哪些人不宜吃林蛙油

哪些人不宜吃林蛙油

林蛙油是一種不太常見的食材，我們在生活中吃林蛙油其實并不是很多，所以林蛙油的具體食用方法可能很多人還不太了解，比如林蛙油是否可以直接生吃呢？再比如林蛙油怎么烹飪呢？那么，一般林蛙油什么時候吃比較好呢？哪些人不能吃林蛙油呢？

服用林蛙油的方法

(1)生服法

林蛙油泡發(fā)后，不經(jīng)過蒸煮直接生吃。這樣的優(yōu)點是，林蛙油中含有的激素、維生素等成分，不會因為高溫而破壞，可以較好地保存林蛙油的營養(yǎng)價值。

(2)熟服法

將泡發(fā)的林蛙油通過蒸煮、熟化后可食用。將泡發(fā)的林蛙油裝在碗里放在蒸鍋中蒸30分鐘，或者用慢火水煮15至20分鐘。在蒸煮的時候還可以加入紅棗或20~30克蜂蜜除腥味。一般蒸煮后即可服用?？稍陲埱胺没虍?dāng)早餐服用均可。

林蛙油的做法

(1)木瓜燉林蛙

材料：林蛙膏50克、木瓜200克、姜、冰糖適量。

做法：

1、林蛙膏用溫水浸3小時，去除雜質(zhì)。

2、林蛙膏入鍋，用沸水稍煮5分鐘，瀝干水分。

3、木瓜洗凈去皮、去核、切粒，姜磨成蓉。

4、煮沸清水，加入姜蓉、林蛙膏煲滾，轉(zhuǎn)小火煮1小時。

5、加入木瓜再煲15分鐘，下冰糖煮溶化即可。

(2)冰糖銀耳林蛙湯

材料：用料林蛙15克、銀耳15克、冰糖15克。

做法：

1、銀耳用清水泡發(fā)，除去黃蒂，撕成小朵;冰糖打碎成屑，林蛙用溫水發(fā)透，除去筋膜、黑子。

2、將林蛙、銀耳一起放入燉鍋里，加清水5oo毫升，旺火煮沸后，改文火燉煮35分鐘，加入冰糖屑即成。

什么時候吃最好

(1)避開早晨吃

林蛙油來說，要避開在早晨食用。早餐吃林蛙油容易導(dǎo)致發(fā)胖，林蛙油中含有的豐富的蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，而人體在空腹時處于饑餓狀態(tài)，并不能很好的吸收林蛙油中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)，反而會造成堆積脂肪的現(xiàn)象。而且早晨起來腸胃里沒有可以消化的東西，空腹吃林蛙油會加快腸胃的運動，促進(jìn)血液循環(huán)，容易導(dǎo)致拉肚子，對人體來說并無好處。

(2)晚飯后1小時吃

在晚飯過后適量吃林蛙油，這個時候胃部得到了部分填充，不屬于空腹?fàn)顟B(tài)，林蛙油的營養(yǎng)能夠有效的吸收。

(3)秋季食用最好

林蛙油最好在秋季食用，因為林蛙在這段時間很快就進(jìn)入冬眠的狀態(tài)，這時候的林蛙生命力最強，林蛙體內(nèi)儲存了大量的能量，其營養(yǎng)價值最高，滋補效果最強。

不能吃林蛙油人群

1、林蛙油是高蛋白的食物，而腎炎只適合低蛋白、低糖、低鹽的食物，對與患有腎炎的患者食用之后會讓病情嚴(yán)重。

2、糖尿病患者不能吃林蛙油。因為糖尿病患者不能夠正常利用葡萄糖，而林蛙油中含有的能量相當(dāng)高，糖尿病患者會導(dǎo)致血糖增高，惡化病情。

3、林蛙油比較脂膩，吃后難以消化，所以消化能力弱和脾胃虛弱的人不能吃。

4、兒童小孩不能吃，林蛙油能增強性功能，小孩吃了會讓他們性早熟。

5、內(nèi)分泌失調(diào)的人不能吃，此類人群食用后可能會引起月經(jīng)失調(diào)，需要慎吃。

林蛙油的功效

1、延緩衰老美容養(yǎng)顏

林蛙油通過充分的溶脹之后釋放出來的膠原蛋白質(zhì)、核醇和氨基酸等物質(zhì)，可以促進(jìn)皮膚組織的新陳代謝，能保持皮膚的光滑、細(xì)膩。林蛙油含有的膠原蛋白，它能被皮膚吸收，對人體皮膚有較好的親和力。林蛙油對防止手足皺裂、保濕、淡化色斑、促進(jìn)傷口愈合以及曬后修復(fù)都有較好的功效。還能改善面黃，體弱的現(xiàn)象。

2、清理血垢

林蛙油中含有的林蛙磷脂，它能清理血液中的垃圾，能夠溶解血管壁上的沉積物，可以增加血管壁的滲透性和流動性。

3、降低血脂

林蛙油中特有的亞油酸、亞麻酸成分，它能將血液里的垃圾分解，還可以分離血管內(nèi)壁上的有害附著物，能夠降低膽固醇和甘油三酯，使血液清新保持正常。

4、修復(fù)血管

林蛙油中含有的DHA，有疏通、修復(fù)、軟化血管壁損傷和健腦益智的功效，可以讓血管恢復(fù)彈性與張力。

5、提高免疫力

林蛙油中的蛋白質(zhì)含量很高，食用林蛙油能補充大量的蛋白質(zhì)合成原料，對營養(yǎng)補充和體內(nèi)免疫蛋白的合成有很重要的作用，能增強免疫力，幫助抵御各種疾病。

6、增強性功能

林蛙油也有增強性功能的作用，食用它可以延長和提高性興奮期，對于性功能有較好的改善。林蛙油對更年期綜合癥的調(diào)節(jié)也有較好的效果。

什么人不適宜吃雪蛤油

雪蛤的營養(yǎng)價值可以說是非常高的，曾經(jīng)一度是宮庭貢品。但它最明顯的效果還是對于女性而言。
第一點，美容。
因為雪蛤當(dāng)中含有大量的膠原蛋白、皮膚生長因子和氨基酸等，所以對于美容的效果是非常的明顯的。膠原蛋白和皮膚生長因子可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝和二次生長，所以對皮膚質(zhì)地不佳，有斑有痘或皮膚黑的人有及好的快速改善修復(fù)皮膚的作用。
第二點，補雌助孕。
雪蛤當(dāng)中含有女性卵巢才能分泌的雌性激素物質(zhì)，例如雌二醇、孕酮等，所以對于女性卵巢功能不善，雌激素分泌不良或是因此而引起的不孕等有一定的調(diào)理功效。
第三點，養(yǎng)陰潤肺。
雪蛤性涼，可以養(yǎng)陰，與銀耳或雪梨等同燉，有很好的養(yǎng)陰潤肺止咳平喘的效果，所以肺功能不善的人可以經(jīng)常食用。
第四點，補虛。
由于雪蛤當(dāng)中含有著大量的營養(yǎng)物質(zhì)，氨基酸總量達(dá)到18種之多，所以對于產(chǎn)后，病后，身體虛弱的人補虛作用是很明顯的。
但雪蛤的食用量并非多多益善，正如任何東西都不可過量食用一樣，所謂物及必反，所以雪蛤最佳的食用量為，每周2-3次，每次取干品3克左右泡發(fā)已夠。
長白山真品堂的臻品雪蛤選自 長白山脈的國家野生林蛙保護(hù)區(qū)是純正的林蛙亞種是國家質(zhì)檢總局認(rèn)準(zhǔn)的林蛙產(chǎn)地，臻品雪蛤都是選取3歲以上的性成熟期林蛙、此時的林蛙是調(diào)氣養(yǎng)血、滋養(yǎng)卵巢功效最佳期。非其他地域產(chǎn)的可比的。

什么人不宜食用林蛙油?

林蛙油（雪蛤膏）的主要有效成份為蛙醇:天潤具有“補腎益精、潤肺養(yǎng)陰”的功效。專治腎虛氣弱、精力耗損、記憶力減退、婦產(chǎn)出血、產(chǎn)后出血、產(chǎn)后缺乳及神經(jīng)衰弱等癥。我國中醫(yī)認(rèn)為，可治療“小兒赤血、腫瘡臍傷、止痛、氣不足、去勞劣、解勢毒、利水消腫、虛勞咳嗽”，具有養(yǎng)肺滋腎之特效。提高免疫能力：東北原生態(tài)中國林蛙油含有雌二醇、辛酮等激素類物質(zhì)，它具有的同化激素作用，可促進(jìn)人體內(nèi)的蛋白質(zhì)合成，尤其是免疫球蛋白的合成，提高人體對外來病菌的抵抗能力。林蛙油中含有的十二碳烷酸、十三碳烷酸、十四碳烷酸、十五碳烷酸、十八碳烷酸，具有不同程度的抗癌活性，且含量較高連續(xù)口服該產(chǎn)品20天后，降低血酯、磷脂結(jié)構(gòu)中的親水性基團(tuán)和親油性基團(tuán)?？梢郧宄鼙诔练e的脂類物質(zhì)，增強血液流量，改善微循環(huán)，用于輔助治療冠心病，心律不齊等心血管疾病及各種并發(fā)癥有較好的效果。補腎益精、潤肺養(yǎng)陰，止咳定喘。治療病后、產(chǎn)后體質(zhì)虛弱、肺癆咳血等癥效果顯著。尤其對那些粉塵、沙塵環(huán)境工作和吸煙人群潤肺養(yǎng)肺效果更佳。增強性功能，促進(jìn)卵泡早熟及增殖，對性周期有明顯改善。可延長性性興奮，對于治療更年期綜合癥有很好的療效?？勺鳡I養(yǎng)補充劑:其含50% 以上蛋白質(zhì)、 2.44% 的核酸（ DNA+RNA ），多種維生素和微量元素。中醫(yī)認(rèn)為其可補腎益精、潤肺益陰，含有人體所需的各種氨基酸、脂肪酸、超氧化物歧化酶（ SOD ）等。是一種營養(yǎng)價值極高的名貴滋補品?？顾ダ? 其含豐富蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素，維生素 A 、維生素 D 、維生素 C 、維生素 E 和礦物質(zhì)，對機(jī)體的生長發(fā)育、延緩衰老和健康強壯諸方面都有重要作用。美容養(yǎng)顏作用：其含有豐富的膠原蛋白、氨基酸和核酸等物質(zhì)，與人體皮膚有較好的親和力，極易被皮膚吸收，可促進(jìn)人體，特別是皮膚組織的新陳代謝，保持肌膚、細(xì)膩，保持肌體的年輕態(tài)、健康態(tài)。經(jīng)研究表明，林蛙多肽在治療神經(jīng)衰弱、病后體虛、老年慢性氣管炎、肺癆咳血等方面有獨特的功效。對防止手足破裂、保濕、潤膚、曬后修復(fù)、除皺、止癢、淡化色斑、頭發(fā)護(hù)理以及促進(jìn)傷口愈合都有較好的功效。東北原生態(tài)中國林蛙油是滋補功效較強的“名貴滋補佳品”，具有“養(yǎng)陰潤肺、補腎益精、抗疲勞、免疫調(diào)節(jié)、延緩衰老、養(yǎng)顏美容、強身健體、止咳平喘、補腦益智”等多種功效，常用于治療“失眠盜汗、神經(jīng)衰弱、記憶衰退、身體虛弱、病后產(chǎn)后虛弱、產(chǎn)后無乳、婦女更年期綜合癥、疾嗽咳血、肺結(jié)核、肝炎”等疾?。辉诟纳啤澳[瘤病人”放化療不良反應(yīng)、促進(jìn)老年人生理機(jī)能失調(diào)康復(fù)等方面亦有十分令人滿意的作用，被醫(yī)學(xué)界譽為“動物人參”及“綠色保健軟黃金”。1、對年老體弱、生理機(jī)能失調(diào)、病后產(chǎn)后體虛、久病虛嬴具有良好的滋補作用。對肺虛咳嗽、慢性支氣管炎，具有良好的輔助治療功效。2、調(diào)節(jié)人體免疫功能。能明顯降低感冒次數(shù)和其它疾病的發(fā)病率、改善“腫瘤病人”放化療過程產(chǎn)生的不良反應(yīng)及提高其機(jī)體免疫力。3、對于治療婦女更年期綜合癥有較好的療效，能調(diào)節(jié)婦女更年期體內(nèi)的激素平衡、改善心悸失眠、頭暈、疲乏、心情煩燥等癥。4、具有治療婦女精血不足、產(chǎn)后無乳等癥。5、特別是對女性有調(diào)整內(nèi)分泌、加速新陳代謝、養(yǎng)顏潤膚，延緩衰老的顯著作用，以內(nèi)養(yǎng)外，使皮膚增加彈性、變得細(xì)潤、減少皺紋、有光澤、。6、對男女性功能和性周期有明顯的調(diào)節(jié)改善作用，具有滋陰和壯陽的神奇功效等。7、能增強機(jī)體耐力和抗應(yīng)激能力，提高腦組織供氧和利用氧能力。8、手術(shù)后的病人口服，對促進(jìn)手術(shù)創(chuàng)口愈合，效果極佳。 9、孕婦補充營養(yǎng)，增強胎兒，提高嬰兒體能及提高免疫能力。沒有禁忌癥。

林蛙油適合多大年紀(jì)人喝男士48歲男士48歲和另外有好不好

林蛙就是適合中年以上的男士和女士滋補調(diào)理用，所以你說的這個年齡非常適合。沒什么不好的，林蛙是滋陰類滋補藥材，并且是陰陽平衡體，不會造成任何不妥。但從西醫(yī)角度來講，如果有腺體類疾病，比如說乳腺增生等，不宜吃林蛙油。

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