腦梗也就是腦梗死、腦梗塞。我們知道,腦血管可以為大腦供血、供氧,一旦腦血管發(fā)生堵塞,可導(dǎo)致腦組織缺血、缺氧,對(duì)健康必然會(huì)有很大損傷。而且腦梗的發(fā)作往往十分突然,如果沒有及時(shí)治療,很容易引起癱瘓,甚至可危及生命。
有些人就說(shuō),30年前雖然生活水平比較低,日子過(guò)得也比較艱苦,但是身體很少發(fā)生腦梗之類的疾病??墒乾F(xiàn)在卻越來(lái)越多的人生這種病,患者也逐漸趨于年輕化。
所以很多人就會(huì)納悶:為什么30年前得腦梗的人不多,現(xiàn)在卻逐漸變多呢?
1.老齡化嚴(yán)重所導(dǎo)致
很多年以來(lái),由于我們國(guó)家一直實(shí)行計(jì)劃生育政策,造成現(xiàn)在老齡化的現(xiàn)象很嚴(yán)重,人口的結(jié)構(gòu)發(fā)生了很大的變化??此剖侨竦纳眢w素質(zhì)越來(lái)越低,實(shí)際上是和人的年齡有關(guān)。人一旦到了一定的年紀(jì),身體抵抗力會(huì)慢慢下降,各項(xiàng)器官的功能也會(huì)降低,容易誘發(fā)疾病。
2.養(yǎng)生意識(shí)有差別
在過(guò)去,人們的主要精力是解決溫飽,沒有更多的時(shí)間去關(guān)注養(yǎng)生。但是現(xiàn)代人大部分都是衣食無(wú)憂,不用再為溫飽問(wèn)題發(fā)愁,所以他們很關(guān)注養(yǎng)生和健康。加上現(xiàn)在的醫(yī)療儀器比較先進(jìn),很多疾病能夠通過(guò)儀器被檢查出來(lái),患者可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)具體病情并治療。
3.飲食不合理
現(xiàn)代人的物質(zhì)生活很豐富,飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了很大的變化。大部分人日常飲食都以精米白面為主,營(yíng)養(yǎng)和熱量都很高,長(zhǎng)期下去就容易引起肥胖,人一旦過(guò)于肥胖,就比較容易患病。還有一些人喜歡過(guò)咸、過(guò)甜或者是刺激性大的食物,這種飲食結(jié)構(gòu)易引發(fā)高血壓、糖尿病或促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化形成。
但是在30年前,人們只能以粗糧和蔬菜為生,很少吃上精細(xì)的面食和肉制品。懂養(yǎng)生的人都知道,平時(shí)常吃一些綠色蔬菜和粗糧會(huì)更有利于身體健康,過(guò)于精致的飲食對(duì)身體健康反而不利。
4.體力勞動(dòng)變少
30年前的時(shí)候,大多數(shù)人都是進(jìn)行體力勞動(dòng),農(nóng)民以耕地為主,城里人也是大多數(shù)以工人為主,每天干體力活可以讓身體得到鍛煉,身體素質(zhì)也能夠得到提高。但是現(xiàn)代人大部分上以腦力勞動(dòng)為主,特別是電腦和手機(jī)的普及,大部分人變得不再喜歡走動(dòng)和運(yùn)動(dòng)。并且,現(xiàn)代的科技日益發(fā)達(dá),農(nóng)民種地也開始實(shí)行機(jī)械化,大部分人出門就可以坐車,再不用花很多時(shí)間去走路。以上的各種原因都會(huì)讓身體得不到很好的鍛煉,身體就會(huì)容易出現(xiàn)疾病。
5.生活壓力大
在30年前,人們對(duì)生活的要求比較簡(jiǎn)單,那時(shí)候他們沒有太多的想法和壓力,只要解決溫飽問(wèn)題就可以。雖然現(xiàn)在的生活水平提高不少,但是壓力也跟著增加了很多。
學(xué)生有學(xué)習(xí)壓力,婚后的成年人有更多的壓力,他們要關(guān)心“房子多少錢一平米?孩子要去哪里上學(xué)才比較好?父母生病了誰(shuí)去照顧?自己身體生病了怎么辦?”等。
一個(gè)個(gè)的問(wèn)題接踵而來(lái),每天都有沒完沒了的生活壓力、經(jīng)濟(jì)壓力和工作壓力。如果人們長(zhǎng)期處在這種高壓的狀態(tài),就一定會(huì)影響身體的健康。
其實(shí),大時(shí)代的變遷沒有人可以阻止得了,時(shí)代在進(jìn)步,生活在改變。如果我們想延長(zhǎng)壽命,讓生活過(guò)得更有質(zhì)量,就只能選擇更加健康的生活方式去適應(yīng)這種變遷,主動(dòng)去養(yǎng)成健康的生活方式,以減少疾病的侵襲。
還有一個(gè)變化!30年后,有過(guò)腦梗的患者,出現(xiàn)二次腦梗的幾率更高!那么要怎么做,才可以防止腦梗再次發(fā)作?
1.早起、睡前喝杯水
早起時(shí)人體的血壓較高,同時(shí)由于長(zhǎng)時(shí)間的睡眠,身體并未攝入水分,反而通過(guò)排尿、排汗而損失了不少水分,容易造成血液過(guò)于粘稠,不利于血液的流通。如果早起時(shí)可以喝一杯水,不僅可以為身體補(bǔ)充水分,也可以稀釋血液,使血液的流通更加順暢。而睡前喝水,則可以減輕夜間血液粘稠的現(xiàn)象,也有助于稀釋人體代謝后產(chǎn)生的有害物質(zhì),預(yù)防血栓形成。
2.積極控制三高
腦梗的患者往往會(huì)有1~2種三高的癥狀,對(duì)于這類患者,在生活中要注意控制好血脂、血糖、血壓,平時(shí)要重視好以上指標(biāo)的監(jiān)測(cè),不能完全依賴藥物來(lái)控制三高,在生活中也應(yīng)注意做好飲食調(diào)理,避免吃高熱量、高脂肪、高糖的食物,以免影響血壓、血糖、血脂的穩(wěn)定性。如果三高可以得到控制,可以大大降低出現(xiàn)二次腦梗的風(fēng)險(xiǎn)。
3.堅(jiān)持一定量的運(yùn)動(dòng)
如果此前發(fā)生過(guò)一次腦梗,在生活中應(yīng)避免進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng),以免引起意外情況,但這并不代表這類患者不需要運(yùn)動(dòng),相反,患過(guò)腦梗的患者更應(yīng)重視運(yùn)動(dòng)。這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以降低體內(nèi)的脂肪含量,促進(jìn)身體的血液循環(huán),對(duì)血管健康有很大幫助。不過(guò),患者要避免選擇激烈的運(yùn)動(dòng),可以選擇一些緩和的有氧運(yùn)動(dòng),如爬山、慢跑、快步走等,對(duì)血管健康都有很大好處。
4.做好康復(fù)工作
發(fā)生過(guò)腦梗的人雖然得到及時(shí)的治療,但身體或多或少會(huì)受到一些損傷,比如可出現(xiàn)肢體不協(xié)調(diào)、偏癱等現(xiàn)象。這類患者在生活中應(yīng)積極進(jìn)行康復(fù)治療工作,早日讓自己的身體狀況恢復(fù)到最佳水平,最大程度上減輕腦梗所造成的后遺癥,也可以更好的提高生活質(zhì)量,也只有這樣,才能更好的預(yù)防腦梗的更次發(fā)生。
對(duì)于此前發(fā)作過(guò)腦梗的患者來(lái)說(shuō),肯定不希望腦梗再次出現(xiàn)在自己身上,想要防止腦梗的二次復(fù)發(fā),應(yīng)該從日常生活中的小事做起,常運(yùn)動(dòng),多喝水,在飲食上粗細(xì)糧要有一定的比例搭配,做到飲食均衡。還要懂得放松身心,學(xué)會(huì)釋放壓力和調(diào)節(jié)情緒,讓每一天的生活過(guò)得更平安美好。
現(xiàn)在好多四五十歲的中年人會(huì)患上腦梗,本身身體狀態(tài)大不如前越來(lái)越多的中年人容易出現(xiàn)類似的問(wèn)題,這與人們生活習(xí)慣工作習(xí)慣的變化有關(guān)系。因?yàn)楝F(xiàn)在的人跟以前的人生活方式已經(jīng)不一樣了,這樣影響了身體的狀態(tài)。
習(xí)慣上就是好多年輕人這里,我們姑且定義為30歲之前的人,他們現(xiàn)在的生活狀態(tài)就是白天瘋狂工作,晚上瘋狂熬夜,恨不得時(shí)時(shí)刻刻抓住那么一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間讓自己去娛樂(lè),這種放縱式的娛樂(lè),讓年輕人的身體狀態(tài)越來(lái)越成問(wèn)題。因?yàn)樗麄儾辉敢馊ュ憻掑憻挘苄量嗖辉敢馊ス?jié)食,覺得美食才能給自己帶來(lái)快樂(lè),覺得生活已經(jīng)很苦了,沒有必要那么嚴(yán)格的去約束自己,他們的身體狀態(tài)就已經(jīng)出問(wèn)題了。
因?yàn)橐粋€(gè)長(zhǎng)期高油高鹽,喜歡吃油炸食品碳酸飲料,還不鍛煉的人每天宅在家里,大家覺得這樣的人他身體會(huì)沒有問(wèn)題嗎?只是因?yàn)樗F(xiàn)在年輕還體現(xiàn)不出來(lái)什么,等他到了30多歲,到了40歲他身體出現(xiàn)出問(wèn)題的時(shí)候,那時(shí)候才去找原因,找不到原因了。他身體狀態(tài)就是這樣的,就是怎么發(fā)展到現(xiàn)在這樣的醫(yī)生也說(shuō)不清楚,畢竟每個(gè)人的身體狀態(tài)他都是一點(diǎn)一點(diǎn)變化的,都不是突然之間就變化的,現(xiàn)在越來(lái)越多的疾病出現(xiàn)低齡化,年輕化的趨勢(shì),就是因?yàn)槿藗冞@種生活習(xí)慣非常不好。
工作上的壓力也是越來(lái)越大,因?yàn)楝F(xiàn)在中年人處在上有老下有小的狀態(tài),精神上的壓力過(guò)大,導(dǎo)致大腦思考的時(shí)間太久了,容易影響腦部供血,加上中年人本身應(yīng)酬比較多,在職場(chǎng)上面基本上40多歲,這個(gè)年紀(jì)已經(jīng)算是一個(gè)中層的管理層了。喝酒抽煙加上精神壓力,大工作忙起來(lái)還有身體,沒有有效的休息就容易出現(xiàn)腦梗這樣的血液疾病腦部疾病,還是要盡可能的提前預(yù)防,避免這樣悲劇發(fā)生。
作為醫(yī)生真的發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在得腦梗死的人年齡越來(lái)年輕了,以前真是的是很少發(fā)現(xiàn)40、50歲人得腦梗死、腦出血或者心梗的,近年來(lái)這些以前老年人多發(fā)的疾病都越來(lái)越年輕了,不只是40歲左右,甚至20、30多歲的人也突發(fā)腦梗,那么為什么這些疾病會(huì)突然提前了呢,下面我就給大家講一講。
腦梗死是由腦血管堵塞引起的神經(jīng)系統(tǒng)疾病,也是相當(dāng)常見的急性腦血管疾病包含了很多方面,比如腦內(nèi)血管堵了、腦內(nèi)有出血、大腦供血不足等。我們仔細(xì)觀察就可以發(fā)現(xiàn)無(wú)論是在城市還是農(nóng)村,腦梗塞的發(fā)病率都在呈逐步提高的趨勢(shì),從發(fā)病年齡看,大部分腦梗塞的患者都集中在50歲以上的中老人群中,僅有一成左右在40歲以下的人中出現(xiàn);從發(fā)生的趨勢(shì)來(lái)看,年輕的患者數(shù)量在不斷增多,其中以30-40歲的人群居多。腦梗塞不僅具有一定致死風(fēng)險(xiǎn),還具有較高致殘風(fēng)險(xiǎn),且因腦梗塞遺留的如肢體功能障礙、心理性格改變等后遺癥,不緊影響著我們的生活質(zhì)量,還給很多家庭帶來(lái)了沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。那么為什么40歲以后的腦?;颊哌@么多呢?為了降低得腦梗塞的風(fēng)險(xiǎn)我們需要注意什么呢?接下來(lái)小編將為您解析。
那么40歲為什么會(huì)得腦梗死
首先,據(jù)統(tǒng)計(jì)現(xiàn)在青年發(fā)生腦梗死的可以占到腦梗死總數(shù)的5-15%左右,這已經(jīng)不是很少了。究其原因,腦梗死發(fā)病年齡的提前主要與人們不良生活方式和飲食習(xí)慣的長(zhǎng)期存在密切相關(guān),上述兩個(gè)原因會(huì)造成高血壓、糖尿病、血脂異常等腦梗死的危險(xiǎn)因素提前出現(xiàn),鈉鹽攝入過(guò)多,鹽中的鈉元素含量高,長(zhǎng)期重口味飲食,破壞鉀鈉平衡,蔬菜水果攝入過(guò)少等易引起血壓升高;高脂、高膽固醇食物攝入過(guò)多,缺乏運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)量減少等易引起肥胖而血脂異常;高糖與高脂食物攝入過(guò)多,富含膳食纖維的食物攝入過(guò)少等易引起血糖異常,所以隨著生活方式的改變,造成40歲以后的人群易患腦梗,甚至在三十歲左右的人群中已占據(jù)了不少的比例。
還有就是濫用藥物,特別要提到口服避孕藥的問(wèn)題。一些女性事前不做安全措施,事后經(jīng)常通過(guò)吃藥來(lái)解決問(wèn)題,還有通過(guò)口服避孕藥減肥的女性自以為很安全,卻不知這種藥和腦梗是有關(guān)系的,因此這條請(qǐng)女性朋友多注意,以免將來(lái)后悔不及。還有一些人群先天性一側(cè)頸部血管狹窄加上不良生活方式和飲食習(xí)慣的驅(qū)使下頭一定程度上會(huì)誘發(fā)腦梗死。
由于腦梗死具有一定致死風(fēng)險(xiǎn)、較高的致殘風(fēng)險(xiǎn)即使被治愈可能也會(huì)留下運(yùn)動(dòng)、感覺等功能障礙,因此重在預(yù)防,所以我們需要注意的是如何改變不好的生活方式,最主要的是細(xì)節(jié)從生活的點(diǎn)滴做起。首先我們應(yīng)該堅(jiān)持合理的、健康的生活方式,清淡飲食,飲食以低鹽、低脂,低膽固醇、低糖為主,張弛有度,營(yíng)養(yǎng)搭配;吸煙喝酒的肥胖人群要注意了,一定要堅(jiān)持戒煙限酒、堅(jiān)持適合自己的體育運(yùn)動(dòng)并積極地減輕體重,方可顯著地改善血壓、血糖與血脂等指標(biāo),還有就是女性朋友注意濫用藥物,保護(hù)自己,經(jīng)常熬夜打游戲的年輕人要早睡早起跟老干部學(xué)習(xí),希望我的這些建議能引起你們注意,為咱們的身體健康提供一些幫助。
不要說(shuō)農(nóng)村腦梗死的人多,城市人得腦梗人更多。很多農(nóng)村水源污染也挺厲害的,農(nóng)村生活水平好,全部機(jī)械化,種的田比又較少。 農(nóng)閑時(shí)喜歡聚在一起打麻將、打牌等。打一整天,飯也不做,飯也不吃。親戚就是整天打麻將,暈倒、昏迷在麻將臺(tái)旁,村人又沒人懂醫(yī),打電話120也耽誤不少時(shí)間才去到村,后來(lái)檢查輕微腦出血,過(guò)了幾天才蘇醒。家里人不想支付昂貴醫(yī)藥費(fèi)(年齡90),接回家護(hù)理差不多三個(gè)月就人就沒。還有醫(yī)學(xué)知識(shí)也要科普到農(nóng)村,使農(nóng)村人對(duì)各種疾病更多的了解和預(yù)防。
腦梗死農(nóng)村發(fā)病率越來(lái)越高,目前主要原因考慮為:
1、農(nóng)村老年人居多, 健康 意識(shí)水平不高,忽略了平時(shí)對(duì) 健康 狀況的關(guān)注,導(dǎo)致糖尿病、高血壓、動(dòng)脈硬化等等高危因素不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并干預(yù)!
2、生活水平提高以后,飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生轉(zhuǎn)變,更容易引發(fā)“三高”等腦血管病的基礎(chǔ)疾病!
3、農(nóng)村醫(yī)療保健資源投入不足,不能對(duì)農(nóng)村人員提供正確的 健康 養(yǎng)生 指導(dǎo)!
4、農(nóng)村空巢老人較多,家人忽略了老人的 健康 保健,不能做到定期進(jìn)行 健康 體檢!
農(nóng)村人做菜的時(shí)候油太多,我們經(jīng)常去農(nóng)村的親戚家,她炒一個(gè)菜用的油應(yīng)該可以炒三個(gè)菜,她說(shuō)油少菜不香,農(nóng)村人家的油一般都是自己家種的花生榨的油,反正也不是買的,多放點(diǎn)兒油也無(wú)所謂,這種習(xí)慣對(duì)身體真的不好
我爺爺就腦梗,他跟著我家吃飯,我家人都是大胖子,愛吃肉,炒菜也是油汪汪的,餃子餡的油飄著。長(zhǎng)期大魚大肉,高鹽,連我十來(lái)歲的侄子都是肥胖癥,十歲,二百二十斤,一米七。
我爺爺說(shuō)他頭疼,去藥店買藥暈倒了被120拉著去醫(yī)院救了,醫(yī)生說(shuō)他輕微腦梗,輸了幾天液,開了藥,讓回家注意飲食。不過(guò)他還是不注意,繼續(xù)大魚大肉的吃,八十多歲了,飲食習(xí)慣不好改。
他之前還說(shuō)我一個(gè)大娘沒自制力,我那個(gè)大娘腦血栓,偏癱了,他老上人家家里說(shuō)讓她能走動(dòng)就下來(lái)走動(dòng)走動(dòng),光躺著人就完了,想恢復(fù)得鍛煉,到他自己吃這一方面上,他的自制力也是等于零,他做完化療的時(shí)候,說(shuō)嘴里沒味沒味的,我做了肉餡餃子,大餃子,他自己能吃五十個(gè)。燉的牛肉,兩斤,他一人吃三分之二。
農(nóng)村人腦梗大多都是不注意飲食習(xí)慣,吃的多,也不管什么 健康 不 健康 。城里人現(xiàn)在都講究吃野菜,粗糧,腦梗的相比農(nóng)村要少。
我姑媽上個(gè)月因?yàn)槟X梗去世。她不是農(nóng)村的,是退休職工。我想不管農(nóng)村還是城里的,之所以得腦梗大半多是之前有三高的緣故。
我姑媽三高+糖尿病多年,老年人這些年生活條件變好,燒菜放油和鹽比較多,可新陳代謝緩慢,久而久之三高就形成了,我姑媽還是必須喜歡鍛煉的人,每天都要出去散步,可依然有糖尿病。
后來(lái)連米飯都不大敢吃,就吃一些粗糧,老年人一到冬天血壓就高,出去回來(lái)的溫差導(dǎo)致血管一伸一縮變得薄而脆弱,姑媽就是從半年前的輕微腦梗變成左半邊全部梗死,后來(lái)人昏迷搶救不過(guò)來(lái)人走了。
現(xiàn)在老年人很重視養(yǎng)身,除了吃的方面注意,還要適當(dāng)鍛煉,還有很重要的一點(diǎn),冬天極寒天氣要盡量少出門,溫差大對(duì)于敏感的血管來(lái)說(shuō)是很大的隱患。
現(xiàn)在老年人的壽命在逐年增加,慢性病多發(fā)也是正常,還是要調(diào)整心態(tài),控制情緒,注意飲食,適當(dāng)鍛煉,才能享受有質(zhì)量的晚年生活。
有的人抽煙喝酒喝濃茶惡習(xí)一樣都落不下,不吃水果,飲食上不知道葷素搭配,地里的蔬菜能吃一季子。菠菜,豆角,白菜,蒜苔,還有蘿卜。蘿卜絲,蘿卜條,蘿卜塊,蘿卜丁。炒蘿卜,燉蘿卜,腌蘿卜,包蘿卜包子,炸蘿卜丸子。吃的你渾身都一股蘿卜的異味。想吃點(diǎn)別的?不可能!這是自己家地里產(chǎn)的賣又不值錢,送人不稀罕,扔了又可惜,可著一樣使勁吃。
剩飯,剩菜從來(lái)不倒,都是中午剩下,晚上吃,晚上剩下,第二天早上吃,炒了新菜再倒上接著吃。買了肉不接著吃,留著等來(lái)親戚再吃,等拿出來(lái)已經(jīng)變味了。過(guò)年過(guò)節(jié)愛油炸東西,炸魚,炸丸子,炸藕盒,炸地瓜,炸肉條,未來(lái)十多天又開啟了周而復(fù)始的吃炸貨的日子,吃得你覺得奔小康的同時(shí)又懷念咸菜的美味。
炒菜放油,放鹽多,說(shuō)咸了出味咸了香。菜餅就著饅頭吃,你說(shuō)得有多咸。
現(xiàn)在生活好了,有些觀念還是改不掉,勤儉持家是一成不變的。不良的飲食習(xí)慣,造成了腦梗病人越來(lái)越多。
對(duì)這個(gè)問(wèn)題我的看法是,比如說(shuō)為什么人會(huì)腦梗?這好像首先必須了解腦梗的發(fā)病原因和機(jī)制,對(duì)這個(gè)問(wèn)題好象醫(yī)生更專業(yè)一些,現(xiàn)在對(duì)比一下,腦梗的發(fā)病率農(nóng)村好象要高于城市,當(dāng)然,造成腦梗發(fā)病的原因是多方面的,而其中的原因之一,因?yàn)檗r(nóng)村人,尤其是年紀(jì)大的人,他們普遍文化程度偏低,平時(shí)不關(guān)注建康知識(shí),就好象貧窮限制了想象,當(dāng)然這個(gè)比喻不是那么恰當(dāng)。不過(guò)道理是類似的。你沒文化,應(yīng)該知道的事就少多了。比方說(shuō)日常生活中應(yīng)該注意什么,怎樣的生活習(xí)慣更有利于建康,平時(shí)應(yīng)該吃什么,不應(yīng)該吃什么,應(yīng)該注意什么,在這些方面,農(nóng)村老人明顯遜色于城里老人,因?yàn)樗麄兊闹R(shí)面太窄了,所以,不知道在日常生活中如何保護(hù)自己,盡量不被病魔找上,這也是造成該病在農(nóng)村高發(fā)的原因之一。
現(xiàn)在腦梗死的不論城市或者農(nóng)村那里都有腦梗、心梗死的病人。可能是心里壓力太大或吃的東西不 健康 、作息時(shí)間不規(guī)律。等等原因吧。
生活不 健康 ,農(nóng)村大部分的人都喜歡喝點(diǎn)酒,而且還是烈性的白酒。整天煙酒不離身,身體怎么能好得了?還有就是沒有 健康 觀念,這是最重要的。
很多腦梗都是因?yàn)楦哐獕阂鸬牟l(fā)癥。高血壓在醫(yī)學(xué)上被稱為“不死的癌癥”,需要長(zhǎng)期服藥控制才可以,但很多農(nóng)村人知道自己有高血壓,因?yàn)槠饺绽餂]有什么癥狀,只有在身體有感覺的時(shí)候才想起來(lái)吃藥控制一下,過(guò)后就把藥放在一邊了,悲劇就是從這樣不好的習(xí)慣引發(fā)的。
發(fā)生在親人身上的悲劇是那么的觸目驚心。 我小姨就是腦梗的患者,事情來(lái)得很突然,前年臨近春節(jié)的時(shí)候接到表嫂的電話說(shuō)我姨因腦梗正在聊城住院。聽到這個(gè)消息當(dāng)時(shí)十分的震驚,質(zhì)問(wèn)為什么這種事情會(huì)發(fā)生在自己身邊?小姨才50歲,2個(gè)表妹,一個(gè)剛成家,另外一個(gè)孩子讀高中,因?yàn)橐咔榈脑蛴H人也無(wú)法去醫(yī)院看她,只能每天給我姨夫打電話詢問(wèn)一下情況。慶幸的是因送治及時(shí),小姨最終蘇醒過(guò)來(lái)了,因腦梗導(dǎo)致了半邊身體失去知覺,住了半年院后回家繼續(xù)做康復(fù)訓(xùn)練。引發(fā)腦梗的原因就是高血壓,平日里沒有吃降壓藥控制。臨近春節(jié)家里的事比較多,那段時(shí)間表妹因?yàn)榧彝ッ埽啬锛易×?,很多煩心事趕到一塊,高血壓突發(fā)導(dǎo)致腦梗。
避免腦梗悲劇發(fā)生的最好方法就是藥物控制,鍛煉身體。 在這一 塊我老爸做得比較好,高血壓算是家族遺傳,但他比較注意自己的身體,一直有在吃藥進(jìn)行控制。平日里飯后去外面散步,注意飲食 健康 。前段時(shí)間,感覺身體不適,干活有點(diǎn)頭暈,來(lái)聊城醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查,醫(yī)生說(shuō)有可能是冠心病,建議住院觀察、以便后期治療。在東昌府區(qū)人民醫(yī)院住了一周院,醫(yī)生給做了具體的后期治療方案,也是吃藥控制。像這種需要長(zhǎng)期吃藥治療的慢性病,是可以申請(qǐng)慢性病救助的,出院后在醫(yī)院申請(qǐng)了慢性病救助證,現(xiàn)在買藥能報(bào)銷65%。
高血壓這種慢性病需要長(zhǎng)期服用降壓藥進(jìn)行控制,降壓藥有貴的、有便宜的,這是最好、最有效的方法。1個(gè)人注意這些事情,是對(duì)自己負(fù)責(zé),也是為兒女添福,百年之后安享子孫同樂(lè)。
愿認(rèn)真看完這篇文章的人能有所驚醒,關(guān)注自己、親人的身心 健康 。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/301453.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!