秋季多發(fā)男人病,修身養(yǎng)性最關(guān)鍵(男人需要保養(yǎng)身體嗎？怎么保養(yǎng)？)

秋季多發(fā)男人病,修身養(yǎng)性最關(guān)鍵

對(duì)男士而言，腎臟的重要性不言而喻。男士要想保證健康、延緩衰老，就應(yīng)該保護(hù)好腎臟功能，而栗子具有補(bǔ)腎的功效。中醫(yī)把栗子列為藥用上品，認(rèn)為能補(bǔ)腎活血、益氣厚胃，可與人參、黃芪、當(dāng)歸媲美，尤其對(duì)腎虛有良好療效，故稱"腎之果"，久服可增強(qiáng)體質(zhì)、祛病延年。

還沒(méi)好好享受夏天，秋天的腳步已經(jīng)慢慢靠近了，這時(shí)候，男性朋友可要多多注意自己的身體了，事關(guān)秋季可是男人病多發(fā)的高峰期。臨床研究表明，每年秋天，多種影響男性功能障礙的疾病會(huì)出現(xiàn)"入秋現(xiàn)象"，有不少患有男性功能障礙、前列腺增生、急慢性前列腺炎等疾病的男士會(huì)出現(xiàn)癥狀反復(fù)或加重的情況。不過(guò)各位別擔(dān)心，只要牢記以下妙招，就可輕松防病啦。

修身養(yǎng)性最關(guān)鍵

入秋天氣變冷，正是人體陽(yáng)氣收斂，陰氣潛藏體內(nèi)的時(shí)候，所以秋季養(yǎng)生離不開(kāi)"養(yǎng)收"二字。而具體到房事，就是"休心養(yǎng)性"。

不少男性雖然聽(tīng)從醫(yī)生建議修身養(yǎng)性，但仍然通過(guò)一些影片或者文字進(jìn)行幻想，然而，這樣子的性幻想?yún)s也十分傷身。雖然這些X級(jí)的圖像和影片會(huì)刺激性欲，很多人甚至認(rèn)為它可以改善兩性關(guān)系，但它對(duì)你的健康其實(shí)有副作用。從釋放提升情緒的荷爾蒙到誘發(fā)上癮傾向，色情會(huì)對(duì)你的大腦產(chǎn)生災(zāi)害性的影響。

強(qiáng)腎保健不妨吃吃三種蔬果

栗子

對(duì)男士而言，腎臟的重要性不言而喻。男士要想保證健康、延緩衰老，就應(yīng)該保護(hù)好腎臟功能，而栗子具有補(bǔ)腎的功效。中醫(yī)把栗子列為藥用上品，認(rèn)為能補(bǔ)腎活血、益氣厚胃，可與人參、黃芪、當(dāng)歸媲美，尤其對(duì)腎虛有良好療效，故稱"腎之果"，久服可增強(qiáng)體質(zhì)、祛病延年。

西紅柿

一個(gè)男人每天維生素A的正常攝入量為1000毫克，維生素A從日常飲食中即可得到，西紅柿就富含維生素A，又有多種功用被稱為神奇的菜中之果，能降低膽固醇的含量，對(duì)高血脂癥很有益處。近年來(lái)，研究證實(shí)西紅柿中所含番茄紅素具有獨(dú)特的抗氧化作用，吸收后聚集于前列腺、腎上腺等處，促使前列腺液分泌旺盛，可維護(hù)射精功能。

奇異果

秋季是感冒流行季節(jié)，要多食富含維生素C的新鮮水果，奇異果是各種水果中營(yíng)養(yǎng)成份最豐富、最全面的水果。它的維生素C含量高達(dá)100-420g/100mg，比柑桔、蘋果等水果高幾倍甚至幾十倍，能夠起到清熱降火、潤(rùn)燥通便的作用，經(jīng)常熬夜的男士就要多喝奇異果汁。

男人需要保養(yǎng)身體嗎？怎么保養(yǎng)？

男人也是需要保養(yǎng)身體的，首先要戒煙戒酒，因?yàn)闊熅茖?duì)人體的臟器傷害都是非常大的，煙傷肺酒傷肝，所以呢首先戒掉煙酒，然后養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律的作息時(shí)間，早睡早起這樣個(gè)對(duì)身體比較有益處，尺一些健康的綠色食品，少吃油炸的食物，然后呢每天定時(shí)定量的做做運(yùn)動(dòng)，我覺(jué)得堅(jiān)持下去身體就會(huì)有個(gè)良好的狀態(tài)的。

病中不必苦心勞,養(yǎng)性修身計(jì)最高什么意思

意思是不要去計(jì)較個(gè)中的人物誰(shuí)是誰(shuí)非，通過(guò)自我反省體察，使身心達(dá)到完美的境界。
人生的困苦，本是為了增益其才能見(jiàn)識(shí)而存在的。病是指你遭遇的挫折，是為了讓你勞心思考而得到進(jìn)步之藥的，不要因?yàn)闀簳r(shí)的痛苦而懷疑最終的順利。不要去計(jì)較個(gè)中的人物誰(shuí)是誰(shuí)非，專心領(lǐng)悟這件事對(duì)你的啟發(fā)。修身養(yǎng)性，意思是通過(guò)自我反省體察，使身心達(dá)到完美的境界。
病中若得苦心勞，到底完全總未遭，去后不須回頭問(wèn)，心中事務(wù)盡情磨。修身養(yǎng)性，就是讓自己心有定性。物來(lái)不擾，物去不爭(zhēng)，順其自然，積極豁達(dá)。

民間偏方：中醫(yī)養(yǎng)生中醫(yī)秋季養(yǎng)生之防病保健的制作方法

秋季在防病保健方面，人們一定不要掉以輕心，原因是秋季氣候變化較大，若不謹(jǐn)慎起居，便會(huì)患病。
秋季的氣候，以秋分節(jié)氣為分野。初入秋令，天氣仍然很熱，所以有“火燒七月半、八月木樨蒸”之說(shuō)。但是，“立秋早晚涼”，這時(shí)雖然中午炎熱，早晚氣溫已明顯下降，一日中溫差較大，人們晚間能夠安寐。秋分以后的深秋，才是典型的秋涼時(shí)節(jié)，秋風(fēng)送爽，云淡天高，氣候干燥。若到了晚秋，則秋霜降臨，氣候已經(jīng)轉(zhuǎn)冷。
由上可知，秋天是氣溫多變的季節(jié)，熱、燥、寒氣候皆有，在我國(guó)一些地區(qū)還以濕為主，如四川盆地。因此，在秋天一定要高度重視防病保健，具體他說(shuō)，要注意對(duì)下列疾病的預(yù)防：
（1）瘧疾病的防治。
民間有歌謠：“八月谷子黃，擺子要上床，十有九人病，無(wú)人送藥湯”，這里充分反映了過(guò)去瘧疾病對(duì)人們的身體健康造成的危害性。
瘧疾，老百姓又叫做“冷熱病”、“打擺子”，此為夏秋之季最常見(jiàn)的傳染病。即使是現(xiàn)在，世界上每年仍有2～3億人得瘧疾病，每年因?yàn)榈茂懠膊《劳龅牟∪司垢哌_(dá)300萬(wàn)左右，可見(jiàn)，在秋天要重視對(duì)瘧疾的防治。
引起瘧疾的病原體是瘧原蟲(chóng)，由蚊子傳播，瘧原蟲(chóng)是一種很小的寄生蟲(chóng)，主要寄生于人體的肝細(xì)胞和紅血球中，以血紅蛋白為營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)蚊子咬人吸血時(shí)，把瘧原蟲(chóng)帶入人體血液，引起傳播流行。
瘧疾根據(jù)發(fā)作周期可分為間日癥、惡性癥和三間瘧三種。得了瘧疾以后最主要的癥狀是發(fā)冷，并且發(fā)抖得很厲害，這在醫(yī)學(xué)上叫做寒戰(zhàn)，大約持續(xù)幾分鐘左右就開(kāi)始發(fā)高燒了，熱度可以高達(dá)40℃，大約經(jīng)過(guò)了3～4小時(shí)以后就出大汗，體溫逐漸下降到正常。除了發(fā)冷、發(fā)燒以外，病人常常感到無(wú)力、疲乏、不想吃東西，頭暈、背部四肢酸困。若是小孩，有時(shí)可出現(xiàn)抽風(fēng)。重癥瘧疾病人，可見(jiàn)昏迷、譫語(yǔ)、脖硬、危及生命。
患了瘧疾，應(yīng)及時(shí)治療，常用藥物有氯喹和伯喹。其中氯喹能殺滅血液中的瘧原蟲(chóng)，伯喹能殺滅肝臟中的瘧原蟲(chóng)和血中配子體。服用方法是二藥合用，連服8天。為了防止復(fù)發(fā)，第二年春天，還須進(jìn)行休止期治療，以達(dá)到根治。此外，亦可以用藥物來(lái)預(yù)防瘧疾。目前常用來(lái)預(yù)防瘧疾的藥物有乙胺嘧啶等，一般每星期吃藥一次就可以達(dá)到預(yù)防的目的，但是需要經(jīng)常服用。中藥預(yù)防在這方面也大有作用，如常山、鴉膽子、青蒿等均有很好的預(yù)防瘧疾作用，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
除了藥物預(yù)防外，關(guān)鍵是要做好防蚊、滅蚊。應(yīng)清除垃圾、雜草、填平污水坑；宿舍要掛好門簾、窗紗、晚上睡覺(jué)時(shí)放下蚊帳；可噴灑ddv、滅蚊靈，也可點(diǎn)蚊香、滅蚊片及艾蒿等。若適當(dāng)口服些維生素b1片，也能收到防治的良好效果。個(gè)人防護(hù)亦很重要，在傍晚時(shí)開(kāi)始穿長(zhǎng)袖衣褲， *** 部分涂敷驅(qū)避劑，睡覺(jué)時(shí)應(yīng)注意避免身體緊貼蚊帳。
由于瘧疾的傳染來(lái)源主要是患瘧疾的病人和帶蟲(chóng)的人，故要積極治療瘧疾病人和帶蟲(chóng)的人。尤其是帶蟲(chóng)的人，這種人因?yàn)闆](méi)有癥狀所以不容易被發(fā)現(xiàn)，往往在普查中才能發(fā)現(xiàn)，但是他們?cè)趥鞑ク懠卜矫鎱s能起很大作用。
（2）支氣管哮喘的防治。
哮喘的發(fā)作，多半是季節(jié)性的，每年夏未秋初開(kāi)始發(fā)作，仲秋季節(jié)發(fā)展到高峰，寒冬臘月減緩。哮喘屬于過(guò)敏性疾病，秋天氣候由熱轉(zhuǎn)涼、哮喘患者適應(yīng)不了這種變化，加上花粉、塵埃（煤氣、霉菌、冷空氣等等過(guò)敏因素的 *** 而使哮喘發(fā)作。
哮喘，民間又俗稱“吼包”，是一種反復(fù)發(fā)作難治的慢性疾病，所以人們又叫它為“老吼包”。此病各種年齡。不同性別都可患，平均患病率約2％，是一種較為常見(jiàn)的疾病。得了哮喘以后容易反復(fù)發(fā)作。
在病人哮喘發(fā)作前常有先兆癥狀，如反復(fù)咳嗽、胸悶、鼻癢、連續(xù)噴嚏等。如不及時(shí)治療，可迅速出現(xiàn)喘息。因?yàn)樘嫡吵?，不易咳出、往往使患者被迫坐起。?yán)重者可出現(xiàn)嘴唇及指甲青紫、四肢厥冷、出汗、頭昏、心跳等癥狀。發(fā)作時(shí)間從幾分鐘到數(shù)天不等。
支氣管哮喘病的主要治療措施是：
在剛出現(xiàn)早期感冒癥狀時(shí)，應(yīng)多飲茶水、亦可用野菊花、桑葉各10克，開(kāi)水浸泡代茶飲：或服中成藥銀 *** ，清熱消炎片；
在有哮喘先兆時(shí)，可選用非那更片，每次12．5毫克，每日2～3次；撲爾敏片，每次2～4毫克，每日2～3次；
最常用的平喘藥是氨茶堿每次0．1～0．2克口服，每日1～3次?！爱惐跄I上腺素0．25％～0．5％濃度的氣霧劑噴吸，平喘效果迅速；若哮喘中度發(fā)作，病人己不能平臥，必須注射藥物以達(dá)到止喘目的，同時(shí)還要注意消炎，祛痰。
由于哮喘是一種容易發(fā)作的慢性病，因此病人在緩解期要積極采取預(yù)防措施：
首先要避開(kāi)過(guò)敏源：常見(jiàn)的過(guò)敏源有風(fēng)媒花粉（枸樹(shù)、蓖麻、蒿草等）、霉菌孢子、屋塵、螨、某些生產(chǎn)性粉塵（如棉塵、蠶蛾的粉塵、山藥粉，某些洗滌劑及某些化工廠的 *** 氣體、藥品）等；若哮喘病人知道自己對(duì)什么過(guò)敏，就應(yīng)盡量避而遠(yuǎn)之。若個(gè)別對(duì)空氣中粉塵過(guò)敏的，就需集體動(dòng)手，綠化環(huán)境，凈化空氣。
其次要暑天治療：從小暑至立秋，人稱為“伏夏”，即“三伏天”，是全年氣溫最高，陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)候，“春夏養(yǎng)陽(yáng)”，此時(shí)予以治療，可以使患者的陽(yáng)氣充實(shí)，增強(qiáng)抗病能力，上海第一醫(yī)學(xué)院等單位發(fā)現(xiàn)，緩解期經(jīng)用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的右歸丸為主方進(jìn)行治療，預(yù)發(fā)季節(jié)性復(fù)發(fā)之有效率高達(dá)90．8％；若再配合補(bǔ)肺湯或玉屏風(fēng)散以肺腎雙補(bǔ)，其效更佳。
第三應(yīng)怡情悅性：許多臨床資料表明，由于情緒因素而誘發(fā)哮喘者，約占30％～70％。情緒誘因包括過(guò)度緊張、焦慮，尤其是憂慮、委屈和氣惱等，雖然不是哮喘的原發(fā)病因，卻可影響發(fā)作的次數(shù)和病情，因而哮喘患者必須作到怡情悅性，襟懷坦蕩，避免情志 *** ，以免復(fù)發(fā)。
第四，要重視飲食調(diào)養(yǎng)：應(yīng)多吃蘿卜，白蘿卜湖蘿卜均可。白蘿卜可消痰化氣、而哮喘病人平時(shí)痰多氣壅；胡蘿個(gè)富含維生素a，可增強(qiáng)抵抗力，防止因感冒誘發(fā)哮喘。若一些哮喘病人察覺(jué)自己是吃了某種食物（如蝦、蟹）誘發(fā)哮喘，或加重了病情，則一定要嚴(yán)禁這些食物。
第五，應(yīng)避免勞累：因?yàn)檫^(guò)度勞累，會(huì)消耗正氣，損傷臟腑，造成抵抗力低下，而成為哮喘發(fā)作的誘因。
（3）便秘的防治。
之所以強(qiáng)調(diào)在秋天要重視防治便秘，這是因?yàn)榍锾鞖夂蚋稍铮飩蛞?，腸道干澀，從而易引起便秘。
便秘是指大便秘結(jié)不通，排便時(shí)間延長(zhǎng)或糞質(zhì)堅(jiān)燥、欲便不得、艱澀不暢的病證。它并非大病，若治療得當(dāng)或生活調(diào)攝適宜，一般容易痊愈。但若治療不當(dāng)，濫用瀉藥，雖可取效于一時(shí)，久則反加重病情。便秘重者，可引起腹疼納呆、惡心嘔吐、煩躁失眠；并易引起痔瘡、肛裂、便血等病；由于排便困難而過(guò)度努掙，尚可誘發(fā)疵氣，特別是患有高血壓及冠心病的患者，甚至有誘發(fā)腦溢血、心肌梗塞的危險(xiǎn)。因此，一定不要忽略了便秘的治療和預(yù)防。
治療：當(dāng)針對(duì)形成便秘的原因?qū)ΠY治療。若是熱結(jié)津虧型，癥見(jiàn)小便黃、口臭、苔黃、脈弦滑，治宜清熱滋陰，藥用生地12克、女貞子10克、火麻仁10克、金櫻子10克；若是血虛腸燥型，癥見(jiàn)頭暈心悸、唇舌淡、脈細(xì)，藥用生地12克、當(dāng)歸9克、火麻仁10克、桃仁10克、柏子仁10克；若是氣滯不行型，癥見(jiàn)暖氣頻頻、欲便不得、腹中脹滿、脈弦者，藥用沉香9克、木香10克、檳榔9克、枳實(shí)6克、火麻仁9克；若為濁陰凝結(jié)型，癥見(jiàn)四肢不溫，小便清長(zhǎng)，脈沉遲無(wú)力，藥用半夏、桂枝、肉蓯蓉、鎖陽(yáng)各10克。除方藥外，一些中成藥亦可采用，如潤(rùn)腸丸、麻仁滋脾丸、清寧丸、更衣丸等。
預(yù)防：首先要飲食有節(jié)，因?yàn)轱嬍巢还?jié)是引起便秘的重要因素之一，主要是食物品種選擇不當(dāng)。一般說(shuō)來(lái)，蔬菜、水果及含油脂多的食物，多能潤(rùn)腸通便，可適當(dāng)多用；而辛辣干澀之品，多能加重便秘，則應(yīng)少用。
其次應(yīng)注意精神起居：因?yàn)榫?*** ?？梢饸鈾C(jī)郁滯，這樣就能影響大腸的傳導(dǎo)功能，使腑氣不通，導(dǎo)致便秘加重。因此，便秘病人應(yīng)避免過(guò)度的情志 *** ，保持心情舒暢。在平時(shí)要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，使直腸的排便運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生條件反射而按時(shí)大便。
（4）小兒秋季腹瀉的防治。
進(jìn)入秋季時(shí)，有些嬰幼兒容易發(fā)生吐瀉，這些孩子進(jìn)食即吐，每天還排5～10余次的稀便，好似蛋花湯樣，孩子明顯消瘦，這種病是典型的季節(jié)病，醫(yī)生們稱為“秋季腹瀉”。
“秋季腹瀉”是一種由輪狀病毒感染引起的嬰幼兒腹瀉，不但在我國(guó)各地均有流行，而且遍及世界各大洲，是一種世界性疾病。
本病發(fā)病猛烈，除應(yīng)及時(shí)送到醫(yī)院診治外，重要的是做好護(hù)理，因?yàn)楹侠淼募彝プo(hù)理對(duì)盡快恢復(fù)孩子的健康也有很大關(guān)系。在飲食方面，要保證孩子的進(jìn)食進(jìn)水量，原則是孩子排多少要進(jìn)入多少。要注意嬰幼兒腹部保暖，因秋季氣候漸涼，孩子腹部容易受寒，腹瀉病兒的腸蠕動(dòng)本已加快，腹部若再受涼則腸蠕動(dòng)更快，腹瀉不僅不會(huì)停止，而且還會(huì)加重。
預(yù)防“秋季腹瀉”，關(guān)鍵在于把好“病從口入”關(guān)，不給小孩喝生水，堅(jiān)持飯前便后用流水洗手，講究哺乳衛(wèi)生。對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō)，應(yīng)積極提倡母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲奶烊粻I(yíng)養(yǎng)品，它含有很多免疫抗體以及殺菌物質(zhì)和幫助消化的酶、嬰兒不易得感染性腹瀉，而且有利于他們的健康成長(zhǎng)。若一旦發(fā)現(xiàn)病人，一定要早期隔離，早期治療，防止擴(kuò)大傳染。
（5）秋季要重視脫發(fā)的防治。
之所以要強(qiáng)調(diào)在秋季防止脫發(fā)，原因是秋天氣候干燥，人們?nèi)舯ｐB(yǎng)不當(dāng)，易傷肺氣。按祖國(guó)醫(yī)學(xué)理論，肺主皮毛，肺氣虛則衛(wèi)外不足、毛發(fā)不固。故金秋時(shí)節(jié)，脫發(fā)相對(duì)增多，這時(shí)如果不注意保養(yǎng)，或盲目用藥，將會(huì)使脫發(fā)加重。
引起脫發(fā)不外乎先天遺傳的因素與后天的因素。后天的因素很多，所以要盡可能糾正一些不良的習(xí)慣以預(yù)防脫發(fā)：
一要保持精神愉快，避免緊張，每天要保證足夠的睡眠和休息時(shí)間。用腦過(guò)度和長(zhǎng)期失眠者，容易過(guò)早脫發(fā)；
二要少食油膩、辛辣等帶有 *** 性的食品，如咖啡、煙、酒等。避免服藥過(guò)量及服食有毒物質(zhì)；
三應(yīng)注意對(duì)頭發(fā)的護(hù)理，每隔3～5天洗發(fā)一次，使頭發(fā)常處于清潔的環(huán)境中，少用熱水及堿性肥皂洗滌，也少用含氯量高的自來(lái)水洗頭。
四是平時(shí)多做頭部的保健 *** ，晚上臨睡前用頭刷將頭發(fā)刷30下，這樣可將頭發(fā)所粘附的塵垢刷掉，并可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，有利于生發(fā)、固發(fā)和增加頭發(fā)的光澤。
若已患脫發(fā)，當(dāng)及時(shí)治療。若屬血熱風(fēng)燥型，癥見(jiàn)頭發(fā)干燥、疏稀脫落、頭皮燥癢、舌紅、脈數(shù)，可用涼血消風(fēng)散加減：生地12克、當(dāng)歸12克、白吉利12克、荊芥6克、蟬衣6克、羌活6克、苦參6克、苣勝子10克、女貞子10克、旱蓮草10克；若屬脾胃濕熱型，癥見(jiàn)頭發(fā)潮濕，狀如擦油或水浸、疏稀脫落、苔黃膩，可用健脾養(yǎng)發(fā)湯加減：炒白術(shù)12克、澤瀉12克、豬苓12克、白鮮皮12克、生地10克、何首烏10克、赤石脂10克、蒼術(shù)10克、羌活3克、川芎3克、山楂18克、虎杖15克。
（6）秋燥慢性咽炎的防治。
秋天之所以要特別重視對(duì)咽喉炎的防治，是由于秋天氣候多晴少雨、氣候干燥。咽喉炎若在急性期得不到徹底治療，就會(huì)成為慢性咽炎。
慢性咽炎為咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥，常為上呼吸道慢性炎癥的一部分，為耳鼻喉科常見(jiàn)病。慢性咽炎的主要癥狀是咽部干燥而痛、咽部暗紅，多由陰虛津傷、虛火上的所致，治宜滋陰清熱，清利咽喉，藥用：生地12克、麥冬9克、白芍6克、丹皮9克、貝母9克、玄參6克。甘草6克、薄荷10克、胖大海12克、青果6克。亦可用麥冬3克、甘草1．5克、銀花3克、烏梅3克、青果3克，以開(kāi)水泡，經(jīng)常服用。在飲食上應(yīng)常吃綠豆飲或雪梨漿。綠豆飲以綠豆、青果、烏梅煮湯加蜜經(jīng)常服用；雪梨漿以大碗盛清冷甘泉，將梨、荸薺、白蘿卜切片，浸入水中，經(jīng)常服用?；蛞岳?、荸薺、白蘿卜取汁服用。
（7）男性秋季不要忘了防陽(yáng)痿。
原因是男性陽(yáng)痿病的發(fā)病率在秋天常常高于其他季節(jié)，據(jù)有人統(tǒng)計(jì)1102例陽(yáng)痿病人，有明顯的季節(jié)變化者共有772人，其分布是：秋季386人，占50％；夏季116人，占15％；春季39人，占5％；冬季231人，占30％。說(shuō)明在秋季陽(yáng)痿病的發(fā)病率高。
陽(yáng)痿是男性生殖器痿弱不用，不能勃起，或勃起不堅(jiān)，不能完成正常房事的一種病癥。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，近年來(lái)國(guó)內(nèi)的離婚案中，有3／4是由女方提出來(lái)的，其中有大部分是因?yàn)檎煞蚧加行怨δ苷系K，尤其是陽(yáng)痿。
精神因素是引起陽(yáng)痿最常見(jiàn)和最主要的原因，約占發(fā)病總數(shù)的85％～90％。例如夫妻關(guān)系不睦，對(duì)女方懷有敵意；或夫妻間的性生活互相配合不和諧，沒(méi)有得到理想的性滿足，對(duì)性行為引起反感，導(dǎo)致陽(yáng)痿發(fā)生。 *** 環(huán)境不適，如一屋內(nèi)多人居住， *** 時(shí)有戒心或有顧慮，也可以導(dǎo)致陽(yáng)痿。但有不少人發(fā)生陽(yáng)痿，是由于缺乏性的知識(shí)，心中恐懼，害怕 *** 失敗而使女方不滿意，于是就形成陽(yáng)痿；或某次 *** 不滿意，就誤認(rèn)為自己有陽(yáng)痿等。由于這類人有疑慮或恐懼心，每次雖有性的要求，但到準(zhǔn)備 *** 時(shí)，思想上又出現(xiàn)緊張、害怕、擔(dān)心的念頭，結(jié)果反而使勃起的 *** 軟縮，不能 *** 。除此以外， *** 過(guò)度及房事過(guò)度，也是引起陽(yáng)痿的常見(jiàn)原因。房事過(guò)多，特別是重復(fù) *** ，即一次 *** 時(shí)，又連續(xù)再 *** ，由于需要更強(qiáng)烈的 *** ，才能引起 *** 勃起及 *** 。日久，勃起神經(jīng)中樞呈抑制狀態(tài)，就會(huì)產(chǎn)生機(jī)能性陽(yáng)痿。
還有一類陽(yáng)痿屬器質(zhì)性，目前治療較困難，原因是由性器官解剖上的缺陷所致。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為此病與肝、腎、陽(yáng)明三經(jīng)有關(guān)，臨床上可分以下幾類：
腎陽(yáng)不足：癥見(jiàn)形寒肢冷、腰膝酸軟、陽(yáng)痿不舉、舌胖潤(rùn)、脈多沉細(xì)，當(dāng)溫補(bǔ)腎陽(yáng)，用右歸丸加減：熟地10克、山茱萸8克、枸杞子10克、菟絲子10克、肉桂8克、附子10克。巴戟天10克、仙靈脾15克、陽(yáng)起石8克、鹿角膠8克。
心脾虛損：癥見(jiàn)陽(yáng)痿不舉、心悸健忘、不思飲食、舌淡脈弱，用歸脾湯加減；黨參10克、白術(shù)10克、茯苓8克、黃芪30克、桂元肉8克、酸棗仁8克、木香3克、當(dāng)歸10克、菟絲子10克、補(bǔ)骨脂10克。
肝郁不舒：癥見(jiàn)陽(yáng)痿不用、脅肋脹痛、脈弦，宜疏肝解郁，用逍遙散加減：柴胡10克、白芍10克、當(dāng)歸10克、白術(shù)9克、茯苓8克、菟絲子8克、甘草5克、香附5克、補(bǔ)骨脂10克、枸杞子10克。
濕熱下注：癥見(jiàn)陽(yáng)痿不舉、陰囊潮濕，小便赤澀、苔黃膩、脈弦滑，方用龍膽瀉肝湯加減：龍膽草10克、黃芩10克、車前子10克、梔子6克、澤瀉8克、木通6克、萆蘚8克、黃柏6克、蒼術(shù)30克、薏苡仁60克。
除藥物治療外，亦可采用針灸療法：取腎俞、命門、三陰交、足三里、關(guān)元、八髎。每次選3～5穴，毫針刺用補(bǔ)法，或針灸并用。飲食療法可選韭菜90克，洗凈切段，羊肝120克切片，鐵鍋急火炒熟后佐以醋食用，對(duì)命門火衰之陽(yáng)痿效果好。
（8）姜片蟲(chóng)病的防治。
秋天之所以要提出防治姜片蟲(chóng)病，是由于本病的感染多發(fā)生在秋季。姜片蟲(chóng)成蟲(chóng)長(zhǎng)約3～7厘米，寬12厘米?；顣r(shí)呈肉紅色，形似姜片。成蟲(chóng)寄生于小腸，可引起消化道及全身癥狀，如腹痛、腹脹、腹瀉等，重者可發(fā)生貧血、浮腫和發(fā)育障礙等。由于姜片蟲(chóng)病是由生食菱角、荸薺等而感染，因此本病的感染大多發(fā)生在秋季這類食物的收獲期。特別是在采摘時(shí)邊采邊吃而獲得感染的機(jī)會(huì)更多。對(duì)于重癥患者，應(yīng)進(jìn)行積極的支持治療，改善營(yíng)養(yǎng)和糾正貧血、然后再予驅(qū)蟲(chóng)。驅(qū)蟲(chóng)藥有硫雙二氯酚、六氯對(duì)二甲苯等。
本病預(yù)防的關(guān)鍵是提倡盡量不生吃菱角、荸薺、蓮藕，也不要用牙齒啃皮。在生吃時(shí)一定要充分洗擦，并用開(kāi)水燙泡幾分鐘或在陽(yáng)光下曬過(guò)一天時(shí)才吃用。要講究衛(wèi)生，不喝生水，接觸過(guò)水生植物或污水時(shí)要洗干凈手，防止囊蚴污染。（9）秋季防病要滅蚊。
這是由于蚊子是瘧疾等多種疾病的傳播媒介，特別是初秋時(shí)節(jié)，是蚊子活動(dòng)的“旺季”，也是發(fā)生瘧疾的高峰季節(jié)。對(duì)于蚊子來(lái)說(shuō)，其孳生最理想的場(chǎng)所是死水潭、溝、秋季從濕熱多雨的夏季過(guò)度而來(lái)，有不少地方低洼，造成積水不流，成為一潭死水，非常有利于蚊子繁殖。蚊子成為成蟲(chóng)前的卵、幼蟲(chóng)、蛹等三個(gè)生活階段，都離不開(kāi)有死水的場(chǎng)所。
蚊的種類繁多，全世界共有2000多種。蚊蟲(chóng)喜歡吸血，但只是雌蚊吸血。蚊子不喜歡強(qiáng)光，白天一般不敢出來(lái)活動(dòng)，但一到黃昏時(shí)刻，它就從陰暗的角落里，成群結(jié)隊(duì)地飛出來(lái)尋找目標(biāo)，輕輕地停在人們的皮膚上作祟。由于經(jīng)蚊子傳播的疾病較多，故要重視滅蚊工作。一般他說(shuō)，消滅蚊蟲(chóng)最有效的方法是搞好環(huán)境衛(wèi)生，清除房前屋時(shí)和室內(nèi)的積水，特別是不流通的溝渠，要及時(shí)疏通。對(duì)于能夠消滅蚊蟲(chóng)的燕子、蝙蝠、晴蜒、青蛙要加以保護(hù)，讓它們擔(dān)負(fù)起消滅蚊子的重任。

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