金銀花茶對身體有什么功效

花茶是我們生活中常見的一種飲品，許多人平時都會用各種各樣的花或者是食材來沖泡花茶飲用，其中金銀花茶就是許多人都會選擇的一種花茶。因為金銀花茶是具有非常不錯的飲用功效的。那么金銀花茶對身體有什么功效？ 金銀花茶能不能經(jīng)常喝？

金銀花茶的功效

(1)清熱降火

金銀花有很多的朋友都知道它可以治療上火引起的各種病癥，沒錯它對各種因食物或者不良的生活而引起的上火都有很好的治療緩解的作用，在炎炎的夏日喝一杯金銀花茶是一個不錯的選擇，同時他還可以與其他的去火植物比如說薄荷、牛蒡等配合使用，這樣效果可以更好。

(2)可解毒素

金銀花其實也可以說是一種藥材，它具有很強(qiáng)的解毒功效，在夏天我們的身體經(jīng)常會堆積很多的毒素，這時候我們就可以來一杯金銀花茶，它對牙齦出血腫痛，口腔潰瘍都有好處。

(3)消炎

我們上面說了金銀花它是一種中藥材，它還具有消炎的功效，是天然無副作用的消炎藥，對于身體經(jīng)常發(fā)炎的朋友應(yīng)該喝一點(diǎn)，可以幫助你抑制炎癥的蔓延，甚至治愈。

(4)去除口臭

口臭是一個很尷尬的事情，這已經(jīng)嚴(yán)重影響到我們的生活，甚至都你不敢和別人說話，遇到這種情況也可以適量喝一點(diǎn)金銀花茶，因為金銀花本身就含有一種特別的香味，可以有效清新口腔，所以能夠有效去除口臭。

金銀花茶能經(jīng)常喝嗎

經(jīng)常喝對胃有傷害，因為金銀花是屬于寒性的植物，如果過多的實用就會對位的消化產(chǎn)生影響，特別是寒性體制的人尤其不能過多得飲用，以免造成腹瀉等不良情況。

金銀花茶加什么喝好

金銀花+菊花

菊花能清肝火明目，金銀花能清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩，兩者搭配泡茶喝，最適合夏季消暑除煩，清心降火。

金銀花+冰糖

冰糖能養(yǎng)陰生津，潤肺止咳，可用于肺燥、肺虛、風(fēng)寒勞累所致的咳喘，泡金銀花茶時，加2-3顆冰糖，既能改善口感，又能加強(qiáng)緩解咽喉干痛的效果。

金銀花+枸杞

枸杞清肝明目、滋腎潤肺，所含的胡蘿卜素、葉黃素對視力很有幫助，與金銀花一起泡茶喝，對長時間用眼后，眼睛干澀，煩悶燥熱很有幫助。

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