冬天可以吃草莓嗎

冬天可以吃草莓嗎

冬天天氣比較寒冷，所以在冬天的時(shí)候大家都會(huì)注意保暖，比如出門衣服會(huì)穿厚一點(diǎn)，飲食方面也會(huì)注意吃一些可以幫助產(chǎn)熱的食物，所以冬天大家也會(huì)避免吃一些生冷的食物。但是冬天天氣又比較干燥，所以我們?cè)诙爝€要注意補(bǔ)水，因?yàn)槿绻彼畷?huì)很容易造成上火，冬天補(bǔ)水也有很多方法，除了喝水之外，還有吃水果，但是有的水果又比較涼，那么，冬天可以不可以吃這些水果呢？冬天可不可以吃草莓呢？

冬天可以吃草莓

冬天的時(shí)候是可以吃草莓的。首先草莓是一種比較常見的水果，沒有說是特別寒涼或者特別熱性的食物，所以平時(shí)吃是沒有什么問題的，不論是什么季節(jié)，只要身體適應(yīng)就沒問題。再一個(gè)在冬末春初的時(shí)候，吃草莓正是應(yīng)季的時(shí)候，所以吃一些比較新鮮的，純天然的草莓也是沒有問題的。

冬天要少吃草莓

雖然冬天可以吃草莓，吃一些也沒有什么害處，但是我們不建議大家在冬天吃太多的草莓。因?yàn)椴葺m然不是特別寒涼的水果，但是畢竟是一種生冷的食物，而正處于三九天氣去吃生冷的食物，對(duì)于胃部的傷害是很大的，特別是對(duì)于胃寒的人而言。所以冬天吃草莓要注意適量。

冬天上火喝喝茶

有的人說冬天如果不吃些水果會(huì)容易上火，但是吃水果吃多了又太寒涼，所以不知道怎么辦。其實(shí)冬天上火之后是可以通過喝茶來降火的，有很多茶類也是比較適合冬天喝的，比如菊花茶等等的花茶。

冬天是吃吃草莓的季節(jié)嗎？

冬天草莓是反季節(jié)。
草莓是春末夏初的水果，隨著溫室技術(shù)的發(fā)展，草莓季從夏天提前到冬天，草莓成了“反季水果”。但反季節(jié)水果與催熟水果是兩回事。反季水果不需要添加水果生長所需以外的試劑，可以放心食用。
反季節(jié)水果簡介：
反季節(jié)水果，就是人為制造小環(huán)境、小氣候條件，營造一定的濕度、溫度、土壤等條件種植。如果按照無公害食品規(guī)定栽培的反季節(jié)水果蔬菜，品質(zhì)和正常季節(jié)的產(chǎn)品沒有太大區(qū)別。
并且，草莓對(duì)光照和水分要求很高，非常適合在大棚環(huán)境下生長。這樣種出來的草莓糖分更高、風(fēng)味更足，品質(zhì)也要好于露地。

冬天的草莓可以給寶寶吃嗎

是可以吃的，冬天的草莓雖然不是應(yīng)季的水果，但是所含的營養(yǎng)同樣很多，在給嬰兒吃的時(shí)候，只要選擇新鮮健康的草莓，吃之前用鹽水浸泡，徹底的清洗干凈，在給嬰兒吃，是非常容易消化的，嬰兒會(huì)非常喜歡。
在給嬰兒吃冬天草莓的時(shí)候，應(yīng)該選擇正規(guī)地方種植的草莓，每天吃一個(gè)就能夠起到很好的效果。挑選的時(shí)候，要選擇個(gè)頭適中，顏色漂亮，沒有任何受傷的草莓，味道才是最甜的，如果草莓個(gè)頭比較大，但是顏色比較淺的話，這樣的草莓味道不是特別好吃。
在給嬰兒吃草莓的時(shí)候，要根據(jù)嬰兒的年齡來吃，一般情況下，6個(gè)月以后的嬰兒就可以吃，在這之前的嬰兒還是不要吃沒好，因?yàn)檫^早的吃草莓，會(huì)使嬰兒的口味變得挑剔，在添加輔食的時(shí)候，可能嬰兒就會(huì)出現(xiàn)挑食的不良習(xí)慣。

冬季草莓幾月上市 冬天的草莓能不能吃

1 冬季草莓幾月上市最早12月。

正常應(yīng)季的草莓是4-5月開花，6-7月結(jié)果成熟，而隨著技術(shù)的發(fā)展，草莓冬天也能吃到，

露地條件下種植的草莓一般是在12月上旬開始成熟，次年1月上旬到2月中旬是草莓第一次采收期，到了3月左右是草莓的第二次采收期，也是草莓大量上市的時(shí)候，因此冬季草莓最早在12月就能吃到了。

2 冬天的草莓能不能吃是可以吃的。

草莓如果是用傳統(tǒng)種植方式只能一年一熟，但隨著種植技術(shù)的不斷發(fā)展使得草莓一年四季都能種植，從而全年都能吃草莓，冬天的草莓是人工種植在可調(diào)控溫度、光照的大棚里，只要草莓沒有生蟲變質(zhì)，沒有打催熟劑或者激素類藥物催熟的話，那么冬天的草莓吃了對(duì)身體是沒有害處的。

3 冬天的草莓貴不貴會(huì)貴一些。

冬天的草莓多是種植在溫室大棚里，在草莓種植到結(jié)果成熟期間需要謹(jǐn)慎把控草莓種植環(huán)境的溫度、光照、濕度等因素，這樣也就導(dǎo)致了種植草莓的管理成本和人工成本隨之提高，加上草莓畝產(chǎn)量很低，與應(yīng)季水果相比其價(jià)格要高一些，一般情況下冬天的草莓品質(zhì)好的要賣到幾十塊一斤，不過草莓大量上市后價(jià)格會(huì)有一定的回落。

4 草莓對(duì)身體的好處有哪些

保護(hù)視力

消食通便

排毒養(yǎng)顏

一周歲的寶寶，冬天能吃草莓嗎？

一周歲的寶寶，冬天能吃草莓。
但吃一個(gè)就好了。
不能吃太多。
草莓營養(yǎng)價(jià)值高，含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，且有保健功效。
草莓營養(yǎng)價(jià)值豐富，含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養(yǎng)物質(zhì)。
尤其是所含的維生素C，其含量比蘋果、葡萄都高7至10倍。而所含的蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2，以及胡蘿卜素、鈣、磷、鐵的含量也比蘋果、梨、葡萄高3到4倍。
保護(hù)視力
草莓中富含豐富的胡蘿卜素與維生素A，可緩解夜盲癥，具有維護(hù)上皮組織健康、明目養(yǎng)肝，促進(jìn)生長之效。
助消化、防便秘
草莓中富含豐富的膳食纖維，可促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道內(nèi)的食物消化，改善便秘，預(yù)防痤瘡的發(fā)生。
草莓食譜
草莓養(yǎng)樂多
食材：
草莓6個(gè)，養(yǎng)樂多2瓶，糖適量
做法：
草莓洗凈去締，將草莓切小塊，倒入養(yǎng)樂多，用料理機(jī)打碎，再倒入杯子中，放入一些冰塊就可以喝了。
草莓酸奶飲品
食材：
草莓100克，酸奶1杯，藍(lán)莓10個(gè)，白糖適量，藍(lán)莓適量
做法：
草莓部分切成草莓丁，扔進(jìn)料理機(jī)加少許酸奶和白糖打成酸奶草莓液，剩下的草莓咱們把它們切成兩瓣兒，用來裝飾杯子，把草莓瓣兒貼著杯壁碼整齊，可以用手輕按一下草莓就可以輕松沾在杯壁上，然后倒入酸奶，在酸奶上面放上藍(lán)莓和其他水果，加上薄荷葉裝飾一下即可。
草莓班戟
食材：
低筋面粉90克，牛奶200毫升，雞蛋1個(gè)，雞蛋黃1個(gè)，淡奶油200毫升，草莓適量，黃油15克，糖粉45克
做法：
草莓清洗干凈，去蒂，用廚房紙巾吸干表面水分備用。雞蛋加一個(gè)蛋黃，加20克糖粉，攪拌均勻之糖分融化，加入200毫升的牛奶，拌勻，篩入低筋面，攪拌成順滑無顆粒的面糊，加入黃油拌勻，將調(diào)好的面糊過一遍篩，蓋上保鮮膜，放入冰箱冷藏至少15分鐘，取一無水無油的盆，放入200毫升的淡奶油，放入入25克的糖粉，用打蛋器將淡奶油打發(fā)至可以拉出小尖鉤，蓋上保鮮膜待用，平底鍋保證無油無水，不開火，放入適量冷藏后的面糊，將面糊晃勻成圓形，開小火，待面糊中部變色開始有鼓泡的時(shí)候關(guān)火，借助硅膠鏟將煎好的班戟皮取出，取班戟皮一張，放入適量打發(fā)后的淡奶油，放一顆草莓，再在草莓上覆蓋一些淡奶油，將班戟皮的左右兩邊往中間對(duì)折，再將班戟皮上下往中間對(duì)折，倒扣，放好。冷藏30分鐘再吃更美味。
草莓大福
食材：
草莓6個(gè)，糯米粉110克，玉米淀粉30克，綿白糖30克，豆沙60克，水140克，油20克，椰蓉適量
做法：
糯米粉110克，玉米淀粉30克，白糖30克，放入碗中，加入140克清水，攪拌成均勻的面糊，再加入20克植物油，攪拌均勻，攪拌好的面糊冷水入鍋，開鍋后，蒸20分鐘，蒸好的面糊，用勺子攪拌一下，放涼備用，草莓去蒂，清洗干凈，瀝干水分，在草莓的外面裹一層薄薄的紅豆沙，露出尖尖即可，取一小塊涼透的糯米團(tuán)，用手碾成中間厚、四周薄的面餅，再把裹好豆沙的草莓放在中間，一點(diǎn)點(diǎn)包起來，包好的草莓大福，可以滾上一層椰蓉防粘。

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