吃山竹會不會導(dǎo)致過敏

山竹是一種比較常見的水果，很多人都喜歡吃山竹，但是山竹其實相對于其他的一些水果而言是食用頻率是沒有那么高的，所以有的人可能吃了山竹之后會導(dǎo)致過敏癥狀，所以要注意。那么，一般吃山竹會不會導(dǎo)致過敏？吃山竹過敏了應(yīng)該怎么治療？

健康小貼士

山竹中含有較高的糖分，這對于糖尿病患者是致命的，所以糖尿病人應(yīng)該放棄對山竹的喜愛。同時，山竹屬于寒性水果，脾胃虛寒的人和孕婦應(yīng)該慎食，也不要將山竹和其他的寒性食物混吃。

(1)和體質(zhì)有關(guān)

其實，有的時候吃水果過敏并不是水果的原因，而是和身體的體質(zhì)有關(guān)。有的人天生就是過敏體質(zhì)，而這種水果中又含有讓人體過敏的因素，所以吃這種水果就會引發(fā)過敏。過敏體質(zhì)的人應(yīng)該盡量避開吃使自己過敏的水果，再喜歡也要少吃，以免引起皮膚上或者嘴唇上的瘙癢和丘疹癥狀。

(2)過敏時停食

如果在發(fā)現(xiàn)吃了山竹就皮膚發(fā)癢、起丘疹，就要立即停止食用，再看看癥狀是否有所加重的趨勢，如若一會就消了就沒事，期間可以多喝點水排出誘發(fā)過敏的物質(zhì)，要使越發(fā)嚴(yán)重就要及時就醫(yī)了。

(3)不要過量吃

有的水果中是有毒性的，適量地吃是不會有事的，但是吃多了就會讓毒性顯現(xiàn)，也就是過敏癥狀。山竹每天的食用量是1~2個，不要吃太多，山竹吃太多會引發(fā)酸中毒，所以吃山竹的時候一定要適量。

山竹的功效

1、清熱生津

山竹性寒涼，與榴蓮搭配為夫妻果，因為吃榴蓮上火，而吃山竹下火。如果口干舌燥、便秘尿黃，可食用山竹清熱排毒，生津止渴。

2、止咳止嘔

山竹的寒涼特質(zhì)有助于改善有濃痰的熱感冒咳嗽，由于其含有鞣質(zhì)，對慢性腸炎、痢疾造成的腹瀉有收斂止瀉作用，同時對不明原因的干嘔有止嘔作用。

3、調(diào)節(jié)體弱

由于山竹中含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對集體有很好的補養(yǎng)作用，對病后體弱人群、營養(yǎng)不良人群有調(diào)節(jié)作用。

4、抗氧化

山竹中含有一種較強的抗氧化成分，目前研究發(fā)現(xiàn)具有增進(jìn)免疫力，對抗疾病的作用，但不可過量攝入。

5、改善膚質(zhì)

山竹具有很好的清熱解毒功效，對于體內(nèi)毒素堆積、內(nèi)熱旺盛引起的長痘痘、粉刺、油脂分泌旺盛等皮膚問題有很好的調(diào)節(jié)改善作用。經(jīng)常吃山竹還能補充維生素、礦物質(zhì)，也有利于皮膚健康。

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