干燥綜合癥的癥狀有哪些,干燥綜合癥可以吃哪些食物

一、干燥綜合癥有哪些癥狀發(fā)生

1、局部表現(xiàn)

（1）口干燥癥 因唾液腺病變，使唾液黏蛋白缺少而引起下述常見(jiàn)癥狀：①多數(shù)患者訴有口干，嚴(yán)重者因口腔黏膜、牙齒和舌發(fā)黏，以致在講話時(shí)需頻頻飲水，進(jìn)固體食物時(shí)必需伴水或流食送下。②猖獗性齲齒是本病的特征之一。約50的患者出現(xiàn)多個(gè)難以控制發(fā)展的齲齒，表現(xiàn)為牙齒逐漸變黑，繼而小片脫落，最終只留殘根。③成人腮腺炎，50患者表現(xiàn)有間歇性交替性腮腺腫痛，累及單側(cè)或雙側(cè)。大部分在10天左右可以自行消退，但有時(shí)持續(xù)性腫大。少數(shù)有頜下腺腫大，舌下腺腫大較少。④舌部表現(xiàn)為舌痛，舌面干、裂，舌乳頭萎縮而光滑。⑤口腔黏膜出現(xiàn)潰瘍或繼發(fā)感染。

（2）干燥性角結(jié)膜炎 此因淚腺分泌的黏蛋白減少而出現(xiàn)眼干澀、異物感、淚少等癥狀，嚴(yán)重者痛哭無(wú)淚。部分患者有眼瞼緣反復(fù)化膿性感染、結(jié)膜炎、角膜炎等。

（3）其他 淺表部位如鼻、硬腭、氣管及其分支、消化道黏膜、陰道黏膜的外分泌腺體均可受累，使其分泌較少而出現(xiàn)相應(yīng)癥狀。

2、系統(tǒng)表現(xiàn)

除口、眼干燥表現(xiàn)外，患者還可出現(xiàn)全身癥狀，如乏力、低熱等。約有2/3患者出現(xiàn)系統(tǒng)損害。

（1）皮膚 可出現(xiàn)過(guò)敏性紫癜樣皮疹，多見(jiàn)于下肢，為米粒大小邊界清楚的紅丘疹，壓之不褪色，分批出現(xiàn)。每批持續(xù)時(shí)間約為10天，可自行消退而遺有褐色色素沉著。

（2）關(guān)節(jié) 關(guān)節(jié)痛較為常見(jiàn)，多不出現(xiàn)關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的破壞。

（3）腎 約半數(shù)患者有腎損害，主要累及遠(yuǎn)端腎小管，可出現(xiàn)腎小管酸中毒。小部分患者出現(xiàn)較明顯的腎小球損害，臨床表現(xiàn)為大量蛋白尿、低白蛋白血癥，甚至腎功能不全。

（4）肺 大部分患者無(wú)呼吸道癥狀。輕度受累者出現(xiàn)干咳，重者出現(xiàn)氣短。肺部的主要病理為間質(zhì)性病變，另有小部分患者出現(xiàn)肺動(dòng)脈高壓。有肺纖維化及重度肺動(dòng)脈高壓者預(yù)后不佳。

（5）消化系統(tǒng) 可出現(xiàn)萎縮性胃炎、胃酸減少、消化不良等非特異性癥狀，患者可有肝臟損害。

（6）神經(jīng) 少數(shù)累及神經(jīng)系統(tǒng)。以周圍神經(jīng)損害為多見(jiàn)。

（7）血液系統(tǒng) 本病可出現(xiàn)白細(xì)胞計(jì)數(shù)減少或（和）血小板減少，血小板低下嚴(yán)重者可出現(xiàn)出血現(xiàn)象。本病淋巴腫瘤的發(fā)生率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常人群。

二、干燥綜合癥的患者可以吃什么

1、梨子粥--需要選梨2個(gè)，經(jīng)過(guò)洗凈之后連皮帶核切碎，并加入100克粳米一起煮粥。這種粥一般具有生津潤(rùn)燥、清熱化痰的功效，可用做秋季保健食品。

2、木耳粥--把5至10克的白木耳用水浸泡至其發(fā)漲，然后再加100克粳米，大棗一般需要3--5枚一起煮粥。白木耳味甘性平，有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的作用。

3、百合粥--需要新鮮的百合60克，而且還要加入適量的冰糖，并加入100克粳米煮粥。該粥有清心潤(rùn)肺之功效。

4、芝麻粥--將適量的黑芝麻浸泡洗干凈，將這些黑芝麻曬干之后再炒熟研碎，每次需要取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可潤(rùn)五臟、補(bǔ)虛氣。

5、麥門冬粥--麥門冬需要20--30克，將麥門冬煎湯并取汁，再加入粳米100克一起煮粥等到半熟，并還需要加入一些麥門冬汁以及冰糖適量一起煮。麥門冬可養(yǎng)陰生津，對(duì)肺燥、干咳、少痰等癥效果較好。

6、菊花粥--取菊花50克并將其煎湯，再加入粳米100克一起煮粥，這種療法具有清暑熱、散風(fēng)熱、清肝火、明眼目的作用，對(duì)風(fēng)熱感冒、心煩、咽燥、目赤腫痛等有一定效果。

三、干燥綜合癥有哪些預(yù)防小方法

預(yù)防方法

一、適當(dāng)使用護(hù)膚品：在秋冬季節(jié)，空氣容易干燥，皮膚的油脂

和水分的減少，根據(jù)自己的皮膚性質(zhì)，選擇合適的護(hù)膚產(chǎn)品，令肌膚白嫩細(xì)致，更加洋溢青春光彩。

二、干燥綜合癥患者經(jīng)常多喝水：水占人體中的65%左右，大量喝水能起到滋潤(rùn)的作用，盡可能多吃蔬菜和水果，既補(bǔ)充維生素又補(bǔ)充了內(nèi)在的必要養(yǎng)分。洗澡時(shí)盡量不用香皂擦洗，和太燙的水，這樣更容易使皮膚干燥、脫水。

三、預(yù)防皮膚干燥：通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充水分，經(jīng)常吃滋陰潤(rùn)肺之物，如蜂蜜，芝麻等食物。盡量避免刺激性食物。合理的安排自己的作息時(shí)間，保持神志安寧，讓自己保持樂(lè)觀的情緒。

四、干燥綜合癥患者做好皮膚的保養(yǎng)：根據(jù)皮膚的性質(zhì)，選擇適合自己皮膚的洗面奶清除污垢，以保護(hù)皮膚的呼吸功能，也可按摩皮膚，以改善皮膚的血液循環(huán)，涂抹乳霜，以保持表皮細(xì)胞的水分。

五、堅(jiān)持防曬：在每個(gè)季節(jié)都應(yīng)注意防曬。出門涂些有防曬系數(shù)的、有紫外線隔離劑的護(hù)膚品或帶把傘，對(duì)護(hù)膚很有益處，防止水分丟失，可以預(yù)防皮膚干燥 。

四、哪些面膜可以換機(jī)干燥綜合癥

酸奶蜂蜜面膜

材料：酸奶1/3杯、檸檬1/2個(gè)、蜂蜜2匙、維生素

E膠囊2粒

做法：檸檬洗凈，切塊，放入榨汁機(jī)中榨汁。將維生素E膠囊扎破，與酸奶，洋槐花蜂蜜一起加入檸檬汁中調(diào)勻即可使用。

方法：潔面后將面膜均勻地涂于臉部。15-20分鐘用清水洗凈，進(jìn)行日常護(hù)理。

功效：為干燥的肌膚補(bǔ)充水分，滋潤(rùn)養(yǎng)顏。

綠茶蜂蜜面膜

材料：綠茶粉1小匙、蜂蜜1小匙、蛋黃1個(gè)

做法：蛋黃打散，與綠茶粉，洋槐花蜂蜜混合攪拌均勻即可使用。

方法：潔面后用面膜布蘸取足量面膜敷于臉部。約15分鐘取下面膜布，用清水洗凈臉部，進(jìn)行日常護(hù)理。

功效：溫和清潔毛孔中的多余油脂和污垢，具有收緊、美白的護(hù)膚效果。

苦參蛋清面膜

材料：苦參粉10克、滑石粉10克、雞蛋1個(gè)

做法：將苦參粉、滑石粉混合攪勻。雞蛋取蛋清打至起泡。將蛋清加入藥粉中充分調(diào)勻即可使用。

功效：苦參外用于肌膚，能清潔毛孔內(nèi)的油污，加入滑石粉可以提升緊膚效果。

針對(duì)肌膚：適合油性、混合型肌膚。

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