吸煙有害健康,這既是健康之談,同時(shí)也是健康真理。
世界衛(wèi)生組織在2015年10月曾發(fā)表了一份關(guān)于中國(guó)無(wú)煙政策的報(bào)告,顯示目前我國(guó)存在7.4億非吸煙者正在遭受二手煙的危害,1.8億是兒童,而我國(guó)煙民依舊超過(guò)3億人。
這也意味著,當(dāng)一人在吸煙時(shí),除了自己,還威脅至少兩人的健康。
但關(guān)鍵是,每當(dāng)我們提出吸煙有害健康,總有人卻說(shuō):
“你看那些抽煙的人,抽到七八十歲身體還是杠杠的!”
“90多歲的老煙民還曾說(shuō),以前勸他戒煙的人都已經(jīng)死了...”
“你看醫(yī)生也有的抽煙,還不是照樣活得好好的...”
為什么有些長(zhǎng)期抽煙,依然能長(zhǎng)壽呢?
首先,我們需要分清兩點(diǎn):
第一,并未有“好多人”;第二,也并沒(méi)有“好好的”。
“好多人”只是個(gè)錯(cuò)覺(jué),這幾個(gè)人若真的沒(méi)有出什么問(wèn)題,但也并不代表一切。
根據(jù)流行病學(xué)數(shù)據(jù),對(duì)于不吸煙的人相比,每天抽5根煙患上心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)數(shù)倍增加,一天吸一到兩盒的煙,心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)更是增加8-10倍。
若僅僅個(gè)別例子就以小遮大,未免也太好笑了吧?
其次,“好好的”也是個(gè)錯(cuò)誤,雖說(shuō)每個(gè)人身體素質(zhì)不同,抽煙的危害也表現(xiàn)差異。
總體而言,吸煙會(huì)引發(fā)像心腦血管病、腫瘤、慢性阻塞性疾病等全身性慢性病,還會(huì)危害全身的血管如外周血管,另外,肺炎、口腔癌、牙齦癌、白血病等都與煙草有莫大的關(guān)系。
也許你看這個(gè)人并沒(méi)有得肺癌,但并不意味著他不會(huì)患上其他慢性疾病,例如慢性支氣管炎可能會(huì)加劇,高血壓或糖尿病惡化....這些都有可能發(fā)生。
既然如此,為什么還有那么多煙民還活得蠻久?
第一,基因
一個(gè)人是否長(zhǎng)壽,基因也是一個(gè)無(wú)法改變的因素,抽煙的確危害健康,但對(duì)人體的傷害也是因人而異。據(jù)美國(guó)研究發(fā)現(xiàn),有些人可依靠特殊的基因來(lái)減少煙草對(duì)身體的傷害。
第二,心理錯(cuò)覺(jué)
生活中我們總會(huì)將于自己有相同特征的人進(jìn)行對(duì)比,就以抽煙為例。
同樣的長(zhǎng)壽老人,吸煙者會(huì)更多關(guān)注在那些吸煙的長(zhǎng)壽者,而自動(dòng)忽略不顧不吸煙的長(zhǎng)壽者,自然在心理上就會(huì)產(chǎn)生“長(zhǎng)壽的人都抽煙”的錯(cuò)覺(jué)。
而那些被吸煙奪走的人,自然就不會(huì)有太大關(guān)注,在與別人理論時(shí),吸煙者總會(huì)拿著“證據(jù)”來(lái)試圖說(shuō)服吸煙與壽命之間關(guān)系。
第三,煙民基數(shù)過(guò)大
我國(guó)目前存在3.5億名煙民,在這樣龐大的基數(shù)下,有些長(zhǎng)壽的煙民自然也是存在。但咱們可不能通過(guò)幾個(gè)簡(jiǎn)單例子,就直接斷定“長(zhǎng)壽的人還抽煙”。
所以說(shuō),對(duì)于吸煙,能及時(shí)戒掉還得戒掉。若心存僥幸,一味相信自己的“謬論”,到最后還是得需自己去承受那些沉重的后果。
吸煙有害健康,而且也損害臟腑的功能,不僅無(wú)法長(zhǎng)壽,相反還隨時(shí)可能成為壓垮你身體最后一道“催命符”。
但問(wèn)題是,既然香煙危害那么多,為何還會(huì)大量生產(chǎn)的存在呢?
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