皮蛋能多吃嗎

在制作皮蛋的過程中，會經(jīng)過堿性物質(zhì)的浸制，而且皮蛋的蛋白出被分解為氨基酸之后，又與堿性物質(zhì)化合，形成了氨基酸鹽，即松花；而皮蛋的蛋黃中的蛋白質(zhì)也會被分解成氨基酸，因此皮蛋的蛋黃比普通雞蛋的蛋黃要鮮美一些。最終形成皮蛋這種具有獨(dú)特風(fēng)味的食物，每每嘗到這種美味，都忍不住想要多吃一些，但皮蛋可以多吃嗎？皮蛋多吃了會怎么樣呢？

不可多吃

皮蛋是不可以多吃的，一方面皮蛋是經(jīng)過堿性物質(zhì)的浸制而來，從而導(dǎo)致其堿性有些大，因此皮蛋不可多吃；另外一方面，不管是普通的皮蛋，還是無鉛皮蛋，皮蛋中都含有一定量的鉛，如果皮蛋食用過多的話，必然導(dǎo)致鉛的攝入量比較多，對身體會造成不必要的傷害，所以皮蛋不可多吃。

多吃影響

將石灰、純堿黃丹粉、鹽按照一定的比例混合，再將泥和糠裹在雞蛋或鴨蛋的外面，經(jīng)過兩個星期，就可以將皮蛋制作成功。其中所使用的黃丹粉是氧化鉛，而皮蛋在制作過程中離不開黃丹粉，從而使皮蛋會受到鉛的污染，就算是無鉛皮蛋，其中也是含有鉛，只是量比較少罷了。而鉛攝入的過多的話，不僅容易使身體的鈣流失，出現(xiàn)失眠、貧血、思維緩慢等現(xiàn)象，還容易造成鉛中毒的癥狀，所以皮蛋是不可多食的。

溫馨提醒

皮蛋在制作過程中，其中的蛋白質(zhì)被分解的時候，容易產(chǎn)生氨，而且剛做好的皮蛋，氨的含量是最高的，隨著時間的推移，氨會逐漸淡化。氨容易刺激到口腔黏膜和胃粘膜，這是為什么在食用皮蛋的時候會出現(xiàn)口腔不適、胃灼燒感覺的原因，為避免這種情況，在食用皮蛋的時候，最好是將其切成塊，并拌上醋、醬油，這樣口感會好很多。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/4238.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 千金子的功效與作用及禁忌,千金片功效···

下一篇: 刮痧刮哪個部位提高性功能(刮痧一般刮···