預(yù)防青春痘吃什么水果好

預(yù)防青春痘吃什么水果好

痤瘡俗稱(chēng)青春痘，又叫面皰粉刺暗瘡等，是最常見(jiàn)的毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。自青春發(fā)育期后，幾乎每個(gè)人都會(huì)在臉上或其他部位生過(guò)青春痘，只是有些人數(shù)量少，時(shí)間短，而有的人數(shù)量多，常有礙美觀(guān)。那么，預(yù)防青春痘吃什么水果好？下面，和大道家園網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧！

蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果，對(duì)皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋(píng)果可淡化面部雀斑及黃褐斑。

獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時(shí)增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。

西紅柿里面含有很多維生素物質(zhì)，可以幫助平衡臉上的油脂成分，而且還可以深入清潔肌膚底層的臟東西，預(yù)防青春痘。

要根據(jù)個(gè)人的皮膚差異而決定的，干性膚質(zhì)，年輕的時(shí)候長(zhǎng)痘少，光滑漂亮，而油性膚質(zhì)相對(duì)來(lái)說(shuō)，青春痘就會(huì)長(zhǎng)得比較多，比較時(shí)間長(zhǎng)。

洗米水洗臉：經(jīng)常用洗米水洗臉，不僅能去除痘印，還能使肌膚變得又嫩又白。將洗米水經(jīng)過(guò)沉淀后，取下面乳白色的部分，再加入約洗米水1.5倍的溫水，混合之后即可洗臉了，堅(jiān)持一個(gè)月后，效果非常的明顯。

蜂蜜雙仁面膜：雙仁是指冬瓜仁和核桃仁，冬瓜仁有淡化痘印的功效，核桃仁含豐富的維生素E和維生素B，能延緩肌膚衰老，促進(jìn)肌膚的新陳代謝。不僅能去除痘印，還能緩解痤瘡。將冬瓜仁和核桃仁磨粉，然后加入適量蜂蜜攪拌均勻。清潔好臉部后，敷15分鐘洗凈，每星期2次。

紅酒蜂蜜面膜：紅酒是由葡萄釀制的，葡萄里面含有的果酸能淡化色素，促進(jìn)角質(zhì)的新陳代謝，從而消除痘印。取一小杯紅酒，加入2匙匙蜂蜜混合均勻，然后涂抹在臉上，15分鐘后洗去即可。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/40977.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 傷口擦蜂蜜的好處有哪些

下一篇: 那些人可以吃冬蟲(chóng)夏草