16年減肥均失敗,24歲女子重370斤

16年減肥均失敗,24歲女子重370斤

　8歲開始減肥，如今24歲的她卻成了370斤的“胖妹”，肥胖讓她失去了健康、學(xué)業(yè)和本該陽光的青春，她多次想到輕生，卻放心不下年邁的父母。昨天，廣州女孩陳萍獨(dú)自來到長春，“父母從沒放棄過我，我好想瘦下來，不再成為他們的負(fù)擔(dān)”。

8歲開始減肥不成功

24歲體重長到370斤

昨天下午2點(diǎn)多，陳萍?xì)獯跤醯貋淼奖緢?，塊頭有正常身材3個女孩子大，她一屁股坐到沙發(fā)上，面帶愁容，喘著粗氣說：“我好想瘦下來?！?/p>

陳萍來自廣州湛江，小時候就比同齡人高且胖，但家人覺得小孩子胖嘟嘟很好，沒太在意。8歲那年，好心鄰居弄來雜牌減肥藥給陳萍吃后，她的體重便瘋長，怎么減都不見效。16歲高一那年，270斤的她由于太胖，腦供血不足，經(jīng)常在騎車上學(xué)途中昏倒，家人帶其到廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院進(jìn)行檢查，被確診為單純性肥胖癥，已影響腦部供血和供氧，隨時有生命危險。陳萍無奈輟學(xué)，四處求醫(yī)，在家調(diào)理?！翱蓽p了16年，成效卻不明顯。”陳萍說她現(xiàn)在體重為370斤，成了名副其實(shí)的“胖妹”。

不敢照鏡子不敢出門

為治病欠幾萬元外債

隨著年齡的增長，陳萍越來越自卑，她不敢照鏡子，不敢面對自己龐大的身軀，也不敢出門，怕別人異樣的目光。由于肥胖影響到了她心腦的正常供血和供氧，她多次洗澡時暈倒，有時和家人說話也會出現(xiàn)呼吸暫停和昏厥，要去醫(yī)院進(jìn)行急救。

陳萍的父親是一名普通工人，工資微薄，母親身體不好，長年靠吃藥維持，唯一的哥哥患有先天性殘疾，原本就貧困的家庭，為給陳萍治病欠下了幾萬元外債。陳萍多次想死了算了，可看著年過半百的父母，卻放心不下。

拒絕利用女兒肥胖賺錢

靠撿塑料瓶補(bǔ)貼家用

提起家里的情況，陳萍禁不住流淚，她說父母今年50多歲，這些年一直為她操心，爸爸連胡子都白了，說他70歲都有人相信。陳萍說曾有商家找到媽媽，愿意以每月3000元價格聘陳萍上臺走秀，但被媽媽拒絕了，她說不能用女兒的健康換錢。每天天黑后，她便帶著陳萍撿塑料瓶，一來補(bǔ)貼家用，二來希望陳萍多鍛煉。

來長春尋醫(yī)

一家醫(yī)院愿免費(fèi)接收

看到本報之前關(guān)于肥胖患者的報道后，陳萍決定來長尋醫(yī)，家里四處張羅只湊了幾百元錢，陳萍知道這點(diǎn)錢想看好病希望渺茫，但她不愿放棄。陳萍說坐上車打電話時媽媽告訴她爸爸在她走后哭了，陳萍說，知道爸爸心疼自己，她下定決心，“這次一定要瘦下來”。

下午3點(diǎn)多，針對陳萍的情況，記者與長春康達(dá)醫(yī)院取得聯(lián)系，院方表示愿意免費(fèi)接收陳萍，并先對其進(jìn)行1―2個月的免費(fèi)治療，如果效果好，會繼續(xù)治療，效果不好，他們會將陳萍送回家。

張萌減肥失敗vlog登上熱搜，你有過成功減肥的經(jīng)歷嗎？

俗話說一口吃不成一個胖子，所以說想要減肥的話那也不是一朝一夕的事情，要是那么簡單的話也不會有那么多的人每天就是嚷嚷著減肥了，大家都希望自己能夠擁有苗條的身材，但是哪里是那么容易的事情啊，多數(shù)的人在減肥這條道路上都是禁不住誘惑失敗的，只有極少人減肥成功了。而說到減肥的經(jīng)歷，自己可以說是深有感觸，因為自己就是為數(shù)不多減肥成功的人。減肥的道路上是非常的艱難的，但是所幸自己堅持下來了，所以才有了如今多彩的人生。

一：上大學(xué)發(fā)現(xiàn)自己很胖。其實(shí)在自己高中的時候，一直沒有意識到自己胖的這個問題，畢竟那個時候還想注意到自己的形象，但是等到上了大學(xué)之后才發(fā)現(xiàn)，自己怎么都胖到這個地步了，和別人合照的時候，那一張大臉真的是太丑了，而這個時候也知道注重自己的形象了，所以才開始了自己的減肥之路，都說大學(xué)就是一所整容院，真的是不假，因為你上大學(xué)的時候是一個樣子，等到你畢業(yè)之后又是另一個樣子了。只要自己想要改變，那就能夠改變。

二：下定決心減肥。上了大學(xué)之后，自己就開始要減肥了，嘗試了很多的方法，從剛開始的非常喜歡吃零食，到一口零食都不吃，晚上過了七點(diǎn)之后也是啥也不吃，每天下午的時候都會去操場上走一個小時的路，或者是慢跑半個小時，睡覺之前還會做一些輕運(yùn)動之類的，晚上早睡早起，保持良好的生活習(xí)慣和健康的飲食，在剛開始的時候是很難的，但是但自己堅持下去的時候才會發(fā)現(xiàn)，看到體重秤上自己的體重一點(diǎn)一點(diǎn)下降，心中是非常的開心的。大概半年之后，自己就發(fā)生了明顯的變化，畢竟減肥十幾斤，整個人看上去都漂亮了很多。

三：迎來燦爛人生。這個社會對胖子是會有歧視和不公平的對待的，因為她們會嘲笑你，讓你喪失自信，我們改變不了這個社會的眼光，那就值能去改變自己了，用幾個月的時間瘦下來，然后給現(xiàn)實(shí)一個巴掌，讓別人看看瘦下來的你是多么的漂亮。

所以說，減肥很困難，但是我們也很享受這個過程，因為減肥帶給我們的快感是永久的，遠(yuǎn)比食物帶給你的感受要好很多。

大家有減肥失敗或者控制飲食的小故事嗎？

自己是個超級愛吃甜食的姑娘，這樣的后果就是上半身明明很瘦，但是大腿和屁股特別的胖，明顯的比例失調(diào)。不知不覺中自己引以為傲的兩條大長腿就贅肉累累，浮腫不堪了，也經(jīng)常受到朋友們善意的嘲笑。

我自尊心特強(qiáng)，又愛美，好面子的。于是就走上了慢慢的減肥路，最開始用的方法就是節(jié)食了。確實(shí)特別有效果，體重秤上的熟悉嗖嗖的往下掉，即使老媽經(jīng)常警告我臉色發(fā)黃了，我也沒在乎，依舊繼續(xù)著節(jié)食減肥。自己最長的一次就是四天就吃了兩個蘋果一根黃瓜，外加喝水。其他任何東西都沒有吃，嘴里總感覺缺點(diǎn)什么的時候，就去嚼口香糖。就這樣堅持了一個多月，從100斤迅速瘦到了90斤左右，當(dāng)時真是高興到飛了。

以為這就算減肥成功呢，也沒有人們說的那么難。又恢復(fù)了以前的飲食，僅僅一周的時間，自己再稱體重的時候就已經(jīng)到了95斤。心情真是糟糕透了，開始用暴飲暴食發(fā)泄情緒。那時候真的克制不住嘴了，即使肚子都已經(jīng)撐到爆了，還是克制不住的往里面塞吃的。內(nèi)心的很多罪惡感，第二天就用一天不吃飯來懲罰自己。有人的時候還好，獨(dú)處的時候就克制不住想吃的欲望，又容易爆了。用過催吐，吃瀉藥等等來減輕自己的罪惡感。僅僅四五個月的時候，我把自己的大姨媽折騰沒了。體重沒有輕，比之前又胖了五斤。

去醫(yī)院檢查，醫(yī)生嚴(yán)厲的批評了我，告誡我要一定要少吃零食，好好吃飯?？墒桥⒆诱娴膶τ谂质莺茉诤酰牡舯╋嫳┦骋埠茈y。最后自己去報了健身班，請了私教，專門進(jìn)行了營養(yǎng)均衡搭配餐。還買了養(yǎng)生書看，明白了我們?nèi)梭w的各種需求成分，學(xué)會了看食品的成分表。去超市的時候，面對我愛吃的甜點(diǎn)薯片，自己只要翻過去看到超高的卡路里和反式脂肪的含量就一點(diǎn)也不想吃了。嘴饞了，就用烤箱烤一些水果干，蔬菜干來吃。自己超愛吃蘋果和香蕉干了，自己DIY的沒有添加劑，而且口感脆脆的比薯片還美味。但是水果干費(fèi)時而且還是有一定熱量的。吃多了也發(fā)胖，自己又開始研究起了爆米花。一小把玉米爆一大盤子，不放糖也好吃的很，能吃好久呢，滿足了自己的口腹之欲。就這樣慢慢的暴飲暴食的習(xí)慣就改了過來。

經(jīng)過自己半年的三餐營養(yǎng)健康的吃飯再加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動健身訓(xùn)練，自己現(xiàn)在不僅瘦了下來，而且臉色很好，身體也比以前健康了很多。這就是我的減肥故事，希望能夠激勵到正在減肥的姑娘們。加油！

為什么很多人都說要減肥卻總是不成功？

我就是那種平時一直嚷嚷著要減肥，卻總是沒有成功的人。為什么不成功呢？

原因一：甜食。

? ? 我這人特別喜歡吃甜的東西，別的女孩子愛吃蛋糕，買的蛋糕最多就七八寸的樣子，我這人買的都是十五寸的，天天吃飽了吃，碼字的時候吃，睡覺前也要吃， 喝可樂也要吃 ……我那蛋糕買回來冰箱里還沒放涼，我就去拿出來吃，在放進(jìn)去冰一下，還沒冰好又拿出來吃！通常一周自己一個人就把這十五寸的蛋糕干掉了！

? ? 再者，我特別喜歡吃巧克力冰棍，四四方方的，一根三塊錢，外面有巧克力皮，里面有一塊果仁巧克力的那種。幾乎到了夏天，每天中午吃完飯我都要去冰箱摸一根來吃。?

? ? 甜食卡路里很高，據(jù)網(wǎng)友說吃一口要跑步三百米，想想我吃那么多，都沒動幾下，長的速度就大過了我減的速度了。

原因二：吃完就想坐著。

? ? 男人是飯后一根煙，快活是神仙！我覺得我吃飽了坐著躺著也跟神仙一樣愜意。

? ? 其實(shí)每次吃完飯我都跟自己說要散步半個小時，要不站著半個小時也好啊，但是每次吃完我就把這想法丟爪啦國去了！

? ? 就像現(xiàn)在，吃飽了我就覺得要坐著休息下；吃太飽了就覺得要躺著消化下，站著太累了。所以吃的東西都堵在肚子上了，我的肚子上那兩圈游泳圈，搖呼啦圈搖了三年都沒消失。

原因三：減肥意志有待提高。

? ? 有一階段買了好多條漂亮裙子，買回來還沒穿第二次就穿不下去了，那種有腰帶的，腰帶完全系不上，就立志要減肥穿上美美的裙子。第一周六點(diǎn)起來，六點(diǎn)半去晨跑，晚上吃完飯也去散步，回宿舍了也拖地打掃衛(wèi)生！總之就是不讓自己閑著有機(jī)會去坐著。

? ? 然而，第二周就泄氣了！起不來了，睡不醒了。

? ? 吃飽了繼續(xù)坐著了、躺著了。。

? ? 綜合上訴，我覺得很多小仙女們都跟我一個德行！每次都覺得自己的肥肉那么多，特別的嫌棄自己，立志要減肥，但是沒過幾天就抵不住誘惑，要吃甜食，吃飽了就懶癌晚期，動幾下就覺得好累，還不如坐著等等。。

? ? 再者，人總是會自我批判肥，又會不斷的自我安慰，比如那誰誰就比我重、比我胖，人家不也沒減肥，不也怎樣怎樣……所以，很多嚷嚷著減肥，但是卻壓根沒看到他們瘦下來，也是有原因的。

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