早上起床拉肚子是什么原因？中醫(yī)治療腹瀉的偏方

早上起床拉肚子是什么原因？中醫(yī)治療腹瀉的偏方

早上的時(shí)候，起床之后，許多人都有排便的習(xí)慣，但是早上還有可能是腹瀉拉肚子，十分的難受，一般在晚上的時(shí)候吃太多，或者睡前喝太多水會(huì)影響皮膚，早上起床拉肚子十分難受，那么早上起床拉肚子是什么原因？中醫(yī)治療腹瀉的偏方介紹。

1、早起拉肚子的原因

1、細(xì)菌感染人們?cè)谑秤昧吮淮竽c桿菌、沙門菌、志賀氏菌等細(xì)菌污染的食品，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后就可能發(fā)生腸炎或菌痢，會(huì)出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。

2、病毒感染人體通過(guò)食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、埃可等病毒后，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。

3、食物中毒是由于進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源，不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑。其特點(diǎn)是：患者出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。

4、飲食貪涼夏天，很多人喜歡吃冷食，喝涼啤酒，結(jié)果可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，腸蠕動(dòng)加快，引起腹瀉；

5、消化不良夏天飲食無(wú)規(guī)律、進(jìn)食過(guò)多、進(jìn)食不易消化的食物，或者由于胃動(dòng)力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、噯氣（打嗝）等癥狀。

6、著涼腹瀉夏季炎熱，人們喜歡呆在空調(diào)房?jī)?nèi)或開著空調(diào)睡覺(jué)，腹部很容易受涼，致使腸蠕動(dòng)增加而導(dǎo)致腹瀉。

2、中醫(yī)治療腹瀉的偏方

慢性腹瀉：參苓白術(shù)丸。人參、茯苓、白術(shù)、桔梗、山藥、甘草、白扁豆、蓮子肉、砂仁、薏苡仁。參苓白術(shù)丸組方中主要分為兩個(gè)部分，一方面人參、白術(shù)、扁豆等健脾益氣，恢復(fù)脾胃功能；另一方面白術(shù)、茯苓等又能健脾化濕，減少腹瀉次數(shù)。中醫(yī)認(rèn)為脾虛則易生濕，濕重則泄瀉，因此健脾益氣化濕就是本方治療的精髓所在。此外，對(duì)于伴有脾胃虛寒，表現(xiàn)為胃部怕冷，大便稀溏，不能進(jìn)冷食者，可以加用香砂養(yǎng)胃丸合并治療。而久瀉傷腎，出現(xiàn)畏寒肢冷，腰膝酸軟，每日晨起腹瀉，俗稱五更瀉者，合用四神丸以溫腎健脾。

急性腹瀉：葛根岑連湯。葛根、黃岑、黃連炙、甘草。從葛根芩連湯的組成來(lái)講，葛根、黃芩、黃連以清熱利濕為主，并能升清止瀉。所以在選用葛根芩連湯治療腹瀉時(shí)就要抓住“濕、熱”兩點(diǎn)。所謂“熱”主要表現(xiàn)為發(fā)燒、口干、口臭，大便后肛門灼熱，小便發(fā)黃等；“濕”則相對(duì)抽象一點(diǎn)，主要表現(xiàn)是大便黏膩不爽，有排不盡的感覺(jué)，醫(yī)學(xué)上稱之為里急后重感，或者大便里有白色膿樣物，不思飲食，舌苔厚等，如果患者的病情大致符合上面所描述的癥狀，則可以認(rèn)為是“濕熱”所致的腹瀉。

值得一提的是，葛根芩連湯早期服用有良好的效果。相反，如果患者腹瀉的時(shí)間較長(zhǎng)，腹部怕冷，或者進(jìn)食稍涼的食物就出現(xiàn)腹瀉，這一類癥狀都不適用本藥治療。在發(fā)病期間，應(yīng)該堅(jiān)持清淡、易消化的飲食，以免加重腸胃的負(fù)擔(dān)。對(duì)于腹瀉明顯的患者還應(yīng)該多喝糖鹽水。

腸易激綜合征：痛瀉要方。白術(shù)、炒白芍、防風(fēng)、炒陳皮。痛瀉要方由白術(shù)、白芍、防風(fēng)、陳皮4味藥組成（劑量6∶4∶4∶3），方中以白術(shù)為主藥，功能健脾燥濕；白芍能柔肝緩急止痛，能治療各種原因引起的腹痛；防風(fēng)能散肝郁；陳皮理氣疏肝健脾。四藥合用，起到很好的疏肝健脾之功效。

3、腹瀉飲食禁忌

1、拉肚子不能吃大蒜

大蒜是殺菌的，但是在拉肚子的時(shí)候，更不能吃，因?yàn)楦共渴軟龌蛘哒`食細(xì)菌污染的食物，腸壁會(huì)受到刺激而腹瀉，那么這時(shí)候如果在進(jìn)食大蒜，這樣會(huì)促進(jìn)血管進(jìn)一步的充血，導(dǎo)致加重腹瀉。

2、不能吃高脂食物

經(jīng)常拉肚子的人是不能吃高脂的食物，如花生等，這些都是會(huì)刺激腸道會(huì)引起腹脹，導(dǎo)致加重病情，這時(shí)應(yīng)該多吃一些清淡的食物以及營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化的食物。

3、不能吃油膩食物

相信大家都知道感冒是不能吃一些油膩的食物的，因?yàn)橛椭瑫?huì)導(dǎo)致胃酸的分泌，從而影響胃的消化，那么如果這時(shí)吃一些動(dòng)物肝臟以及其他油膩的食物，那么會(huì)導(dǎo)致胃不消化，這樣會(huì)加重病情。

4、不能吃粗纖維食物

本身我們就是屬于腹瀉的情況下，如果在吃一些粗纖維的食物，會(huì)加重腹瀉，因?yàn)榇掷w維是有助于便秘，加快腸道蠕動(dòng)的，所以不能吃粗纖維。

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