頸椎腰椎病怎么治療呢,多種方法幫助頸椎腰椎病患者(頸椎病、腰椎病如何康復(fù))

頸椎腰椎病怎么治療呢,多種方法幫助頸椎腰椎病患者

健康的身體對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是很重要的，因?yàn)闆](méi)有了健康的身體，那么我們的生活也會(huì)變得一團(tuán)糟。比如有的人因?yàn)槟骋环N原因而讓自己患上頸椎腰椎病，如果真的有人患上這種情況的話(huà)，那么患者在治療方面要多花點(diǎn)功夫才行，不然耽誤了病情的治療就不好了。

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在治療頸椎腰椎病方面，方法是有很多的，比如手術(shù)治療，藥物治療等等。其中中醫(yī)治療方法當(dāng)中的針灸方法就是很不錯(cuò)的方法，患者不妨試一試。這個(gè)方法當(dāng)中包括了針刺或者是灸灼兩種療法。就拿針刺法來(lái)說(shuō)，這種方法雖然不多見(jiàn)，但是它的效果是不錯(cuò)的，它是采用不同的手法針刺入患者身體上的某一個(gè)穴位，來(lái)達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血的作用。而那個(gè)灸灼法，就是將點(diǎn)燃的艾絨等等多種藥物來(lái)直接燒灼?；蛘呤峭ㄟ^(guò)間接的方式來(lái)熏熨患者身體的某一個(gè)穴位，也是可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理氣血的作用，所以頸椎腰椎病的患者不妨試一試?；蛘呤峭ㄟ^(guò)推拿療法來(lái)治療，這種方法好處是有很多的，比如疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，提高機(jī)體免疫能力，抗炎等等作用，所以頸椎腰椎病的患者不妨去試一試。

除此之外，還有中醫(yī)上的中藥藥方可以幫助頸椎腰椎病的患者。比較那些中藥藥方是從祖祖輩輩那里開(kāi)始流傳下來(lái)的，是祖祖輩輩經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，所以患者不妨試一試中藥藥方，更何況生活當(dāng)中有很多的中藥藥方可以幫助到患者。

除了上面的方法可以幫助到頸椎腰椎病的患者之外，生活當(dāng)中還是有很多方法的，所以患者完完全全可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)選擇適合自己治療頸椎腰椎病的方法。

頸椎病、腰椎病如何康復(fù)

首先考慮病人的病情和體質(zhì)耐力等多方面的原因，康復(fù)是一個(gè)非常漫長(zhǎng)的過(guò)程，長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)的康復(fù)理療訓(xùn)練，會(huì)讓病人疲勞，家屬及陪護(hù)勞累，患者出現(xiàn)煩躁，不配合等情況，休息一段時(shí)間，換個(gè)環(huán)境對(duì)患者來(lái)說(shuō)，休息一段時(shí)間為了更好的繼續(xù)康復(fù)。

康復(fù)理療又稱(chēng)為康復(fù)物理治療，是集運(yùn)動(dòng)治療、作業(yè)治療、言語(yǔ)治療、物理治療、針灸、撥罐、按摩于一體的綜合性治療室。設(shè)有診療室、牽引室、理療室、針灸室、康復(fù)訓(xùn)練大廳、骨質(zhì)疏松診療室、中藥熏蒸治療室、疼痛治療室等。

開(kāi)展頸椎病、腰椎病的牽引治療，三維治療，針灸，高中低頻的電療磁療、蠟療、中藥熏蒸、冷凍治療、推拿、周?chē)窠?jīng)損傷疤痕粘連的治療、鎮(zhèn)痛治療，痛風(fēng)治療，骨質(zhì)疏松、中風(fēng)偏癱、面癱、各種周?chē)窠?jīng)損傷、頭痛、三叉神經(jīng)痛、落枕、頸椎病、腰椎病、肩周炎、網(wǎng)球肘、坐骨神經(jīng)痛等治療。

康復(fù)中心開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)治療是通過(guò)被動(dòng)運(yùn)動(dòng)療法、主動(dòng)運(yùn)動(dòng)療法和抗阻力、運(yùn)動(dòng)療法，對(duì)病人身體的功能障礙和功能低下起到預(yù)防、改善和恢復(fù)作用的一種特殊療法。主要治療對(duì)象有腦血管病、骨科疾病等所導(dǎo)致的中樞性癱瘓病人、關(guān)節(jié)攣縮、關(guān)節(jié)強(qiáng)直、軟組織損傷，肩周炎、頸、腰椎病病人。

在手法治療的同時(shí)配以一些器械如：站立床、肩關(guān)節(jié)施轉(zhuǎn)訓(xùn)練器、下肢功率車(chē)、減重步態(tài)訓(xùn)練裝置、踝關(guān)節(jié)訓(xùn)練器等的輔助治療，以加快肢體功能的恢復(fù)速度，減少殘疾程度?？祻?fù)中心開(kāi)展的作業(yè)治療法：是根據(jù)患者的功能障礙情況，從日常生活活動(dòng)，休閑活動(dòng)，工作或勞動(dòng)中有針對(duì)性地選取一些作業(yè)活動(dòng)，對(duì)患者進(jìn)行訓(xùn)練，以恢復(fù)患者的獨(dú)立生活能力的治療方法。

主要用于日常生活能力的訓(xùn)練，關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，手指精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練，肌力增強(qiáng)訓(xùn)練，耐力訓(xùn)練和認(rèn)知功能訓(xùn)練等患者。配以器械如：手指肌力訓(xùn)練桌、上肢功率車(chē)、腕關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練器，作業(yè)訓(xùn)練器，認(rèn)知圖形插板等，幫助患者進(jìn)行上肢、手、眼直轄市能力訓(xùn)練，手指的精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練，以達(dá)到生活自理，生存質(zhì)量的提高。

我有頸椎病和腰椎病，怎么辦

頸椎病是生活中比較常見(jiàn)的疾病，很多人患上頸椎病后還不自知，只是偶爾感覺(jué)局部位置有酸脹疼痛感出現(xiàn)。因?yàn)榘Y狀還不明顯，沒(méi)有去深入了解。其實(shí)，頸椎病對(duì)人體危害較大，急性發(fā)作時(shí)，患者局部受刺激部位會(huì)有明顯疼痛感出現(xiàn)。頸椎病應(yīng)當(dāng)注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)坐姿，外fu（頸椎、順古、安玉。貼），灰復(fù)好，不hao可以tui，頸椎病患者宜多吃富含鈣和維生素D的食物。如甘藍(lán)、粟子、蚌類(lèi)、大多數(shù)綠葉蔬菜、海帶、燕麥、鮭魚(yú)、沙丁魚(yú)、海菜、芝麻、小蝦、黃豆、豆腐、蘿卜葉和麥胚。均衡飲食多攝取富含抗氧化劑的食品如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜。
鍛煉方法
1、將肩膀放松，慢慢將頭向前彎；頭慢慢回復(fù)中間位置；再慢慢將頭向前彎，回復(fù)中間位置；重復(fù)以上動(dòng)作十次。
2、左手放在頭后，右手背在腰部，頭向后上方旋轉(zhuǎn).換手換方向左右側(cè)各重復(fù)五次。
3、練習(xí)時(shí)，強(qiáng)度不要太大.要注意頸部肌肉保持放松，促進(jìn)氣血的流通，加快頸椎病的康復(fù).肩膀放松，慢慢將頭側(cè)向右方；再將頭慢慢回復(fù)中間位置；然后將頭側(cè)向左方；重復(fù)以上動(dòng)作十次。
4、大家要持之以恒，堅(jiān)持下去，頸椎病才會(huì)有好轉(zhuǎn)。
5、節(jié)奏要由慢到快，范圍由小到大.專(zhuān)心練習(xí)，這樣對(duì)身心健康好的調(diào)節(jié)作用.肩膀和身體放松；慢慢將頭部向右轉(zhuǎn)；然后返回中間位置；再慢慢向左轉(zhuǎn)；重復(fù)十次即可。

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