隨著社會生活水平的不斷提高,糖尿病患者的人數一直呈上升趨勢,其實對于糖尿病患者而言,最可怕的是并發(fā)癥;
比如糖尿病足、糖尿病腎病、糖尿病酮癥酸中毒、高滲高血糖綜合征等,嚴重危害患者的生命,所以及時發(fā)現糖尿病并發(fā)癥來臨前的身體給出的信號對于患者而言是十分重要的。
今天就詳細給大家介紹,糖尿病并發(fā)癥來臨前,哪幾種表現可能常出現?
對于糖尿病患者而言,如果身體出現下面這幾種表現,那么就一定要提高警惕,及時控制血糖。
1、排汗不正常
如果發(fā)現身體的一些部位出現了排汗異常,比如汗量太少或太多,一定不要掉以輕心,因為可能人體的自主神經功能受到傷害,導致自主神經功能紊亂,交感神經興奮;
影響到了汗腺的正常分泌,出現了排汗不正常,這種現象是糖尿病并發(fā)癥來臨前的表現之一,一定要引起重視,及時控制血糖。
2、視力模糊
糖尿病患者如果在生活中出現了視力模糊的情況,就一定要重視起來,因為視力模糊主要是因為人體血糖異常升高導致的;
當血液中的血糖水平升高時,則會對人體的眼睛內的血管造成損害,導致視覺神經越來越糟糕,從而出現視力越來越模糊的現象。
這種情況十分嚴重,一定要及時就醫(yī),控制血糖升高。
3、口干嚴重
一般情況下,正常人在晚上吃飯之后喝一杯水后,就不會出現口渴的現象。
但糖尿病患者會在臨睡前感到十分口渴,需要通過攝入大量的水分之后才能安心入睡,這主要是因為患者體內血糖升高,需要大量的水分來代謝體內多余的糖分。
因為血糖水平會增加血液黏稠度,導致口腔異常干燥,所以出現口干嚴重的情況,大家要引起重視。
4、手麻、腳麻
對于正常人而言,如果長期久坐不動或者是缺乏運動的話,會導致身體內的血流速度減緩,出現手腳麻木的情況,活動后就能恢復正常;
所以大家普遍不以為然,但糖尿病患者如果發(fā)現自己的雙手和雙腳有刺痛感出現,而且出現手腳麻木,則可能表明周圍神經出現了病變,一定要及時就醫(yī),接受治療,預防出現糖尿病并發(fā)癥。
5、頭痛、嘔吐
對于糖尿病患者而言,可能還會面臨腦部出現不正常的情況,比如說頭疼和嘔吐等;
這對于他們而言不是一件好事情,因為這些腦部病癥,可能是因為血糖升高,腦部神經受損造成的,這種情況十分嚴重,切不可掉以輕心,以免出現并發(fā)癥危及生命。
總而言之,給大家了解了糖尿病并發(fā)癥來臨前身體可能會出現的幾種表現,如果發(fā)現身體內出現任何一種表現,不可掉以輕心都需要提高警惕,控制血糖。
而除此之外,在日常生活中也應該做好預防措施,提高身體抵抗力,定期體檢,發(fā)現身體異常及時就醫(yī)檢查,早發(fā)現,早治療,才能早日康復。
隨著膳食結構、生活方式的改變,我們的代謝也較前發(fā)生了明顯的變化,血糖的升高就是其中比較顯著的變化,大幅增加了糖耐量異常、糖尿病的發(fā)病率。診斷糖尿病以后,首要任務是控制血糖,那么,糖尿病人的血糖一定要控制在正常范圍內嗎?接下來,醫(yī)學莘將為您解析。
糖尿病患者控制血糖的目的有二:一是為了預防血糖急聚升高而引起的急性并發(fā)癥,如糖尿病痛癥酸中毒、高滲性高血糖狀態(tài);二是為了預防長期高血糖對各組織器官造成的慢性損傷,如糖尿病腎病、心血管疾病、腦血管疾病、糖尿病視網膜病變、糖尿病神經病變、糖尿病足等。對于糖尿病患者的血糖控制,并未要求糖尿病患者要將血糖控制在正常范圍,而是控制在合適的范圍。
那么,我們的血糖控制在多少合適呢? 正常情況下,我們空腹血糖的范圍為3.9-6.1mmol/L,餐后2小時血糖的范圍為4.4-7.8mmol/L。
那么,血糖偏高一點會咋樣? 我們控制血糖主要目的是為了降低或延緩相關并發(fā)癥的發(fā)生,改善后期生活質量。但是,需要注意的是,很多糖尿病患者在發(fā)現糖尿病時,已經出現了相關并發(fā)癥,如腎臟損傷、冠脈粥樣硬化、頸動脈粥樣硬化、下肢動脈粥樣硬化、糖尿病神經病變等。部分病人發(fā)現早、干預較早,將血糖控制在了合適范圍,阻止了病變加重,或延緩了病情的發(fā)展;部分病人發(fā)現晚,甚至直接以糖尿病的并發(fā)癥就診,如糖尿病腎病、冠心病、腦卒中等。所以,若血糖長期高于要求控制的范圍,后期將增加相應并發(fā)癥的發(fā)生率,或加速并發(fā)癥的進展。
綜上,血糖并非要控制在正常范圍,針對不同的人群,控制在合適的范圍為宜,在預防或延緩并發(fā)癥的同時,應預防低血糖的發(fā)生。如果血糖長期偏高,將增加或加速并發(fā)癥的進展。
感謝大家的閱讀!
歡迎大家關注醫(yī)學莘,了解更多 健康 知識!
注:文內容僅作為 健康 科普,不作為醫(yī)療建議或意見,不具備醫(yī)療指導條件。
糖尿病人的血糖一定要控制在正常范圍內嗎?如果偏高一點會咋樣? 正常人,或者說沒有糖尿病的人,吃飯的時候,經過初步消化糖進入血液里,胰島素分泌傳遞信息,糖進入肝臟完成代謝,在通過血液送到身體的細胞提供能量,肝臟再把剩余的糖合成糖元,儲存起來備用。這一切都是在各個臟器的配合下自然完成,血糖總是穩(wěn)定的,達標的,對身體的臟器不會有任何副作用。
糖尿病患者就沒有那么幸運了,需要人工的附加的調控血糖方法,常見的是運動,吃藥等,有的人運動量很大,并且常年堅持,運動完一測血糖,符合標準,很高興,但也可能多年后出現并發(fā)癥,很不理解。這是因為糖尿病患者吃完飯血糖升高,再去運動降血糖,雖然降下來,但吃飯到沒運動是有時間差的,這段時間血糖高,會危害血管和臟器,時間長了肯定出問題,雖然他自己認為是血糖達標了,實際是無法達標的。這樣做肯定要比不在乎好得多,但還是存在隱患。
對于糖尿病,不能天天喊著降血糖,而是解決血液里糖多和細胞里沒糖的矛盾。
我們通常都在強調糖尿病要控制血糖達標,是由于糖尿病長期的高血糖狀態(tài)容易引起全身各重要臟器的損傷可發(fā)生各種慢性并發(fā)癥,各種慢性并發(fā)癥如冠心病、腦中風等心腦血管疾病、糖尿病腎病、糖尿病周圍神經病變、糖尿病足等,這些慢性并發(fā)癥嚴重影響糖尿病的患者的生活質量,因此血糖控制達標的目的是盡可能延緩上述這些慢性并發(fā)癥的發(fā)生。
所謂的血糖達標的具體值,也是因人而異,不是完全一樣的。 血糖達標的水平則具有個體化特征,要根據年齡、糖尿病患病多少年、是否合并其他臟器疾病及是否有糖尿病相關并發(fā)癥嚴重程度、預期的生存時間、是否發(fā)生低血糖反應等綜合性評估。
你一定不知道吧?11月14日是世界糖尿病日,這一天的設立就是告訴人們,糖尿病已經成為世界難題,據統(tǒng)計,截止2018年,我國18歲及以上成人樣本中,明確并臨床診斷出的糖尿病估測患病率為11.6%,約1.139億人,也就是十個人中就有一位糖尿病患者。這個震撼的數據告訴我們,糖尿病已經成為我國重大的公共衛(wèi)生問題。
那么很多病人一定要問了:患了糖尿病之后,血糖一定要降到標準范圍么? 糖尿病的危害主要是因為“高血糖”,那么如果血糖高一點究竟有哪些壞處呢? 那么到底如何控制血糖是最好的呢? 一.管住你的嘴:
1.主食要定量,粗細要搭配,全谷物、雜豆類占1/3。
2.適量吃些蔬菜、水果,種類、顏色要多樣。
3.也可以吃點魚禽,蛋類和畜肉適量,但是要限制加工肉類。
4.還要保證奶類豆類天天有,零食加餐合理選擇。
5.清淡飲食,足量飲水,戒煙酒。
二.邁開你的腿:
在無運動禁忌的情況下,建議每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動,比如可每周運動5天,每次30分鐘,中等強度是指運動時有點用力,心跳和呼吸加快但不急促,如:打太極拳、慢速騎車、打乒乓球或羽毛球。餐后一小時進行,不要空腹運動,也不能參加激烈的運動:如速跑、跳繩、滑雪等。
三.控制不住用藥物:
如果血糖波動較大,可以在醫(yī)生的指導下,合理選擇藥物,減少血糖對人體的傷害。目前新型的降糖藥物就是鈉—葡萄糖共轉運蛋白抑制劑比如達格列凈,效果不錯,有條件的患者可以選擇使用。
四.減輕你的壓力:
精神緊張時,腎上腺會分泌腎上腺素,引起人體興奮,導致血糖上升,加重胰島細胞負擔。因此,應學會減壓,例如深呼吸就是簡單易行的減壓方法。 同時,心情舒暢是血糖平穩(wěn)的秘訣之一,糖友們如果能夠保持一個平和開朗的心態(tài),非常有助于控制血糖。
最后小結:對于血糖的控制,我主張個體化,也就是說,每一位糖尿病人要把血糖控制在適合自己的范圍內。而降糖除了要依靠藥物治療外,還需要飲食控制和加強運動。說起來道理很簡單,但堅持做下來很難。希望每一位糖尿病人,都可以持之以恒的堅持治療,延緩疾病的進展,享受幸福的人生。 純屬手打,實屬不易,若覺得寫的還可以就賞個贊、點個關注唄,如有疑問可在下方留言……
你好,三諾講糖很高興為你解答!
糖尿病人的血糖一定要控制在正常范圍內嗎?
答案是否定的。糖尿病人的血糖不一定非要嚴格控制在正常范圍內,而應該依據個人情況來綜合考慮。
1、空腹血糖
2、餐后血糖
所以,血糖的標準并不是固定不變的,要依據患者的實際情況,適當放寬。
如果血糖偏高一點會怎樣?
不論什么年齡,對于所有的糖尿病友來說,血糖偶爾偏高一點,問題不大。血糖本身就是變化的,但如果長期偏高一點,長期超過正常范圍,那么肯定是不利于病情控制的,久而久之,也會引起并發(fā)癥提前到來。
判斷一個糖尿病友的血糖是否控制得不錯,除了要看血糖是否在正常范圍(包括空腹血糖、餐后血糖及隨機血糖),還要看血糖是否一直保持平穩(wěn)。
所以,糖尿病友應該盡量將血糖控制在一定的范圍內,這樣才能延緩并發(fā)癥的到來,與正常人一樣 健康 長壽!
純手打,碼字不易。若您贊同文中觀點,就賞個贊、點個關注唄,如有疑問可留言或邀請“三諾講糖”回答!
血糖偏高初期會身體不適,想把血糖控制在正常范圍內,首先必須管住嘴邁開腿,減輕體重,在醫(yī)生的指導下合理飲食,合理用藥。
血糖是維持我們機體組織器官功能必不可少的物質,能夠起到提高能量、參與代謝的作用。正常情況下,我們血糖都在一個固定范圍內,當血糖升高或降低,就可能導致糖尿病、低血糖等的發(fā)生,希望大家引起重視。
我們人體正常的血糖范圍在:①空腹血糖:應 3.9mmol/L且 6.1mmol/L;②餐后兩小時血糖:應 7.8mmol/L。當我們空腹血糖超過7.0mmol/L和/或空腹血糖超過11.1mmol/L,即需要考慮糖尿病。
對于糖尿病患者來說,長期的高血糖水平會引起我們組織器官的損害,長此以往,甚至會導致腎、眼、血管、神經等靶器官并發(fā)癥的發(fā)生。所以,糖尿病一經診斷,均需要積極正規(guī)治療,注意合理飲食、適當運動、控制體重,并正規(guī)使用降糖藥物,同時注意監(jiān)測血糖水平變化,并定期復查。
我們建議大家至少應將空腹血糖控制在7.0mmol/L以內,餐后兩小時血糖應控制在10.0mmol/L以內。對于年齡較小、病程短、無并發(fā)癥、預期壽命長、無低血糖發(fā)作的糖尿病患者,控制目標會更加嚴格。而對于老年、病程長、并發(fā)癥多、預期壽命短或頻繁低血糖的糖尿病患者,也可適當放寬。
如您有任何疑問,歡迎文末留言,共同探討。關注作者,每日持續(xù)性更新 健康 知識。
糖尿病人的血糖要求控制在一定的范圍,也就是說不同的人血糖控制標準也是不一樣的,通常稱為理想范圍、寬松范圍,
制定血糖的控制范圍是基于安全性的原則,還要求患者在這個血糖范圍內盡量減少發(fā)生并發(fā)癥的機會。
而正常血糖是非糖尿病人的血糖標準,也就是空腹血糖為4.0-6.1mmol/L,餐后血糖低于7.8mmol/L的標準,對于糖尿病人,這個標準范圍相對比較窄,難于達到,而且有發(fā)生低血糖的風險。
所以對于糖尿病人來說,是不要求把血糖控制在正常范圍的。
糖尿病人控制的理想范圍為空腹4.4-6.1mmol/L,餐后血糖低于8.0mmol/L。
這個血糖標準通常要求病程比較短,比較年輕,沒有并發(fā)癥的患者,因為盡可能的降血糖維持在正常范圍,這樣患者發(fā)生并發(fā)癥的機會就比較小。但基于上訴原因,按照中國2型糖尿病防治指南的建議,通常將患者的血糖控制范圍設定為理想范圍,也就是空腹4.4-6.1mmol/L,餐后血糖低于8.0mmol/L,這表明患者的血糖控制就是非常理想的了。
而相對寬松的控制標準為空腹4.4-7.0mmol/L,餐后血糖低于10.0mmol/L。
這個血糖標準是大部分糖尿病人的控制標準,這個血糖情況能夠保證患者的糖化血紅蛋白在7%以下。
血液中的葡萄糖即為血糖,葡萄糖如同氧氣,是我們必不可少的供能物質,有足夠的能量,我們的細胞才能正常工作。當監(jiān)測到低血糖或高血糖時,說明血糖司令部胰島有所失職,需要啟動人為干預。 不管靠胰島長官還是我們自己的行為、口服降糖藥或外源性胰島素,只要血糖保持在穩(wěn)定狀態(tài),我們就是血糖 健康 狀態(tài),不會傷害到神經、血管。換言之,我們靠努力成功摘掉“糖尿病”的帽子。
讓我們的血糖高低起伏的因素很多,有使血糖升高的飲食、升糖激素,有使血糖降低的運動、自身胰島素、外源性胰島素。機體血糖穩(wěn)態(tài)如同一個天平,升糖因素和降糖因素如同砝碼分別在天平兩邊,當兩邊砝碼重量相當,天平平衡,即我們的血糖處于穩(wěn)定狀態(tài),血糖保持 健康 。
我們生活豐富多彩,吃喝玩樂必不可少,自身胰島素、外源性胰島素、降糖藥物幫我們應對各種正餐、加餐,吃是升糖砝碼,自身胰島素、外源性胰島素、降糖藥物和玩是降糖砝碼,天平無時無刻不在進行動態(tài)平衡的調節(jié)。
血糖值、曲線都只是一個天平平衡的結果,每個血糖結果背后都有一場拉鋸賽,就是升糖砝碼與降糖砝碼的對抗賽,當異常血糖出現時,先檢查我們天平的砝碼,是哪邊多了,哪邊少了,分析每一場對抗賽勝敗的原因。找到根源后,通過我們人為加減砝碼, 掌握血糖平衡技能,使天平重新平衡,血糖就再次恢復 健康 狀態(tài)。
天平兩邊的砝碼時刻變化,血糖時刻在進行動態(tài)平衡的調節(jié),結合不同人胃腸道吸收快慢不同,不同食物消化吸收時間不同,不同人胰島素起效時間、作用持續(xù)時間不同,所以餐后血糖變化多端,某一個點的血糖遠遠不能代表餐后血糖狀態(tài)。
血糖 健康 狀態(tài)是一個宏觀整體,不是微觀點血糖,所以我們需要堅持規(guī)律監(jiān)測血糖,重視血糖達標率、高血糖、低血糖、平均血糖、血糖波動,從五個維度全面看血糖好壞。
請關注在線指導控糖先行者——微糖
【專業(yè)醫(yī)生為您做解答】
對糖尿病的治療來說,把血糖控制好是最基礎的要求,如果能把血糖控制在正常范圍當然是最好的,可以把高血糖帶來的危害降到最低,但是全天血糖是處于不斷波動中的,有糖尿病的人由于自身血糖調節(jié)機能障礙,不能像正常人一樣時刻精準調控血糖,所以很難做到任何時候的血糖都處于正常水平,特別是有些人的血糖只能控制到不高于正常很多,偏高一點兒,這樣可以嗎?
要回答這個問題,要知道高血糖最大的危害是什么?
眾所周知,糖尿病最大的危害在于引起多種并發(fā)癥,而所有并發(fā)癥發(fā)生的病理基礎是動脈粥樣硬化及斑塊形成。是由于高血糖損傷了血管內皮,大量脂肪沉積其中引起炎性反應,導致脂肪脂質化變性形成粥狀物,這些物質積存于血管壁中造成了血管結構破壞,阻礙血流或血管破裂,最終受累的是得不到充分氧及營養(yǎng)供應的組織器官。
從中可知,血管病變發(fā)生過程中,高血糖是病變發(fā)生的基礎,脂肪沉積危害最大,而一旦有動脈粥樣硬化形成,血管彈性下降血壓就會升高,高血壓不斷沖擊血管進一步加重血管內皮損傷,血管病變進程加快,如此惡性循環(huán),糖尿病各種并發(fā)癥發(fā)生的風險大大增加。
因此,對有糖尿病的人來說在控制血糖的同時,重點還要控制血脂,尤其是低密度脂蛋白要控制好,因其是將脂肪運送進血管內皮的運輸工具,把低密度脂蛋白控制好了,即便血糖稍高一點,減少了脂肪的沉積,血管病變的發(fā)生機會也將大大減少,對血壓的控制也是如此。
綜上所述,如果血糖偏高一點,但能把血脂、血壓控制好,對避免血管病變是非常有利的。實際生活中,有些人比如老年人、身體虛弱的人等血糖不能降的過低,否則可能導致供能更加不足而影響生理功能的發(fā)揮,此時血糖高一點,只要把血脂和血壓控制好也是可以的,比如:
【希望此回答能幫到您,歡迎點擊關注并留言,一起學習交流更多 健康 知識】
糖尿病是以持續(xù)性高血糖為特征的新陳代謝病癥的總稱,它主要是由胰島素分泌不足或作用降低而導致的。糖尿病對人體內的危害巨大,不但會導致一系列包含血管性病癥、精神性病癥以內的并發(fā)癥,情況嚴重還會繼續(xù)喪失自己珍貴的生命。但實際上,糖尿病患者的血糖提高并不是無跡可尋,病人腳部通常會發(fā)生一些顯著的不適,假如你發(fā)現自己的雙腳經常會出現下列幾種不適,就需要注意該控糖了!
1、腳部疼痛
伴隨著人體血液內血糖成分的慢慢飆升,毛細血管神經系統(tǒng)遭受的傷害也會慢慢加??;假如長期維持在一個高血糖的情況,這種神經疼便會蔓延到全身上下,尤其是在雙腳位置會發(fā)生強烈且無法忍受的痛感。與此同時。
假如糖尿病患者的血糖一直沒有獲得操縱,也會對病人的腎臟功能人體器官作用導致危害,進而引起腎衰竭、基礎代謝作用損傷等一系列并發(fā)癥。因而假如發(fā)現自己的雙腳突然冒出未知原因的劇烈疼痛,一定要立即檢驗自己的血糖水平,盡快就醫(yī)。
2、腳部肌肉萎縮
腳部肌肉萎縮是糖尿病的具體臨床癥狀之一,盡管這一病癥并不是每一位病人都是有,但也一定要造成十分重視。一般來說,這種肌肉萎縮的病癥是以大腿逐漸的,隨后逐漸蔓延到腳部。這是由于持續(xù)性的血糖上升會引起毛細血管神經系統(tǒng)產生變病,進而發(fā)生下肢無力且隨著有顯著脹疼痛感的狀況,這也會大大的消遣病人健身運動的沖動,進而長期臥病在床或久坐不動。
而長期得不健身運動則會導致全身肌肉魅力降低,進而產生差異水平的衰老狀況。假如發(fā)現自己發(fā)生突發(fā)的行走不便或肌肉萎縮,那很有可能是血糖過高引起的,必須立即到診所就醫(yī),以防錯過了診治的關鍵階段。
3、腳部潰瘍
當血液內的血糖水平發(fā)現異常提高的情況時,便會導致很多細菌真菌等生物在腳部生長發(fā)育繁育,進而大大增加腳部機構因體細胞感柒而破潰的風險性。此外,這種持續(xù)性的血糖上升也會使人體細胞的代謝速率大幅度降低,進而使細胞組織長期處在血供不足乃至萎縮的情況,從而導致腳部造成潰瘍。因而假如經常會出現腳部潰瘍,一定要到醫(yī)院體檢血糖水平,極有可能便是糖尿病導致的。
總而言之,假如發(fā)現自己的雙腳發(fā)生了以上三種出現異常情況,一定要立即到診所就醫(yī),查詢血糖是不是超過了正常的范疇,并在醫(yī)師的輔導下安全用藥或注射胰島素,進而迅速減少血糖,使其把控在可靠范疇內,以防損害靶細胞和靶器官,導致并發(fā)癥的發(fā)生。
與此同時,在日常生活中,糖尿病患者也需要培養(yǎng)優(yōu)良的飲食和作息時間習慣,飲食這方面要以口味淡容易消化吸收為主導,回絕高糖高熱量高鹽高油污的食材,多到戶外進行跑步、游水等有氧運動減肥,不但可以增強體質,提升身體免疫能力和抵抗力,還能減少重量平穩(wěn)血糖。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/297780.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯系,或有版權異議的,請聯系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!