秋分是秋天的開始嗎(立秋和秋分有什么區(qū)別 秋天是立秋開始還是秋分開始)

秋分是秋天的開始嗎

從氣溫和季節(jié)特征來看，秋分時節(jié)已經(jīng)明顯具有秋季的特點(diǎn)，如氣溫逐漸下降、晝夜溫差增大、天氣干燥等。但是很多朋友都搞不清秋分是秋天的開始嗎？這一篇文章將會為你解答。

秋分并不是秋天的開始，而是秋季的一個中間節(jié)氣。在二十四節(jié)氣中，立秋才是秋天的開始。秋分在每年的公歷9月22日或23日交節(jié)，太陽到達(dá)黃經(jīng)180度，幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長。秋分過后，太陽直射點(diǎn)繼續(xù)由赤道向南半球推移，北半球各地開始晝短夜長，即一天之內(nèi)白晝開始短于黑夜，南半球相反。這意味著秋分是夏季到秋季的過渡時期，但不是秋季的開始。

1、祭祀土地神

在農(nóng)耕文化中，土地是農(nóng)民賴以生存的根本。所以在立秋這一天，許多地方會舉行祭祀土地神的儀式，以祈求來年的豐收和平安。

2、啃秋瓜

在江南地區(qū)，有立秋之日吃西瓜的習(xí)俗，稱為“啃秋”。人們認(rèn)為這樣可以預(yù)防秋后的瘧疾等疾病，同時也寓意著“啃”掉夏天的暑氣，迎接涼爽的秋天。

3、貼秋膘

夏季炎熱，人們往往食欲不振，身體容易消瘦。在立秋之后，人們會開始吃一些營養(yǎng)豐富的食物，如肉類、魚類等，補(bǔ)充身體在夏季的損失，稱為“貼秋膘”。

4、曬秋

在一些山區(qū)或農(nóng)村地區(qū)，由于地形復(fù)雜、交通不便，農(nóng)民們會在立秋之后利用房前屋后及自家窗臺、屋頂架曬或掛曬農(nóng)作物，這種場景被形象地稱為“曬秋”。

5、秋社

秋社是秋季祭祀土地神的日子，一般在立秋后的第五個戊日舉行。這一天，人們會聚集在一起，舉行各種祭祀儀式，祈求土地神的保佑和來年的豐收。

雖然秋分不是秋天的開始，但它標(biāo)志著秋季的深入和氣溫的進(jìn)一步下降。我們需要注意保暖、調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉等，以適應(yīng)季節(jié)的變化和保持身體健康。

立秋和秋分有什么區(qū)別 秋天是立秋開始還是秋分開始

導(dǎo)讀：一年有四季，一季有六個節(jié)氣，不說其他，立秋和秋分絕對是屬于秋天節(jié)氣的，看著相似的兩個節(jié)氣其實(shí)是不一樣的，那么立秋和秋分有什么區(qū)別呢?而且很多人都不知道這兩個節(jié)氣哪個代表秋天的開始，想知道秋天是立秋開始還是秋分開始，那就別錯過我的介紹哦。

立秋和秋分有什么區(qū)別

立秋和秋分的主要區(qū)別在時間和氣候之分。

從時間上看，立秋在前，秋分在后，立秋表示的是秋天的開始。

從氣候上看，立秋時節(jié)，部分地區(qū)仍然呈現(xiàn)的是持續(xù)高溫的狀態(tài)，而秋分的時候是處于一個比較涼爽的氣候。

“四立二分”

一年有“四立”——“立春”、“立夏”、“立秋”和“立冬”，意思是一個季度的開端。

立秋的簡介

立秋，是二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣，更是秋天的第一個節(jié)氣，標(biāo)志著孟秋時節(jié)的正式開始：“秋”就是指暑去涼來。立秋時，北斗指向西南。從這一天起秋天開始，秋高氣爽，月明風(fēng)清。此后，氣溫由最熱逐漸下降。

“立秋”帶來的首先是天氣的變化。從這一天開始，天高氣爽，月明風(fēng)清，氣溫逐漸下降，正如諺語所說：“立秋之日涼風(fēng)至”，“早上立了秋，晚上涼颼颼”。立秋是古時“四時八節(jié)”之一，民間有祭祀土地神，慶祝豐收的習(xí)俗。

秋分簡介

秋分(autumnal equinox)，是二十四節(jié)氣中的第十六個節(jié)氣，時間一般為每年的公歷9月22~24日。秋分這天太陽到達(dá)黃經(jīng)180°(秋分點(diǎn))，幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長(不考慮大氣對太陽光的折射與晨昏蒙影)。古有“春祭日，秋祭月”之說，秋分曾是傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”?，F(xiàn)在的中秋節(jié)則是由傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”而來。

秋分過后，太陽直射點(diǎn)繼續(xù)由赤道向南半球推移，北半球各地開始晝短夜長，即一天之內(nèi)白晝開始短于黑夜;南半球相反。故秋分也稱降分。而在南北兩極，秋分這一天，太陽整日都在地平線上。此后，隨著太陽直射點(diǎn)的繼續(xù)南移，北極附近開始為期6個月的極夜，范圍逐漸擴(kuò)大再縮小;南極附近開始為期6個月的極晝，范圍逐漸擴(kuò)大再縮小。

有“二分”——“春分”、“秋分”，可以理解成把一年的時間切成兩半。即每年到了“春分”或“秋分”那一日，白天和黑夜是一樣長的。

秋天是立秋開始還是秋分開始

按農(nóng)歷講，“立秋”是秋天的開始，到“霜降”為秋天終止，“秋分”恰為從立秋到霜降90天的一半。因此，依我國舊歷的秋季論，這一天剛好是秋天九十天的一半，我們平時所說的秋天是從秋分開始的。從秋分這一天起，氣候主要呈現(xiàn)三大特點(diǎn)：陽光直射的位置繼續(xù)由赤道向南半球推移，北半球各地一天中白晝短于黑夜，晝短夜長的現(xiàn)象將越來越明顯(直至冬至日達(dá)到黑夜最長，白天最短);晝夜溫差逐漸加大，幅度將高于10℃以上;氣溫逐日下降，一天比一天冷，逐漸步入深秋季節(jié)。南半球的情況則正好相反。

秋分節(jié)氣已經(jīng)真正進(jìn)入到秋季，作為晝夜時間相等的節(jié)氣，人們在養(yǎng)生中也應(yīng)本著陰陽平衡的規(guī)律，使機(jī)體保持“陰平陽秘”的原則，按照《素問·至真要大論》所說：“謹(jǐn)察陰陽之所在，以平為期”，陰陽所在不可出現(xiàn)偏頗。要想保持機(jī)體的陰陽平衡，首先要防止外界邪氣的侵襲。秋季天氣干燥，主要外邪為燥邪。秋分之前有暑熱的余氣，故多見于溫燥;秋分之后，陣陣秋風(fēng)襲來，使氣溫逐漸下降，寒涼漸重，所以多出現(xiàn)涼燥。同時，秋燥溫與涼的變化，還與每個人的體質(zhì)和機(jī)體反應(yīng)有關(guān)。要防止涼燥，就得堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。秋季鍛煉，重在益肺潤燥，如練吐納功、叩齒咽津潤燥功。飲食調(diào)養(yǎng)方面，應(yīng)多喝水，吃清潤、溫潤的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋陰潤肺、養(yǎng)陰生津的作用。秋季，菊香蟹肥，正是人們品嘗螃蟹的最好時光。但是螃蟹是大寒之物，也不適宜多吃。精神調(diào)養(yǎng)方面，最主要的是培養(yǎng)樂觀情緒，保持神志安寧。老人可減少說話，多登高遠(yuǎn)眺，讓憂郁、惆悵等不良情緒消散。同時，秋分后，氣候漸涼，是胃病的多發(fā)與復(fù)發(fā)季節(jié)。胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，患有慢性胃炎的人，應(yīng)特別注意胃部的保暖。

秋分忌諱什么

江淮、廣西忌不下雨

秋分之日，江淮地區(qū)的人們最希望能下雨，倘若天晴將會發(fā)生旱情，有民謠“秋分天晴必久旱”。在廣西一帶也有秋分祈盼下雨的習(xí)慣，民間有一句諺語說的是：“秋分夜冷天氣旱?！憋@然是說秋分之日夜里寒冷，將會發(fā)生旱情，危害農(nóng)作物生長發(fā)育。

華北平原忌刮東風(fēng)

秋分時節(jié)，在華北平原最忌諱刮東風(fēng)，有讀語云：“秋分東風(fēng)來年旱?！比羟锓謺r節(jié)刮起了東風(fēng)，那么第二年會發(fā)生干旱，影響農(nóng)作物生長發(fā)育。

秋分忌諱電閃雷鳴

秋分之日民間忌諱電閃雷鳴。有謗語云：“秋分只怕雷電閃，多來米價貴如何?！睋?jù)說秋分之日要是遇到電閃雷鳴，那么就會影響到秋天莊稼的正常生長發(fā)育，導(dǎo)致農(nóng)作物減產(chǎn)，稻米的價格就會飛漲，因此要提前做好預(yù)防自然災(zāi)害的準(zhǔn)備工作。

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