長期以來,女性上夜班給人印象是容易擾亂生物鐘,可能增加患乳腺癌風險。以2007年,世界衛(wèi)生組織下屬的國際癌癥研究機構發(fā)布的一項評估為例,當時認為日夜倒班工作列為可能致癌的因素之一,因為這種工作方式會擾亂人體生物鐘。
英國平均每年有14%的女性曾經(jīng)上過夜班,其中2%的人群上夜班時間超過20年,每年英國有53300名女性被診斷為乳腺癌,其中有11500名女性死于該疾病。
但英國癌癥研究中心日前發(fā)布的一項研究說,新證據(jù)顯示上夜班不會對這方面風險產(chǎn)生太大影響。據(jù)悉,這項評估的結論主要基于在動物身上開展的乳腺癌研究,而當時有關人體的乳腺癌風險研究證據(jù)還非常有限。
為此,英國癌癥研究中心研究人員領銜的團隊對3項大型調查所收集的數(shù)據(jù)進行分析,這些數(shù)據(jù)來自140萬名英國女性。研究人員并未從中發(fā)現(xiàn)上夜班與乳腺癌風險上升相關的證據(jù),并將結果發(fā)表在美國《國家癌癥研究所雜志》上。
研究團隊將這3項調查的數(shù)據(jù)與另外7項分別在美國、中國、瑞典以及荷蘭進行的國際調查的數(shù)據(jù)結合分析。這10項研究共涉及140萬名女性的數(shù)據(jù),其中只有4660名乳腺癌患者表示曾上過夜班;隨后對其中長期上夜班和不上夜班女性的乳腺癌風險進行對比分析顯示,這兩類人群的乳腺癌發(fā)生幾率基本相同。
牛津大學學者 Travis教授說,從進一步分析結果看,偶爾上夜班或長期上夜班的女性并不會因此增加乳腺癌風險。
英國癌癥研究中心的健康信息主管Williams表示,這項研究是同類研究中最大的一項,并沒有發(fā)現(xiàn)乳腺癌和夜班工作之間的聯(lián)系。過去幾年的研究讓上夜班的婦女心存擔憂,乳腺癌是全球高發(fā)性癌癥,充分了解不同的危險因素是至關重要的,以便我們可以給婦女明確健康的建議。他還建議婦女可以通過保持健康的體重,少飲酒和多運動,以降低乳腺癌的風險。
乳腺癌的發(fā)生和哪些因素有關?
雖然乳腺癌確切的發(fā)病原因尚不完全清楚。但目前乳腺癌明確的危險因素有這幾個:
1、月經(jīng)初潮早,年齡<12歲;絕經(jīng)晚,年齡>50-55歲;或行經(jīng)>42年。
2、初次生育年齡晚,未哺乳或35歲以后才生育。
3、內源性因素,本身雌激素水平高。外源性雌激素,濫用避孕藥,更年期及絕經(jīng)后長期激素替代治療。
4、有乳腺癌家族史。所謂家族史是指一級親屬(父母、兄弟姐妹、子女)中有乳腺癌患者。
5、乳腺癌患者的另一側乳房。
6、既往有胸部放療史的患者。
7、有乳腺良性疾病史,如重度乳腺導管上皮不典型增生,乳頭溢血、溢液等。
8、過于肥胖,長期高脂肪飲食,酗酒。
9、精神因素,長期緊張焦慮、抑郁。生活習慣,經(jīng)常熬夜、上夜班和長期吸煙的女性。
日常生活中,很多女性不在乎自己的身體健康,導致了乳腺癌,一旦出現(xiàn)這種情況,想要治療早已經(jīng)是為時已晚了!有些女生患上乳腺癌的風險其實會更高,只是很多人都選擇了忽視,最后造成了一生的遺憾!如果是你是以下幾種類型的女生,那么一定要警惕,因為你患上乳腺癌的可能性會更高!
那些“夜貓子”,長期熬夜的人,絕對是患上乳腺癌的高危人群!很多女性在職場的工作任務繁重,所以哪怕是到了晚上也是完全沒有休息,每天都要熬夜來完成自己的工作,一般這類女生的精神壓力和心理壓力也是非常大,正是因為這種精神和肉體雙層的傷害,導致這類愛熬夜的女生很容易患上乳腺癌!
當然了,其實乳腺癌的發(fā)病和每個人的性格也有關,很多人可能會感到詫異為什么一個人患病會和性格聯(lián)系在一起?其實關系還是有的,一個人的心理健康往往是會影響到身體健康的,很多脾氣多變、情緒極其不穩(wěn)定的女生在日常生活中很容易發(fā)怒,這就導致他們的身體更容易出現(xiàn)各類問題,乳腺癌就是其中一種!所以,想要避免這種情況,一定要學會控制情緒!
再者,乳腺癌的患病其實和遺傳也有非常大的關聯(lián),很多有家庭乳腺癌發(fā)病史的人,最后也有極大可能患上乳腺癌,如果是家中有親人有這種病史,那么一定要及時去醫(yī)院檢查,盡早排出隱患才是最為關鍵的!不然,很有可能導致你抱憾終身!
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