其實(shí)很多人在檢查的時(shí)候都會(huì)查出腦供血不足,特別是一些經(jīng)常容易出現(xiàn)頭疼的人,腦供血不足其實(shí)是很常見(jiàn)的一種癥狀,女性出現(xiàn)腦供血不足可能會(huì)比較多,腦供血不足需要調(diào)理,那腦供血不足偏方頭暈偏方有哪些?腦供血不足有哪些偏方?
1、中藥方
藥物:半夏10克、白術(shù)30克、天麻10克、云苓30克、葛根12克、川芎6克、桂枝10克、炒白芍12克、甘草6克、蟬衣6克、雞血藤30克、生龍牡各15克、熟地15克、天冬12克、大云(肉蓯蓉)18克。
用法:藥水煎服,一日一劑,連服一周可矣。
功效:此方意在健脾化痰,補(bǔ)腎填精,養(yǎng)腦通絡(luò),故而達(dá)到眩暈自定、緩解腦供血不足的目的。
2、枯草湯
藥物:夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黃芩10克。
用法:先煎前3味藥,放入3茶盅水,熬30分鐘,從火上拿下來(lái),稍停再加入黃芩,煎5分鐘即成,每天早晚各服1次,服后即能感覺(jué)頭輕眼亮。
功效:清火明目、補(bǔ)腎益氣、降低血壓,對(duì)于腦供血不足引起的頭暈、耳鳴皆有功效。
3、芹菜苦瓜飲
材料:芹菜500克、苦瓜60克。
用法:將材料用沸水燙2分鐘,切碎絞汁,加砂糖適量,開(kāi)水沖服,每日1劑,連服數(shù)日。
功效:適用于高血壓、高血脂引起的腦供血不足??芍委熽幪撽?yáng)元之眩暈。
4、籬欄雞蛋粥
材料:中草藥籬欄25克,帶殼雞蛋1個(gè),大米50克。
用法:將三種材料一起煮成稀粥,可加適量油、鹽、味精調(diào)味。煮熟后,去籬欄渣和蛋殼,一天分2次食用藥粥和雞蛋,一般連續(xù)食用3天,頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉(zhuǎn)。
功效:可治療頭暈頭痛,還具有輔助降壓的作用,可緩解由高血壓引起的腦供血不足。
5、甘菊粳米粥
材料:甘菊新鮮嫩芽或者幼苗15~30克,粳米60克,冰糖適量。
用法:取甘菊新鮮嫩芽或者幼苗15~30克,洗凈,與粳米60克、冰糖適量煮粥,早晚餐服用,每日1次,連服7日。
功效:適用于高血壓、肝火亢盛引起的腦供血不足、眩暈。
6、葛根粉粥
材料:葛根150克,粳米50克。
用法:將葛根磨粉曬干,每晨起取干粉150克與粳米50克煮成粥食用。
功效:可以降低血壓,緩解動(dòng)脈血管硬化,預(yù)防腦供血不足。
7、松針葉
材料:鮮松針葉10-20克,或10克干松針葉。
用法:采集嫩松葉生吃,每日吃10--20克,或?qū)⑺扇~陰干,每次用10克開(kāi)水泡代茶飲,堅(jiān)持半年以上。
功效:松葉含類黃酮,是一種強(qiáng)抗氧化劑,能抑制血小板凝聚,減少脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng),減少平滑肌細(xì)胞的增生,能防止動(dòng)脈粥樣硬化和血栓形成,緩解腦供血不足。
8、生吃大蒜
材料:大蒜瓣。
用法:將大蒜剝皮后生吃,南方人若畏生大蒜辣,可將生蒜沾醋吃,每日5-10瓣。
功效:大蒜有降血脂、降血壓、健腦功能,因大蒜中所含有的大蒜素與維生素B1合成"蒜胺",而"蒜胺"的作用比維生素B1的作用強(qiáng)2-4倍,所以在有足夠的葡萄糖和維生素B1的情況下,食用大蒜,可促進(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)化為更多的能量供應(yīng)大腦所需,緩解腦供血不足的癥狀。
9、香蕉
材料:香蕉。
用法:每天吃3支香蕉。
功效:香蕉含有豐富的鉀,鉀具有抗動(dòng)脈硬化、降血壓、保護(hù)心臟的作用,能抗腦動(dòng)脈硬化、預(yù)防腦供血不足。
10、睡前一杯水
睡前一杯水可以稀釋血液,防止血栓形成,預(yù)防動(dòng)脈硬化引起慢性腦供血不足。
11、腦供血不足癥狀
(1)頭昏發(fā)懵
就是頭腦不清醒,總是覺(jué)得好像腦子就像頂了一個(gè)蓋子一樣,頂個(gè)殼子一樣,或者腦子就像有東西箍住一樣,血好像不到頭上來(lái),就好像是帶了緊箍咒一樣。它也不是疼,就是覺(jué)得發(fā)懵,不清醒,睡了半天但是醒來(lái)的時(shí)候只有那么一會(huì)是比較清醒的,但是一會(huì)眼睛看東西也模糊了,然后頭上也是比較發(fā)懵,反應(yīng)變慢。
愛(ài)忘事記憶力下降舉個(gè)例子比如說(shuō)出門以后就會(huì)想我們家鎖門了沒(méi)有?我買的菜在哪兒呢?買東西找錢了沒(méi)有?很多人就是一瞬間就忘掉了,甚至有的時(shí)候就稍微嚴(yán)重一點(diǎn)的會(huì)比如說(shuō)見(jiàn)到熟人,就是記不起名字,或者只記得名字中的一個(gè)字,名字的另一半就是想不起來(lái)。
(2)頸肩非常緊
頸肩覺(jué)得酸痛,不舒服,不能做大幅的動(dòng)作,不如說(shuō)不能抬高手臂到頭頂部位,不能長(zhǎng)時(shí)間手臂伸直等。
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