一、小孩舌苔厚白怎么處理
1.溫鹽水漱口:加州大學(xué)舊金山分校奧謝爾綜合醫(yī)學(xué)中心瑪西婭·德格爾曼博士表示,多項研究表明,鹽有助于殺菌抗感染,鹽水漱口可緩解喉嚨腫脹,沖刷口中黏液,可有助于緩解嗓子痛。專家建議:半杯溫開水中加入1茶匙鹽,每次漱口30秒。
2.蜂蜜檸檬茶水:蜂蜜不僅含有有益的維生素,還有助于提高免疫力,抗擊感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化劑,緩解嗓子痛比止咳糖漿更有效。茶水有消炎功效,檸檬有助于黏膜收縮。德格爾曼博士建議:1杯溫茶水中加入1湯匙蜂蜜,再擠半個檸檬的汁進去。
3.雞湯面條:雞湯是古老的抗感冒秘方。日本研究發(fā)現(xiàn),雞肉中含有一種氨基酸,有助于減少肺部黏液,祛痰止咳;面條可減少食物吞咽困難,緩解喉嚨痛。雞湯面條還有助于抗炎抗病毒。
4.吮吸蒜瓣:德格爾曼博士表示,大蒜中的蒜素有助于殺滅病毒和細菌。將蒜瓣切開后吮吸,有助于防止感染,緩解嗓子痛。感覺嗓子癢的時候,可立即口含蒜瓣,吮吸5~10分鐘最好
以上就是關(guān)于舌苔發(fā)白嗓子疼怎么治療的一個介紹,其實生活中很多的食物都是具有一些奇妙的功效的,如果我們在生活中出現(xiàn)上述的現(xiàn)象的話先不要急著服用藥物,因為藥物會給我們的身體帶來一些副作用,可以選擇安全健康的飲食治療的方法。
二、寶寶止咳化痰小妙招有什么呢
1、每次咳嗽后,多喝溫熱的水
在寶寶床頭準備一個保溫的吸管杯,里面裝上溫熱的白開水,溫度在38?45度。在寶寶每次咳嗽之后,盡可能地多喂他喝一些,能幫助止咳、緩解嗓子干癢等不適。無論是干咳還是寶寶嗓子里有痰,白天還是晚上,這種方法都適用。除了白開水,用少量果汁兌水也可以,但注意選擇刺激性較小的蘋果汁或者梨汁,別選擇太甜或者刺激性較大的柑橘類果汁。如果嗓子有痰,多喝溫熱的水,有助于緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài),讓寶寶的黏稠痰液變得稀薄,刺激減少了,寶寶咳嗽的次數(shù)自然會減少。如果是干咳,嗓子會變得干癢難受,這時候喝點溫熱的水,能濕潤呼吸道,寶寶會舒服一點。
2、干咳不止時,用熱氣熏蒸
對于干咳不止的寶寶,你可以準備一杯冒著熱氣的熱水,放在寶寶的鼻子下,讓散發(fā)的熱氣熏一下。這樣從鼻子、口腔到咽喉,整個呼吸道都能接觸到熱氣,就會變得濕潤起來。寶寶的咳嗽有時候是呼吸道干燥刺激引起的,只要保持濕潤,就能有所好轉(zhuǎn),減少咳嗽的頻率。
3、睡覺時不停地咳,可以幫他把上身墊高
寶寶患肺炎或氣管炎時,嗓子會有痰,有時還會出現(xiàn)喘息,到了晚上一躺下就咳嗽不止。這是因為平躺時,寶寶呼吸道分泌物,排出不暢,導(dǎo)致咳嗽在夜間加劇。這時候就可以杷寶寶的上身墊高,比如用被褥鋪盞一個斜面出來,讓寶寶躺在上面。抬高頭部,可以減少鼻腔內(nèi)分泌物向后引流,減少咳嗽的頻率。提醒媽媽,不是單純地把枕頭墊高哦,而是把整個上身墊高。
三、喉嚨痛難受怎么辦呢
1、前頸部刮痧
感冒后常常會感到咽喉腫痛,在前頸部刮痧能起到清喉利咽的作用,可有效緩解疼痛。取坐位或仰臥位,在要刮拭的前頸部均勻涂抹刮痧油,用刮痧板的平面從上向下沿正中線刮拭,到天突穴(頸部前正中線上,兩鎖骨中間的胸骨上窩中)處止。然后,再分別刮拭兩側(cè)部位,手法要輕,至出痧即止,以不引起咽部不適為宜。
2、用鮮橄欖泡水
每日可取一枚新鮮橄欖,以開水沖泡飲用,如扁桃體發(fā)炎或嗓子嘶啞較為嚴重,可增加少許食鹽混合飲用。鮮橄欖可反復(fù)沖泡飲用,飲用過后不要將鮮橄欖果扔掉,而是直接咀嚼食用,可補充橄欖果中豐富的膳食纖維。此外,也可以取鮮橄欖果2枚,放入綠茶中沖泡飲用,還可搭配少量蜂蜜,以起潤肺護嗓的功效。
3、蒸氣吸入法
嘗試用蒸氣吸入法來減輕你的痛苦。在水槽里開著非常燙的熱水。用一條毛巾包裹著你的頭使你陷于蒸氣的包圍中,當水在流的時候側(cè)著頭。深呼吸把蒸氣吸入你的口鼻中,這樣做大概5到10分鐘。每天重復(fù)幾次。
4、吮吸蒜瓣
德格爾曼博士表示,大蒜中的蒜素有助于殺滅病毒和細菌。將蒜瓣切開后吮吸,有助于防止感染,緩解嗓子痛。感覺嗓子癢的時候,可立即口含蒜瓣,吮吸5~10分鐘最好。
5、打通鼻塞
假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因,應(yīng)設(shè)法使鼻子恢復(fù)通暢??墒褂萌コ溲獎┑谋乔粐娨?例如Afrin)。但勿持續(xù)用兩天以上。并應(yīng)依照說明使用,以免上癮。
四、感冒干咳嗽吃什么好的快呢
感冒干咳嗽是最常見的疾病之一,感冒了咳嗽幾下不是什么大病,但是卻可以讓人感覺到非常難受,所以積極進行治療還是必須的,那么感冒干咳嗽吃什么好的快呢?本文推薦幾種適合感冒干咳嗽吃的食物。
1、梨子
梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不錯。
2、蘋果
一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝,有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝,對治療嗓子嘶啞、預(yù)防咳嗽有一定的作用。
3、杏仁
如果你干咳無痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
4、荸薺
無論生吃,煮著吃,還是炒著吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能夠治療咽喉腫痛,對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
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