血脂偏高是很多肥胖的人會(huì)出現(xiàn)的一種狀況,很多人并不知道怎么來控制自己的血脂,有時(shí)候面對(duì)自己喜歡吃的美食又控制不住,還有的人根本不知道自己有高血脂,如果不預(yù)防和控制容易引發(fā)其他的疾病,那高血壓有哪些癥狀?高血壓有哪些預(yù)防措施?
1、以下突發(fā)癥狀
眩暈或頭痛加?。灰曃锊磺寤蚴?;舌根發(fā)硬或失語;一側(cè)肢體麻木、乏力、活動(dòng)不便;精神疲乏,頻打哈欠,或惡心、欲吐;智力減退,缺乏正常的判斷力和理解力;無原因的嗜睡等。
2、家庭急救辦法
一旦發(fā)現(xiàn)中風(fēng)先兆,應(yīng)立即臥床休息,保持鎮(zhèn)靜,避免緊張、恐懼,盡量就近就醫(yī),減少搬動(dòng)。必須搬動(dòng)時(shí),要防止頭頸扭曲,減少晃動(dòng)。
3、預(yù)防措施
醫(yī)生說,高血脂是引起中風(fēng)的根源之一?,F(xiàn)代人由于應(yīng)酬頻繁,煙酒不離身,加上不規(guī)律的作息時(shí)間,導(dǎo)致他們成了患高血脂的主要群體,因此中風(fēng)在他們當(dāng)中爆發(fā)的幾率非常高,應(yīng)該引起重視。
高血脂患者可以使用藥物治療,改善血液粘度;在冬季要注意保持熱量均衡分配,饑飽不宜過度,不要偏食,切忌暴飲暴食或塞飽式進(jìn)餐,改變晚餐豐盛和入睡前吃夜宵的習(xí)慣,少吃脂肪含量高的食品。注意保持心情舒暢開朗,避免過度疲勞,堅(jiān)持正常的作息時(shí)間,多運(yùn)動(dòng)。
4、藥物的選擇
選擇藥物時(shí),血液中脂類的數(shù)值是一項(xiàng)非常重要的標(biāo)準(zhǔn)。降低壞(LDL)膽固醇的藥:普伐他丁,辛伐他丁,阿托伐他丁等抑制膽固醇在肝臟合成的藥物以及促進(jìn)LDL運(yùn)往肝臟的普羅布考,降膽敏,降脂樹脂1號(hào)等藥物。增加好(HDL)膽固醇的藥:有時(shí)候會(huì)使用貝特類藥物(非諾貝特,貝利貝特,冠心平,苯扎貝特)、降低甘油三酯的煙酸誘導(dǎo)體(維生素E煙酸,尼可摩爾)、EPA制劑等藥物。
5、注意的事項(xiàng)
并不是見效越快的藥物越好,對(duì)于癥狀較輕的患者,選擇強(qiáng)力的藥物會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不好影響。即使數(shù)值恢復(fù)到了正常,也有可能隨著藥物的停用再次回升,因此絕大多數(shù)情況下,需要堅(jiān)持服藥。如果患者的血脂水平已經(jīng)在比較良好的狀態(tài)持續(xù)較長時(shí)間,可以咨詢醫(yī)生是否能夠停藥。如果偶爾一兩次忘記按時(shí)服藥,不要補(bǔ)吃,而應(yīng)該是提醒自己在下一次吃藥的時(shí)候,按規(guī)定分量定時(shí)服用藥物,嚴(yán)禁一次吃兩回的量。并且吃藥期間,要配合飲食運(yùn)動(dòng)治療,不然可能讓藥效變差。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/41590.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 便血吃什么食物好得快
下一篇: 冬蟲夏草怎么辨別真假