如何培養(yǎng)孩子的控制力？

如何培養(yǎng)孩子的控制力？

養(yǎng)生網(wǎng)導讀：孩子的自我控制和調節(jié)能力，對日后的學習和生活有著一定的影響，而孩子的控制力關鍵在于家長的引導和幫助。那么，家長該如何培養(yǎng)孩子的控制力呢？

培養(yǎng)孩子的控制力，在生活的每一個階段都有不同的要求。

1、嬰兒期

嬰兒期的孩子要讓他有機會通過大哭來控制自己的表達，自己抱奶瓶喝奶或喝水，控制自己的手或腳干自己想干的事，通過爬行去拿玩具、扔東西、抓握玩具、搭積木等。

2、幼兒期

幼兒期的孩子要讓他有更多的活動范圍和控制內容，例如：1歲的孩子就可以被允許自己吃飯、喝水，2歲的孩子可以自己脫襪子，3歲可以拍球、爬樓梯、坐秋千、蹦跳，4歲可以畫畫、彈琴，5歲可以跳繩、寫字、學做家務等。

3、兒童期

兒童期的孩子要學會自己收拾書包、削鉛筆、獨立完成作業(yè)、游泳、騎車、打球、與同學交往。

如何培養(yǎng)孩子的控制力？

首先，減少外界因素對孩子的干擾。

為了增強孩子的自控能力，父母首先應該幫助孩子減少外界的誘惑。當孩子們想要學習時，父母就要把能吸引孩子注意力的東西放在孩子的視線之外。而且父母如果要陪伴孩子學習，就不要在孩子的身邊玩手機什么的，只有減少孩子受到的誘惑，他們才能夠增強自己的自控能力。

其次，父母要注意給孩子足夠的陪伴。

如果孩子經常缺乏來自父母的陪伴和關心，就會導致孩子的情緒變得敏感而脆弱，很容易受到一些小事的影響。當父母在忙于工作或者是注意力集中在某件事情上時，缺乏父母陪伴的孩子通常會考慮他們應該做些什么來吸引父母的注意，這也就是父母眼中孩子缺乏自制力的表現(xiàn)。所以父母在日常生活中千萬不要因為工作原因而忽略了對孩子的陪伴，只有給予孩子充足的陪伴，才能夠讓孩子知道父母一直在關注著他們，這樣才能夠幫助孩子更好地培養(yǎng)他們的專注力。

最后，不要強行控制孩子。

父母對孩子表現(xiàn)出太強的控制欲只會對孩子自制力的培養(yǎng)起到阻礙作用。長期受父母控制的孩子長大后將很難獨立處理遇到的苦難和控制未來的生活。他們對父母的依賴性會非常的強，幾乎到了離開父母就不知道該怎么辦的地步。所以父母要想幫助孩子培養(yǎng)他們的自制力，就要放棄對孩子的強行控制，讓孩子擁有屬于自己的空間，能夠做出一些自己的選擇。

研究表明，除了學習之外，孩子會做的事情越多，對生活的控制能力就越強，進而自信心就越強，生活也越主動，越不容易產生倦怠情緒，對于學習會有非常大的促進作用。

孩子自控能力比較差，作為父母該如何引導教育呢？

可以說自控能力是一個人走向成功的必備要素，我們所知道的有成就的人幾乎都具備很好的自控呢能力。那么身邊的孩子沒有那么的自控力，我們作為父母的應該怎么引導教育呢？

我們首先要知道一些方式不利于培養(yǎng)孩子的自控力：1、打孩子。家長們覺得打孩子能起到警示的作用，下次他就不敢了。然而，孩子們不這么想。他們當然會害怕被打，但不會因此自制。而是因為怕被打，學會了撒謊或是偷偷做。

2、家長要是忽視孩子的自制力培養(yǎng)，孩子沒有得到正確的引導，自然會重蹈覆轍。長期以往就會導致孩子自制力差，平常的生活中沒有自制力，反映到學習中，學習成績自然收到深度影響。

我們需要這樣來培養(yǎng)孩子的自控力。

1?生活中有規(guī)矩，讓孩子明確界限。很多父母等到孩子青春期時，表現(xiàn)出很多壞習慣才開始著急，往往有點為時已晚。因為一個孩子的言行習慣是從小形成的，隨著年齡的增長只會越來越根深蒂固，再想糾正需要花費巨大的心力。喜歡溺愛、放任、縱容的家庭，孩子通常比較隨心所欲，肆意妄為，不能很好地控制自己的情緒和言行。其實孩子的自制力比我們想象中要強，關鍵在于父母平時有沒有給孩子立規(guī)矩，講原則，讓孩子明白自己言行的界限在哪里。

2、 尊重孩子，允許適當放松。有研究表明，人的自制力是有限度的，大腦會在苦差事和尋找簡單的獎勵之間尋找平衡，所以如果讓人連續(xù)完成兩件事情，每件都需要很強的自制力，那么第二件事往往做得更差。所以與其在題海戰(zhàn)術中讓孩子耗盡對學習的興趣，不妨允許孩子自己安排時間，只要做好了應該要做好的事情，可以允許孩子適當放松，讓孩子享受到高自制、高效率帶來的甜頭。

3、及時的提醒，讓孩子對自己的負責。關于自制力這件事，如果成人總覺得孩子還小，做什么都可以被原諒，那孩子就很難形成自律的習慣。想讓孩子一瞬間明白利害關系并不現(xiàn)實，家長不妨從給孩子一個溫柔堅定的提醒開始，讓他們學會對自己的行為負責。孩子往往更貪戀當下的安逸，很少愿意犧牲掉眼前的快樂、舒適，去換取日后的成功和幸福。但是當孩子能夠放眼未來，勇敢地承擔當下的責任，他們就會知道，那種高度的自律帶來的是高效率、高自信。同時也會帶給他們對自己生活的掌控感和更大的自由度。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/310714.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 如何判斷食物是酸性還是堿性？

下一篇: 豐胸霜有用嗎