孕婦做家務(wù)會增加嬰兒早產(chǎn)風險(孕晚期還在做飯洗衣服做家務(wù)，會對寶寶有影響嗎？)

孕婦做家務(wù)會增加嬰兒早產(chǎn)風險

研究顯示，“枯燥乏味和重復性”的家務(wù)活會增加嬰兒早產(chǎn)的風險。但是，運動對媽媽和未來的寶寶均有好處。

研究人員詢問了1.2萬名新媽媽在孕期包括做家務(wù)活在內(nèi)的運動量。他們還問及這些新媽媽的工作、嬰兒的體重和嬰兒是否早產(chǎn)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，包括每天做家務(wù)在內(nèi)的無需刺激腦力的工作會增加嬰兒早產(chǎn)至少三周的概率達25%。

雖然準確原因尚不明確，但是，研究人員認為，可能是枯燥的家務(wù)增加了引起分娩的應(yīng)激激素的水平。這一研究報告發(fā)表在《產(chǎn)期流行病學》雜志上，該研究還得出了一些其他的有趣結(jié)論。例如，上夜班的媽媽生下的寶寶似乎更重一些。雖然原因依舊不明確，但可能是孕期一直工作的女人普遍較為健康。

研究還顯示，久坐不動的生活方式會增加生產(chǎn)重量不足的嬰兒的概率，與此同時，積極鍛煉對媽媽和嬰兒均沒有害處。那些身體健康且未患孕期并發(fā)癥的女人，能安全地繼續(xù)自己以往的日常鍛煉，包括諸如慢跑、打壁球等適度運動，甚至一直持續(xù)到孕后期。

孕晚期還在做飯洗衣服做家務(wù)，會對寶寶有影響嗎？

懷孕就像是一場戰(zhàn)斗，孕媽就是一個勢不可當?shù)膶④?，一路過關(guān)斬將，終于熬到最后的一個月。這個時期的孕媽已經(jīng)不再像剛懷孕的時候那那么小心翼翼了，經(jīng)歷了前幾個月的磨練，有了一定的經(jīng)驗?？墒窃袐屢膊灰粢暂p心，都堅持了那么久了，也不在乎這一個月，這4件事，孕媽還是需要小心應(yīng)對。

1.不要過量的補充營養(yǎng)

隨著子宮慢慢的增大，孕媽的腸胃會被壓迫，導致在孕中期，準媽媽的飯量會激急劇的減少。但是在產(chǎn)前一個月左右，胎兒快要出生，正在慢慢的向媽媽的骨盆處下降。胎兒對子宮的壓迫減少，孕媽會明顯的感覺到自己的胃口變好。

但是孕媽也不能隨心所欲的吃，在產(chǎn)前一個月胎兒基本發(fā)育完成，孕媽只要保證胎兒的基本供應(yīng)就可以了。不建議大吃大喝，否則胎兒很可能會增長的過快，導致難產(chǎn)情況的出現(xiàn)。

2.不要做需要彎腰的家務(wù)

不是咱們孕媽嬌氣，這類家務(wù)活在孕晚期對胎兒的發(fā)育真的有危害。你想想，一直彎腰保持一個姿勢肯定會壓迫到孕媽的腹部，時間久了還可能會造成胎兒缺氧，甚至早產(chǎn)。不僅這些家務(wù)活不能做，類似需要彎腰的動作都不要做，以免釀成大錯，危害母子健康。

3.不能自己開車

開車需要高度集中注意力，一些平常的女性在遇到緊急情況的時候都會手忙腳亂，更別說是處于孕晚期的準媽媽了。而且長時間坐著開車會壓迫下肢，造成血流不暢，加重水腫的程度。如果有事需要出門，一定要讓家人陪同，不要一個人開車出門，這是很危險的。

4.不要做劇烈運動

孕晚期的準媽媽隨時都面臨著生產(chǎn)的可能性，身體十分敏感，不能做任何劇烈的動作。但是也不能一直躺在床上看，偶爾去樓下的公園散散步是一項很好的運動方式。

雖說這些東西都需要孕媽多加注意，但是孕媽千萬不要太緊張。這些事情，只要稍微用心就能避免出現(xiàn)危險。已經(jīng)堅持了8，9個月，也不差這一個月。孕媽安安心心的在家調(diào)整好狀態(tài)，時刻關(guān)注胎兒的情況，相信用不了多久，小寶寶就會來到你的面前。

有些早產(chǎn)高危因素是可以發(fā)現(xiàn)的，你知道都有哪些嗎？

孕婦的身體原因會導致早產(chǎn)，如胎盤異常、妊娠高血壓、糖尿病等會導致胎兒早產(chǎn)。因此，孕婦應(yīng)及時進行產(chǎn)前檢查，以便及時了解胎兒及自身的身體狀況，避免發(fā)生意外。孕婦懷孕后應(yīng)注意自己的衣服、食物、住房和交通。平時注意保護自己，如不騎自行車、不長時間彎腰做家務(wù)、不彎腰擦地板、避免外界沖擊等，防止誘發(fā)早產(chǎn)。

早產(chǎn)的五個主要原因是胎膜早破、妊高征、多胞胎、胎盤因素和胎兒焦慮。胎膜早破是早產(chǎn)的主要原因。隨著試管嬰兒數(shù)量的增加和老年孕婦的增加，多胞胎的發(fā)生率增加的時間更長。與單胎妊娠相比，多胎妊娠導致的早產(chǎn)率明顯較高。此外，胎盤因素（胎盤釋放、胎盤放置）、胎兒焦慮、骨盆位置、，早產(chǎn)史和其他因素也占很大比例。

如果孕前的生活方式是不健康的，比如精神壓力過大、晝夜顛倒、吸煙、吸毒等。不良的生活方式不僅影響母親的身體，還影響胎兒和嬰兒的發(fā)育。對胎兒和嬰兒有很大的影響，這是早產(chǎn)的主要原因之一。一些母親早產(chǎn)是由子宮頸內(nèi)口功能障礙引起的，如子宮頸縮短和漏斗狀。這個問題主要是由宮頸創(chuàng)傷或?qū)m頸手術(shù)引起的。絨毛膜羊膜炎是自然分娩早產(chǎn)兒的重要危險因素。它會導致宮內(nèi)感染和早產(chǎn)。

在子宮發(fā)育異常的中，雙角子宮常見，早產(chǎn)率高達14%～30%，盆腔和橫位的發(fā)生率高于正常妊娠，胎膜早破的發(fā)生率也較高，早期胎盤易剝離，胎兒窘迫和IUGR的發(fā)生率是正常妊娠的10倍，弓形子宮常呈橫形，對胎兒也非常不利。宮內(nèi)感染可以由全身感染血液傳播，也可能因為陰道感染上行到子宮感染給胎兒。

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