是否有血栓的風(fēng)險(xiǎn)，先看腿！腿部有這4種不適，暗示血管被堵了

是否有血栓的風(fēng)險(xiǎn)，先看腿！腿部有這4種不適，暗示血管被堵了

很多人認(rèn)為，血栓是突然發(fā)病的，它甚至不會(huì)給你留下反應(yīng)的時(shí)間。但這種認(rèn)知其實(shí)并不正確，在血栓發(fā)病之前其實(shí)就已經(jīng)表現(xiàn)出了相應(yīng)的癥狀，但是卻因?yàn)槟銢]有接收到這些信號(hào)延誤了治療時(shí)間。

比如說當(dāng)腿部有以下4個(gè)表現(xiàn)時(shí)，很有可能意味著血管堵塞了。

1、經(jīng)常感覺腿腳麻木

在一般情況下，如果長時(shí)間蹲下或坐立的話，就可能會(huì)出現(xiàn)腿部麻木的癥狀，這種感覺好像是有許多螞蟻在皮下爬過一樣。

對(duì)于這種情況，主要是由于下肢血管受到了壓迫而引發(fā)的血液循環(huán)不暢，通常是可以通過運(yùn)動(dòng)來緩解的。

但是如果再?zèng)]有任何誘發(fā)原因的時(shí)候，出現(xiàn)腿腳麻木的癥狀，就需要警惕很有可能是自己的血管出現(xiàn)堵塞了。

在發(fā)生血栓之后，使下肢血液回流受到影響，進(jìn)而引發(fā)下肢組織缺血，由此而導(dǎo)致腿麻狀況的出現(xiàn)。

2、行走過程中，下肢感覺到異常疼痛

如果自己在行走的過程當(dāng)中突然出現(xiàn)腿腳的異常疼痛，使自身的活動(dòng)受到嚴(yán)重影響的話，也是血管堵塞的一個(gè)典型表現(xiàn)。

這主要是由于下肢是我們血液循環(huán)的末端，當(dāng)出現(xiàn)血管堵塞或者是動(dòng)脈粥樣硬化的時(shí)候，就會(huì)使下肢的血液循環(huán)受到影響。

在經(jīng)過一段時(shí)間的走路之后，由于血液無法充足的供應(yīng)，所以導(dǎo)致肌肉和各組織處于缺氧狀態(tài)，進(jìn)而表現(xiàn)出明顯的麻木和刺痛感。

雖然這種情況可以通過休息來緩解，但是在后續(xù)的運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中依然還會(huì)出現(xiàn)。

3、下肢異常冰冷

隨著天氣的日漸寒冷，如果不做好下肢的保暖工作的話，就容易出現(xiàn)雙腿發(fā)涼的情況，這本身是正常的。

但是如果在天氣溫暖且又做好了保暖工作的話，依然出現(xiàn)腿腳發(fā)涼的情況，這有可能預(yù)示著血液循環(huán)出現(xiàn)了問題。

特別是對(duì)于突發(fā)性下肢靜脈血栓的患者，這種情況的發(fā)病幾率是非常高的。

4、腿部的異常變化

如果血栓發(fā)生在下肢血管的話，就可能會(huì)因?yàn)榫植拷M織長期缺血缺氧而出現(xiàn)潰瘍和壞疽的情況。

在病發(fā)的早期患者可能會(huì)表現(xiàn)出腿毛減少、皮膚顏色發(fā)紫等癥狀，如果不能夠及時(shí)的對(duì)癥治療的話，甚至還會(huì)引發(fā)截肢危機(jī)。

血栓的危害是非常大的，輕則會(huì)影響患者的行動(dòng)能力，重則則會(huì)危及到他們的生命。

所以大家一定要積極地做好血栓的預(yù)防工作，下面的三個(gè)防血栓習(xí)慣，一定要盡快養(yǎng)成。

1、不要久坐

眾所周知，久坐容易引發(fā)頸椎和腰椎方面的疾病，同時(shí)也會(huì)給下肢血液循環(huán)造成影響。

當(dāng)下肢血液循環(huán)不暢的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致大量脂類物質(zhì)在靜動(dòng)脈當(dāng)中堆積，進(jìn)而引發(fā)血栓問題。

所以對(duì)于坐班一族來說，平時(shí)一定要多站起來活動(dòng)活動(dòng)，使血液循環(huán)得到較好的促進(jìn)。

2、不要熬夜

經(jīng)常熬夜會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌的失衡，機(jī)體在極度興奮的狀態(tài)下會(huì)使腎上腺素的分泌量增加；

由此而加快血管的收縮，這樣就容易引發(fā)高血壓的危機(jī)，同時(shí)還容易阻礙血液的流通，由此而引發(fā)血栓和眾多心腦血管疾病。

3、積極戒煙

如果經(jīng)常吸煙的話，也容易會(huì)引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化，在香煙當(dāng)中含有的多種有害物質(zhì)，雖然會(huì)進(jìn)入到肺內(nèi)，但同時(shí)也會(huì)和血液中的氣體進(jìn)行交換，進(jìn)而到達(dá)血管當(dāng)中。

這種物質(zhì)不僅會(huì)使脂類的代謝受到干擾，同時(shí)還會(huì)破壞血管的彈性，從而引發(fā)血栓的危機(jī)。

想要做到血栓，早知道大家一定要多觀察自己的雙腿，當(dāng)腿部出現(xiàn)上述4種變化的時(shí)候，就應(yīng)當(dāng)積極的采取措施予以應(yīng)對(duì)了。

同時(shí)在平時(shí)生活當(dāng)中，希望大家也能夠養(yǎng)成預(yù)防血栓的好習(xí)慣，不要久坐或者是熬夜，同時(shí)也要積極的進(jìn)行戒煙，這樣才能夠讓血栓危機(jī)遠(yuǎn)離自己。

血管堵塞，在醫(yī)學(xué)上叫做血栓，身體哪些地方先有感覺？

血栓形成是指血管堵塞，變窄，使血管在輸送營養(yǎng)物質(zhì)或氧氣時(shí)被堵塞，進(jìn)而出現(xiàn)腦梗塞。形成血栓的主要物質(zhì)是膽固醇，難以溶解。沒有完全分解的膽固醇隨著血液的循環(huán)粘在血管壁上。每流一次血，血管壁上會(huì)有越來越多的粘著物質(zhì)，病情會(huì)越來越嚴(yán)重。所以要了解血栓形成時(shí)的一些癥狀。

血栓形成的三個(gè)前兆

1.胸痛

除了心臟周圍血管堵塞外，其實(shí)還有很多其他血管堵塞的地方。如果你經(jīng)常感到胸痛，可能是因?yàn)榉尾恐車难芏氯恕：粑粫硶?huì)引起胸痛。這種癥狀很像心臟病，但卻是肺栓塞的形成。

2.胸悶

據(jù)說肺栓塞會(huì)引起胸痛，但胸悶是血栓的另一種形式。很多長期不運(yùn)動(dòng)的人也容易出現(xiàn)這種情況。這種血栓大部分是由血液凝固引起的。這種血栓可能與其他血栓不同。這種血栓會(huì)因?yàn)橛捕忍叨撀?。很有可能掉進(jìn)血管里面，然后隨著血液循環(huán)或者血管中間的堵塞，很危險(xiǎn)。會(huì)導(dǎo)致供氧不及時(shí)，胸悶氣短。如果你有這個(gè)癥狀，一定要注意。

3.四肢腫脹

有些人可能會(huì)莫名其妙地出現(xiàn)四肢腫脹的癥狀，但不要認(rèn)為這是水腫。其實(shí)這也是血栓的癥狀之一，就是四肢的血管已經(jīng)形成血栓，血管被堵塞。在血液及時(shí)流到這里之前，手腳會(huì)腫起來。

這6種人最容易招血凝塊

1.肥胖的人

肥胖人群血栓形成的概率明顯高于正常體重人群。這是因?yàn)榉逝值娜顺惺艿闹亓扛?，?dǎo)致血液流動(dòng)更慢。如果久坐，血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更大。

2.高血壓患者

血壓升高會(huì)損傷動(dòng)脈內(nèi)皮，引起動(dòng)脈硬化，容易堵塞血管，引起血栓形成。患有這種病的人，平時(shí)一定要注意保養(yǎng)血管。

3.長期抽煙喝酒的人

吸煙不僅傷害肺部，還會(huì)損害血管。煙草中的有害物質(zhì)會(huì)損傷血管內(nèi)膜，引起血管功能障礙，影響正常血流，引起血栓形成。但過量飲酒會(huì)刺激交感神經(jīng)，加速心跳，增加心肌耗氧量，冠狀動(dòng)脈痙攣，導(dǎo)致心肌梗死。

4.糖尿病患者

糖尿病患者由于血糖升高、血液增厚、血小板聚集增強(qiáng)、血流緩慢，容易發(fā)生血栓形成，尤其是腦血栓形成。

5.久坐或長期躺著的人

長期不活動(dòng)導(dǎo)致血液停滯，給血液中的凝血因子提供機(jī)會(huì)，大大增加血液凝固的機(jī)會(huì)，導(dǎo)致血栓形成。

6.有血栓形成史的人

據(jù)統(tǒng)計(jì)，三分之一的血栓患者將面臨10年內(nèi)復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。血栓患者應(yīng)嚴(yán)格注意飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，遵醫(yī)囑，避免復(fù)發(fā)。

腿上出現(xiàn)哪些特征，很有可能是血栓的另一種表現(xiàn)形式？

血栓主要是由于血液循環(huán)障礙所引發(fā)的一系列疾病，血栓可以發(fā)生在很多部位，但是我們的腿上應(yīng)該是多發(fā)部位。當(dāng)腿上血栓發(fā)生的時(shí)候，我們的腿部也會(huì)有很多明顯的表現(xiàn)，所以我們可以通過對(duì)腿的觀察來了解我們的腿部是否健康。

腿部腫脹。如果血栓形成，我們的腿部肯定會(huì)特別的腫脹，因?yàn)檠翰谎h(huán)，血液淤積這些所引起的。有些時(shí)候如果我們一直把腿下垂，這個(gè)時(shí)候時(shí)間久了，我們就會(huì)覺得腿特別的腫脹，剛才起來的時(shí)候也特別的無力。其實(shí)就是因?yàn)槲覀冮L期保持一個(gè)姿勢(shì)沒有活動(dòng)，所以導(dǎo)致血液循環(huán)不良。

腿部腫脹水腫。當(dāng)血液循環(huán)不良的時(shí)候，也有可能導(dǎo)致腿部腫脹。我們看那些長期躺在床上的病人，可能就是由于血液循環(huán)不良，所以才會(huì)導(dǎo)致身體水腫，然后導(dǎo)致壓瘡這些的形成。

腿部經(jīng)常淤青。很多時(shí)候我們輕輕的磕碰都可能引起我們的腿部淤青，那么這個(gè)時(shí)候就要注意了。有些時(shí)候不是因?yàn)槲覀兊目崎L才淤青，可能是由于我們的腿部發(fā)生了一些疾病，所以導(dǎo)致我們的腿部輕而易舉的就發(fā)生了淤青。

如果腿部經(jīng)常淤青的話，那么我們就應(yīng)該注意是否有血栓的形成。而且發(fā)生以上的這些特點(diǎn)的時(shí)候，我們都要去醫(yī)院檢查一下，防患于未然。很多時(shí)候可能這些都是給我們的警示，讓我們提前了解到疾病的到來，好做一個(gè)預(yù)防。

要是腿上出現(xiàn)哪三個(gè)癥狀，說明已經(jīng)有血栓了？

平時(shí)生活中，如果經(jīng)常感覺到自己的腿部麻木感明顯，那就需要警惕血栓了。因?yàn)樵谘ㄐ纬傻倪^程中，此時(shí)人的腿部血液循環(huán)容易受到阻礙，或者有血管堵塞、狹窄的情況出現(xiàn)。

在血液，氧氣，營養(yǎng)物質(zhì)無法及時(shí)提供的情況下，此時(shí)人的腿部運(yùn)動(dòng)能力容易受到限制，而且經(jīng)常會(huì)感覺到自己的腿部發(fā)麻明顯。如果長時(shí)間存在這種表現(xiàn)，需要及時(shí)針對(duì)腿部發(fā)麻的情況展開治療，及時(shí)清除血管中的血栓。

腿

一般情況下，人的腿部如果出現(xiàn)了腫脹、疼痛的情況，也要警惕血栓。因?yàn)槿说南轮谶\(yùn)動(dòng)，行走過程中發(fā)揮著重要的作用。而血栓形成之后，容易影響腿部的血液循環(huán)，此時(shí)下肢沒有足夠的營養(yǎng)物質(zhì)供給，就容易出現(xiàn)腫脹、疼痛等情況，甚至腿部皮膚溫度還會(huì)下降。如果存在這種情況，需要警惕腿部血栓形成，及時(shí)展開治療。

在腿部血栓形成之后，通常會(huì)引發(fā)腿部不良癥狀。特別是夜間睡覺時(shí)的抽筋表現(xiàn)就和血栓有關(guān)，很多人平時(shí)夜間睡覺時(shí)總是腿部不斷抽筋，此時(shí)很多人會(huì)誤以為是缺鈣引起的，經(jīng)常進(jìn)食高鈣的食物。

腿

但是，通過補(bǔ)鈣之后抽筋表現(xiàn)并沒有好轉(zhuǎn)，就需要警惕血栓了，因?yàn)樵谘ㄐ纬傻倪^程中，此時(shí)腿部血液循環(huán)受阻明顯，無法及時(shí)進(jìn)行血液循環(huán)。因此，腿部健康受到影響就容易出現(xiàn)抽筋的表現(xiàn)。

身體有較多的血栓形成，帶來的影響是比較明顯的，很多人的腿部皮膚狀態(tài)會(huì)出現(xiàn)改變。正常人血液循環(huán)保持良好，腿部皮膚呈現(xiàn)紅潤狀態(tài)，這是健康的一種標(biāo)志。

而在身體有過多血栓形成的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致循環(huán)受阻、缺乏血液提供，很多人主要的表現(xiàn)就是腿部皮膚變得蒼白、沒有血色，這是身體不健康的表現(xiàn)。有這種情況存在，最好消除血栓，通過疏通血管、消除血栓的方式來維持正常血液提供，這樣腿部皮膚變得蒼白這種表現(xiàn)才會(huì)好轉(zhuǎn)。

腿

晚上睡覺腿部出現(xiàn)哪三個(gè)信號(hào)，可能是得了血栓？

晚上睡覺腳常抽筋的病不應(yīng)是小毛病了，我是有有切身體會(huì)的，十五年前我腦梗沒好又增加了腸癌，身心受到的摧殘只能用鬼門關(guān)一詞來描述了，這當(dāng)間就是惡夢(mèng)和腳抽筋，在往后的兩些動(dòng)脈粥樣硬化的斑塊，或者有一些血栓，當(dāng)下肢的供血不足時(shí)也容易出現(xiàn)腿抽筋；有時(shí)候可能是晚上休息時(shí)腿被壓著，造成了局部肌肉的血供不足產(chǎn)生了腿抽筋；運(yùn)動(dòng)以后大量動(dòng)脈硬化、血管狹窄還沒有血栓形成時(shí)，如果狹窄到了一定程度，腿的供血就會(huì)減少。這時(shí)如果走路多了、快了，就會(huì)因供血不足出現(xiàn)腿痛，休息休息、或者走慢點(diǎn)就好了。

的盤腿有或者蹲著，腿粗就會(huì)出現(xiàn)麻木的狀態(tài)，其實(shí)出現(xiàn)麻木是正常現(xiàn)象，因?yàn)檠苁艿綌D壓變形，影響了血液的流通，所以會(huì)造成麻木感，但是如果這個(gè)麻木感持續(xù)時(shí)間長，恢復(fù)慢的若是發(fā)現(xiàn)腿部有一條條的“小蚯蚓”，比較突出，而且顏色還會(huì)變青或變紫，多半是血管已經(jīng)被堵住了，身體的凝血也失常了，過多的血液積聚在此難以正常流通，出現(xiàn)這種情況最好要加是感到小腿抽筋，但是抽筋的原因很多，血管病變是其中重要一點(diǎn)，如果你平時(shí)活動(dòng)很少，補(bǔ)鈣了抽筋現(xiàn)象依然沒有緩解，這個(gè)時(shí)候要警惕血栓。

嚴(yán)重缺鈣，同時(shí)缺失維C。此外要經(jīng)常曬太陽，太陽光，射到皮膚表層上，會(huì)產(chǎn)生維生素D?？杀黄つw吸收，可代謝到皮下組織。動(dòng)物類，為何靜下來會(huì)舔毛，其實(shí)是在補(bǔ)充維D！有些藥物服用會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象。比如說降血壓的利尿劑類藥物，服用這類藥會(huì)導(dǎo)致體液和鹽分水平降低下來，從而出現(xiàn)抽筋的情況。

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