蛤蜊是寒性的嗎？

蛤蜊是一種常見(jiàn)的海鮮，在這個(gè)吃海鮮的日子里，人們的餐桌上必然少不了這號(hào)稱(chēng)天下第一鮮的蛤蜊了。蛤蜊其實(shí)也叫蛤和花甲，有著貝殼一樣的殼，味道超級(jí)贊！不過(guò)一些胃不好或者經(jīng)期的人一定想要了解蛤蜊是寒性還是熱性的吧！

蛤蜊是寒性的嗎

蛤蜊是寒性食物

屬于寒性的食物有苦瓜、番茄、百合、竹筍、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚(yú)腥草、苦菜、薺菜、香椿、莼菜、黑魚(yú)、河蟹、泥螺、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。

蛤蜊是涼性的嗎

蛤蜊就是花甲

花甲本性寒涼，最好在食用時(shí)避免與一些寒涼的食物共同食用，比如空心菜、黃瓜等蔬菜，飯后也不應(yīng)該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮(zhèn)飲品，還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免導(dǎo)致身體不適。

蛤蜊的禁忌人群

禁忌人群：脾胃虛寒，腹瀉便池者，寒性胃痛腹痛者，女子月經(jīng)來(lái)潮期間及婦人產(chǎn)后，受涼感冒者忌食。

適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜高膽固醇、高血脂體質(zhì)、肺結(jié)核咳嗽咯血，陰虛盜汗者和體質(zhì)虛弱，營(yíng)養(yǎng)不良者，癭瘤瘰疬，淋巴結(jié)腫大，甲狀腺腫大者，癌癥患者及放療、化療后者，糖尿病，紅斑狼瘡，干燥綜合癥患者，黃疸者，尿路感染者，醉酒之人。

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