媽媽冬天該怎么和寶寶睡覺,冬天嬰兒睡覺穿什么不會冷

一、家長冬天怎么帶嬰兒睡覺

冬天天氣比較的寒冷，家長照顧寶寶睡覺的時候更應(yīng)該注意，避免讓他們著涼，幫助寶寶蓋好被子，寶寶苦惱的時候可以通過按摩安撫的方法，還有音樂安撫方法讓他們安靜入睡。

1吮吸安撫法

冬天帶嬰兒睡覺時媽媽可以嘗試用乳房、瓶子、嬰兒自己的手指、奶嘴讓其吮吸，吮吸總是能起到安撫作用，讓他靠近童車或背兜讓嬰兒依偎著你;

2按摩安撫法

冬天帶嬰兒睡覺時媽媽可以嘗試用各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避開脊骨和避免使用例如杏仁油這類的堅果類油;

3音樂安撫法

冬天帶嬰兒睡覺時媽媽可以帶嬰兒去更安靜的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫他，或是有節(jié)奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些;

4運動法

冬天帶嬰兒睡覺時媽媽可以嘗試在手臂或搖籃里搖動嬰兒，或者把他放在嬰兒車里推動。

冬天怎么帶嬰兒睡覺?不同的寶寶可能嗜好不一樣，爸爸媽媽可以尋求或制造一些有助自己寶寶睡眠的方式，嬰兒習慣了睡前的一些節(jié)奏后，媽媽就能輕松很多。

二、嬰兒冬天穿什么睡覺比較好

冬天的時候天氣非常的寒冷，很多媽媽們都非常的擔心寶寶感冒，因此在晚上的時候希望可以給寶寶穿衣服睡覺的，但是現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上面很多媽媽都說晚上的時候不能給寶寶穿上衣服，以免對于寶寶的身體造成嚴重的傷害，導(dǎo)致媽媽們都不知道應(yīng)該怎么辦才好，那么嬰兒冬天穿什么睡覺?

最好穿二件內(nèi)衣，因為天氣較冷，有的寶寶喜歡把小手放在外面，用毛巾捆好肚子，以免夜里大人不察而著涼。

有條件的話最好睡在睡袋里，這樣大人也放心，寶寶也較安全一些，不易著涼。睡袋里要墊塊厚布，以防尿潮，寶寶睡覺時難受!根據(jù)天氣，必要時在睡袋上再蓋層被子。

家里打空調(diào)的時候，一定要放一盆水，保持室內(nèi)的濕度，也要有一定的時間打開窗戶換換新鮮空氣。

冬天額外還需要多注意寶寶身體的保暖，特別是晚上的時候，這樣才能防止寶寶的身體受到寒流的傷害。媽媽們的母乳對于寶寶的身體起到了非常重要的作用。因此女性不僅需要補充身體里面需要的營養(yǎng)，同時不能吃一些辛辣的食物。還需要多注意休息。

三、冬天怎樣給小寶寶蓋被子比較合適

由于天氣比較的冷，大多數(shù)家長為了幫助寶寶保暖，會給他們穿很多的衣服，蓋很厚的被子，其實這是錯誤的，因為保暖要講究，選擇柔軟舒適的衣服棉被，穿多了也會出現(xiàn)中暑現(xiàn)象。

1、新生兒：薄睡衣+包被+薄被/毛毯

新生兒有貼身睡衣的保護再加上包被的包裹已經(jīng)有安全溫暖的感覺了，此時，媽媽為寶寶在胸部以下加蓋一層被子，寶寶一定很溫暖了。依據(jù)天氣情況，媽媽可調(diào)整被子的厚度以保證寶寶舒適的睡眠。

2、小嬰兒：薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被

嬰兒長大一些后手臂便不愿被束縛，為了保證寶寶上身的溫暖，媽媽可以為寶寶選購無袖的睡袋，同時保暖睡衣不會使寶寶的手臂感覺寒冷。同樣，依據(jù)具體溫度，媽媽可以為寶寶在睡袋外加蓋被子。

3、幼兒：薄睡衣+長袖大睡袋 or 薄棉睡衣+大棉被

把寶寶塞進又大又暖的大睡袋中，媽媽可以安心睡覺了，如果是個老實的小寶寶，也可以直接蓋一個大被子。

四、小孩晚上睡覺要不要穿襪子呢

有的媽媽擔心寶寶睡覺著涼，或者怕寶寶踢被子，會選擇讓寶寶穿上襪子睡覺，以確保小腳不會受涼。其實，最好還是不要給寶寶穿襪子睡覺，穿襪子睡覺有礙血液循環(huán)，還會影響寶寶的睡眠質(zhì)量。

對寶寶來說，睡覺舒適是很重要的。睡覺時穿襪子、戴手套，固然是冬天保暖的好方法，但由于有礙血液循環(huán)，使肌膚的新陳代謝遲緩，容易使肌膚干燥的。而且應(yīng)該盡量讓寶寶的小手小腳多點接觸物體，寶寶的觸覺神經(jīng)才能很好的發(fā)育。穿襪子就不利于寶寶接觸到外界，而且束縛著睡覺是很不舒服的，寶寶也不容易適應(yīng)。

如果媽媽擔心寶寶踢被子，可以想一些別的方法來為寶寶保暖。比如可以給寶寶穿睡袋，選擇一個寬松的睡袋，這樣寶寶就可以睡得舒適并且不會著涼了。

經(jīng)過以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了小孩晚上睡覺不要穿襪子，這對小孩的休息是不好的，小孩還小，有什么情況自己也不會說，特別是有不舒服的情況后更加不會表達，我們一定要以科學(xué)的方法對小孩進行照顧，這也是一種最好的方法。

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