男生怎樣瘦臉呢,,,有什么方法即簡(jiǎn)單見效又快的呢？

如今追求美麗的外表已經(jīng)不僅僅是女士的專利了，現(xiàn)在也有越來越多的愛美男士加入瘦臉大軍了，在流行小臉的時(shí)期，男士們也不甘落后。而且很多男士在臉胖的時(shí)候，沒什么人能關(guān)注到他，但是一旦瘦臉成功，簡(jiǎn)直就像換了個(gè)人，關(guān)注他的人也會(huì)越來越多。所以有時(shí)候，千萬不要小看任何一個(gè)人，很有可能就是潛力股哦。

而且現(xiàn)在的整形美容醫(yī)院里，瘦臉這一項(xiàng)目是不可少的，那除了去整形美容醫(yī)院接受那些冷冰冰的刀來在臉上動(dòng)來動(dòng)去外，還能有其他的方法嗎?男士瘦臉哪些方法比較有效呢?

最簡(jiǎn)單的方法就是，每天洗臉后堅(jiān)持拍臉100下，早上晚上都要拍，堅(jiān)持一個(gè)月，效果就出來了。拍的力度可不要輕輕的拍哦，要使勁拍，臉上哪肉多就往哪拍。輕輕拍的話，僅僅只是按摩，要想達(dá)到瘦臉效果，臉部就得承受一些壓力；平時(shí)有些人會(huì)讓臉鼓起來，就像吹泡泡一樣，然后又癟起嘴，別看這小小的動(dòng)作像是在無聊，這個(gè)小小的動(dòng)作只要堅(jiān)持10秒鐘，這樣時(shí)間長(zhǎng)了就可以減少臉上的贅肉。還有一種，把嘴巴略微張開，下頜左右來加移動(dòng)，反復(fù)的做30次左右，每天堅(jiān)持做上2-3次就可以了，同時(shí)也可以采取按摩的方法，因?yàn)榘茨σ彩窍娌恐镜暮?jiǎn)單方法，不過一定要注意姿勢(shì)的正確，以免受傷哦。最后一種就是慢慢地抬起頭，看天，然后張開嘴，舌尖使勁地向上送，堅(jiān)持10秒鐘，然后收回舌頭，再閉上嘴，慢慢地低下頭，重復(fù)10次，也可以減少下頜部位的贅肉。

以上說的這些，都是必須要堅(jiān)持，才能有效果，如果只是做個(gè)兩三天，就不做了，覺得沒時(shí)間，麻煩這種借口。那建議你還是去整形美容醫(yī)院里更快些。

生活當(dāng)中，很多都是舉手之勞的事，就能讓自己變得好看，為什么會(huì)嫌麻煩，和沒有時(shí)間呢。不僅是說瘦臉貴在堅(jiān)持，很多事情都要貴在堅(jiān)持，才能有效果，減肥亦如此。因此，要想自己變得好看而不受點(diǎn)罪的話，以上介紹的男士瘦臉這些方法還是可以的。想變美就趕緊行動(dòng)吧。

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