蘆筍是發(fā)物嗎

蘆筍是發(fā)物嗎

春天一直有點(diǎn)花粉過(guò)敏，目前臉上長(zhǎng)了很多很小的痘痘，而且有點(diǎn)癢，什么東西都不敢亂吃。請(qǐng)問(wèn)蘆筍是發(fā)物嗎？皮膚過(guò)敏的時(shí)候能吃蘆筍嗎？

高蛋白、刺激性食物，如辣椒、生姜、蝦、雞蛋、羊肉等，而蘆筍屬于低糖、低脂肪，同時(shí)含有多種維生素、氨基酸等，蘆筍水分充足，不易上火，能清熱利尿，增進(jìn)食欲，提高免疫力，因此蘆筍不是發(fā)物。

2.不是過(guò)敏源即可食用

皮膚過(guò)敏患者可以去醫(yī)院查一下過(guò)敏源，看看是因?yàn)槭裁丛蚨^(guò)敏，花粉、螨蟲、灰塵、食物等都可以導(dǎo)致過(guò)敏，找到過(guò)敏源才可以對(duì)癥下藥，如果蘆筍不是致敏的原因，那么在皮膚過(guò)敏期間是可以食用的，而且蘆筍含有多種維生素，對(duì)皮膚可是有好處的。

3.皮膚過(guò)敏注意事項(xiàng)

一般皮膚過(guò)敏患者不要吃辛辣刺激的食物，例如蘑菇等菌類會(huì)導(dǎo)致動(dòng)風(fēng)生陽(yáng)，誘發(fā)或加重皮膚疾?。晃r、螃蟹等水產(chǎn)品大多性寒，皮膚過(guò)敏者也不宜食用；還有桃、荔枝等易生熱的水果也是不宜食用的。

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