七個(gè)月寶寶睡覺不踏實(shí),有兩種原因可導(dǎo)致寶寶睡眠不安

大家都知道睡眠對(duì)小寶寶是最重要的，小一點(diǎn)的寶寶幾乎每天都是睡覺，因?yàn)閷殞毷强克邅?lái)取得良好的發(fā)育的，因?yàn)樗麄兊钠鞴俸蜕眢w組織都是需要大量的睡眠保證，才能夠正常的發(fā)育。但是有的寶寶七個(gè)月的時(shí)候在晚上睡覺的時(shí)候睡不踏實(shí)，這該怎么辦呢?如何才能讓寶寶睡的好呢？

當(dāng)七個(gè)月的寶寶在晚上睡覺的時(shí)候睡不踏實(shí)，這也有可能是寶寶缺乏微量元素。因?yàn)閷殞毴绻侨扁}的話，就有可能會(huì)引起植物神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，這樣的話會(huì)使寶寶在晚上的時(shí)候無(wú)法安然的入睡。還有就是，如果環(huán)境的情況不是太好的話，比如過(guò)熱，過(guò)冷，或者寶寶自身的不適，都能引起他們晚上的睡眠質(zhì)量。有的小寶寶有可能受到了驚嚇，還有的就是情緒不穩(wěn)，也能使他們晚上睡覺不踏實(shí)。

其實(shí)我們也可以先檢查一下周圍的環(huán)境，看一看是不是環(huán)境的因素或影響。如果不是環(huán)境因素，那么還是要看看是不是小寶寶身體有不舒服的地方，比如摸摸孩子有沒有發(fā)熱或者咳嗽的癥狀，是不是被蟲子咬到了或者看一看是不是由尿布引發(fā)的濕疹會(huì)讓寶寶感覺到皮膚瘙癢，也能引起寶寶睡覺不踏實(shí)的現(xiàn)象。要是還沒有找到原因的話，那么就要及時(shí)到專業(yè)的兒科里去咨詢一下醫(yī)生。

在平時(shí)喂養(yǎng)寶寶的時(shí)候，可以咨詢一下醫(yī)生，是否該給寶寶補(bǔ)充一些微量元素，使身體各營(yíng)養(yǎng)成分均衡。還有，在平常一定要做好小兒看護(hù)工作，不要讓寶寶受到外界的因素影響。如果寶寶經(jīng)常是在白天睡覺到了晚上就不睡的話，要引導(dǎo)寶寶讓他有個(gè)合理的睡眠習(xí)慣。

七個(gè)月寶寶睡覺不踏實(shí)怎么辦?相信寶媽們通過(guò)上述也有所了解了，所以一定要找到源頭對(duì)癥下藥，因?yàn)橹挥羞@樣才能夠真正解決寶寶睡覺不踏實(shí)的問(wèn)題。這樣?jì)寢寕兙筒挥迷贀?dān)心寶寶睡覺不踏實(shí)的問(wèn)題了。

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