攝取,適當飲用水或果汁,注意不要超過40ml,且分多次進行飲用。
寶寶便秘要怎么緩解 按摩腹部
睡前幫寶寶做做按摩,也可以促進腸蠕動,具體方法是:讓寶寶仰著躺在床上,媽媽用右手掌根部按摩寶寶的腹部,按照右上腹———左上腹———右上腹方向邊揉邊推,但要注意手法不要過重,每次持續(xù)10分鐘,每天做2~3次。
寶寶便秘要怎么緩解 穴位按摩
媽媽也可以試試按下面的穴位,一般在飯后1小時輕按數(shù)次,對促進腸蠕動也會有所幫助。
1、足三里穴:讓寶寶坐好,在他膝蓋外下方凹陷的部位下3寸(約三四橫指)的位置就是足三里穴,連續(xù)按壓該穴位1-2分鐘。
2、支溝穴:位于手腕背部橫紋上3寸處,尺、橈兩骨之間。
寶寶便秘要怎么緩解 外用藥
已經(jīng)出現(xiàn)便秘的寶寶,家長可以試試將香油燒熱后放涼,給寶寶飲用一小勺,可以起到一定潤滑大腸的效果,促進大便排出,或者遵循醫(yī)囑給寶寶使用一些含有甘油成分的開塞露,也可以幫助其進行排便。
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