如今追求美麗的外表已經(jīng)不僅僅是女士的專利了,現(xiàn)在也有越來越多的愛美男士加入瘦臉大軍了,在流行小臉的時(shí)期,男士們也不甘落后。而且很多男士在臉胖的時(shí)候,沒什么人能關(guān)注到他,但是一旦瘦臉成功,簡(jiǎn)直就像換了個(gè)人,關(guān)注他的人也會(huì)越來越多。所以有時(shí)候,千萬不要小看任何一個(gè)人,很有可能就是潛力股哦。
而且現(xiàn)在的整形美容醫(yī)院里,瘦臉這一項(xiàng)目是不可少的,那除了去整形美容醫(yī)院接受那些冷冰冰的刀來在臉上動(dòng)來動(dòng)去外,還能有其他的方法嗎?男士瘦臉哪些方法比較有效呢?
最簡(jiǎn)單的方法就是,每天洗臉后堅(jiān)持拍臉100下,早上晚上都要拍,堅(jiān)持一個(gè)月,效果就出來了。拍的力度可不要輕輕的拍哦,要使勁拍,臉上哪肉多就往哪拍。輕輕拍的話,僅僅只是按摩,要想達(dá)到瘦臉效果,臉部就得承受一些壓力;平時(shí)有些人會(huì)讓臉鼓起來,就像吹泡泡一樣,然后又癟起嘴,別看這小小的動(dòng)作像是在無聊,這個(gè)小小的動(dòng)作只要堅(jiān)持10秒鐘,這樣時(shí)間長(zhǎng)了就可以減少臉上的贅肉。還有一種,把嘴巴略微張開,下頜左右來加移動(dòng),反復(fù)的做30次左右,每天堅(jiān)持做上2-3次就可以了,同時(shí)也可以采取按摩的方法,因?yàn)榘茨σ彩窍娌恐镜暮?jiǎn)單方法,不過一定要注意姿勢(shì)的正確,以免受傷哦。最后一種就是慢慢地抬起頭,看天,然后張開嘴,舌尖使勁地向上送,堅(jiān)持10秒鐘,然后收回舌頭,再閉上嘴,慢慢地低下頭,重復(fù)10次,也可以減少下頜部位的贅肉。
以上說的這些,都是必須要堅(jiān)持,才能有效果,如果只是做個(gè)兩三天,就不做了,覺得沒時(shí)間,麻煩這種借口。那建議你還是去整形美容醫(yī)院里更快些。
生活當(dāng)中,很多都是舉手之勞的事,就能讓自己變得好看,為什么會(huì)嫌麻煩,和沒有時(shí)間呢。不僅是說瘦臉貴在堅(jiān)持,很多事情都要貴在堅(jiān)持,才能有效果,減肥亦如此。因此,要想自己變得好看而不受點(diǎn)罪的話,以上介紹的男士瘦臉這些方法還是可以的。想變美就趕緊行動(dòng)吧。
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