女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛癥狀,很多疾病都會(huì)導(dǎo)致腹痛,如婦科疾病,痛經(jīng),藥物或毒素等,所以女性腹痛要提高警惕了,因?yàn)楦雇纯赡茴A(yù)示著身體有各種疾病,女性腹痛一定不能忽視,覺得忍忍就好了,那么我經(jīng)常腹痛是這么回事?女人腹痛是什么原因?
1、女人腹痛原因
一、不同腹痛可能預(yù)示不同疾病
1、下腹痛感到很銳痛——異位妊娠
異位妊娠俗稱宮外孕,是一種很危險(xiǎn)的疾病。下腹痛可能很銳利,也可能是鈍痛或絞痛;可能是持續(xù)疼痛,也可能間歇地疼痛。女性私處流血、惡心嘔吐可能會(huì)發(fā)生。宮外孕妊娠破裂會(huì)引起嚴(yán)重的大出血,患者可能出現(xiàn)面色蒼白、心動(dòng)過速、低血壓等休克表現(xiàn),如果不及時(shí)到醫(yī)院就診可能有生命危險(xiǎn)。
2、上腹或臍周會(huì)發(fā)生鈍痛——闌尾炎
闌尾炎發(fā)生時(shí),往往上腹或臍周會(huì)發(fā)生鈍痛,伴有食欲減退、惡心嘔吐。之后,疼痛會(huì)逐漸轉(zhuǎn)移到右下腹,出現(xiàn)顯著的腹肌緊張和腹部壓痛。如果得了闌尾炎,你就應(yīng)該到醫(yī)院做手術(shù)了。發(fā)炎的闌尾如果破裂穿孔如果不治療,可能會(huì)引起很嚴(yán)重的感染,甚至死亡,快!
3、左上腹燒灼樣疼痛——胃潰瘍
胃潰瘍引起的疼痛可表現(xiàn)為進(jìn)食后1~2小時(shí)發(fā)生的彌漫性的左上腹燒灼樣疼痛。進(jìn)食后飽脹和惡心是很普遍的癥狀。也可能發(fā)生消化不良和消化道出血?;忌狭宋笣儯阕詈眠€是到醫(yī)院接受正規(guī)的治療吧,可能會(huì)包括針對(duì)幽門螺桿菌的抗生素和減少胃酸分泌的藥物。要知道,幽門螺桿菌可是和胃癌的關(guān)系很密切的哦。
二、女性哪些情況會(huì)引起腹痛
1、痛經(jīng)
痛經(jīng)分為原發(fā)性與繼發(fā)性兩種。前者常見于未婚少女,與體內(nèi)前列腺素水平有關(guān),結(jié)婚生子后會(huì)有所緩解。如果婚后痛經(jīng)越發(fā)嚴(yán)重,就要當(dāng)心婦科疾病了。最常見的如子宮內(nèi)膜異位癥,這就是繼發(fā)性痛經(jīng)。疼痛感會(huì)逐漸加重,非經(jīng)期小腹隱痛,月經(jīng)前后加重。這種疼痛需要進(jìn)行治療。
2、排卵性腹痛
月經(jīng)來潮前兩周左右正好是排卵期。此時(shí)卵泡破裂,卵泡液會(huì)刺激腹膜,因此女性會(huì)出現(xiàn)左右交替、每月一次的輕微腹痛。多表現(xiàn)為一側(cè)隱痛、鈍痛或墜脹樣疼痛。短則數(shù)小時(shí),最長(zhǎng)不超過2天。這種疼痛屬于生理性問題,不需處理。
3、卵巢囊腫
如果身體右側(cè)突然刺痛,就像被釘子戳了似的,且伴有惡心、嘔吐和發(fā)燒,很可能是卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)或穿孔。此時(shí)腹部還會(huì)有明顯的壓痛和肌肉緊張感,需要馬上到醫(yī)院接受治療。
4、慢性盆腔炎
慢性盆腔炎引起的下腹痛一般在勞累、性生活后及月經(jīng)前后加重,有些人會(huì)感到疲乏、失眠,需要進(jìn)行檢查及治療。
5、育環(huán)嵌頓
40歲后,女性宮頸、宮體逐漸萎縮,而節(jié)育環(huán)的大小不變,就會(huì)卡在子宮里,甚至出現(xiàn)異位,伴有腰痛、腹痛、小腹下墜或不規(guī)則流血等。這被稱為節(jié)育環(huán)嵌頓,絕經(jīng)時(shí)間越長(zhǎng),節(jié)育環(huán)嵌頓的幾率越高,取出困難也就越大。建議女性若確定已絕經(jīng),應(yīng)及時(shí)取出節(jié)育環(huán)。
6、卵巢黃體破裂
這是因黃體內(nèi)出血較多所致,伴有突然發(fā)作的小腹部或一側(cè)的腹痛,嚴(yán)重時(shí)還可出現(xiàn)休克。卵巢黃體破裂絕大部分發(fā)生在月經(jīng)周期的第20-26天,發(fā)病時(shí)可出現(xiàn)小腹部疼痛。卵巢黃體在破裂之前,均有卵巢充血、腫大的過程,當(dāng)卵巢受到外力或間接外力的影響,特別是月經(jīng)前期充血時(shí),如因大便用力、外傷、劇烈活動(dòng)而誘發(fā)。發(fā)病后應(yīng)立即去醫(yī)院診治,不可自行濫用止痛藥。
因此腹痛頻繁的女性一定要謹(jǐn)慎,覺得并非一般情況的拉肚子或胃疼則一定要到醫(yī)院檢查,及早發(fā)現(xiàn)及早治療。
2、腹痛如何緩解
1、停下來的舉起手:如果當(dāng)你腹部劇痛發(fā)作時(shí),你找不到能躺下的地方,你可以停下來,并用手指擠壓痛處。通常是在右邊的肋骨下面,然后緊緊抿住嘴唇并重重地吹一口氣。這樣會(huì)減輕膈膜的壓力,腹痛會(huì)隨之減輕。你還可以將手臂向上舉過頭頂,舉起手臂時(shí)深吸一口,然后放下時(shí)慢慢地呼出。
2、用腹部呼吸:如果鍛煉時(shí)經(jīng)常發(fā)生岔氣,你可以試試腹部呼吸法。這是一種慢慢地深深地壓縮放松腹部的呼吸方法。為找到這種感覺,你可以仰面躺在床上并在腹部放上一本書。每次吸入空氣時(shí)書都會(huì)抬高,你的肩膀不能動(dòng)。腹部呼吸也可幫助加強(qiáng)腹腔壁,因而會(huì)減少膈膜的跳動(dòng)和擠壓。
3、推遲餐后的運(yùn)動(dòng):如果你有腹部岔氣的傾向,飯后先休息一兩個(gè)小時(shí)后再做運(yùn)動(dòng)。
4、應(yīng)避免的運(yùn)動(dòng):凡是患有單核白細(xì)胞增多癥的患都應(yīng)該避免接觸性的運(yùn)動(dòng),而事實(shí)上,最好是根本就別運(yùn)動(dòng)。任何無意識(shí)的動(dòng)作、不慎的拍打或是吵架時(shí)的推擠拉扯,都可能使原本已經(jīng)變大的脾臟破裂。
5、學(xué)會(huì)放松:腹痛有時(shí)也可能會(huì)源于精神壓力,瑜伽和生物反饋療法可以幫助你擺脫壓力。無論是哪一種方法,都會(huì)對(duì)你的腹部臟器和全身放松有幫助。
6、避免高脂肪食物:含脂肪過多,高蛋白的食物比如紅燒肉、乳制品容易在胃里逗留更長(zhǎng)時(shí)間。這樣會(huì)造成對(duì)橫膈膜的壓力和向下的牽引力。如果你必須要吃點(diǎn)東西再跑步,那就吃點(diǎn)易消化的食物,比如半只香蕉。
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