纖維或通過影響大腦抑制食欲,有助治療減肥

科學家日前對小鼠新陳代謝進行的一項研究表明，纖維發(fā)酵后的一種產(chǎn)物能夠直接對下丘腦產(chǎn)生影響，而后者是大腦中與食欲調(diào)控有關(guān)的一個區(qū)域。研究人員表示，這一成果為尋找新的控制體重方法，乃至治療肥胖癥提供了可能。

長期以來，人們一直被告知，高纖維的飲食可以幫助對抗肥胖，但其背后的相關(guān)機制卻是一個未解之謎。進行這項研究的英國倫敦市帝國理工學院生物化學家jimmy bell表示：“這里有大量流行病學信息表明纖維與肥胖之間存在一種關(guān)聯(lián)，但沒有人能夠?qū)⒘餍胁W結(jié)果與實際機制聯(lián)系起來?！?/p>

研究人員在最新出版的《自然―通訊》雜志上報告了這一研究成果。

bell指出，迄今為止，一種高纖維食物被認為通過在消化道中刺激抑制食欲的激素釋放從而幫助降低體重，但研究人員在人體內(nèi)并沒有觀察到這些激素像在小鼠體內(nèi)那樣出現(xiàn)增長。

因此，bell及其同事決定到別處看看。他們認為，一個顯然的候選者應該是纖維在消化道中發(fā)酵后的產(chǎn)物。研究人員特別專注于短鏈脂肪酸酯，因為它的含量最為豐富，且眾所周知――它們會在血液中循環(huán)。

研究人員向小鼠喂食了用碳13標記的纖維。碳13比普通的碳12多攜帶了一個額外的中子，從而使其原子核具有一種磁自旋，因此在生物體的化學反應過程中非常容易被追蹤。

纖維發(fā)酵后通常會形成醋酸鹽，后者不僅在消化道中能夠被找到，在下丘腦（已知與食欲調(diào)節(jié)有關(guān)的一部分大腦區(qū)域）中也有它們的蹤跡。研究人員發(fā)現(xiàn)，在那里，醋酸鹽通過谷氨酰胺―谷氨酸循環(huán)進行新陳代謝，而這種循環(huán)同控制涉及到食欲調(diào)節(jié)的神經(jīng)傳導物質(zhì)的釋放有關(guān)。相同的模型在飲用酒精后的醋酸代謝過程中曾被提出。

研究結(jié)果顯示，喂食大劑量發(fā)酵纖維的小鼠吃得更少，并且與喂食未發(fā)酵纖維的對照組小鼠相比，前者的體重也更輕。

加拿大埃德蒙頓市阿爾伯塔大學從事下丘腦神經(jīng)傳導物質(zhì)影響研究的電生理學家william colmers說，他認為這項試驗的工作很扎實，但他擔心其結(jié)果被過度解讀了。他指出：“其中很大一部分是非常投機的?！笔紫?，飲食纖維的水平大約是11%。在這一水平上，“空間中會充滿了老鼠的屁”，他說，因此這些嚙齒動物會吃得很少，因為它們很不舒服。

colmers強調(diào)，下丘腦中的醋酸鹽如何影響神經(jīng)傳導物質(zhì)的釋放從而降低食欲的假設(shè)“是對神經(jīng)系統(tǒng)如何工作的一種過分簡單化的看法”。他說，神經(jīng)傳導物質(zhì)的釋放是“得到及其良好控制的”，而不是像作者所提出的那樣，隨著生物化學過程的變化而輕易地被篡改。

盡管這項研究是以小鼠為對象，但bell說他看不到“任何理由”能夠讓相同的機制不會發(fā)生在人身上。他說：“醋酸在人類大腦中的代謝為人們所熟知，而我們的腸道中有合適的微生物群供纖維的發(fā)酵所用?！?/p>

bell及其研究團隊如今正準備在人體中測試他們的這一理論。然而問題在于人體到底應該攝入多少劑量的纖維？

大部分人每日的飲食中包括10克到20克的纖維，并且實際上很難將這一數(shù)字在此基礎(chǔ)上進一步提升。因此bell及其同事正在與一些公司合作，而這些公司正在調(diào)查富含醋酸酯的纖維是否能夠促進消化系統(tǒng)的運轉(zhuǎn)，其方法是將醋酸酯包裹在納米粒子中，從而使其能夠緩慢釋放，以便全天幫助控制食欲。bell表示：“這讓你有了一種擁有蛋糕，但卻不會吃掉它的方法?！?/p>

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