一、大連氣候?qū)︺y屑病好嗎
北方地區(qū)冬季寒冷、春秋持續(xù)時間短暫、氣溫升降變化幅度很大,再加上空氣干燥、降水量少,所以北方比南方牛皮癬患病率高很多。南方地區(qū)春秋季節(jié)持續(xù)時間長,氣溫變化緩和,降水量多,空氣濕潤,所以南方的患病率明顯低于北方。由此可見,氣候、生活環(huán)境對牛皮癬的發(fā)病有著很重要的影響。
不過,氣侯對牛皮癬的影響是綜合性的,單一因素對牛皮癬的發(fā)病率高低及患病率不起到?jīng)Q定性的作用。
牛皮癬患者應(yīng)該注意衣服歲氣溫變化的增減及室溫的調(diào)節(jié),避免過冷過熱的氣候傷及身體,增強對外界氣候變化抵抗能力,適當(dāng)增加室外活動鍛煉,游泳、日光浴,可加強牛皮癬患者體表的機能調(diào)節(jié)。
銀屑病的日常護理
一、預(yù)防感染
局部感染灶是誘發(fā)銀屑病的一個重要原因,尤其是感冒后,并發(fā)扁桃體炎、氣管炎,需要積極治療,盡量縮短病程。扁桃體反復(fù)發(fā)炎,與銀屑病發(fā)作有密切關(guān)系,由感染因素導(dǎo)致銀屑病的患者以青少年為主。
二、遠(yuǎn)離過敏原
過敏是銀屑病常見的發(fā)病因素,由于飲食或服用藥物,或接觸某種物質(zhì)而過敏,??烧T發(fā)銀屑病?;颊呙看螐?fù)發(fā)后,需仔細(xì)回想近來曾服用了什么東西,或接觸了某種物質(zhì),從而使皮膚發(fā)癢繼而出現(xiàn)紅斑,那么這種物質(zhì)今后應(yīng)盡量避免接觸,比如,某些海產(chǎn)品、牛羊肉、辛辣食物及其它物質(zhì)等。
三、預(yù)防受潮著涼
受風(fēng)寒侵襲而誘發(fā)銀屑病的為數(shù)較多,由于居住環(huán)境潮濕、天氣寒冷,可使本病發(fā)生或加重,同時銀屑病冬重夏輕的季節(jié)性也從側(cè)面反映了這個問題,因此患者應(yīng)盡量避免大冷大熱刺激皮膚,住室保持通風(fēng)干燥。
四、保持樂觀的心態(tài)
日常生活由于工作壓力大、休息不好導(dǎo)致人們精神緊張。過度的精神緊張,性情急燥,情緒抑郁等精神因素為誘因,占其它誘因之首,在我國約占銀屑病總發(fā)病率的18.6%。因此在遇有不可抗拒的或無法預(yù)知的突發(fā)事情,患者應(yīng)盡量控制情緒,保持平靜心情,保證充足的睡眠時間。
五、積極鍛煉身體
科學(xué)有效的身體鍛煉對于銀屑病的預(yù)防是非常有幫助的。身體鍛煉可促進汗腺作用,加速體內(nèi)有毒物質(zhì)的排放。另外,適量的運動會增強體質(zhì),加強身體免疫能力,一定程度上對銀屑病起到預(yù)防和抵抗作用。
二、治療牛皮癬的偏方有哪些
牛皮癬疾病出現(xiàn)以后,對患者的危害很大,患者朋友要及時的進行治療,積極的心態(tài)面對疾病生活上,也要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍╁憻?,提高自身的免疫力以及抵抗力,有利于疾病的康?fù),下面讓專家介紹一些,有關(guān)牛皮癬疾病的治療小偏方。
1、首先要患者明白什么對自己的疾病是有幫助的,這就有了大棗甘草湯配方:大棗30g,甘草10g。制法:大棗、甘草洗凈,加適量水煎煮,去渣取汁。功效:益氣調(diào)中,扶助正氣用法:每日1劑,分2次飲用。
2、還有就是在生活中石榴皮是常見的,那么人們可以使用石榴皮來對患者下藥處方,石榴皮煎劑配方:石榴皮100g。石榴皮加適量水,煎煮取汁。功效:殺蟲止癢。用法:趁熱用汁液清洗患處。每日2次,每劑藥可煎3次。
3、還有一種處方也是患者在生活中常見的,就是烏梅膏配方:首先將烏梅洗凈去核,加水煎,濃縮成500ml膏狀物,裝瓶備用。功效:殺蟲止癢。用法:白糖調(diào)味,每次10g,溫水沖服,每日3次,服用天數(shù)視病情而定。
三、牛皮癬飲食如何合理的搭配
1、選擇合適的飲品:牛皮癬患者在平時飲用各種飲品時,需要注意忌口,處于銀屑病治療和康復(fù)期的患者來書應(yīng)該忌喝茶水、綠豆湯等。
2、合理的膳食搭配:牛皮癬患者,可以根據(jù)自身病因、病情以及身體狀況的不同,來制定相應(yīng)的三餐搭配計劃。通俗一點來說就是三餐吃什么,吃多少的問題。早餐、中餐、晚餐膳食的攝入比例大概以3:4:3為最佳。早餐很重要,因此要多攝入一些營養(yǎng)豐富的食物,比如禽蛋肉類和一些奶制品等等。午餐不易全葷全素,搭配要合理,特別要注意粗糧和細(xì)糧,動物性食物和植物性食物的搭配。晚餐不要吃過多、過飽,以免影響睡眠和消化吸收。
3、戒煙、忌辛辣刺激:牛皮癬患者在治療和恢復(fù)期間要注意自己飲食的口味,盡量避免吃過于辛辣刺激的食物,如辣椒、麻椒、生姜等。還要戒煙,因為吸煙會增加牛皮癬的風(fēng)險,同時還會造成自身的多種疾病,有百害而無一利。
4、節(jié)制飲酒:患者應(yīng)該控制自己飲酒量,最好不要飲酒。酒精會使食欲下降,自身對食物攝入相對減少,從而使得身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)得不到及時有效的補充。飲酒還是誘發(fā)牛皮癬的主要原因之一,長期嗜酒還會導(dǎo)致身體其他方面的疾病,如酒精肝、肝硬化,還會增加高血壓的發(fā)病幾率。
四、牛皮癬的癥狀表現(xiàn)都有哪些
根據(jù)牛皮癬的臨床表現(xiàn)和病理特征,一般分為六種類型:
1、尋常性牛皮癬:皮疹一般發(fā)生在頭皮、軀干、四肢伸側(cè),是在皮膚上出現(xiàn)紅色的丘疹,漸擴大融合成斑片或斑塊,表面有較厚的銀白色磷屑,形狀不規(guī)則,有的有地圖或島嶼樣外觀,有的皮損較小,較多,呈滿天星外觀,鱗屑層一層脫落,輕輕刮掉皮屑可看到薄薄的一層紅膜,刮除紅膜即可看到小小的出血點,有人稱為血露,醫(yī)學(xué)上又叫篩狀出血,這就是尋常型牛皮癬臨床特征。
2、紅皮病性牛皮癬:是較嚴(yán)重,較少見的一種,此型是指在約全身皮膚的70%以上呈彌漫性紅色,暗紅色浸潤性皮損,表面有大量糠皮樣皮屑,有時在腋下,大腿根部和臍部因腫脹而使表皮剝脫和滲出,口咽鼻及眼結(jié)膜可充血發(fā)紅,患者常有發(fā)熱畏寒,頭疼及全身不適等癥狀。
3、膿包性牛皮癬:分泛性及局限性。泛發(fā)性膿包型牛皮癬多為急性發(fā)病,可在數(shù)日至數(shù)周內(nèi)膿皰泛發(fā)全身,先有密集的針尖大小潛在的小膿皰,很快融合成膿湖,常伴有高熱、關(guān)節(jié)腫痛及全身不適,血常規(guī)化驗可見白細(xì)胞增多,膿瘡干涸后,隨即脫屑,皮屑脫落后,又有新的膿瘡出現(xiàn)。局限性膿皰型牛皮癬以掌趾膿皰型牛皮癬多見,在雙手掌和足趾部有對稱性紅斑,紅斑上出現(xiàn)針頭大到栗大小到小膿皰:大約1-2周后自行干涸,脫屑后又有新的膿皰出現(xiàn),反復(fù)綿延,病程頑固。
4、關(guān)節(jié)病性牛皮癬:很少見,任何年齡均可發(fā)生,可同時發(fā)生于大小關(guān)節(jié),但常見是手腕、手指及足趾小關(guān)節(jié),脊柱關(guān)節(jié)也可發(fā)生。病變的關(guān)節(jié)有紅腫、疼痛、嚴(yán)重的關(guān)節(jié)腔有積液,關(guān)節(jié)附近皮膚腫脹活動受限,久之關(guān)節(jié)僵直,嚴(yán)重時X線下可見關(guān)節(jié)被破壞的情況,血沉快,常伴發(fā)熱等全身癥狀,但類風(fēng)濕凝集因子為陰性,關(guān)節(jié)炎型牛皮癬、皮膚損害多伴有厚厚的像蠣殼狀的皮損,也可僅有尋常型牛皮癬的紅斑和銀屑的皮膚損害。
5、掌跎膿包?。喊ㄕ契赡摪耘Fぐ_和膿包性細(xì)菌疹。
6、連續(xù)性肢端皮炎:以無菌性的膿皰為其特征,因此也有人認(rèn)為與膿包性牛皮癬為同一種疾病。也有人認(rèn)為是膿包性牛皮癬的一個亞型,但也有不同意見,認(rèn)為應(yīng)該是一個獨立疾病。好發(fā)于中年人,多數(shù)由外傷后引起
本病的治療方法雖多,但大多數(shù)方法都只能控制病情,達(dá)到臨床上痊愈,不能阻止該病的復(fù)發(fā)。因此,生活起居要有規(guī)律,防止上呼吸道感染,避免食用辛辣的食品,消除精神緊張等對本病的復(fù)發(fā)都有預(yù)防作用。 牛皮癬患者除了要積極配合醫(yī)生治療以外在日常生活中要注意的四個問題: 一、3大忌口: 忌酒、忌海鮮、忌辛辣。 二、8項注意: 1、 溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素,盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對癥治療,以免加重牛皮癬。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù)。 2、 消除精神緊張因素,避免過于疲勞,注意休息。 3、 居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。 4、 在日常用藥中,抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情。 5、 內(nèi)分泌變化、妊娠均可誘發(fā)本病并使其加重。 6、多食富含維生素類食品,如新鮮水果、蔬菜等。 7、清洗患處時,動作要輕揉,不要強行剝離皮屑,以免造成局部感染,如紅、腫、熱、痛,影響治療,使病程延長。 8、牛皮癬臨床痊愈后,其免疫功能、微循環(huán)、新陳代謝仍未完全恢復(fù)正常,一般需要2-3個月后才能復(fù)原。所以在臨床痊愈后,即外表皮損完全消退后,應(yīng)再繼續(xù)服用2-3個療程藥物進行鞏固,使病毒清理更徹底,以免復(fù)發(fā)。 三、在日常的生活飲食保健及有益食物療法:按中醫(yī)辯證分析,牛皮癬存在有"血燥、血熱、血虛"之象,而從西醫(yī)的角度講,則是由于角質(zhì)細(xì)胞過度增殖,各種生化代謝紊亂所致。因此,凡有"養(yǎng)血、涼血、活血"之效或具有抑制細(xì)胞DNA合成,改善微循環(huán)功能的食物,對牛皮癬均有好處,如水果飲料之類的烏梅、柚子等都具有清熱、涼血、解渴生津的作用,不僅含豐富的維生素及微量元素,還可以降低血脂、血粘度,西柚和胡柚已被證實具有抑制細(xì)胞的有效分裂的作用,是夏天防治牛皮癬有效水果。另外,每年春天,到處都是盛開的槐花,把它做成菜及湯,也是很有效果的,槐花有清熱涼血、祛風(fēng)止癢的功能。蘆筍,也是一道防治牛皮癬的好菜,當(dāng)然還有很多的瓜果、蔬菜和谷物具有養(yǎng)血潤膚、清熱涼血、活血消腫的醫(yī)療作用。 四: 牛皮癬患者要注意心理調(diào)節(jié):精神緊張可誘發(fā)或加重牛皮癬,這點是得到公認(rèn)的,而牛皮癬患者多有程度不同的精神緊張、抑郁,心理有自悲感,如不敢去游泳,健身,理發(fā),害怕被人議論等,這樣對病情都是不利的,所以要求病人多了解一些有關(guān)牛皮癬的常識,經(jīng)常和醫(yī)生談一談自已的問題,如有可能找一些病友交流交流,盡量放松自已,有些地方成立了有醫(yī)生參加的牛皮癬病人聯(lián)誼會,定期交流一些心得體,介紹新的治療方法,增強病人的自信心,心理治療對增強藥物治療的效果、減少復(fù)發(fā)有非常重要的作用。 此外牛皮癬雖然它沒有傳染性,也不像有些病那樣會出現(xiàn)軀體上難抑的痛苦,但是,由于患者皮膚上那些鱗屑狀病變,令他人惟恐避之不及。病人承受了極大的心理壓力,鑒于牛皮癬引起的軀體痛苦遠(yuǎn)不如心理痛苦大,而且心理痛苦會誘發(fā)或加重病情,所以加強心理治療,提高病人生活質(zhì)量同樣是治療本病的重要內(nèi)容。
牛皮癬是一種常見的皮膚病。日常生活中經(jīng)常遇到的這種病的人,很多人擔(dān)心會傳染給牛皮癬患者,出現(xiàn)這種擔(dān)心的主要原因是對牛皮癬缺乏了解。其實牛皮癬是不會傳染,平時一定要保持室內(nèi)空氣的流通,還要注意飲食上要少吃鹽,多吃新鮮的蔬菜水果。
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