寶寶拉稀水怎么回事,預(yù)防寶寶拉肚子的方法

寶寶拉稀水怎么回事,預(yù)防寶寶拉肚子的方法

一、寶寶拉稀水怎么回事呢

寶寶拉肚子可能是病毒感染（比如胃腸炎）或細(xì)菌感染引起的，也可能是寄生蟲、抗生素或牛奶過敏等原因造成的，對大一些的寶寶來說，還可能是因為喝了太多果汁。

胃腸炎：（也稱為腸胃感冒）是胃和腸道的一種炎癥，可以引起嬰兒、兒童和成人的腹瀉。胃腸炎很常見，可以由很多不同的病毒引起。最常見的病原是輪狀病毒，由于腹瀉住院的小朋友中有一半是感染了這種病毒，好發(fā)于秋末冬初。如果你的寶寶拉肚子，并伴有胃痙攣、嘔吐、低燒，那很可能是胃腸炎。請注意，如果寶寶吃的或喝的不多，可能會失去很多水分。

細(xì)菌感染：嚴(yán)重腹瀉（有時伴有嘔吐），同時有腹痛、血便、發(fā)燒，往往是病毒或細(xì)菌（大腸桿菌、沙門氏菌等）引起的。這種感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常嚴(yán)重（比如由半生不熟的肉類里含有的大腸桿菌引發(fā)的感染）。因此，如果你的寶寶有上述癥狀，就應(yīng)該帶他去看醫(yī)生。醫(yī)生會給他做檢查，還可能會做大便培養(yǎng)來看看是否是由細(xì)菌感染引起的。

寄生蟲：寄生蟲感染也可能引起腹瀉。比如賈第蟲病（也叫梨形鞭毛蟲?。┚褪怯梢环N寄生在腸道內(nèi)的、要在顯微鏡下才能看到的寄生蟲引起。集體生活時寄生蟲很容易傳播，而且需要特殊藥物治療。所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，比如更換尿布后勤洗手，是終止寄生蟲感染傳播的最好方法。

抗生素：如果你的寶寶在抗生素治療期間或治療后發(fā)生腹瀉，可能與藥物有關(guān)。告訴醫(yī)生，看看是否可以換用其他藥物或療法。

食物因素：喝太多果汁（尤其是含有山梨醇和高濃度果糖的果汁）或太多含糖飲料也可能會使寶寶肚子不舒服，大便變稀。給寶寶少吃點這些食物，應(yīng)該1周左右就能好轉(zhuǎn)。建議不要給6個月以下的寶寶喝果汁，6個月以后，每天果汁的攝入量也不要超過大概113～170毫升。配方奶沖調(diào)不當(dāng)也可能引起寶寶拉肚子，所以當(dāng)你沖奶時要按比例加水。

牛奶過敏：牛奶過敏的現(xiàn)象并不少見，也能引起腹瀉，有時候還能引起嘔吐。如果你的寶寶對牛奶過敏，他可能在喝了以牛奶為原料的配方奶或吃了奶制品（如果他已經(jīng)開始吃輔食）后幾分鐘到幾小時的時間內(nèi)就會表現(xiàn)出過敏癥狀。如果你懷疑寶寶拉肚子與牛奶有關(guān)，請找醫(yī)生詳細(xì)咨詢。

二、預(yù)防寶寶拉肚子的方法都有哪些呢

因?qū)殞毜钠⑽笅赡?，容易出現(xiàn)胃腸積食和積熱，“上火”后易引起腹瀉。

預(yù)防上火性腹瀉的方法有：

1.注意飲食衛(wèi)生：食品應(yīng)新鮮、清潔，凡變質(zhì)的食物均不可喂養(yǎng)小兒，食具也必須注意消毒。

2.提倡母乳喂養(yǎng)：尤以出生后最初數(shù)月內(nèi)應(yīng)以母乳喂養(yǎng)。因母乳最適合嬰兒的營養(yǎng)需要和消化能力。

3.預(yù)防寶寶上火：因?qū)殞毜钠⑽笅赡?，容易出現(xiàn)胃腸積食和積熱，“上火”后易引起腹瀉。預(yù)防上火的治療方法，有多喝水，多喝果汁，攝入配方奶或熱量高食品較多的寶寶，可以選用天然植物制成的清火產(chǎn)品，如每伴清清寶，可調(diào)節(jié)寶寶易上火的體質(zhì)，將其調(diào)入牛奶或直接用溫水沖調(diào)，可達(dá)到平衡食物攝入熱量的效果，溫和降火，安全、無副作用，無依賴性。要注意挑選可值得信賴且口碑良好的清火產(chǎn)品。

4.注意飲食質(zhì)量：母乳不足或缺母乳采取混合喂養(yǎng)及人工喂養(yǎng)時，應(yīng)注意飲食調(diào)配，不宜過多或過早要給米糊或粥食等食品，以免發(fā)生碳水化合物消化不良及影響小兒生長發(fā)育，初出生至3個月內(nèi)嬰兒母乳不足，可吃牛奶或豆?jié){補(bǔ)充，無論用牛乳或代乳品均需要適當(dāng)稀釋，以利于消化和吸收；食欲不振時，不宜強(qiáng)制進(jìn)食。

5.增強(qiáng)體質(zhì)：平時應(yīng)加強(qiáng)戶外活動，提高對自然環(huán)境的適應(yīng)能力，注意小兒體格鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力，避免感染各種疾病。

6.避免不良刺激：小兒日常生活中應(yīng)防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。

7.小兒的用具一定要保持清潔：奶具每日應(yīng)煮沸消毒一次，每次用完后要洗凈，再用時要開水燙一下。不要用不潔凈的手去摸，在奶嘴不通時，大人切勿用嘴去吸通后給孩子吃，以防病從口入。

8.避免交叉感染：感染性腹瀉易引起流行，對新生兒，托幼機(jī)構(gòu)及醫(yī)院應(yīng)注意消毒隔離。發(fā)現(xiàn)腹瀉患兒和帶菌者要隔離治療，烘便應(yīng)做消毒處理。

三、寶寶拉肚子要吃什么食物好呢

1、傷食型腹瀉

蘋果湯：取蘋果一只洗凈，連皮切碎，加250毫升水，加食鹽少許，煎湯代茶飲。

焦山楂麥芽飲：取山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦，離火，加少許酒攪拌，再置火爐上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分鐘，去渣后加入紅糖再熬至沸，待溫后分幾次服用。

2、風(fēng)寒型腹瀉

姜茶飲：取生姜10克，茶葉3克，加水煮沸后加少許紅糖，代茶飲。

糯米蒼白術(shù)粥：取糯米30克，白術(shù)12克，蒼術(shù)6克。先將糯米略炒一下；白術(shù)及蒼術(shù)放水煮15分鐘去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

3、濕熱型腹瀉

烏梅葛根湯：取烏梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分次飲用。

陳皮紅棗湯：鐵鍋內(nèi)放12只干紅棗，炒成微焦，取洗凈的陳皮（曬干的橘皮）10克，加入紅棗和水煎15分鐘，代茶飲。

4、脾虛型腹瀉

胡蘿卜湯：取新鮮胡蘿卜250克，洗凈，連皮切成小塊，放入鍋中加水煮熟后，喝湯、吃胡蘿卜。

扁豆薏米仁山藥粥：取扁豆50克，山藥60克，薏米仁30克，粳米50克。將扁豆炒熟，與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。

四、寶寶拉肚子何時就醫(yī)呢

一、觀察體溫

嬰幼兒腹瀉的體溫反應(yīng)主要是發(fā)燒，大多是中度發(fā)燒。這常見于由大腸桿菌、空腸彎曲菌、痢疾桿菌、沙門氏菌、輪狀病毒、腸道病毒等引起的腹瀉。發(fā)燒可能早于腹瀉或在腹瀉初起。同時，患兒還有不愛玩、不愿吃東西、哭鬧等表現(xiàn)。

二、觀察精神狀態(tài)

主要是觀察患兒是否出現(xiàn)精神萎靡、嗜睡、抽搐、驚厥、抽風(fēng)、昏迷等癥狀。一般輕癥腹瀉患兒不致出現(xiàn)這些癥狀。一旦出現(xiàn)這其中的某些癥狀，尤其是早于腹瀉或腹瀉初起的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

三、觀察大便形狀與次數(shù)

患兒腹瀉一般常見的是稀便、水樣便、蛋花樣便、黃綠色便或便中有少量黏液。每天患兒腹瀉5次左右，大便量不多，無明顯的脫水現(xiàn)象。若患兒腹瀉次數(shù)多，排便量大，失水多，就可能出現(xiàn)脫水癥狀，此時應(yīng)及時輸液，防止患兒酸中毒。

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