一、嬰兒補(bǔ)鈣用什么藥呢
市面上形形色色的補(bǔ)鈣藥讓家長們不知如何選擇,而且不同類型不同性質(zhì)的補(bǔ)鈣藥品效果也是有所不同的。到底嬰幼兒補(bǔ)鈣藥哪種好?下面我們先來了解一下嬰幼兒補(bǔ)鈣藥的種類。補(bǔ)鈣產(chǎn)品可歸為三種類型:一類是無機(jī)鈣,又稱為第一代補(bǔ)鈣產(chǎn)品,如:碳酸鈣、磷酸鈣、氧化鈣,或者來自于經(jīng)過機(jī)械加工的動物貝殼、骨骼;第二類是有機(jī)酸鈣,即第二代鈣劑,如:葡萄酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣、醋酸鈣等;第三類是有機(jī)鈣,為第三代鈣劑,如氨基酸螯合鈣、L-蘇糖酸鈣。
由此三類鈣補(bǔ)充劑制成的補(bǔ)鈣藥主要有六大種:
1、碳酸鈣:特點是鈣量高,副作用小,價格便宜,吸收率高,可以達(dá)到40%,與牛奶相似。
2、乳酸鈣:是我國傳統(tǒng)的鈣補(bǔ)充劑之一,其優(yōu)點是容易溶解,缺點是鈣含量低。
3、磷酸氨鈣:是日本常用的補(bǔ)鈣品種,含鈣23.3%,相對較高。我國也有生產(chǎn)此類型的鈣劑,每片含鈣量70毫克,含鈣量與藥品價格屬中等。但它的缺點是藥片崩解和吸收較難,加之它含磷高,對腎功能障礙者有害,因此應(yīng)用較少。
4、枸緣酸鈣:含鈣量為21.1%,水溶性好,生物利用也較磷酸鈣好,其吸收不依賴胃酸,有泡騰片,更適合老年人服用。
5、活性鈣:是生物鈣(貝殼類)高溫煅燒而形成的鈣混合物,鈣含量高,但其水溶液是強(qiáng)堿性,對胃腸刺激性大,不適合嬰幼兒、兒童、老年胃酸缺乏者。
6、有機(jī)鈣:新型品種,其中氨基酸鈣與蛋白贅合鈣在我國已開始應(yīng)用。
綜合來看,適合嬰幼兒的主要為碳酸鈣、乳酸鈣、磷酸氨鈣以及有機(jī)鈣這些鈣劑品種。家長在選購嬰幼兒補(bǔ)鈣藥的時候可以看清楚藥品的鈣劑類型,可不要購買適合老年人的鈣劑給寶寶服用哦!
二、嬰幼兒補(bǔ)鈣藥要如何挑選呢
市面上的嬰幼兒補(bǔ)鈣藥琳瑯滿目,看了排行榜可能都不知哪些更適合自家寶寶,不知媽媽們是否有同感?畢竟適合的才是最好的,產(chǎn)品的“綜合素質(zhì)”過關(guān)也很重要!那么,嬰幼兒補(bǔ)鈣藥如何挑選呢?下面為您支幾招,了解過后就不用擔(dān)心被商家坑騙了。
1、注意鈣制劑的安全性
嬰幼兒補(bǔ)鈣原則上不用動物骨粉?,F(xiàn)今動物骨粉為原料制作補(bǔ)鈣品已不被提倡,因為重金屬等有毒物質(zhì)易沉積于動物骨骼中,人若長期服用,易造成二次中毒。建議選擇由礦石提純的精制碳酸鈣安全性高,同時應(yīng)避免選擇含香精、色素、防腐劑等的鈣劑。
2、注意產(chǎn)品鈣元素的含量
額外單獨(dú)補(bǔ)充的元素鈣的總量要適宜,標(biāo)準(zhǔn)為每日適宜補(bǔ)充的總鈣量的1/3,不及則缺乏,同時應(yīng)注意添加維生素D,可促進(jìn)鈣吸收。
3、注意鈣劑的溶解度
由于嬰幼兒還沒有吞咽藥品的能力,所以應(yīng)給小寶寶選擇沖劑型鈣劑,最好只需較少水就能沖開,寶寶的小胃不必承受大負(fù)擔(dān)。
4、選擇腸道吸收度高的產(chǎn)品
補(bǔ)鈣其實最重要的不是補(bǔ)了多少鈣,而是吸收度有多高。媽媽在給寶寶選擇鈣劑的時候最好選擇腸道吸收度高的產(chǎn)品。
5、補(bǔ)鈣產(chǎn)品的口味很重要
補(bǔ)鈣產(chǎn)品除了品質(zhì)要過關(guān),口味問題也值得重視。普遍來說,寶寶都喜歡有酸甜口味的產(chǎn)品,可酸甜的補(bǔ)鈣產(chǎn)品對寶寶正在發(fā)育的味蕾刺激是很大的,會讓寶寶的味蕾受到損害,之后還可能因此不喜歡喝白水和奶,容易偏食、挑食。建議選擇天然淡口味的鈣劑。媽媽們一定要注意了!
三、什么是嬰幼兒補(bǔ)鈣藥呢
通過服用一些嬰幼兒補(bǔ)鈣藥來補(bǔ)充鈣劑是嬰幼兒補(bǔ)鈣的一種方式,通常都是已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有缺鈣癥狀的寶寶才服用藥物來補(bǔ)鈣。也有一些媽媽因為擔(dān)心給寶寶的奶水不夠,所以也給寶寶服用一些補(bǔ)鈣藥來達(dá)到補(bǔ)鈣的效果。嬰幼兒補(bǔ)鈣藥的類型很多,品牌也很多,市面上不少的補(bǔ)鈣產(chǎn)品都屬于保健品的類型。
有的嬰幼兒補(bǔ)鈣藥含鈣量很低,有的含重金屬多一些,有的對胃刺激大一點,因此,家長們選擇起來也需要格外謹(jǐn)慎。如果拿捏不準(zhǔn),不妨多向?qū)?漆t(yī)生咨詢。此外,不少的嬰幼兒補(bǔ)鈣藥其實補(bǔ)鈣的效果并沒有太好,一方面可能是服用的方法和時間不對,另外一方面則可能是藥品本身的質(zhì)量不過關(guān)。作為家長,在給嬰幼兒選擇補(bǔ)鈣藥的時候要先了解清楚寶寶的需求,然后根據(jù)寶寶的實際情況選擇合適的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。
此外,家長們還需要注意的是,補(bǔ)鈣并不是每個孩子所必需的,應(yīng)該是缺多少補(bǔ)多少,如果通過膳食攝入的鈣難以達(dá)到適宜攝入量,可根據(jù)孩子的具體情況適量補(bǔ)充鈣劑。
四、嬰幼兒補(bǔ)鈣注意事項具體都有哪些呢
嬰幼兒器官還未完全成熟,吸收能力也不如成年人,所以補(bǔ)鈣需謹(jǐn)慎。給嬰兒補(bǔ)鈣不僅需要選擇優(yōu)質(zhì)的鈣源,注意日常飲食均衡,另外還要把握好補(bǔ)鈣的最佳時機(jī)。家長們務(wù)必了解以下嬰幼兒補(bǔ)鈣注意事項:
1、不要讓鈣遇見草酸
植物性的食物大都含有植酸、草酸,它們可以和鈣相結(jié)合生成多聚體,從而妨礙鈣劑的吸收。菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易與鈣元素結(jié)合而影響吸收。所以補(bǔ)鈣期間最好把蔬菜放到熱水中燙一下,或是在飯前2小時或飯后3—4個小時服用鈣制品。大米宜浸泡,面粉宜發(fā)酵,以降低其中的植酸。
2、補(bǔ)鈣時間應(yīng)適當(dāng)掌握
許多人習(xí)慣白天補(bǔ)鈣,但鈣的吸收夜間處于峰值。臨睡前可以喝點牛奶或補(bǔ)鈣食品、藥物,在這個時間段給寶寶補(bǔ)鈣效果比較好。鈣還有鎮(zhèn)靜作用,可以幫助寶寶睡個安穩(wěn)覺。
3、鈣需要持續(xù)補(bǔ)充
鈣在維持骨骼健康中的作用是一個長期的過程,因此,補(bǔ)鈣需要長久、持續(xù)地服用鈣制劑。
4、補(bǔ)鈣同時最好搭配其“搭檔”營養(yǎng)素
維生素D缺乏的時候,鈣的吸收率是10%、15%。如果補(bǔ)充了維生素D的話,吸收率可以達(dá)到40%以上。所以補(bǔ)充鈣的同時一定要補(bǔ)充維生素D。另外,建議補(bǔ)鈣的同時補(bǔ)充一些腸道有益菌,有效解決補(bǔ)鈣時寶寶容易便秘的問題。
5、鈣劑不要與主餐混吃
如果在吃飯時服用鈣制品,也還是會影響鈣的吸收,混在食物中的鈣只能吸收20%。補(bǔ)鈣要與早、中、晚餐間隔半小時以上,也不要跟奶混在一起。
我家寶寶以前吃的是迪巧,挺好的。 一. 選擇鈣劑三原則: 1. 要聽取醫(yī)生的建議:目前有些鈣制品含鈣量很低,如葡萄糖酸鈣;有的含重金屬較多,如海洋牡蠣殼鍛制的產(chǎn)品;有的對胃刺激性大,如碳酸鈣。最好向醫(yī)生咨詢。 2. 產(chǎn)品有正規(guī)批號:藥品或保健品都要經(jīng)過國家藥檢局或衛(wèi)生部的審查,所以在給寶寶購買鈣劑時一定要看清該產(chǎn)品有無藥品批號或保健品字號。 3. 買孩子樂于接受的:在購買時除了要考慮鈣的吸收率及服用方式外,還要考慮孩子是否喜歡,現(xiàn)在有水果口味、動物造型的鈣片。 二. 補(bǔ)充鈣劑的注意點:1. 補(bǔ)鈣應(yīng)注意的適當(dāng)劑量 通常2歲以下的小兒每天需要400600毫克。 2. 補(bǔ)鈣必須要加維生素D適當(dāng)補(bǔ)充維生素D能促進(jìn)鈣劑的吸收。如果缺乏維生素D,鈣的吸收只有10%。維生素D的預(yù)防劑量為每天400個國際單位,不可過量,否則會引起中毒。 3. 不要服用含磷鈣劑 磷的攝入量過多,就會結(jié)成不溶于水的磷酸鈣排出體外,導(dǎo)致鈣流失。因為食物和水源的問題,國人磷的攝入量已大大超標(biāo),因此媽媽選購補(bǔ)鈣產(chǎn)品時一定要看清鈣劑成分,千萬不要給寶寶服用含磷的鈣補(bǔ)充劑! 4. 鎂影響鈣的吸收 鎂過量不僅能夠影響鈣的吸收利用,還會引起運(yùn)動機(jī)能障礙。對于嬰幼兒來說,體內(nèi)的鎂含量通過食物攝取已足夠,不需要額外補(bǔ)充,建議不要補(bǔ)充含鎂的鈣劑。 5. 食物少鹽,有利鈣的吸收 鈉攝入量高時,人體就會減少對鈣的吸收。因此正在補(bǔ)鈣的孩子應(yīng)控制食鹽的攝入。 6. 食物中的植酸、草酸影響鈣的吸收 像菠菜、竹筍、莧菜、毛豆、茭白、洋蔥等食物中含草酸或植酸過多,不僅食品本身所含鈣不易被吸收,而且還會影響鈣劑的吸收。因此在烹調(diào)這些蔬菜之前,可先將這些菜在沸水中燙一下,去除其中的草酸和植酸。 7. 鈣與奶制品不可同服 如果在牛奶中加入鈣片,奶和鈣很容易相結(jié)合形成凝塊,不僅鈣不易被吸收,乳汁也不容易被消化。正確的方法應(yīng)該是,在喂奶后1-2小時,胃內(nèi)食物大部分被排空后再給孩子補(bǔ)鈣。 8. 鈣劑不可與油脂類食物同吃 油脂分解之后生成的脂肪酸與鈣結(jié)合形成奶塊,不容易被腸道吸收,最終隨大便排出體外。 三.貼心提示:補(bǔ)鈣過頭無益處 嬰幼兒加服鈣劑應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,補(bǔ)鈣過量對生長發(fā)育會造成極大危害。 ?補(bǔ)鈣過多可使嬰兒囟門過早閉合,頭顱不能隨著腦的發(fā)育而充分增大,一方面形成小頭畸形,另一方面限制腦部發(fā)育; ?骨骼過早鈣化閉合,使身高受到限制;?骨中鈣的成分過多,骨骼變脆,易發(fā)生骨折; ?吃太多的鈣還會使孩子食欲不振,也影響腸道對其它營養(yǎng)物質(zhì)的吸收;
序言:在給孩子挑選補(bǔ)鈣產(chǎn)品的話,一定要結(jié)合孩子的年齡和孩子的具體情況進(jìn)行選擇,如果孩子的年齡比較小可以選擇顆粒劑或者是水劑,這樣孩子在服用的過程中也會更加的方便,有利于孩子的吸收,如果年齡比較大的話,可以選擇咀嚼鈣片,因為咀嚼鈣片中的鈣含量會更多一些,寶寶也能夠更好的吸收,所以在選擇鈣劑的時候,應(yīng)該結(jié)合寶寶的年齡進(jìn)行選擇。
藥補(bǔ)的話可以買些鈣粉,鈣片什么的給小孩吃, 可以給孩子補(bǔ)鈣,乳鈣是補(bǔ)鈣的最好方式之一,乳鈣容易吸收,效果好,可以試試骨健樂之類的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。祝寶寶健康
食補(bǔ)可以讓他多吃些骨頭湯,魚蝦之類,補(bǔ)鈣的同時要記得同時補(bǔ)鋅,鐵之類,這種可以多吃點豬肝,可以燒湯,或者切成細(xì)末當(dāng)佐料,伴粥吃, 像這會冬天了,可以多出去曬曬太陽,現(xiàn)在紫外線不像夏天那么強(qiáng)烈,像10點以后,3點以前的太陽正好可以舒服一下.
很為你的孩子擔(dān)心,鈣鐵鋅是嬰幼兒最容易缺乏的營養(yǎng)素,補(bǔ)鈣最好的食品是奶,寶寶可以天天喝,每100g奶含100mg鈣,1-7歲寶寶需鈣600-800mg/天,不夠的部分補(bǔ)鈣片,碳酸鈣含鈣元素最高。缺鐵對孩子的影響不只是體弱多病,更重要的是影響孩子大腦發(fā)育,導(dǎo)致孩子未來注意力不集中,多動、邏輯思維紊亂,計算能力差,因此一定要補(bǔ)鐵,平時常做動物的肝臟、血制品給寶寶吃,如做不到,就直接補(bǔ)鐵,以復(fù)合制劑為好(如添加葉酸、維生素C)。鋅主要在貝類海產(chǎn)品如牡蠣等,缺鋅孩子不只是吃飯不香更重要是影響孩子生長發(fā)育,因此一定要給孩子均衡、足量的營養(yǎng)素,也還可以讓孩子多喝牛初乳,比如生命陽光牛初乳,它對鐵的吸收和運(yùn)輸、血液指標(biāo)、腸道和呼吸道健康均得以改善。牛初乳強(qiáng)化人體從消化道捕獲鐵質(zhì)的能力有兩大作用,一是剝奪了一些病原微生物生長所需的鐵,二是為機(jī)體免疫反應(yīng)等生理功能提供必要的鐵。
祝寶寶安康!
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