寶寶睡覺張嘴怎么辦,4個(gè)解決寶寶睡覺張嘴的方法

很多媽媽們?cè)趲『⒌倪^(guò)程當(dāng)中會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺的時(shí)候會(huì)張嘴，這個(gè)時(shí)候建議媽媽們一定要學(xué)會(huì)觀察一下孩子白天的精神狀態(tài)和身體的狀況，如果孩子患有鼻炎或者扁桃體之類的疾病就要馬上去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。但是如果孩子僅僅是因?yàn)樗X習(xí)慣才張嘴，建議媽媽可以可以通過(guò)以下的方式來(lái)解決。那么今天我們一起來(lái)看看寶寶時(shí)間張嘴怎么辦呢?

1，讓寶寶睡覺的時(shí)候戴上特制的口罩。

對(duì)于那些睡覺總是張嘴的孩子來(lái)說(shuō)，建議可以給孩子特制一個(gè)面紗口罩，讓寶寶睡覺的時(shí)候就帶上，注意一定要把鼻孔留在外面，這樣可以讓寶寶嘴巴和鼻孔一起呼吸。制作面紗的過(guò)程一定要選擇透氣柔軟的材質(zhì)，可以到醫(yī)院或者是藥店購(gòu)買正品。

2，對(duì)于孩子的上下唇要加強(qiáng)鍛煉。

鍛煉孩子的上下唇可以幫助改善孩子咬合異常的問(wèn)題出現(xiàn)，媽媽可以讓寶寶的上下唇夾上一張硬紙片，然后快速地抽出來(lái)，每天做三次這樣的鍛煉，注意紙張要保持干凈和平滑，避免傷害寶寶嬌嫩的口腔皮膚。

3，學(xué)會(huì)訓(xùn)練寶寶閉口鼓氣。

閉口鼓起對(duì)于訓(xùn)練寶寶的肌肉群和口腔有一定的幫助，三歲以下的孩子可以先看媽媽們的示范，讓寶寶先學(xué)會(huì)閉口鼓氣，如果3歲以上的孩子，可以教他們學(xué)會(huì)吹口哨，嚼口香糖。

4，鼓勵(lì)寶寶學(xué)會(huì)閉口用鼻子呼吸

對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，一般4歲之后就可以多到戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)了，媽媽們可以鼓勵(lì)孩子做操或者是慢跑的時(shí)候閉口用鼻子進(jìn)行呼吸，慢慢地形成習(xí)慣，之后就會(huì)將用嘴巴呼吸的壞習(xí)慣慢慢地改掉。

以上就是寶寶睡覺張嘴呼吸的幾個(gè)實(shí)用的解決方法，希望能夠?qū)议L(zhǎng)們有所幫助。當(dāng)然，如果寶寶是因?yàn)楸侨庞米彀秃粑那闆r，建議可以去醫(yī)院檢查，寶寶睡覺的時(shí)候還可以給他們喝上一些溫開水，再用溫?zé)岬拿碓诒亲觾蛇呂嬉幌?，這樣可以很好地緩解鼻塞的情況。

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