最近一篇《父親重癥下的85后獨生女》引起網(wǎng)絡(luò)一陣熱議,
在2016年8月,一向壯實的父親喊悲痛,經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)在脊椎某個位置出現(xiàn)了惡性腫瘤,
但可悲的是找不到原發(fā)位置,因此治療難度較大。
而出來工作十年的86年獨生女阿枝卻比身邊同齡人更早面臨上一輩的健康問題。
之后的一年半,她由于照顧父親無暇估計孩子,結(jié)果懷孕二胎的她最終流產(chǎn)......
如今“124”的家庭人口格局,是80后這一代人身上最普遍的烙印。盡管這樣的問題可以預(yù)見,但一旦遇到像阿枝一樣問題,或許大家都會手忙腳亂。這既是社會的縮影,同時也是人間常事。
對于癌癥,我想很多人都會談之色變。
也難怪,癌癥已經(jīng)成為了中國疾病死因之首,
每年癌癥新增患病人數(shù)就已經(jīng)達(dá)到430萬人,每年就有280萬人死于癌癥。
這也就表示每天會有11700人被診斷癌癥,有7700人會因癌癥而死亡。
癌癥的病因絕非僅僅只是一個因素而引起,
基因、環(huán)境、食品污染、放射性污染等等都會聚焦一起,最終引發(fā)癌癥。
因此只要我們在生活中注意一些細(xì)節(jié),的確可以有效減小癌癥的發(fā)生。
那么究竟哪類癌癥在日常生活中咱們可以預(yù)防呢?
癌癥,我們是可以預(yù)防!
美國癌癥學(xué)會就在2018年1月份發(fā)表聲明,通過四十年的全國權(quán)威數(shù)據(jù)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)美國癌癥的發(fā)病率以及致死率已經(jīng)隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展有著明顯下降。
其中影響人類最大的癌癥包括肺癌、大腸癌、乳腺癌、前列腺癌等這幾種癌癥,日常生活中若做到這些是可以有效預(yù)防70%左右。
那么,這幾類癌癥究竟美國人是如何預(yù)防?
第一,肺癌:戒煙與每年一次低劑量CT篩查
肺癌是美國(同時也是我國)發(fā)病率首位的癌癥,而吸煙是引起肺癌最重要危險因素。而在最近60年,美國進(jìn)行全面性控?zé)熣?,吸煙率從而從原?2%降到了15.2%,也導(dǎo)致肺癌的發(fā)病率也大幅度下降。
當(dāng)然了,僅僅戒煙也只是根除病源之一,做好提前的CT篩查以及及時治療也是有效提高肺癌的治愈率。因此,假若你是一位55歲以上且一年內(nèi)吸煙超過30包的老煙民,那就得建議你每年做一次低劑量的CT篩查肺癌。
第二,乳腺癌:40歲后每年接受一次乳腺X線鉬靶檢查
對于女性而言最可怕莫過于就乳腺癌,但只要早發(fā)現(xiàn)早治療,乳腺癌的生存率是可以有效達(dá)到90%。而美國女性在40歲以后每年都會接受一次乳腺X線鉬靶檢查,從而評估個人患乳腺癌風(fēng)險。當(dāng)然,40歲之前的女性朋友就不建議做篩查,以免容易誤切乳房。
第三,宮頸癌:接種HPV疫苗和篩查
宮頸癌是女性惡性腫瘤發(fā)病率最高的癌癥,但由于宮頸癌篩查的普及,美國宮頸癌的發(fā)病率也下降了70%,而HPV疫苗也讓宮頸癌愛前病變發(fā)生率下降了40%。
因此建議有過性生活的女性朋友從21歲開始就接受宮頸癌篩查,而21-29歲的女性最好每三年做一次脫落細(xì)胞學(xué)檢查(TCT),30歲以上的女性,最好每5年做一次TCT和HPV檢查。
隨著國內(nèi)的宮頸癌2價疫苗已經(jīng)上市了,建議9-26歲的女性可以接種HPV疫苗。
第四,大腸癌:每年做一次大便潛血實驗,及時發(fā)現(xiàn)大腸腺瘤
大腸癌一直都是發(fā)病率前三的癌癥,但美國人們都會通過有效篩查來觀察是否有大腸腺瘤,早發(fā)現(xiàn)早治療,有效減小大腸癌的發(fā)生。因此,如果你超過20歲就可以及時向醫(yī)生咨詢,評估大腸癌的風(fēng)險率。而50歲以上的朋友們,就最好每年做一次大便潛血實驗,每十年做一次腸鏡檢查。
第五,前列腺癌:50歲以上男性每2-4年進(jìn)行PSA檢查
在醫(yī)學(xué)上前列腺癌只要早期發(fā)現(xiàn)早期治療,5年生存率可以達(dá)到99%。但醫(yī)學(xué)界對于前列腺篩查還是爭議不斷。然而美國在普及PSA(前列腺特異性抗原)篩查,從而導(dǎo)致美國在最近二十年前列腺癌死亡率下降了52%。
因此建議在50歲以上男性朋友們,最好每2-4年進(jìn)行一次PSA。若家中有男性親屬有前列癌病史,就建議提前40歲進(jìn)行檢查。
癌癥雖然很可怕,治療也很痛苦,而且對于癌癥的醫(yī)療支出也是家庭難以承受的負(fù)擔(dān)。
因此建議各位朋友們在日常生活中做好相關(guān)預(yù)防的篩查,從而可以有效降低自己患癌風(fēng)險。
我相信很多朋友們會覺得美國人與中國人體質(zhì)不一樣,那做這些檢查真得有必要嗎?
小康醫(yī)生認(rèn)為身體檢查都是有必要,因為誰也無法保證這些疾病不會降臨到我們生活中!
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