相信有很多家長對于小兒哮喘是非常的熟悉的,有很多的哮喘患者由于不及時(shí)的治療或者治療不當(dāng),最終發(fā)展為成人哮喘,并且一直治療不成功,肺功能受到一定的損害,另一部分的患者甚至完全喪失了體力勞動的活動,嚴(yán)重哮喘發(fā)作,如果沒有得到及時(shí)的治療,有可能會威脅到我們的生命,所以作為家長在生活中一定要好好的預(yù)防,那我們就來說一下怎么預(yù)防小兒哮喘。
家庭環(huán)境應(yīng)該減少煙霧的刺激,避免在屋里面吸煙,不能去住在剛剛裝修的房子里面,盡量不要養(yǎng)貓、狗等一些小寵物,室內(nèi)不能擺放一些鮮花,家里的衣物應(yīng)該以棉質(zhì)為主,盡量不要穿毛衣以及有異味的化纖衣物,孩子貼身的東西一定要定期的清洗并且在太陽底下進(jìn)行暴曬,夏天使用空調(diào)的時(shí)候,應(yīng)該定期的清洗空調(diào)。
根據(jù)天氣的變化及時(shí)的增減衣服,避免身體著涼,每天應(yīng)該有適當(dāng)?shù)耐L(fēng)透氣的時(shí)間,寒冷冬天出門的時(shí)候應(yīng)該佩戴口罩,盡量避免冷風(fēng)冷空氣的刺激,避免劇烈的運(yùn)動以及高聲的喊叫,天氣好的時(shí)候適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動,增強(qiáng)身體的體質(zhì),規(guī)律的作息,避免過度的勞累以及情緒的激動,盡量不要去空氣不流通的公共場所。
在飲食方面可以多吃新鮮的蔬菜和水果,避免長期或者一次性的食用大量的寒性食物,避免吃海鮮、油膩、過甜、過咸、辛辣刺激性的食物,飲食應(yīng)該以清淡為主,盡量少吃一些芒果、蘑菇等容易引起過敏的食物。及早的進(jìn)行過敏原的檢查,根據(jù)過敏原檢查結(jié)果,調(diào)整飲食,回避一些過敏的食物,禁止讓孩子吃一些冷飲。
通過以上的方法就可以預(yù)防,在家里一定要積極的消除或者避免產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)和哮喘的各種因素,積極的控制氣道炎癥以及癥狀,防止病情的惡化,應(yīng)該做到早期診斷,早期治療,適當(dāng)?shù)膸е⒆映鋈ミM(jìn)行鍛煉身體,這樣能夠有利于提高身體的抵抗力和抗病的能力。
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