女性在經(jīng)期是可以吃人參的,建議用人參泡水適量喝一些,但是人參攝入量不能太大,尤其是月經(jīng)量本身很多的女性,以避免導(dǎo)致月經(jīng)量增加,甚至導(dǎo)致月經(jīng)期大出血危及女性身體健康。
人參是對身體有大補(bǔ)作用的中藥,具有很好的補(bǔ)血補(bǔ)氣作用,并且能夠增強(qiáng)人體免疫力,提高對于外界侵襲的抵抗力,而女性月經(jīng)期存在排經(jīng)血引起的血液流失,還可能伴有免疫力以及抵抗力下降的情況,所以少量吃人參是可以的。
但是應(yīng)該注意人參屬于大補(bǔ)的中藥,還具有促進(jìn)血液流動(dòng)速度加快的作用,如果吃的量偏多,容易導(dǎo)致女性的月經(jīng)量增多,使女性的血液流失更為嚴(yán)重,因此不建議在月經(jīng)期過量食用人參。
,月經(jīng)期還要注意保暖,避免受涼,飲食清淡,營養(yǎng)豐富葷素搭配合理,避免辛辣、涼拌、油膩等刺激性食物的攝入等。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/310311.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 雞骨草靈芝湯的功效與作用
下一篇: 清火養(yǎng)元片的功效