吃山藥的注意事項有哪些

山藥是一種非常常見的食物，山藥的味道非常的好，而且營養(yǎng)價值也很高，山藥既可以作為食材，也可以入藥。山藥的吃法有很多，那你們知道吃山藥有什么要注意的嗎？吃山藥的禁忌有哪些呢？下面，給大家具體介紹一下吃山藥的禁忌。

吃山藥的禁忌

禁忌一：不能和魚一起吃

山藥有很好的補益作用，但絕對不能和魚一起吃，包括鯉魚、鯽魚等，這二者一起食用容易導致惡心、嘔吐、腹痛等情況發(fā)生。

山藥不能和魚一起吃

禁忌二：女性不可過量食用

山藥性溫，有補腎健脾的作用。但山藥中含有大量的雌性激素，女性朋友如果過量食用，有可能會過度刺激荷爾蒙，導致月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)、腹痛、子宮內(nèi)膜增生等后果。

山藥食用不當會導致中毒吃山藥的3大禁忌

禁忌三：避免直接接觸山藥粘液

處理過山藥的朋友都知道，山藥皮中有一種滑滑的粘液，里面含有一種叫植物堿的物質，一些人處理山藥的過程中接觸粘液后，手部或臉部會出現(xiàn)過敏發(fā)癢的現(xiàn)象。所以，在給山藥去皮時，要避免直接接觸山藥中的粘液。

吃山藥會過敏嗎

吃山藥是不會過敏的。山藥過敏在醫(yī)學上屬于一種接觸性皮炎。由于不是所有人在接觸山藥時都有這種癥狀，因此還可能是一種過敏反應。目前認為，導致這種接觸性皮炎的因素是山藥皮中所含的皂角素或黏液里含的植物堿，皮膚接觸了這兩種成分就會出現(xiàn)瘙癢。

一般可以用鹽水或者醋洗手的辦法解決

皮膚過敏能吃山藥嗎

其實山藥中含有非常多的蛋白質以及微量元素，可以幫助我們有效地保證自己身體健康，但是山藥中含有的皂角素。以及黏液中的植物堿其實是會容易引發(fā)過敏的所以說，皮膚過敏的人應該謹慎地食用。

皮膚過敏最好不要吃山藥，山藥中含有大量的蛋白質，各種維生素和有益的微量元素，可以調節(jié)人體免疫系統(tǒng)，增強人體免疫力，對皮膚過敏患者很有好處，但是山藥皮中所含的皂角素或黏液里含的植物堿，少數(shù)人接觸會引起山藥過敏而發(fā)癢

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