痔瘡是一種比較隱私的疾病,很多患者由于尷尬會覺得沒什么,但是痔瘡會越來越嚴重,需要及時地進行治療。如果平時在生活中能注意飲食和生活習慣,那么就可以預防痔瘡,那么,預防痔瘡吃什么?預防痔瘡吃什么水果好?一起來了解一下吧!
預防痔瘡吃什么
1、白蘿卜:生吃可促進消化,還有很強的消炎作用,其辛辣的成份可促進胃液的分泌,調整胃腸機能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進胃腸蠕動,保持大便通暢。
2、卷心菜:又名球甘藍,別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可促進食欲,促進消化,預防便秘,治療痔瘡,是肛腸患者的有效食品。
3、菠菜:性涼,味甘,有養(yǎng)血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。
4、萵苣:別名萵荀、香烏筍。性微寒,味甘苦,如脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積。萵荀含有豐富的維生素C、天然葉酸、鐵,還含有糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成份。常食萵荀,促進腸蠕動,預防便秘,減輕肛門局部血管的壓力,可有效預防和治療痔瘡。
5、紅薯:紅薯中的纖維物質在腸內吸收大量水分,增加糞便體積,對促進胃腸蠕動和通便非常有益,常用來治療痔瘡換及肛裂。
溫馨提示:對于痔瘡患者需要多休息,避免過度勞累,導致病情嚴重,平時注意肛門的衛(wèi)生,做好清潔及護理工作。平時要注意飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,要少喝酒,多吃一些新鮮的蔬菜水果能夠有助于排便。
治療痔瘡的偏方
1、槐花地榆飲
組成:槐花,地榆,苦參各15克,赤芍10克。
做法:將所有藥材洗凈,用水煎湯,每天兩次分服。
功效:主治濕熱瘀滯型痔瘡,內痔,癥見便時無痛性出血,血鮮紅,肛門灼熱。
2、藕蠶飲
組成:藕500克,僵蠶7個,紅糖120克。
做法:將藕洗凈切厚片,與僵蠶,紅糖放鍋中加水煎煮,吃藕喝湯,每日一次,連服7日。
功效:主治血虛型痔瘡,癥見便血日久,眩暈耳鳴,心悸乏力,面色蒼白。
3、黃花菜紅糖水
組成:黃花菜30克,紅糖適量。
做法:將黃花菜用水煎,調入紅糖飲服,早飯前1小時服食,連服3-4天。
功效:主治濕熱瘀滯型痔瘡,內痔,癥見便時無痛性出血,血鮮紅,便后出血停止。
4、蕹菜蜜煎
組成:蕹菜2000克,蜂蜜250克。
做法:將蕹菜洗凈切碎,搗汁,菜汁放入鍋中,先用武火燒沸,再用文火加熱煎煮濃縮,至煎液濃稠(約250克)時,放入蜂蜜,再煎至稠粘如蜜時,停火,待冷而裝瓶備用,每次一湯匙,沸水沖化飲用,每日2次。
功效:主治痔瘡,外痔,癥見肛門外緣有柔軟突起,既不痛也不出血,僅在站立過久或長期行走后,肛門部發(fā)脹。
5、鯽魚方
組成:新鮮大鯽魚一條,大蔥3根,小辣椒2克,草果研末1克。
做法:鯽魚洗凈,去內臟,魚鱗,切片,小辣椒研末,與上藥共煮熟,加食鹽,蔥調味,空腹服食。
功效:主治氣血兩虛型痔瘡,內痔,癥見久痔,腸風,便血。
6、無花果煮豬大腸
組成:無花果30克,豬大腸1段,冰糖適量。
做法:將豬大腸洗凈,服用時加入冰糖,每日一次,連服3-5天即可見效。
做法:無花果可清熱季度,清腸消腫,適宜于治療痔瘡,脫肛,大便秘結,出血等癥。
7、苦參煮雞蛋
組成:苦參6克,雞蛋2個,紅糖60克,先將苦參加水400毫升,煎煮30分鐘,去渣取汁,再將紅糖,雞蛋放入湯內同煮,至蛋熟,雞蛋趁熱去殼,連蛋帶湯一起服食,每日一次。4日為一個療程。
功效:苦參味苦,性寒,可清熱季度,燥濕止癢,適宜于濕熱之痢疾,赤白帶下,惡瘡等癥,和雞蛋同煮可輔助治療痔瘡。
8、紅小豆泡酒
組成:紅小豆500克,白酒1000毫升。
做法:將紅豆與白酒同煮至豆熟,撈出曬干,再把紅小豆放入白酒
中,直至酒盡,將紅小豆研末,用酒送服,每日3次。
功效:紅小豆有較多膳食纖維,有良好的潤腸通便,降血壓,降血脂,調節(jié)血糖,解毒抗癌等作用,本方有解毒利濕,活血消腫之功效,適宜于痔瘡出血治療。
痔瘡是肛門部位比較常見的一種疾病,不管什么年齡階段的人都有可能發(fā)生,隨著年齡不斷的增長,痔瘡的發(fā)病幾率也會越來越高,對于長時間站著以及長時間坐著的人來又說,出現(xiàn)痔瘡的幾率也會更大一些,生活中一定要做好調理工作,下面就跟著來看一下痔瘡吃什么好。
痔瘡可以吃一些紅薯,紅薯里面的纖維物質也是非常多的,可以吸收水分,讓糞便體積增加,可以讓胃腸蠕動的速度變得更快,用來治療痔瘡效果就很好。
想要治療痔瘡還可以吃一些白蘿卜,生吃白蘿卜可以促進消化,消炎的效果也不錯,蘿卜里面的辛辣成分可以讓胃液分泌變得更多,讓胃腸功能受到調節(jié),而且白蘿卜里面還含有非常豐富的粗纖維,能夠讓胃腸蠕動的速度變得更快,讓大便更加通暢。
痔瘡可以吃卷心菜,卷心菜可以叫做洋白菜或者圓白菜,多吃一些卷心菜能夠讓食欲增加,還可以幫助消化,預防便秘,讓痔瘡問題恢復的速度更快。
痔瘡患者可以吃一些柿子,柿子是很多人很喜歡吃的一種水果,味道好又可以達到預防痔瘡作用,對于大便干燥便秘等問題都有很好的預防效果,而且還可以緩解動脈硬化以及高血壓。
痔瘡還可以吃一些香蕉,香蕉能夠起到潤腸通便效果,很多人都有大便干燥以及大便費力的情況,這個時候多吃一些香蕉就非常不錯,可以讓痔瘡恢復的速度變得更快。
痔瘡患者應該注意不要攝入過多的鹽,鹽分進入身體以后,會讓循環(huán)系統(tǒng)受到阻礙,會讓靜脈隆起,病情會更加嚴重。痔瘡患者不要吃堅硬難以消化的食物,這些食物吃完以后,會導致便秘情況出現(xiàn),讓直腸血管曲張,痔瘡就會復發(fā)。
有痔瘡問題的人溫熱的水果也需要少吃一些,像荔枝,菠蘿,龍眼,桃子,大棗,橘子等,會讓痔瘡病情更加嚴重,有痔瘡香料味濃的食物盡量不要吃,這些食物吃完以后會讓腸道變得非常不舒服,而且還會讓肝臟充血,下腹腔的壓力會變大,這樣痔瘡就會出現(xiàn),也會讓痔瘡問題更加嚴重。痔瘡患者不要吃太多高蛋白以及高脂肪的食物,會讓排便變得沒有那么順暢,會讓便秘的問題出現(xiàn)。
痔瘡還可以使用紫花痔瘡膏,它里面的主要成分是烏梅,地榆,五倍子,側伯葉,貫眾,羌活,白芷,防風,升麻,魚腥草,紫荊皮,紅花,紫草,就是用這些中藥材碾成細粉以后混合,然后在藥粉里面再加入一些冰片,爐甘石粉,凡士林以及抹藥面調和均勻,然后加熱融化,充分攪拌以后冷卻使用,對于痔瘡也有很好的改善效果。
上面給大家介紹的就是痔瘡吃什么好,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,痔瘡可以吃的食物非常多,想要解決痔瘡問題就可以試試上面這些方法,能夠達到的作用還是很明顯的,有痔瘡問題的人一定要注意積極改善,避免問題越來越嚴重,如果痔瘡一直沒有好,最好及時到醫(yī)院檢查,通過正確的方法治療,這樣才能讓問題更快恢復。
很多人現(xiàn)在的狀態(tài)就是聞“痔”色變,這主要是因為現(xiàn)代社會得痔瘡的人真是太多了,痔瘡和我們日常的生活有著千絲萬縷的聯(lián)系,所以只要一個不小心,痔瘡就會發(fā)作!有的朋友因為痔瘡的到來變得自卑、敏感。
得了痔瘡別擔心!營養(yǎng)師總結的痔瘡飲食大全,能緩解8成以上的痔瘡疼痛!阿膠粥:取紅糖、阿膠各50克,糯米120克,將其放入沸水中煮熟后食用,一天兩到三次即可。
紅糖對于痔瘡出血的癥狀能夠起到極大地緩解作用。
紅豆薏米粥:取適量紅豆和薏米煮爛即可,這個粥主要針對濕熱型痔瘡熬制,主要作用就是排出體內的濕氣,改善便秘情況,還可以在晚上進行十到二十分鐘的泡腳活動。
疆壽堂:這是外用凝膠,每天取一到兩支直接涂抹在痔瘡患處,凝膠會直接滲透到痔瘡的根部,進行一對一的根除治療。
槐米茶:槐米有著清熱解毒、促進傷口愈合的積極作用,還可以緩解便秘、腹瀉等癥狀。一般水煮槐米,每天適量飲用即可。
痔瘡疾病并沒有大家了解到的那么難以治療,只要嚴格按照上述的食譜以及凝膠按時進行護理治療,再嚴重的痔瘡癥狀都會逐漸轉好直到完全被根除。
除了飲食習慣的改善之外,排便習慣也和痔瘡有著直接的聯(lián)系,上廁所時我們盡量不要長時間的玩手機,這樣排便時間會被我們可以延長,也很容易錯過便意。
等到再想排便又會因為大便在體內停留時間過久變得干結,這反而會增加排便的困難,所以一定要嚴格管理自己!
1.宜吃富含纖維素的食物:富含纖維的食物很多,如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿卜、地瓜、海帶等,宜經常食用。尤其是老年人容易便秘,更宜多吃。預防痔瘡的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。如赤小豆與當歸合煎,有治痔出血、脫出的功能;肉蓯蓉可用于老人,具有補腎壯陽、潤腸通便的功效;豬羊大腸具有止血、止痛、消腫的良好作用?;颊叨嗍成鲜鍪澄?,可起到預防痔復發(fā),緩解癥狀的作用。
2.因為便秘是誘發(fā)痔瘡的病因之一,從預防的角度講,應防止大便秘結,保持大便通暢,所以飲食方面應多食青綠蔬菜、新鮮水果,如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類等含有豐富纖維素的食品,可以增加胃腸蠕動,潤腸通便,排出腸道的有害物質和致癌物質。
3.另外,對痔瘡有預防作用的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬大腸、羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。用藥治療痔瘡最好是口服藥和外用藥一起用,可以外抹齊峰堂痔瘡膏,內服槐角丸,內外調理這樣能達到標本兼治徹底治療痔瘡目的。
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