【2016年8月21日 訊】新生寶寶肌膚如雪,吹彈可破,不僅它們的肌膚好像吹彈可破,它們體內(nèi)的新生系統(tǒng)也是十分脆弱的,不多加防護,就容易倒塌。此時,寶寶們的營養(yǎng)攝取成了父母眼下最為頭痛的問題,面對那個小小的東西,該給什么它們吃才是最適合的呢?要是不小心讓它們吃錯東西了就慘了,無數(shù)的躊躇和猶豫引發(fā)了寶寶的營養(yǎng)難題,脆弱的小寶寶要吃什么才能夠強壯起來呢?下面,就由我小編來為你們解決難題吧。
寶寶所攝取的第一個養(yǎng)分就是媽媽的初乳,因為初乳所含的免疫球蛋白特別高,所以寶寶媽媽的初乳被譽為"第一次免疫",因此定要抓住給小寶寶喂養(yǎng)初乳的機會,千萬不能錯過對寶寶的第一次免疫抗體輸入。初乳過后,就是寶寶的奶粉問題了,要讓寶寶從人乳過度到奶粉,調(diào)奶粉的時候得用溫水,并試溫,當還沒有確定哪種奶粉適合寶寶的時候,要定時換換奶粉的牌子,選出最適合自己寶寶的。一定要確保奶粉的用量,給寶寶補好鈣,讓它們快快長高,另外寶寶也需要豐富的輔食,給予稠粥、爛飯、面條、等,最好有多一點的花樣口味,讓寶寶喜歡吃。然后才慢慢斷奶。
當然除了主食,寶寶們還需要吃水果,那寶寶該吃什么水果好呢?給寶寶吃的首選水果是獼猴桃。為啥這么說呢?因為獼猴桃就是一座富含營養(yǎng)的金庫,它含有超級豐富的維生素c,大約每一百克獼猴桃果肉含維生素c量最多可達到420毫克,它可是水果中的的"vc之王"。另外,它不僅僅以富含維生素C而著稱,它富含蛋白質(zhì)、糖、和鈣等礦物質(zhì),而且還能夠抗氧化,能為寶寶清熱降火、潤燥通便。但是獼猴桃的籽不容易消化,最好不讓寶寶多次。
總而言之,新生寶寶攝取的營養(yǎng)量極大,包含維生素A、B、C、D等等,還有蛋白質(zhì),鈣,鐵等礦物元素,還有氨基酸,反正也數(shù)不清了,要讓寶寶健康成長,就得注意它們的飲食,多加運動,在小時候注意了,長大了就不會這么容易落下毛病,體虛多病了。
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