一年之際在于春,成年人除了增長資歷外,經(jīng)歷社會“毒打”后,臉皮也愈加厚實。
但對于一些人而言,即便沒皮沒臉,也忍不住臉紅,甚至還尷尬不已。
明明沒喝醉酒,明明沒遇到男神、女神,為何這臉總是紅撲撲的,像個猴屁股一樣,而且還出現(xiàn)瘙癢、刺痛的感覺。
一到春天滿臉紅,究竟是什么回事?
事實上,這些都是“敏感性皮膚”的表現(xiàn),所謂的敏感性皮膚,主要是這類皮膚最容易受到外界的刺激,對外反應格外強烈。
而進入三月份,氣溫逐漸上升,各種植物競相生長,給大自然帶來了生機和活力,雖然春天溫度適宜,但這個季節(jié)皮膚容易干燥缺水,嚴重時甚至還會出現(xiàn)脫皮起疹等問題。
對于敏感性皮膚而言,更是格外的難受。
比起痤瘡、皮炎等這類獨立性疾病,敏感性皮膚更像是一種具有相同類似表現(xiàn)的癥候群,比如發(fā)熱、頭痛。
而個別人臉皮比較“薄”,常常面頰毛細血管就會容易擴張,一遇到溫度高或情緒緊張時就會馬上臉紅。
更多人的敏感性皮膚,主要是皮膚屏障受到損壞。
這種情況下很多人就需要給皮膚補充水分,其實方法比較簡單。
第一,多補水
水分是人體的重要組成部分,同時也是肌膚嫩滑的動力。
如果想要解決皮膚干燥問題的話,多喝水是關(guān)鍵,正常而言,每天至少要保證2000毫升左右的飲水量,尤其是早晨,經(jīng)過了一晚上的新陳代謝,體內(nèi)水分基本上被消耗殆盡。
而若是晨起后喝一杯溫開水,不光能補充體液,還可以促進血液循環(huán)。
另外睡前喝適量的溫水,可以使皮膚細胞得到滋潤。
第二,敷面膜
提到避免面部干燥時用的方法時,相信大家不約而同地想到敷面膜的確如此,想要皮膚更為水潤,睡覺之前敷一貼面膜,能夠讓皮膚保持著水潤的狀態(tài)。
而面膜中含有的一些成分,還能在一定程度上滋養(yǎng)皮膚。
不過提醒大家,無論使用任何面膜都不要敷太久的時間,一般15分鐘就完全足夠了,此外敷完面膜后還要清洗干凈,使用護膚品進行保濕。
第三,護膚品
保持面部水潤的關(guān)鍵就是選擇適合自己的護膚品,進而才能達到鎖水和修復的目的。
關(guān)于如何選擇,建議大家先做膚質(zhì)測試,倘若是油性肌膚的話,使用爽膚水搭配乳液就能達到不錯的效果,但若是干性膚質(zhì),最好使用爽膚水結(jié)合面霜,效果便會事半功倍。
第四,多吃蔬果
水果蔬菜中不僅富含各種營養(yǎng)元素,同時也有大量的水分。
到了春天之后,著重地吃些新鮮蔬菜及水果,例如常見的蘋果,梨子等,水分和營養(yǎng)都非常充足,若是攝入量適中,不光可以讓皮膚喝飽水,還能夠提高皮膚的抵抗能力,由此免受細菌和花粉的侵擾。
用黃瓜來敷臉,真的能補水嗎?
很多人認為黃瓜用來敷臉能夠達到不錯的補水功效,因為這種蔬菜的含水量很高,若是在皮膚干燥的時候,把黃瓜切成片狀敷在臉上,能夠明顯的感覺到皮膚脫皮和粗糙的問題有所改善。
但事實上,敷臉也只是將水分停留在角質(zhì)層而已,無論是用黃瓜也好,還是用其他也罷,水分還是無法進入到皮膚內(nèi),但水分可以停留在角質(zhì)層。
角質(zhì)層吸水后就會膨脹,從而排列變得緊密整齊,在光線作用下肉眼看上去水嫩剔透,因此這就為什么黃瓜敷臉后,總感覺自己皮膚變得更好。
但角質(zhì)層本身保濕能力并不好,容易蒸發(fā)。
要想降低水分蒸發(fā)速度,建議在敷臉后可以涂抹一層含有油脂的乳霜或乳液,更能達到保濕鎖水的效果。
病情分析:
中醫(yī)認為,多為氣滯血淤所為,當以涼血化淤,祛風止癢論治.當缺乏維生素B2時,人體腔道內(nèi)的黏膜層就會出現(xiàn)問題,引起黏膜病變,造成黏膜細胞代謝失調(diào),出現(xiàn)皮膚瘙癢癥狀.
指導意見:
治療方法首先是食療,多食些富含維生素B2的食物即可,如奶類及其制品,動物肝腎,蛋黃,鱔魚,胡蘿卜,香菇,紫菜,芹菜,橘子,柑,橙等
春暖花開,春天是一個很美麗的季節(jié),但是,對花粉過敏的人可就不好了,因為春天空氣中的花粉很多,容易皮膚過敏的人一接觸到就會皮膚瘙癢。同時,春天不只是因為花粉過敏才會導致皮膚瘙癢,還有其它的一些因素。春季身上瘙癢是什么原因呢?
1、一到春天身上就癢是怎么回事
(1)粉塵過敏
身體對花粉,灰塵過敏會導致皮膚癢,春季是花粉肆意傳播的季節(jié),微小的花粉顆粒散步在空氣中,很容易被人體接觸吸入,對花粉過敏的人一不小心就會被這些粉塵侵襲,導致過敏,常表現(xiàn)為皮膚伴有小皮疹,并伴有發(fā)癢癥狀。
(2)冬季延續(xù)癥
春天雖然溫度,濕度增高,但是一些皮膚容易干燥瘙癢的人,在初春季節(jié)皮膚瘙癢也是不能改善的,特別是一些油脂分泌功能減退的老年人,更易如此,這種情況下的皮膚癢是皮膚水分,油脂不夠所引起,是冬季皮膚干燥瘙癢的延續(xù)癥狀。
2、春天身上癢怎么辦
(1)隔離過敏源
春天對花粉過敏是肌膚瘙癢的主要原因,因此建議對粉塵過敏的人要遠離過敏源,出門盡量將自己包裹嚴實,不要讓過敏粉塵有機可乘,可以在醫(yī)生指導下涂抹抗過敏藥物,注意衣物的衛(wèi)生清潔。
(2)涂擦潤膚乳
脂分泌少而引起的干燥發(fā)癢,建議平日里多補充水分,洗澡之可涂擦保濕潤膚乳,凡士林,甘油等潤膚保濕產(chǎn)品,澡后立即涂抹效果最佳,平日里多吃水果蔬菜,保持皮膚的水油平衡。
(3)涂抹桃蜜膏
桃花性溫味甘,有利水活血,通便之效,蜂蜜清熱潤肺,將桃花洗凈風干磨粉,與蜂蜜拌勻成膏狀,涂擦在皮膚瘙癢之處,每天早晚一次,用一至兩周就會有效果,這是春季治療皮膚瘙癢的良方。
3、治瘙癢偏方
做法:金銀花,黃芪,龍骨,牡蠣各25克,苦參,荊芥,防風,白鮮皮各15克,生地,麥冬各20克,用水煎服以后,每天1劑,一般服用5-7劑就能顯效或者痊愈。
功效:本方所具有的藥物都有清熱解毒,祛風止癢之效,對過敏性皮炎有良效。
4、如何預防春季瘙癢
1、春季宜穿寬松柔軟的棉質(zhì)衣物,減少皮膚刺激,出門配戴墨鏡,口罩,杜絕粉塵過敏。
2、春季洗澡不宜過于頻繁,制造太勤會加重皮膚油脂的分泌,刺激皮膚更加瘙癢,洗澡水溫以24-29℃為最佳。
3、少吃辛辣刺激,溫熱大補之物,春季宜吃枸杞,大棗,蜂蜜等養(yǎng)肝之物。
4、最好不要去鮮花盛開,粉塵大的地方,如果你對粉塵過敏,一去過敏源密集處,誘發(fā)過敏瘙癢的機會就越大。
春冬季的皮膚特別干燥,有很多的水分流失,空氣中也沒有水分的補充,會很干燥,進而引起皮膚的衰老。1、皮膚的清潔是很重要的。千萬不要用皂性的、很堿性的洗面劑來洗臉,要用中性的,這樣它本身能起到保護皮膚的作用。 2、用油脂含量比較多的滋潤水。補水是一個籠統(tǒng)的概念,任何一種皮膚都需要補充水分,油性皮膚也不例外。 市面上的很多化妝水都含有酒精成分。廠家在化妝水中加入了酒精的目的是防止皮膚過敏,防止一些小炎癥的出現(xiàn)。從植物的花草中提取的滋潤水,沒有酒精成分。它保濕的時間比較長,用起來非常舒服。其實媽媽可以自己判斷化妝水的優(yōu)劣,把化妝水拍在手背上,看它跟皮膚的親膚性強不強。有的打在手上出現(xiàn)一圈一圈的,似乎油水不溶的感覺;而適合自己的拍在手上應該很快地跟皮膚貼緊,能夠抓住皮膚。 3、涂抹精華液。30歲以上的媽媽,皮膚開始衰老,在涂抹滋潤水之后要涂抹精華液。精華液有很多種,包括除皺的、美白的等。東方女性在30歲以后都會出現(xiàn)色素沉淀、黑斑、老化等現(xiàn)象,除皺精華液與美白精華液都會達到事半功倍的作用。 4、潤膚霜要用油包水的,滋潤水是水包油的,皮膚只有達到水分和油分的均衡,才會覺得舒適,防止衰老、防止干燥。 5、隔離霜必須用。紫外線對皮膚的侵蝕不只是夏天才有,冬天也有。平時,紫外線存在于光線或者是燈光中,只要有光線的地方都會有紫外線。紫外線由于反射的作用,光線打到墻上,也會反射到臉上,并不是光線照在臉上才會有紫外線。冬天可以用防曬倍數(shù)低一點的,5月份以后用防曬倍數(shù)高一點的。 隔離霜除了防曬之外,還有防止空氣污染的作用。 水果敷面不能補水 有很多人把水果皮、黃瓜皮貼在臉上讓皮膚吸收水分,實際上這種方法是很不可取的。一般的水分是侵入不了我們的皮膚的。只有用化妝品,使皮膚吸收水分。把蔬菜水等貼在臉上,這樣只能帶來表皮的滋潤,根本不能達到深層的補水,只是一種精神安慰。 滋潤皮膚能美白、祛斑 春天護膚,比較好的方法是水分的補充、油質(zhì)的補充、防曬。在家里可以一、兩個禮拜做一次面膜。面膜應該用保濕除皺系列的,如果皮膚能達到滋潤,那這種護理本身就有美白、祛斑的效果。如果皮膚上的斑不是特別重的話,就沒有必要去刻意地祛斑。 對付皮膚干燥來說,多數(shù)還是定期做護膚,這樣能夠做達到深層的滋養(yǎng)。兩周在美容院做一次美容,中間在家里做一次面膜。 眼部的膜和臉部的膜是不一樣的。眼睛周圍的皮膚比較細膩,又比較脆弱,用在眼部的膜要質(zhì)地、吸收功能都比臉部的強。
記得采納啊
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